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这道汤的营养价值也非常高,能够滋补身体,养颜美容
...的温暖。除了做好防寒保暖的措施外,我们也不能忘记为家人煲上一锅浓郁的汤水,既能让身体暖暖的,又能滋补身体,提高免疫力。今天,我将为大家分享一道美味的鸡肉菌菇玉米汤的做法,这道汤以鸡肉为主菜,搭配各种鲜...……更多
今天进入“数九天”,有条件多吃“3红3白”,数九寒天滋补又抗寒
...时就可以多吃一些银耳,滋润舒坦。进入一九后,要多给家人用银耳和其他食材炖煮一些汤羹来喝,补充营养,健康过数九寒天。推荐做法:银耳梨露准备食材:银耳、梨,冰糖。1、银耳放入清水中,提前泡发后撕碎。2、梨洗...……更多
冬天,多喝一些滋补汤可以保持身体健康,增强免疫力
...进补的最佳时期,多喝一些高蛋白、高热量的汤可以滋补身体,提高免疫力。尤其是鸡汤,不仅鲜美可口,还含有丰富的营养物质,对人体健康十分有益。在这里,我将分享给大家4道滋补鸡汤的做法,让大家在寒冷的冬天里暖...……更多
45岁男子,每天吃“枸杞”降血糖、养肾,半年后,身体怎样了?
...病率却越来越高,比如说高血脂,高血压,高血糖等,对身体健康构成了很大的威胁。对于一些喜欢养生的人来说,在平时会尝试各种各样的养生方法,有些人听说喝枸杞水可以降血糖,还可以滋补肾脏,达到养生和保健的效果...……更多
它不仅口感鲜美,而且具有润燥、补虚、利肠胃等多种功效
...冬天里通过食用鸡肉,既能御寒保暖,又能滋补身体,为家人提供全方位的营养供给。 ……更多
高龄产妇一般指的是女性多少岁以后生孩子?一文了解下
...康。在怀孕期间,建议女性自己首先要调整好心态。对于家人来说,与她一起定期进行产检,且在生活中注意关注她的情绪变化,给予适当的鼓励、安慰,这是很重要的,不要忽视她的感受。第二点,不要过度补充和营养有的人...……更多
外地游客突发疾病医护人员暖心医治
...来,来自上海的王女士2月7日晚上来到开封中转休憩,一家人在西司夜市正准备大快朵颐时,孩子却突然因肚子痛站不起来。看到孩子的情况,一家人顿时慌了。在询问路人后,得知桥的另一边就有医院。于是,他们抱起孩子就...……更多
我们生活当中常见的一些滋养品有哪些?
...品或药品,适当食用可以补充人体所需的营养成分,提高身体免疫力。以下是一些常见的补品推荐及做法:1.燕窝:燕窝是一种传统的滋补品,具有滋阴润肺、美容养颜等功效。做法:将燕窝泡发后,加入适量的水和冰糖,炖煮1...……更多
52岁阿姨顿顿吃莴笋,坚持5个月后,身体变化使家人都惊呼不已
...“这莴笋也太脆了吧,我得多吃点试试!”赵红梅笑着对家人说。这位52岁的小学教师最近发现了莴笋的神奇,便开始了她的莴笋挑战。赵红梅的生活一直很普通,她在一个小镇上教书,每天的饮食习惯也是普普通通,直到她在...……更多
春季,喝鸡汤不如喝更汤,营养好消化,汤汁鲜美,不懂吃可惜了!
...水分和营养,多摄入富含维生素C的蔬菜水果,为自己和家人补充能量,保持健康。春季过半,正是养生的最佳时机,干燥的天气容易导致上火,这时多喝一些汤水是非常明智的选择。生菜鱼丸煎蛋汤,清香鲜美、营养丰富,容...……更多
...好地了解自身健康状况。“家庭医生到家里面就像我们的家人一样,我们觉得他们太亲切了,工作又很认真,很多问题都会认真地给我们解释清楚,交给他们就是很放心……”家住樱驼花园的李奶奶表示,儿女不在身边,社区医...……更多
深秋养生,请收下这份超棒的好方子!每天喝一碗,滋润身体气色好
...。二、不要盲目食材的选择也是有规律的,要根据自己和家人的身体需求,搭配合适的食材,千万不要听别人说什么好,就吃什么。三、突出重点饮食的花样不要多,而在于是否有用。如果你想补血,就要以健脾补血为主;如果...……更多
寒冬季节,建议多给家人安排这几道家常菜,强身健体,增强抵抗力
...助我们增强抵抗力,保持身体健康。在寒冷的冬天,多给家人安排这些温暖的菜肴,让他们在寒冷的季节里感受到温暖和关爱。同时,也要注意合理搭配饮食,保证膳食均衡,多摄入富含维生素、矿物质和蛋白质的食物,提高免...……更多
教你挑选鸽子3个技巧,过年元宵节鸽子汤这样熬才最滋补
...大家能够在家里尝试着做一道这样的美味佳肴,给自己和家人带来一份健康与幸福!好了,今天的炖鸽子汤制作就到这里了,希望大家喜欢这道美食,也希望大家在家里尝试着制作这道美食。祝大家春节愉快! ……更多
秋天不妨多食用这些食物,进行健康滋补
...因为经历了夏季的高温和湿热,人体的阳气受损,导致了身体的虚弱。因此,秋季进补显得尤为重要。然而,在进行补品选择时,有一些误区需要避免。本文将介绍三种“堪比人参”的食物,它们不仅能提升健康,还能帮助我们...……更多
初春,饮食要“少酸多甘”,记得吃糯米,3种简单做法,营养美味
...和各种营养物质,是一道营养丰富的美味滋补品,适合全家人共享。结语:初春时节,选择正确的饮食方式对身体健康至关重要。在“少酸多甘”的饮食理念下,糯米作为一种优质食材,不仅口感独特,还富含各种营养成分,能...……更多
秋天吃鸡鸭肉不如吃它,营养滋补又解馋,随手一炒,比吃肉还香
...秋天美食的不二选择。鱼籽的价格很便宜,有的时候甚至不用花钱买。去买鱼的时候,和卖鱼的老板要一些回家,就能美美地吃上一顿。秋天,正是各种鱼类产鱼籽的时候,不妨在这个季节里尝试一下,让您的味蕾享受一场美味...……更多
运动可以促进血液循环,增强免疫力,有助于缓解乳腺结节的症状
...节的症状。黄鳝则是一种滋补食材,可以补充营养,增强身体的抵抗力。但是,这三种食物也需要适量食用,过量摄入可能会对乳腺结节的治疗产生负面影响。除了这些特定的食物,医生还提醒乳腺结节患者要注意饮食的均衡。...……更多
何首乌有益肝明目、乌发养颜的效果,被广泛用于中医美容
...以免导致不必要的麻烦。相信只有正确的使用何首乌,全家人才能真正受益。 ……更多
初秋养生,应注重清热解暑与适量滋补的平衡
...解暑的食物既能消暑、敛汗补液,还能增进食欲,有益于身体健康。(2)适量滋补初秋是人体阳气收敛、阴气生长的过渡时期。此时,适当滋补能帮助身体适应季节变化,提高抵抗力。然而,滋补应适量,过多食用大热食物如...……更多
气血不足,容易疲劳,中医调理法,简单易行!
...我们的祖先,已经给我们想出了调理的方法了,我们为何不用呢?我们气息充沛,再去精神抖擞地工作,那该多么好啊。这让我想起,宋代的这本方书《太平惠民和剂局方》里面的“惠民”两个字,选用的是多么的好啊。中医可...……更多
西洋参的“好搭档”已找到,常来泡水喝,对肝有好处,睡眠也好了
...高其营养价值和保健功能。01坚持用西洋参泡水喝,会给身体带来哪些好处?首先,西洋参能够提高免疫力,帮助身体更好地抵御疾病。其次,西洋参含有多种营养成分,如皂甙、多糖、黄酮类化合物等,可以有效地保护心脑血...……更多
了解一下六种补肝益肾的好食材,为你的健康量身定制
...开始,让我们在日常生活中合理搭配这些食材,为自己和家人的健康注入活力! ……更多
冬天,遇到此果别手软,一补气血,二助睡眠,三强免疫,别不懂吃
...元气的食物。有一句古老的谚语说:“冬天吃一果,中药不用喝”,这句话传达着冬季饮食对身体健康的重要性。而在众多食材中,红枣无疑是备受推崇的一种,因其丰富的营养成分和多种功效而备受青睐。红枣,一种具有悠久...……更多
冬季疾病高发期,年纪大了要舍得花钱,3红3白常吃,增强体质过冬
...有滋补气血之效,在买菜的时候,可以买上一些回家做给家人吃。 【推荐做法:糖醋杏鲍菇】准备食材:杏鲍菇、淀粉、小葱。1、杏鲍菇洗净切成竖着一分为四,再切成小块,放入碗中打入2个鸡蛋,半勺花椒粉和适量盐,抓...……更多
请停止喝这5种中药,或被列入伤肝“名单”,不妨了解清楚
...只要这样,才干确保中药的疗效得到充沛发挥,同时防止不用要的安康风险。让我们共同为守护肝肾安康,倡导科学用药的理念而努力。中药能够长期吃吗?中药的药性多样,有的温和滋补,有的峻猛攻邪。关于某些慢性疾病,...……更多
红枣是“长寿果”,也是“催命符”!这3类人最好别吃
...丰富的营养价值和药用效果,被认为可以延年益寿,滋补身体。然而,红枣同时也是一把“双刃剑”,对于某些特定的人群,它可能成为“催命符”,带来意想不到的健康风险。首先,让我们来看看红枣的优点。红枣富含多种维...……更多
...人出门又不方便,医生上门服务,太贴心了。”隋大爷的家人感叹道。李艳龙只是大水泊中心卫生院众多家庭医生的一员,为行动不便的签约居民提供上门服务和随访,是家庭医生签约服务的重要内容。下一步,大水泊中心卫生...……更多
春天喝汤保安康,推荐5道营养汤,健脾养胃强免疫,少生病身体好
...养肝滋补,好处极多。大家学会后,可以在家做一做,给家人朋友最好的爱护。最后提醒一句,煲汤看似简单,却也不是把所有材料统统放入汤锅内那么简单,煲汤也讲究气候,也讲究材料的搭配。大家一定要讲究食材搭配,煲...……更多
54岁大妈每天用干桂圆煮水喝,半年后去体检,效果好到让人羡慕!
...板凳上,和邻居们聊天。突然,一个邻居开始说起桂圆对身体好,说自己每天晚上用干桂圆煮水喝,感觉特别好。王秀英听了,心里想着,“桂圆?真的那么神奇吗?”她虽然年过五旬,但还是非常好奇。想起家里还有很多用不...……更多
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贵州百灵又启新征程,持续提升中医药世界影响力
一,积极响应“一带一路”,进一步推动中医药文化国际传播;近日,以“强国新复兴时代的医疗、教育和体育”为主题的国际展览和科学会议在阿什哈巴德开幕
2024-11-02 20:32:00
高血压是沉默“杀手”!降血压这样吃,预防中风和脑梗找上门
随着大家的饮食生活形态的改变,饮食越来越精致化,运动量减少,因此现在三高人群也是在逐年增长,高血压、高血脂、高血糖,其中又以高血压为三高当中最为常见的慢性疾病
2024-11-02 16:59:00
食道癌晚期的患者,可能是忽视了这4个早期信号,最终拖成大病
癌症是一种很难治愈的疾病,即使被治愈了,也有可能出现复发和转移的情况。早期的癌症治愈可能性比较大,但是到了晚期之后治愈可能性非常低了
2024-11-02 17:00:00
肺癌发生时,身体出现这4个迹象,可能是肺癌的信号,别忽视
肺癌是一种常见的恶性肿瘤,但由于其早期症状不明显,很多患者一发现就已经是晚期,治疗难度大,预后也不太好。然而,肺癌发生时
2024-11-02 17:01:00
脑梗来临前2个月,身体有信号发出,别再忽视
脑梗,是一种严重的血管疾病,是血管中的“栓子”从血管上脱落后,随着血液流到脑血管中,脑细胞得不到血液滋养就会损伤、坏死
2024-11-02 17:01:00
肝脏受损的信号,第一个就被很多人忽视
肝脏非常彪悍、能打,每天进行几百种化学反应,并且24小时无休。而且它还能再生,健康肝脏被切除三分之二还能长回原来的样子
2024-11-02 17:02:00
花生、棕榈油会促进癌细胞转移吗?研究结果公布,早了解不吃亏
如今像癌症的发病率也是越来越高,说起癌症,相信对于多数人来说都是比较害怕的,尤其是患上癌症本身非常不幸,但如果碰上癌症转移的情况也是会压的人喘不上气
2024-11-02 17:03:00
天然的“长寿药”和“防癌药”,常吃能强身健体,让癌细胞远离你
我们知道尽管现如今医学技术如此发达,但是人们对于癌症的这种病症就目前的情况来看仍旧是没有彻底治愈的办法,顶多也就只能是暂且控制住癌细胞的发展
2024-11-02 17:03:00
鸡肉致癌?研究引发争议
近日,一项由牛津大学发布的研究引发了广泛关注。研究称,食用鸡肉会增加罹患结肠癌的风险。这一结果立刻引发了一片争议,而作为一名健康养生达人
2024-11-02 17:05:00
“肺小结节是肺癌前兆?” 看专家怎么说
每年11月是国际肺癌关注月。据国家癌症中心发布的数据,2022年,我国新发癌症病例约482万,其中,肺癌病例数约106万
2024-11-02 17:37:00
郑州民生耳鼻喉怎么样?嗓子疼嗓子哑需留意,可能是癌前信号!
早晨醒来,嗓子疼哑,话都说不利索,即便喝了很多水也缓解不了……这样的经历,对于许多人来说可能并不陌生。但你知道吗?声音嘶哑(医学上称为声嘶)
2024-11-02 17:39:00
江西安远:晚秋时节山乡如画
本文转自:人民网-江西频道赣州市安远县凤山乡,阡陌纵横、房屋错落,与青山绿树交相辉映,处处色彩斑斓风景宜人。人民网 朱海鹏摄人民网安远11月2日电(朱海鹏)近日
2024-11-02 17:56:00
“杭州最迷人的菜场”也能代炒,有游客买了帝王蟹、面包蟹、波士顿龙虾,炒了一桌海鲜
橙柿互动消息 前不久,农贸市场的“代炒”服务火了。你知道吗?杭州文二菜市推出“代炒服务”已经有20多年了。10月底,都市快报·橙柿互动推送了“文二菜市的代炒服务”体验后
2024-11-02 19:19:00
云南普洱60余万亩咖啡果长势喜人 丰收在望
本文转自:人民网-云南频道虎遵会 张齐平 牛泉霖 罗嘉一大早,咖农杨明就带着除草机来到自家的咖啡园里,趁着果子还没有完全成熟
2024-11-02 11:21:00
糖尿病食谱--芹菜炒豆皮
材料:芹菜、豆皮、植物油、蒜、葱、盐、耗油做法:1.将芹菜洗净,切段;豆皮洗净,切小片;蒜切片,葱切葱花备用。2.锅置火上
2024-11-02 11:35:00