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...还焦虑。如何才能更好地帮助孩子调整好考前心态是许多家长非常关注的话题。6月3日,记者采访了宁德一中心理学老师张文榕。认知到位“有研究表明,家庭支持是影响高考成绩的重要因素之一,家有考生的家长要发挥好家庭...……更多
张文宏医生喊孩子打疫苗:“无知”地打疫苗,不如早点进行性教育
...可能会带来翻天覆地的影响。 受传统文化的影响,很多家长觉得“性”是一个难以启齿的话题,不知如何教孩子,也不知道如何回答孩子提出的各种让人尴尬的问题,并且总想着等孩子来问,我们再谈也不迟,或是认为等孩子...……更多
“花式”解压迎高考
...高强度学习,面临着巨大的学业压力和心理压力。学校和家长如何帮助孩子减压,轻松迎战高考,成为重要且紧迫的任务。来看看这些学校和家庭的做法吧。喊楼、游戏、远足 各种活动助学子合理宣泄压力“最初的梦想紧握在...……更多
中高考在即,家长如何帮助孩子缓解考前焦虑
...正常,这可提高思维水平,也能让人时刻保持战斗状态。家长对产生焦虑的孩子要给予理解和接纳,引导孩子表达这种紧张、焦虑,学会积极调适,听音乐、跑步、聊天等,家长的轻松表情和心态是好的积极暗示。如果家长做不...……更多
距离高考还有23天,建议家长多给孩子吃6道菜,荤素搭配精力旺
...生保持良好的精神状态,以更好地应对高考。因此,建议家长们在高考前的这段时间里,多给孩子准备一些荤素搭配的菜肴,以保证孩子的营养摄入和精力旺盛。第一道菜:清蒸鲈鱼。鲈鱼肉质细嫩,富含蛋白质和多种营养素,...……更多
高考临近,家长千万不要说这5句话!
...考临近,不少考生难免会感到焦虑、迷茫与压力。那么,家长该如何做好陪伴,帮助孩子们树立信心?这份“锦囊”请收下↓↓↓家长如何辨别孩子是否有考试焦虑?对于每个人来说,在考试之前心理上都会有一些波动,这是很...……更多
...询科治疗师陆梦对上述情况进行了分析。高考在即,不少家长忧心忡忡地向心理科医生咨询孩子考试焦虑问题。考试焦虑是学生普遍存在的问题,甚至有家长也出现焦虑、沮丧和无助等情绪。陆梦说,孩子考试焦虑的原因复杂多...……更多
...始终保持一鼓作气的斗志?作为孩子重要“后勤保障”的家长,又该给予孩子怎样的支持?针对这些问题,本报邀请三位高三老师为考生和家长答疑解惑。文/广州日报全媒体记者谢泽楷、魏丽娜果断舍弃目前没有突破的难点问...……更多
...填报的开启,如何选择院校和专业等问题成为广大考生和家长关注的重点,志愿填报过程中家长与孩子该如何提升沟通效率?对此,记者采访了新疆精神卫生中心(乌鲁木齐市第四人民医院)副主任医师傅岳文。傅岳文告诉记者...……更多
...自:台州日报高考临近,临床心理科专家支招家有考生,家长考前勿“帮忙”过头台传媒记者张梦祥“一想到马上要高考,就会头疼,注意力无法集中”“看到孩子这样,我们做家长的,也是无可奈何”……高考在即,有些考生...……更多
高考后调整心理状态不容忽视,心理专家的建议来了!
...玉烟台报道通讯员丛冰一提到高考引发的心理问题,许多家长会认为这样的问题多发生在高考前或高考时。事实上,每年高考后,到医院或心理咨询机构进行咨询的学生和家长有很多。那么,高考后考生应该如何调整心态?出现...……更多
...焦虑,觉得自己成绩不稳定,怕上不了心仪的大学。作为家长,该如何帮助孩子顺利度过高考这一关呢?专家观点首师大附属丽泽中学高三1班班主任江明科:当前距离2023年高考不足百日,万千学子也在为这场至关重要的一役而...……更多
本文转自:扬州日报临近开学,很多孩子和家长出现了不同程度的焦虑,来听听专家意见——寒假将结束 “收心”用好这些妙招寒假很快就要结束了,春学期即将到来,同学们马上都要回到熟悉的校园。面对开学,中小学生们...……更多
高考在即,考生和家长都很焦虑该怎么办?
...子们应该如何调整心理状态,应对考前的各种紧张情绪?家长又该如何做好陪伴,帮助孩子们树立信心?让我们一起来看这份心理调节指南吧~01PsychiatricDepartment考生容易产生哪些不良心态过分在乎名次的升降,会加重孩子们的焦...……更多
本文转自:三秦都市报高考是孩子、家长、老师共同的高考排解考前焦虑 需要共同努力开栏语2023年高考将于6月7日至8日举行,三秦都市报全媒体即日起启动“2023考试季”报道 ,以“家有考生”“直击高考”“政策动态”“高...……更多
升学季,考生、家长都要“稳”
本文转自:张家口日报家长课堂升学季,考生、家长都要“稳”本报记者 田小艳2024年中、高考的脚步临近,正在全力备考的考生和家长,难免会有迷茫、焦虑与压力。家长和考生应如何调整心理状态,应对考前各种紧张情绪?...……更多
临近高考,多给孩子吃这4种菜,补充脑力和体力,助力高考冲刺!
随着高考的钟声渐渐敲响,家长们的心情也越发紧张。在这个阶段,除了精神上的支持和鼓励,确保孩子们在饮食上得到充分的关照是至关重要的。良好的饮食不仅能为孩子们提供必要的体力支持,更能显著提升他们的脑力。...……更多
又到考试季 来看看这份减压攻略|高考加油站
...考阶段。在这里,给大家一些建议,希望能为广大学生和家长提供一些帮助和指导。分清焦虑的界限,及时干预面对即将到来的考试,焦虑是学生常见的情绪反应,但并非所有焦虑都需要专业干预。了解焦虑的界限,有助于我们...……更多
中高考临近,孩子很放松,妈妈却不淡定了
...近,考前焦虑的孩子如何打赢这场心理战?》,最近不少家长说,考生的状态没有紧张、焦虑,而是太过于放松了。家长们认为,考试临近没有一点紧迫感,这样不利于考试发挥,他们很焦虑,不知如何是好。 皓皓妈妈就是其...……更多
英语考试日15个考点 “静候佳音”
...佳音”▶昨日,在扬州大学附属中学东部分校考点附近,家长为考生加油。 司新利 尹德勤 摄昨日,宝应县公安局组织警力对考点附近道路进行临时交通管制,为考生营造安静的外语听力考试环境。 沈冬兵 司新利 摄 ▲考场外...……更多
...呼声、呐喊声,各高中校园又迎来了高考誓师大会。作为家长,我们该如何陪伴孩子冲刺高考呢?在现阶段,不时传出孩子厌学、辍学、抑郁、离家出走等现象。所以,在关键时刻,高效陪伴更为重要。作为一名曾经陪伴孩子冲...……更多
...千,八九千为孩子更换新手机和新电脑,带孩子去旅游的家长不在少数。苦读三年的孩子们“裹挟”着家长来了一波报复性消费,“后高考经济”闹得一年比一年猛。有70%以上的考生在高考后会买新手机、笔记本电脑、无人机等...……更多
高考期间家长与考生沟通的艺术
高考已经进入倒计时,面对即将到来的高考,无论是家长还是考生,都非常紧张。学生们如临大敌、如履薄冰,家长们也是小心翼翼,在考生面前不敢多说话,担心影响孩子的情绪。那么,如何和考生沟通,同时做好后勤工作...……更多
...社区开展了“中高考前心理减压赋能”心理辅导。台下的家长们聚精会神地听,并不时与心理咨询师积极探讨帮助孩子缓解焦虑情绪的方法。 心理咨询师通过PPT、心理咨询和减压游戏等多种方式,为在场的家长们提供全方位的...……更多
...自:张家口日报视而不见 一切如常 不求不问高考倒计时家长平常心孩子更放松本报讯(记者 武雅楠)还有20多天,将迎来2024年高考。寒窗苦读,披星戴月的考生难免出现焦虑,感到压力,甚至有恐慌情绪。那么,家长应该给予...……更多
...绩与自身前途的关系缺乏正确的认知,结果达不到自己或家长的期望值,经受不起挫折,才做出一些过激行为。为防范类似事件的发生,家长及老师平时就要根据孩子的学习成绩帮他们制定切实可行的目标,对一些好胜心强、过...……更多
...6月1日,市教育局联合山西财经大学举办2024年中高考考前家长心理辅导讲座。康杰中学与盐化中学部分高三学生家长、市实验中学与第二实验中学部分初三学生家长参加。此次讲座特邀请山西财经大学学生工作部心理健康教育与...……更多
高考在即,家长应该如何安排学生饮食?为考生加油!
...倒计时随着2024年高考的临近,考生们正紧张地备战,而家长们也在努力为孩子提供最佳的考前支持。其中,考前饮食的规划至关重要。合理的饮食不仅能够保障孩子的营养需求,更能助力他们以最佳的身体状态迎接挑战。那么...……更多
饮食+减压考出好状态
...种类越丰富越好。早餐是考生一天中最重要的一餐,建议家长为考生准备富含优质蛋白、碳水化合物和维生素的早餐,如鸡蛋、包子、新鲜水果等。午餐注意不能吃得太饱,八分饱即可。因为能量摄入过多的话,可能会导致犯困...……更多
南阳市中心医院:减压赋能 轻松备考 助学子金榜题名
...员 徐进张馨月)2024年高考大幕即将拉开,为帮助考生和家长科学备考,南阳市中心医院推出“2024年高考小贴士”系列策划,从健康饮食、心理减压等方面为高考生支招、加油。高考临近,很多考生和家长可能会感到焦虑,压力...……更多
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男人,想让女人死心塌地爱你,跟你一辈子,关键在于一点
婚姻是不可控的,前方都是未知数。结婚证没办法把一个人永远捆在你身边,当女人铁了心要走,你是留不住的。别总想着结了婚就一劳永逸了
2024-09-19 02:48:00
男人喜欢和女人闲聊,逃不过“三种下场”,很现实
只有蠢男人,才会陪女人闲聊。因为闲聊的下场,并没有男人所想的那么好。男人以为,每天对一个女人嘘寒问暖,早安晚安,就想得到女人的好感
2024-09-19 02:59:00
女人不主动联系你,多半在释放“三种信号”,别不懂
女人为什么从来不主动联系你?是真的没有对你动心,还是在故作矜持?毕竟,女人害怕自己太主动,会在男人眼里变得没有魅力,在两性关系里占据下风
2024-09-19 03:16:00
爱一个人,往往很难情绪稳定
生活中,我们时常都会听到一个词,情绪稳定。很多人会说,要成为一个情绪稳定的人。对于恋爱,不少的人更是希望自己的另一半,总是能够情绪稳定
2024-09-19 03:40:00
老伴退休金比我高,他提AA,我回家孝敬父母,他急了:我妈咋办?
我静静地坐在客厅里,电视机播放着晚间新闻,声音仿佛从很远的地方传来。墙上挂着我和老伴几十年前的结婚照,照片里我们笑容满面
2024-09-19 03:42:00
面对背叛,别轻易心软!对方丑陋的一面:要牢记
文 | 十八言原创 · 抄袭必究面对背叛,别轻易心软!对方丑陋的一面:要牢记!之所以这样讲,是因为背叛者往往就抓住了原配的心软
2024-09-19 03:52:00
人到中年,想要余生过得幸福,就不要在这4件事上“大方”!
我们常常说,做人不要太小气,要大度一些。自然,与人相处,太过小气、斤斤计较,就没人愿意和我们来往。可是,我们也不能毫无节制地大方
2024-09-19 03:53:00
让男人爱到骨子里的女人:2个字
作家毛姆说过:“我不需要爱情,我没有时间谈恋爱。作为一个男人,我有时需要一个女人,但一旦我的性欲得到满足,我就会开始做其他的事情
2024-09-19 04:04:00
我怀孕四个月,准婆婆把彩礼降到零,我妈说:父母和男人,你选吧
窗外的雨声淅沥作响,客厅里弥漫着一股令人窒息的沉默。我坐在沙发上,低着头,双手紧握,努力控制着自己的情绪。茶几上放着一份未拆封的B超单
2024-09-19 04:05:00
婚后遇到喜欢的人,这样做,是最明智的选择
当婚姻的平淡与日常的琐碎,交织成一幅幅看似完美的画卷时,却在不经意间,遇见了另一个让人心动的人。这份突如其来的情感,让人既向往又迷茫
2024-09-19 04:07:00
3年挣百万的外卖骑手发生车祸,身边人士:骨折
网友在社交媒体上流出的陈思入院治疗照片近日,有网友在社交媒体上发布短视频称,此前因“3年挣102万”受关注的外卖骑手陈思发生车祸入院
2024-09-18 17:36:00
男人不理你,也不说分手,多半与以下三个原因有关
在爱情的广阔天地间,每一份情感的起伏与转折,都是心灵深处最真实的写照。然而,当一段关系中出现了沉默与疏远,尤其是当一方突然不再联系
2024-09-18 19:29:00
河南:女子把父母老宅卖了,邻居先给2万,后来3万,没必要留了
俗话说“父母在、人生尚有来处,父母去,人生只剩归途”…人在年轻的时候,可能没有办法体会这种意境,可一旦人到中年,父母都走了
2024-09-18 19:29:00
追一个女人多久没追到,就没必要追了?答案是这样
在爱情的长河中,追求与被追求是永恒的主题。每个人心中都藏着对爱情的渴望与向往,尤其是对于男性而言,追求心仪的女性往往伴随着无尽的期待与忐忑
2024-09-18 19:30:00
男人把你当成他的女人,会有三种表现,很明显
演化心理学家戴维·巴斯认为:男人择偶分为两种策略,一种是短择,也就是只和女人发展短期的关系;另一种是长择,也就是真的想要把女人娶回家
2024-09-18 19:37:00