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大量上市!一美容,二护肝,三通便,中老年人常吃,腿脚更有劲
...增香。推荐食谱三:酱爆口蘑酱爆口蘑是一道简单快捷的家常菜,口蘑的肉质紧实,吸收了酱料的精华,味道鲜美。口蘑的抗氧化成分能帮助抵抗身体炎症,非常适合日常保健。主要食材:口蘑、蒜末、生抽、蚝油、糖具体做法...……更多
春节之后,多给孩子吃这5道菜,疏肝健脾,孩子不长高都难
...个子来!虾仁豆腐鸡蛋汤今天我来分享一款简单又美味的家常菜虾仁豆腐鸡蛋汤!这款汤清淡鲜美,适合不想吃油腻的你哦~快来跟着我一起动手,让家里充满香气吧!食材采买清单:鸡蛋2个(100克)、鲜虾仁100克、嫩豆腐1块...……更多
西瓜也不能常吃?专家提醒:以下3类人尽量少吃,吃西瓜也有禁忌
...康的前提下更好地品味西瓜,本文将推荐几款简单易做、家常美味的西瓜菜谱,让美味与健康同行。三类需谨慎食用西瓜的人群1.糖尿病患者:西瓜虽甜,但其含糖量并不低,尤其是中心部分的红色果肉,糖分更为集中。糖尿病...……更多
春天建议:少吃辛辣和油腻!推荐5道家常菜,清新不油腻,快尝尝
...个美好的季节,合理的饮食更能助力养生。清爽不油腻的家常菜肴,不仅口感鲜美,更是一种尊重身体、保护健康的表现。从色香味俱全的番茄西葫芦菌菇炒鸡蛋,到清香滋补的冬瓜肉丸汤,再到清淡可口的金针菇蒸鸡翅,每一...……更多
大葱炒羊肉,一道美味营养的家常菜肴,独特的口感深受人们喜爱
...加干辣椒的用量。五、总结大葱炒羊肉是一道美味营养的家常菜肴,其独特的口感和香气深受人们喜爱。通过掌握正确的制作方法和技巧,我们可以在家中轻松制作出美味的大葱炒羊肉。希望这篇文章能对您有所帮助,让您在享...……更多
女人过了三十常吃这四类食物,皮肤更紧致,变成美少女
...。(3)彩椒的烹饪时间不宜过长,保持一定的脆嫩口感更加美味。(4)调味时可根据个人口味适量增加或减少调料,使菜品更符合自己的口味。三、抗氧化食物:番茄、蓝莓、三文鱼等食物富含抗氧化物质,有助于抵御自由基的侵害...……更多
7月,建议要多吃这菜,营养又美味,迎接三伏天到来
...应高温环境。今天,我要向大家推荐一道既营养又美味的家常菜——茭白炒牛肉,让我们在享受美食的同时,也为身体补充必要的营养,迎接三伏天的到来。茭白,这种看似普通的水生蔬菜,却蕴藏着丰富的营养价值。它含有丰...……更多
它不仅美味,还对女性健康大有裨益,那就是南瓜
...。推荐食谱:【炒南瓜丝】炒南瓜丝是一道简单而美味的家常菜,它不仅味道独特,营养解馋,是秋季的佳肴之一。准备食材:嫩南瓜、猪肉、葱、姜、生抽、盐、食用油做法如下:1.将南瓜清洗干净,去皮,切成细丝;猪肉切...……更多
多吃油菜,可以获得更多的营养,保持健康的体魄
...季疾病。油菜的烹饪方法油菜的烹饪方法非常简单,适合家常烹饪。清炒、蒜蓉炒、酱爆是常见的几种烹饪方式。清炒油菜保留了蔬菜的原汁原味,口感鲜美;蒜蓉炒油菜则增添了一丝蒜香,更加开胃;而酱爆油菜则让油菜的味...……更多
蒜蓉娃娃菜粉丝的家常做法:餐桌新宠,蒜蓉娃娃菜粉丝的营养美味
关注我!一天一道家常菜!每天分享美食攻略,带你开启美食界的新大门!评论区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略蒜蓉娃娃菜粉丝是一道简单又美味的家常菜,主要食材为娃娃菜、粉丝和蒜蓉,其特点是蒜香浓郁...……更多
这些素菜色香味俱全,营养丰富,非常适合夏季的饮食需求
...和主食食用,还可以与面食等搭配,吃起来非常的美味。家常豆腐 最后一道素菜是家常豆腐。所需要的食材有豆腐、木耳、胡萝卜、葱姜蒜末、食用油、食盐、生抽和香菜。首先,将豆腐切成小块,木耳泡软后洗净切丝,胡萝...……更多
这道快手家常菜,好吃易做,花小钱出美味,别错过
...炒一炒几分钟就搞定,夏天流汗多,这道菜特适合。这道家常快手小炒就是我偷懒时候喜欢做的家常菜。福建人靠海吃海,所以平日我的冰箱也会经常囤一些实心鱼丸,就是没有馅料的那种,这是万能的炒菜食材之一,加上冬瓜...……更多
鱼籽,一种富含营养的食材,口感鲜美,营养价值极高
...哪些食用好处呢?本文将为您一一解答。一、鱼籽的简单家常做法1.鱼籽蒸蛋:食材:鱼籽、鸡蛋、盐、料酒、生抽、葱花。步骤:(1)鱼籽洗净,沥干水分。(2)鸡蛋打入碗中,加入少许盐、料酒,搅拌均匀。(3)将鱼籽放...……更多
冬天吃鱼,懂行人专挑4种鱼,刺少肉嫩,蛋白质丰富,当季最肥美
...一起来了解这四种美味鱼类,并分享一道道简单又美味的家常菜谱。一、鲈鱼鲈鱼肉质细嫩,富含蛋白质。最适合以清蒸的方式,保持原汁原味。清蒸鲈鱼,用姜葱淋汁,保留了鱼肉的鲜美,简单而不失美味。推荐菜谱:清蒸鲈...……更多
小河虾详细做法分享:从选材到上桌,一篇文章说清楚!建议收藏!
...可上桌。2. 油焖小河虾 油焖小河虾是一道色香味俱佳的家常菜。具体步骤如下:步骤一:锅中倒入适量油,烧至六成热时,放入姜片和蒜末爆香。步骤二:加入小河虾,快速翻炒至虾壳变红。步骤三:加入适量料酒、生抽、老...……更多
推荐5款家常美味,香气四溢,聚餐必备,让人食欲大增
【茄汁蘑菇,爽口细腻,特别香】材料:蘑菇300克,番茄1颗,蒜瓣2粒,番茄酱1大匙,生抽半匙步骤一:首先将蘑菇进行清洗,确保干净无杂质;随后将其切成厚片,备用。将番茄顶部切十字花刀,置于碗中,注入开水并浸泡1...……更多
清蒸茄子,是一道简单易学、健康美味的家常菜
清蒸茄子是一道简单易学、健康美味的家常菜。茄子的营养价值很高,含有多种维生素和矿物质,对身体健康非常有益。下面就来介绍一下清蒸茄子的家常做法,让你轻松掌握如何做出又简单又好吃的清蒸茄子。**材料:**1.茄...……更多
推荐4道肝脏最喜欢的家常菜,养肝护肝身体健康!
导语:“养肝就是养命”,推荐4道肝脏最喜欢的家常菜,养肝护肝身体健康!“幸福就是厨房有烟火,院里有猫狗,朝暮有你我,一屋两人有她与我立黄昏,三餐四季有他问我粥可温”,大家好,我是爱美食更爱生活的晓峰。...……更多
家常美食,一篇文章教你搞定!五道经典菜谱大公开!
在我们日常生活中,做一顿美味的家常菜既能满足口腹之欲,又能增进家人之间的感情。今天,我就来分享五道经典家常菜谱,简单易学,让你轻松成为家庭美食大师!一、凉拌玉米鸡蛋虾仁首先,我们来尝试一下凉拌玉米鸡...……更多
四款经典家常菜,每一种都很下饭,赶紧学起来吧
...美食的诱惑!豆角炒五花肉是一道营养丰富、美味可口的家常菜,将豆角和五花肉完美搭配,口感鲜美,香气浓郁。下面为您介绍这道菜的具体做法,让您也能够轻松制作出美味的豆角炒五花肉。所需材料:五花肉适量、豆角适...……更多
茭瓜的美味与营养,入冬时的最佳选择
...锅,撒上葱花点缀,起锅。 茭瓜炒鸡蛋——简单营养的家常美食茭瓜炒鸡蛋是一道家常菜,它有着鸡蛋的滑嫩和茭瓜的清爽口感。首先,将茭瓜去掉根部,剥掉外层的壳,洗净后切成丝。同时,准备好鸡蛋、香葱、红辣椒和食...……更多
肉沫豆角是一道美味可口、简单易学的家常菜,适合家庭日常食用
肉沫豆角是一道色香味俱佳的家常菜,以其鲜美的口感和简单易学的做法深受人们的喜爱。今天,我将为大家详细介绍肉沫豆角的做法,让您轻松掌握这道菜的制作技巧。首先,我们需要准备好以下食材:豆角、瘦肉末、葱姜...……更多
减脂人士必备的5道家常菜,简单还瘦身
...健康又要满足味蕾,难啊!但是,有了这5道简单易做的家常菜,减脂也能成为一种享受哦!不仅低卡,还能帮助加速新陈代谢,让我们在美味中悄悄瘦下来!西兰花炒虾仁鲜美爆表!西兰花炒虾仁,晚餐新宠儿。食材清单:新...……更多
推荐5道香气扑鼻的家常菜,美味实惠,解馋又下饭,做法简单易学
食材:黄牛肉100g、茭白1个切丝、青红椒切丝、洋葱1/4个切丝、蒜切片、姜切沫腌制:两勺姜葱水,一勺生抽,半勺蚝油,半勺淀粉,搅拌均匀,用油封住酱汁:一勺生抽,一勺蚝油,一勺糖,一勺淀粉,一些黑胡椒盐,加点水...……更多
五款家常焖排骨,美味不重样,简单易学,让你爱上厨房
...味道。今天,就来学习以下五款简单却极其美味的焖排骨家常做法,每一道都是餐桌上的亮点,快来看看怎么做的吧!一、酱香焖排骨**食材**:排骨500克,生抽、老抽、黄豆酱、冰糖各适量,生姜、蒜瓣、八角、桂皮、香叶少...……更多
过年就遇“倒春寒”,推荐4种汤,强身健体、滋补暖身
...个暖心的春节!墨鱼筒骨汤墨鱼筒骨汤是一道滋补暖胃的家常菜,墨鱼筒骨汤!墨鱼筒骨是南方人最爱的食材之一,肉质嫩滑,汤汁鲜美,喝上一碗暖心暖胃。跟我一起来做吧!采买清单:墨鱼筒骨500克、葱姜蒜适量、红枣10枚...……更多
每日食谱推荐,总有一款适合你
...推荐,总有一款适合你!今天为大家推荐的是几道经典的家常菜:糖醋排骨、青椒土豆丝、干煸豆角和西红柿炒鸡蛋。这些菜肴不仅美味可口,而且做法简单,非常适合日常家庭烹饪。无论是忙碌的工作日还是悠闲的周末,这几...……更多
冬瓜的清爽和瘦肉的鲜嫩相互融合,营养丰富又美味可口
...都非常受欢迎。冬瓜炒肉 冬瓜炒肉是一道简单而美味的家常菜。选取新鲜的冬瓜和瘦肉,加入蒜、葱、青椒等调味料一起翻炒。首先将冬瓜去皮切块,青椒切丝,蒜切末,大葱切片备用。然后将瘦肉切片,加入适量的料酒、生...……更多
分享4种养肝护肝的应季蔬菜并分享出它们美味的家常做法
...与大家分享4种养肝护肝的应季蔬菜并分享出它们美味的家常做法,喜欢朋友可以试试。推荐食谱:【腐乳空心菜】准备食材:空心菜、大蒜、腐乳、食用油做法如下:1.将空心菜去掉老茎,清洗干净,控干水分,切成长段;腐乳...……更多
干豆皮的美味变身:五款简单易学的家常菜谱
干豆皮,又称豆腐衣,是大豆磨浆煮沸后的表层凝固物,营养丰富,口感独特,是素食者和美食爱好者的常用食材。它的烹饪方式多样,既可以凉拌,也能炒菜,还能做汤,甚至可以烧烤。今天,我们就来分享五款简单又美味...……更多
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11月5日,第七届中国国际进口博览会在上海正式开幕。本次展会的医疗器械及医药保健展区围绕“健康中国,美好生活”的主题展开
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东城中医院肺病科杨道文: 慢阻肺造成的危害大吗?
出诊时间:周三上午,周日上午出诊。杨道文,医学博士,北京中医药大学硕士生导师, 卫生部中日友好医院呼吸科主任医师。呼吸病专业委员会副秘书长
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东城中医院肺病科王辛秋: 感染后咳嗽多长时间能好?
王辛秋,东城中医医院肺病科特聘专家,周二下午出诊。在门诊上有很多咳嗽患者都有这样的经历:感冒经过治疗后,鼻塞、流涕、打喷嚏
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11月6日,国家市场监管总局国际司原副司长、一级巡视员韩建平携同中国通信工业协会常务副秘书长陈永祥一行,莅临农夫铺子集团北京总部考察指导
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取环后如何做能更快怀孕?这三点要牢记
上环后有生育需求的人不少,无论放环时间长短,作为异物的避孕环都会或多或少对子宫内膜组织有一定损害和影响,因此取环后备孕要多注意
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青海眼科健康科普馆盛大开馆,谱写眼健康科普教育新篇章
11月9日,青海眼科健康科普馆在青海爱尔眼科医院正式启动,标志着青海省在眼健康科普领域迈出了重要一步,为青海各族群众提供了一个了解眼健康知识
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东城中医医院特聘专家马红薇主任:“从内而外的疗愈”中医在肿瘤放化疗后的新策略
马红薇,主任医师。擅长针药结合治疗:各种肿瘤、及肿瘤放化疗综合调理,乳腺结节,甲状腺结节,高血压、高血脂,脂肪肝,胆囊炎
2024-11-11 14:12:00
东湖评论:“代炒菜”是最抚凡人心的人间烟火味
应市场需求变化,近日,上海、深圳、浙江等多地菜市场内出现了“代炒菜”业务——帮顾客把菜炒好,在菜场买好菜后,只要在“代炒菜”档口付上几块钱到十几块钱不等的手工费
2024-11-11 14:52:00
五河县:育出良种促增收
本文转自:人民网-安徽频道小麦新品种试验示范基地。曹炳宏供图霜降到立冬,种麦不放松。日前,在五河县沱湖乡西坝口村安徽省明天种业有限公司小麦新品种试验示范基地里
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2024进博会 | 复星健康开拓多维度战略合作,构建大湾区医疗新生态
出品 | 搜狐健康作者 | 吴施楠编辑 | 袁月在第七届中国国际进口博览会(以下简称,进博会)期间,复星健康携旗下佛山复星禅诚医院
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在忙碌的生活节奏中,你是否曾偶尔发现大便中夹杂着鲜红的血液?或许你会认为这只是个小问题,偶尔出血、量少就无需过分担忧。然而
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【搜狐美食特别报道】2024年11月8日,在首届“环球美食之夜”活动中,新西兰驻上海总领事馆商务领事Mr. Steve Jones向我们分享了新西兰纯净的风光魅力
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