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春分时节,养生正当时。吃对这些菜,身强体更壮
...调理身体。油菜炒香菇今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——油菜炒香菇!这道菜清淡可口,营养丰富,适合全家人一起品尝。让我们一起来看看如何制作吧!采买清单:油菜:300克、香菇:200克、大蒜:3瓣、生抽:15毫...……更多
丸子中添加的调料如生姜、大葱等,也具有一定的保健作用
...体最需要滋补的季节之一,而丸子汤作为一道营养美味的家常菜,不仅可以增加身体所需的蛋白质和营养物质,还可以温暖胃口,提升身体的抵抗力和免疫力。在制作丸子汤时,我们可以根据个人口味的喜好选择不同的肉类和蔬...……更多
过年就遇“倒春寒”,推荐4种汤,强身健体、滋补暖身
...个暖心的春节!墨鱼筒骨汤墨鱼筒骨汤是一道滋补暖胃的家常菜,墨鱼筒骨汤!墨鱼筒骨是南方人最爱的食材之一,肉质嫩滑,汤汁鲜美,喝上一碗暖心暖胃。跟我一起来做吧!采买清单:墨鱼筒骨500克、葱姜蒜适量、红枣10枚...……更多
春天孩子长个,这款美食要常吃,营养高助生长,孩子吃得可香了
...好友相聚,鼓捣一些拿手好菜,也会分享家里的三餐,有家常菜、宴客菜、面点,汤羹、节气民俗。 ……更多
春天这样吃真养人!照着做鲜嫩多汁不油腻,有菜有肉营养更齐全!
...门。我家小子给的评价是:越吃越想吃!今儿推介的这道家常菜,好吃好看又好做,一定可以满足一家老少的要求,让您和您的家人吃得开心、吃得放心!也必定获赞满满哦~请赶紧准备食材试试吧! ……更多
网评超好吃的5种红烧肉,价格便宜,味道纯正,你都吃过哪几种?
...经出现。当时,红烧肉还称作“煨猪肉”,是一道普及的家常菜肴。随着时间的推移,越来越多的人开始尝试制作红烧肉,并且不断改进配方,使其味道更加美味。现在,红烧肉已经成为了中国的传统名菜之一,是各种宴席、聚...……更多
阳春三月,推荐8道特色下饭家常菜,好吃又实惠,厨房小白也能做
香椿煎鸡蛋食材准备:香椿苗、土鸡蛋。做法流程:1.香椿苗清洗干净,然后起锅烧水,水烧开以后,放入香椿面焯煮三分钟,再捞出过凉水,清洗干净,接着切末放入大碗中。2.往装香椿末的大碗中打入五个土鸡蛋,然后加入...……更多
虾仁炒滑蛋家常做法:快速上手,鲜味满溢的美食诱惑!
虾仁炒滑蛋,一道令人垂涎欲滴的家常菜。鲜虾与鸡蛋的完美融合,不仅美味,更富含营养。今天,让我们一同探索这道家常佳肴的制作方法。食材清单如下:鲜虾、鸡蛋、生抽、盐、白糖、生粉、白胡椒粉、水以及小葱。这...……更多
春季,宁可不吃肉,也要吃这“清肝菜”,清肝排毒,扫净体内垃圾
...。推荐食谱二:荠菜豆腐汤这道荠菜豆腐汤是一道简单的家常菜,荠菜的鲜美和豆腐的嫩滑相得益彰,不仅能够提供丰富的营养,还有助于清肝排毒,提升身体的新陈代谢。主要食材:荠菜、豆腐、姜、盐具体做法:豆腐切成小...……更多
隔夜食物不仅会失去营养,还可能带来食物中毒的危险!
...。还有这些食物不能隔夜吃蛋炒饭是很多人喜欢吃的一道家常菜,它富含碳水化合物、蛋白质、维生素等营养素,适量食用可以提供能量和满足口感。但是如果不注意保存和加工方法,蛋炒饭也可能成为食物中毒的隐患。蛋炒饭...……更多
南瓜作为一种既好吃又营养丰富的蔬菜,被誉为“黄金蔬菜”
...饪方式进行食用,甚至还可以制作各种面食。无论是做成家常菜还是甜品,南瓜都能展现出独特的风味和营养价值。南瓜的养生功效和多样食用方法 1、强脾胃、防便秘南瓜具有强脾胃的功效,能够促进消化和吸收,帮助肠胃健...……更多
春季,建议家长:多给孩子吃这菜,简便营养又美味,上桌后就光盘
...顿美味的晚餐,可以为他们充实的一天画上完美的句号。家常菜中有一道黄瓜胡萝卜木耳炒虾仁,简单易做,口味清爽,营养丰富,尤其适合春季的家庭餐桌。让我们一起来探讨这道美味佳肴的制作方法和美食的魅力。1、迎接...……更多
南方人最爱吃的“菜”,北方人却难以下咽,每年这个季节上市必买
...食谱二:折耳根炒肉丝折耳根炒肉丝是一道色香味俱全的家常菜,折耳根的清新爽口与肉丝的鲜嫩完美融合,既满足了口感上的享受,也补充了身体所需的蛋白质和维生素。主要食材:折耳根、猪肉丝、生姜、大蒜、生抽、料酒...……更多
气血不足,常吃这3种食物,补气养血,面色更健康
...盘即可食用。小提示:(1)胡萝卜炒肉是一道简单而美味的家常菜,胡萝卜的甜味和肉类的鲜香搭配在一起,营养丰富,口感极佳。(2)炒菜过程中火候要适中,以免烧焦或过生,影响口感。可根据个人口味适量调整盐和调味料的用...……更多
这东西猪身上就一个,失眠多梦的人吃最好,补血明目,给肉都不换
...匀后出锅。推荐食谱二:姜葱猪肝姜葱猪肝是一道简单的家常菜,姜葱的辛香能有效去除猪肝的腥味,使猪肝的口感更加鲜美,同时猪肝的丰富铁质和蛋白质对身体健康大有裨益。 具体做法:猪肝切片,用淡盐水浸泡去血水,...……更多
回南天来袭,最该吃的是“它”,健脾胃,排湿气,尤其适合女人
...食谱三:茭白虾仁炒蛋茭白虾仁炒蛋是一道色香味俱全的家常菜,集茭白的清新、虾仁的鲜美和鸡蛋的嫩滑于一体。这道菜不仅富含蛋白质,还有助于补充身体所需的多种维生素和矿物质,特别适合春季增强身体免疫力。主要食...……更多
春天不吃这道菜太可惜,润燥助消化有营养,光看着就让人流口水!
...材!萝卜脆嫩、豆泡鲜香,搭配点肉肉,营养丰富的一道家常菜,具体的做法分享给大家。萝卜猪肉酿豆泡食材清单:油豆腐200克,前夹猪肉200克,白萝卜1根,姜末15克,葱末15克(葱头部分),葱花5克,盐8克,生抽5毫升,老...……更多
这道汤鲜美可口,不仅可以暖胃,还能养颜美容,润肺止咳
...功效。冬笋可以用来炒菜,其中冬笋炒腊肉是一道美味的家常菜。将冬笋剥皮切片,加入腊肉、大蒜、干辣椒、大葱等食材一起翻炒,可以激发食欲,温暖你的胃。冬笋的独特口感和浓郁味道会让你在寒冷的冬天感到温暖和满足...……更多
比红枣还补铁,入冬后要常吃,10块钱炒一锅,营养解馋,比肉还香
...营养和独特的口感。今天,我们将用它烹制出三道美味的家常菜,让味蕾在这美食的海洋中尽情徜徉。 推荐食谱:猪血肠炒韭菜材料:猪血肠、韭菜、姜、干红辣椒、食用油、生抽、盐、鸡精。详细步骤:1. 将猪血肠切成厚片...……更多
山东丈母娘的一桌菜,没想到朋友圈火了,网友:丈母娘还缺女婿不
...四才去了山东丈母娘家。他在朋友圈晒出了丈母娘家做的家常菜,看起来简简单单,却充满了家的味道和亲切感。没想到这些照片在朋友圈里引起了巨大的反响,大家都纷纷点赞和评论,说他真是太有口福了。很多人都说,他们...……更多
经常食用包菜,提高免疫力,抗氧化,延缓衰老
...简单易做,保留了包菜的原汁原味,是一道非常适合日常家常菜的做法。个人总结包菜作为冬季的时令蔬菜,不仅价格实惠,而且营养丰富,有很多好处。经常食用包菜可以增强免疫力,抗氧化延缓衰老,促进消化和缓解便秘,...……更多
又添一道经典老菜,这个做法外酥里嫩不发硬,贼啦香还有益身体!
...当丰富,特别适合下酒、佐饭!众所周知,溜肉段是东北家常菜的代表之一,重点在于这个“溜”,它是一种跟炒相似的烹调手法,又大有不同。其中的区别就在于,溜菜要多出挂糊、油炸、勾芡这几个过程,而且整下烹饪时长...……更多
女子晒春节结婚前后的伙食对比,在朋友圈火了,网友:太真实了
...!”“结婚前都是各种美味佳肴,结婚后则是简单温馨的家常菜。”还有网友调侃道:“这就是从浪漫到现实的转变啊!”但无论如何,家的味道和温暖始终不变 ……更多
米饭剩了怎么办,推荐5种炒饭,营养好吃,大人小孩都爱
...人带来新颖的口味享受。炒蛋是一道简单而又经济实惠的家常菜,而通过搭配不同的配料和调味,可以让炒蛋成为一道丰富多彩、受大人小孩喜爱的美味佳肴。以下将介绍五款独具特色的炒蛋,让您在家中大显厨艺,给味蕾带来...……更多
土豆山药靠边站,多吃它,全身是宝,随手一炒,太香了!
...泡在液体中的袋装口蘑,一定要多清洗几遍后再烹饪。【家常炒口蘑】: 1.猪肉一块切成片或块,加入适量料酒、生抽搅拌至肉片吸收后再加入少许食用油,再次搅拌均匀后腌制10~15分钟,这样腌制的肉片炒好后,滑嫩好吃又入...……更多
虽然海参具有丰富的营养价值,但在食用过程中也需要注意以下几点
...丝,即可享用。6.海参炒面:海参炒面是一道色香味俱佳的家常菜。将海参切成丝状,与面条、蔬菜等食材一起翻炒,加入适量的酱油、盐、味精等调味料,炒至食材熟透、入味即可。7.海参炖鸡汤:海参炖鸡汤是一道营养丰富的滋...……更多
春季限定,这些菜不可错过,营养低卡,好吃到停不下来
...片清爽不腻,香气四溢,简单易做又美味可口。适合作为家常菜品,快来尝试一下吧!四、芦笋炒虾仁芦笋是春季时令蔬菜中的佼佼者,富含膳食纤维和维生素,是一道健康低卡的选择。搭配鲜嫩的虾仁一起炒制,清爽的口感与...……更多
教你辣椒炒豆腐的家常做法,操作简单又下饭,一大盘都不够吃
大家好,我是大叔爱生活美食,每天分享几道好吃的家常菜美食,和你一起交流和学习,最近天气越来越冷了,可是就是迟迟不见下雪,估计也快了吧,今天分享一道好吃的家常小炒,辣椒炒豆腐,营养丰富好吃又下饭,一起...……更多
海洋的馈赠,含“天然碘元素”,减肥排毒,强化骨骼,提高免疫力
...盐调味即可。海带炒肉丝海带炒肉丝是一道色香味俱全的家常菜。海带和猪肉丝的搭配,不仅提供了丰富的蛋白质,还有助于补充铁质,对提高免疫力有好处。食材:海带150克、猪肉丝200克、蒜末、生抽、料酒、淀粉、油、盐。...……更多
在日常饮食中,适当加入这些美味食材,让身体在春季绽放健康光芒
...蒜苗美食制作:蒜苗炒肉片蒜苗炒肉片是一道美味可口的家常菜肴。在烹饪中,蒜苗的独特香味与肉片的鲜嫩口感完美融合,营养丰富,口感独特。制作步骤:1.将猪肉片用料酒、生抽、盐、白胡椒粉、淀粉和鸡蛋清腌制入味。2...……更多
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这菜晒干后,营养价值翻倍,人称天然的“叶酸冠军”,美容祛斑、延缓衰老
8月,秋意渐浓,早晚已经能感受到丝丝凉意,也到了收获的季节,在这无数珍馐美味中,有一种食材因其丰富的营养价值和独特的口感脱颖而出
2024-08-20 13:53:00
这些药被曝副作用太大,已被禁用,若你家还有,需赶紧扔掉!
人吃五谷杂粮,总有生病的时候,免不了要吃药。可是不管是中药还是西药,都带三分毒,中药虽比西药危害性少点,但多少存在副作用
2024-08-20 13:54:00
肝不好的人,手上会有3种变化!平常敞开吃3物,肝脏越来越健康!
“手是身体的第二张脸。”这不仅仅是因为手能灵巧地完成各种动作,更在于它微妙地反映着我们的健康状况,尤其是肝脏这位“沉默的将军”
2024-08-20 13:55:00
眼药水没有过保质期可以继续用吗?
现在生活和工作都离不开手机和电脑,对着屏幕一盯就是几个小时,一天下来,眼干、眼涩、眼疲劳等情况统统出现。闭着眼睛休息好像也不太管用
2024-08-20 13:56:00
芜湖繁昌:头茬再生稻喜获丰收
本文转自:人民网-安徽频道头茬再生稻喜获丰收。眼下,正是再生稻头茬收割的季节,连日来,芜湖市繁昌区各地再生稻陆续进入头茬收割季
2024-08-20 16:22:00
这些腐蚀牙齿的饮料,你可能每天都在喝
本文转自:人民网-科普中国天气炎热,来一瓶冰镇可乐,那种透心凉的感觉真爽。如果要大家票选和高温最配的饮品,排在前几位的少不了它们
2024-08-20 16:47:00
胶质瘤十大忌口是什么
胶质瘤十大忌口是什么胶质瘤十大忌口是什么?对于胶质瘤患者来说,饮食是很重要的,因为不管哪种治疗手段,都需要病人有比较好的免疫力和身体耐受力来承担治疗的伤害
2024-08-20 12:46:00
“中药+”席卷餐饮界 杭州一中药面包店走红
商报讯 继中药茶饮、中药咖啡、中药面包之后,中药餐饮又火了。从“晒背”到“中药餐饮”,年轻人开始越来越注重养生,“中药+”的风潮席卷各个城市的餐饮店
2024-08-20 12:59:00
崇尚人文精神 彰显医者仁心 | 薛城区中医院举行第七个“中国医师节”庆祝活动
大众网见习记者 李燕琦 枣庄报道8月19日上午,薛城区中医院在临山广场举办第七个中国医师节庆祝活动。院领导班子成员、医师代表及职工代表参加活动
2024-08-20 13:52:00
保水护土 美丽广西
本文转自:人民网-广西频道水土保持是江河保护治理的根本措施,是生态文明建设的必然要求。守护好广西的山山水水,筑牢我国南方生态安全屏障
2024-08-20 13:59:00
秋季是养胃健脾黄金期 保护胃要这样做
大众网记者 王艳彩 临沂报道立秋后虽然一时暑气难消,但总的趋势是天气逐渐凉爽、温差比较大,此时,保养脾胃是关键。1. 多吃新鲜蔬果新鲜蔬果中不仅富含维生素
2024-08-20 14:10:00
坚持播撒STEAM教育种子 思迪梦培养科技未来
(机器人世界赛比赛现场)巴黎奥运会赛场上的精彩赛事出现了不少10后的“小孩哥”、“小孩姐”,家长们的羡慕溢出了屏幕,又是“别人家的孩子”
2024-08-20 14:11:00
薛城区人民医院到奥瑞金包装枣庄有限公司开展应急救护培训
大众网见习记者 李燕琦 通讯员 邵志强 枣庄报道8月15日,薛城区人民医院“白金十分钟黄金一小时”急救应急基层行活动走进奥瑞金包装枣庄有限公司
2024-08-20 14:12:00
健康半月谈丨如何科学锻炼健身?这些“坑”别再踩
大河网讯 从“不想动”到“我要动”,现如今,人们的生活观念正在发生着巨大变化,身边喜欢运动和健身的人越来越多,运动已经成为人们生活中不可或缺的一部分
2024-08-20 14:15:00
祁连山下,马铃薯育种忙
本文转自:人民网-甘肃频道走进山丹马场脱毒马铃薯种薯繁育基地,工作人员正手持镊子,对脱毒瓶苗进行扩繁转接。山丹马场脱毒马铃薯种薯繁育基地地处祁连山北麓高海拔地区
2024-08-20 14:35:00