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贵州省2023年《国家体育锻炼标准》达标赛(贵阳赛区)赛事举行
... 据介绍,《国家体育锻炼标准》达标赛是一项全国性的体质达标测试工作,通过综合评估检验群众体育锻炼效果。通过参加达标测验,可以让市民更直观地了解身体素质和健康水平,激发广大人民群众的运动热情,提高身体素...……更多
华大营养喜获ISO22000食品安全管理体系认证!
...和配送等过程中的安全与质量。食品安全事关人民群众的身体健康和生命安全,在如今不断出现食品安全问题的现状下,ISO22000认证成为描述食品安全管理体系要求的使用指导标准,可以通过对其有效性的自我声明和来自组织的...……更多
面色苍白可能是由于贫血、血液系统疾病或癌症等原因引起的
人的面相可以反映出身体的健康状况。当身体出现一些疾病或癌变时,面相上往往会有一些预兆。本文将介绍四种可能暗示疾病或癌的面相,帮助大家更好地了解自己的身体状况。一、面色苍白面色苍白可能是由于贫血、血液...……更多
血小板减少不要怕,2种食物,帮您巧妙升回来
...橘类水果、草莓、番茄等,或者饮用天然的柠檬水来满足身体的需求。总之,血小板减少并不可怕,只要采取正确的饮食方法,我们就能够巧妙地帮助血小板恢复正常水平。记住,多吃含花生、黑芝麻及富含维生素C的食物,注...……更多
月经血瘀是指月经排出不畅,血液在体内滞留
...言:气血不足和月经血瘀是一些女性常见的健康问题,对身体和生活质量造成一定的困扰。气血不足指的是体内气血运行不畅,导致气血供应不足;月经血瘀则是指月经排出不畅,血液在体内滞留。本文将介绍气血不足和月经血...……更多
“升糖快”的3种食物,糖尿病人尽量少吃
...脱水,会导致口渴感加重;饥饿感和快速体重下降:由于身体无法正常利用血糖,机体转而分解脂肪和肌肉来获取能量,导致体重迅速下降;疲倦和乏力:由于身体细胞无法充分利用血糖作为能量来源,导致能量不足,引起疲倦...……更多
怎么预测寿命的长短?这4个指标告诉你,早了解、早受益
...寿命的长短由于受社会经济条件和卫生医疗水平的制约和体质、遗传因素、生活习惯、生活条件等个体的差异的影响,会在不同社会不同时期表现出很大的差别,也就是说,寿命的长短是有因素控制的。那么,怎么预测寿命的长...……更多
“癌细胞”的克星有哪些?平常多吃5种碱类食物,或许能预防
...重要原因。癌症属于是一群坏细胞疯狂增长的细胞,因为身体当中的细胞DNA突变、外部环境改变、内部环境改变,导致正常的细胞出现癌变现象,并且突然慌张,没有办法控制繁殖,并且存在着一定的侵袭性。癌症的出现,本身...……更多
一排毒,二止咳,三助眠,四增免疫,含165种营养,冬天要多吃
...内已经陆续开始供暖,这使得空气变得更加干燥,所以为身体补水是日常需要注意的重要内容。而说到补水,其实可以有很多的方式,直接喝水,也可以在吃饭的时候搭配一些汤或粥,另外闲暇之余也要多吃些水果。冬天的水果...……更多
...显彩老师说:“通过这次培训,我知道我们的健康不单是身体的健康,还包括心理健康及其他各方面的健康。而这些都可以通过一些必要的手段进行保护。回到学校后,我将把本次学到的知识及时分享给其他老师,让学校所有的...……更多
教育向下延伸 育儿更加安心
...安全健康、科学规范的基本原则,做好婴幼儿膳食营养、身体发育、疾病防控、保育照护等方面工作。无疑,医育融合,会更有利于为婴幼儿提供优质照护服务,让家长送得放心、送得安心。 我市把发展托育服务作为一项重要...……更多
如何预防药物相关性肾损伤?
...具有肾毒性的药物时,更应增加水分摄入。六、注意个人体质差异每个人的体质不同,对药物的耐受性也有所差异。有些人可能对某些药物特别敏感,容易出现肾损伤。因此,在用药前,我们应告知医生自己的过敏史、疾病史等...……更多
八个月宝宝吃什么比较好
...氨酸、维生素BI和钙、铁、磷等元素,可以充分满足宝宝身体所需的营养。4、南瓜小米粥小米中含有蛋白质、矿物质、脂肪、维生素BI,这些营养的含量都是很高。南瓜糖分非常充足,维生素、淀粉、胡萝卜素、钙、磷等微量元...……更多
牛奶不一定助眠 咖啡也未必提神
...更应该关注日常作息、饮食均衡、适当锻炼等,全面提高身体素质,保持良好的精神状态。牛奶和咖啡这样喝才健康奶制品 适量摄入奶制品,可以为身体提供营养,有益健康。但要注意选择配料简单的奶,如乳饮料并不能算作...……更多
走在全省前列!潍坊儿童青少年体质监测提升助力防控“小眼镜、小胖墩”
...22日,潍坊市人民政府新闻办公室召开潍坊市儿童青少年体质监测提升工作新闻发布会。邀请国家体育总局体育科学研究所国民体质与科学健身研究中心副主任、研究员张彦峰,潍坊市体育局党组成员、副局长邱旭,潍坊市全民...……更多
经常紧张焦虑怎么办
...改变注意力,方式有很多种。体育锻炼可以帮助人们增强体质,并且也可以让负面情绪得到释放。像阅读、绘画、听音乐以及参加群体活动都可以让自己尽快痊愈。4、平时应该多注意睡眠,更多的休息和充足的睡眠是缓解焦虑...……更多
这些食物可以补气血,让肌肤红润有光泽!
在现代快节奏的生活中,很多人都感到身体疲乏,气血不足。气血不足不仅会对身体健康造成影响,还会直接导致肌肤色素沉淀不均,出现暗黄、暗沉等问题。所以,调理身体、补充气血对肌肤健康是非常重要的,下面我们将...……更多
巾帼『泳』者 不畏严寒
...的精气神足了,感冒次数也少了。她觉得这是冬泳令她的体质增强了。“很多朋友看到我的变化,也萌生了冬泳的想法,但敢下水的不多。”梁德玲表示,冬泳让人显得更精神,特别是游完之后再洗一个热水澡,一整天都觉得神...……更多
...在慰问困难党员群众过程中,每到一处,李建锋与他们拉家常,关切地询问他们的生活状态、身体情况,了解他们的思想动态,叮嘱他们要注意身体、做好疫情防护,鼓励他们增强生活的信心和决心,努力克服困难,早日走出困...……更多
济南市莱芜区高庄街道南冶村:关爱退役军人,走访传递温暖
...访慰问中,慰问人员与退役军人及其家人围坐在一起,聊家常,详细询问了他们的身体状况和生活情况,并希望他们保持良好的心态,照顾好自己的身体,积极为南冶村的发展建言献策。亲切的话语、深情的问候,让退役军人再...……更多
广西南宁:一个社区15个民族群众共绘幸福年
...数张小桌拼成几张长桌,几十名各族群众团团围坐,边唠家常边亮出拿手的包饺子技法,欢笑声中,香喷喷的饺子一锅接一锅端上桌,给冬日平添几分暖意。这是广西南宁市良庆区良庆镇蟠龙社区为庆祝新年开展的系列活动之一...……更多
70岁后身体出现5种变化别担心,都是衰老的正常现象
...散步、太极拳、瑜伽等。适度的运动可以帮助老年人增强体质、提高免疫力、促进血液循环和消化系统功能。保持良好的心态老年人要保持积极向上的心态,避免过度焦虑、抑郁和孤独,可以多与家人、朋友交流,参加社交活动...……更多
...口日报海口各中小学校设置丰富体育锻炼计划,增强学生体质提高健康水平体育锻炼“不放假” “生龙活虎”过寒假为进一步丰富寒假生活,提升学生体质与健康水平,寒假以来,海口各中小学校为学生设置了丰富的体育锻炼...……更多
一补就上火,虚不受补怎么办?先来学会分辨哪些情况不适合进补
...内热,耗伤阴血。所以,补品再好,也要用对方法,只有体质适合才可以,否则就会适得其反。好了,今天的分享就到这里了,如果有身体不适的话,请及时线下就医,在专业医生的指导下对症调理,有想了解的问题可以在评论...……更多
它是鸡胃的内膜,不起眼却蕴藏着惊人的养生秘密
...与研究,被证实拥有多方面对人体健康的益处。鸡内金对身体的五大益处1.消化不良的克星消化问题在现代社会越发普遍,鸡内金的出现如同一剂良方。它含有的丰富消化酶能帮助分解食物,减轻胃部负担,从而缓解消化不良、...……更多
外孙出生,我和亲家母一块照顾,夜里听到女婿和亲家谈话伤心离开
...了女儿家,我高兴地给女儿带来了一大堆东西,询问她的身体状况,并起身去厨房为她做好吃的。不料,当我刚要烧起火时,门铃响了起来。我开门一看,竟然是女婿的母亲陈桂兰!我心里一紧,但外面面带微笑地与她寒暄,却...……更多
好孙媳“孝”字当头,演绎生命的奇迹
...、心脏病、小脑萎缩等疾病突发病危的奶奶王福英,如今身体健朗,已年近九旬。老人病危入院孙媳夜晚值守不敢合眼虽已入冬,但明媚的阳光透过玻璃照射进来,使得整个屋子暖洋洋的。屋内,89岁的奶奶王福英,依靠在沙发...……更多
冬季更要讲究科学健身
...居在小区附近健步走,每次走一个多小时,一边走一边聊家常。”家住新城国际小区的王女士表示,天气逐渐变冷,走一走既锻炼了身体,又暖和了身体,回去也能睡个好觉,但是她不了解健步走也需热身,所以之前从未进行过...……更多
...于它是B族维生素群“聚居地”。B族维生素成员众多,在身体中起重要的生理作用,其中维生素B1有助于改善精神状况,维生素B6在蛋白质的代谢过程中起调控作用,有助于能量产生,让人感觉精力充沛,维生素B2与B6一起还有助...……更多
老祖宗留下的好东西,寒冷天气要多吃,不蒸也不煮,最补女人
...,可以调节脾胃虚寒、补气血以及安神助眠,女人常吃对身体有很大好处。下面小编就和大家分享一款糯米红糖糕的小零食,寒冷天气要多吃,最补女人了,一起来看看是怎么做的吧!【糯米红糖糕】所准备的食材有:糯米粉、...……更多
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胶东在线10月3日讯(记者 邬勇)10月3日,2024烟台非遗文化生活周圆满落幕。烟台高校非遗文创设计大赛火热进行中,让非遗引领新青年
2024-10-03 19:24:00
【“一把手”谈深化能力作风建设】专访竹山县上庸镇党委书记余志刚
编者按:2024年,我市再次聚焦能力作风建设,高规格召开持续推动能力作风建设走深走实、奋力谱写中国式现代化十堰篇章大会
2024-10-03 19:49:00
《东方人类百万年》大型纪录片在郧阳博物馆开机
十堰广电讯(全媒体记者 李安清 通讯员 唐少卿)10月3日,由中央广播电视总台和国家文物局联合摄制的大型系列纪录片《寻古中国》第二季《东方人类百万年》在郧阳博物馆开机
2024-10-03 20:20:00
琼州海峡票足畅通!国庆新海港全力迎接旅客
本文转自:人民网-海南频道人民网海口10月3日电(记者 毛雷)国庆假期,琼州海峡新海港一片繁忙而有序的景象。新海港为应对国庆假期期间可能出现的客流高峰
2024-10-04 05:03:00
假期不停工,海口安置安居房项目全力冲刺节点目标
本文转自:人民网-海南频道工人在进行室内施工。杨文广摄人民网海口10月3日电 (记者李学山)“前段时间的台风给项目带来很大损失
2024-10-04 05:03:00
央视网消息:春华秋实,岁物丰成。金秋十月,举国欢庆。国庆假期第二天,各地节庆氛围正浓,人们乐享假日时光。历经七十五载发愤图强
2024-10-03 23:00:00
央视网消息:民以食为天,吃饭问题始终是关乎国计民生的大事。《追梦七十五载》从见证国家粮食匮乏时期的一枚枚方寸粮票出发,探寻中国人如何创造粮食生产的发展奇迹
2024-10-03 23:00:00
国门,是国家的门户,是国家主权和领土完整的象征,是中华文明展示和传播的重要窗口。在我国2.2万多公里长的陆地国境线上,一座座宏伟壮观的国门巍然耸立
2024-10-03 23:00:00
国庆假期,各地开展丰富多样的文化活动山河共锦绣 文韵润神州文化焕发新气象,神州处处闻弦歌。“开展更多健康有益、启智润心的文化活动
2024-10-03 23:00:00
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多彩贵州网讯 近日,2024年“水韵·贵州”水上系列赛(习水站)暨赤水河谷九月九·第二届遵义酱酒节“北纬28.3”精英三项挑战赛在习水县土城镇举行
2024-10-03 23:05:00
天龙山石窟日前发布消息,因国庆假期里天龙山公路迎来客流高峰,为有效缓解道路拥堵,部分路段采取临时交通管控措施,游客需换乘公交车游玩
2024-10-03 23:14:00
南海网10月3日消息(记者 吴岳文)记者10月3日获悉,今年前8个月,文昌海关共监管“海南鲷”及其制品的出口量达2.27万吨
2024-10-03 23:16:00
“冀”刻出发 !“十一”假期必逛的邢台景点
来源:河北日报数字影像库
2024-10-03 23:24:00
视频摄制:河北日报记者闫德见纵览新闻记者王建10月2日,“好运泉城——非遗里的邢台”活动火热进行中,活动吸引了广大游客学非遗技艺、品非遗美食、购非遗好物,感受中医魅力,共度欢乐假
2024-10-03 23:29:00