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“春天一碗汤,不用医生帮”,常给家人喝,润湿不上火,身体健康
...功效。烹饪简单易行,让每位家庭主妇都能轻松上手,为家人的身体健康加分。荠菜肉末豆腐羹,味美清淡 春季正是吃荠菜的最佳时节,荠菜肉末豆腐羹是一道口感细腻、味美清淡的养生汤品。荠菜富含维生素C和胡萝卜素,对...……更多
“春天一碗汤,不用医生帮”!这4道汤多给孩子喝,止咳润肺降燥
...养丰富的汤。正如那句古老的话语所言,“春天一碗汤,不用医生帮”,这不仅是对食疗价值的肯定,也是对母亲智慧的传承。春季的汤品,既是对孩子身体的呵护,也是对他们味蕾的满足。接下来,我要与大家分享的四道汤品...……更多
别忘了给家人喝这5碗汤,滋补润燥,越喝越健康
...,实属一举多得的良方。今日寒露,无论多忙,别忘了给家人喝这5碗汤,滋补润燥,越喝越健康,下面一起来看看吧。一,鱼头豆腐汤:食材:1个鱼头,200克豆腐,2片姜,2颗葱,适量盐,适量胡椒粉,适量香菜。步骤:1.将鱼...……更多
入秋常喝一碗滋补的汤,可以让健康从内而外地呵护着我们
...带来愉悦的味觉享受。无论是在家中静静品味,还是在与家人朋友团聚的时刻,这道汤都能成为餐桌上的一道美味佳肴,让人倍感温馨。 当然,在制作这道汤的时候,我们也可以根据个人口味的喜好进行一些变化,例如加入少...……更多
医生警示:枸杞与“它”尽量避免同时食用,谨防犯错,转给家人
...警示:枸杞与“它”尽量防止同时食用,谨防犯错,转给家人1.酸奶枸杞和酸奶同时食用可能会对身体产生不良影响,枸杞中含有大量的抗氧化物质,而酸奶中含有一定量的酪蛋白。当枸杞与酸奶一同食用时,抗氧化物质会与酪...……更多
春天别忘了吃红枣,教你简单做法,不用三蒸三凉,新手也不会失误
在春天,随着气温的回暖和大地的复苏,我们体验到一种生机勃勃的感觉。然而,春天也可能给我们的身体带来一些困扰,比如手脚冰凉、脸色苍白、精神不振等。而在这个时候,吃红枣就成了一种很好的解决方法。春季适合...……更多
好医声·好科普丨冬日补阳手脚不凉 滋补润燥健康入冬!
...中保持体内的阳气很有帮助。白萝卜“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”,人们经常用这句话来形容萝卜在冬季的食疗保健价值。白萝卜性凉味甘,被认为有清热利湿、化痰止咳的功效。莲 藕冬季的天气干燥,适当的吃些莲...……更多
“冬天一碗汤,不用医生帮”,常喝这汤,润肺止咳,比保健品强!
12月22日冬至,“冬天一碗汤,不用医生帮”,常喝这汤,润肺止咳,比保健品强。大家好我是傻姐美食,随着时间的推移,我们即将迎来一年中最寒冷的时节——冬至。冬至,是中国传统节气之一,也是冬季的第一个节气。在...……更多
多喝一些乌鸡汤可以调理气血,增强免疫力,有益健康
...,增强免疫力,有益健康。希望大家能够尝试制作,并与家人一起享用。鸽子推荐食谱:鸽子汤鸽子肉是一种营养丰富、味道鲜美的禽类食材,被誉为“食中珍品”。鸽子肉是一种高蛋白、低脂肪的食物,含有丰富的矿物质和维...……更多
滋补阴液调气机,稳住血糖安度秋
...与众不同的日常。他身材适中,面容憨厚,工作勤恳,是家人眼中的顶梁柱。然而,生活的平静被一次例行体检打破——李伟被诊断为轻度糖尿病。一开始,这个消息让他颇为震惊。糖尿病这个词仿佛带着不祥的预兆,让他感到...……更多
冬季进补,多给家人吃这5种食材,健康养胃,滋补营养,增强免疫
...总让人感觉到一丝丝的凉意和挑战。在这样的季节里,给家人准备一些温暖的食物,不仅能驱走寒冷,更是一种滋养身心的方式。冬季进补,不仅是一种传统的养生智慧,更是我们对家人健康的关爱和呵护。但是,你知道吗?冬...……更多
“春喝一碗汤,不用开药谱”,建议中老年人常喝3道汤,强健体格
...补、滋润、养气作用的汤品来调理身体。\"春喝一碗汤,不用开药方\",古训虽简,却蕴含了深刻的养生智慧。中老年人体质相对较弱,消化功能减退,用汤煲食物更容易吸收养分。中华养生传统中,煲汤一直被视为最佳滋补之...……更多
春季多喝汤,常给家人喝这汤,营养又鲜美,增补营养少生病!
...饮食结构,避免食用过多油腻和重盐的食物,平时可以为家人炖制一些营养丰富的汤品。今天我们推荐的这款滋补鲜美的汤——五指毛桃胡萝卜猪骨汤,是广东人经常享用的美味佳肴。这道汤不仅口感醇香,而且十分滋补,喝起...……更多
这碗羊肉卷萝卜汤不仅暖身,还能增加饭菜的口感
...宜的食材,炖煮出美味的汤品,不仅能滋补身体,还能让家人享受到浓浓的家庭温暖。希望以上的四种滋补汤能给您带来冬季的温暖和舒适! ……更多
保温杯泡枸杞能滋补肝肾、降血糖?医生:学会这三招,不吃毒枸杞
...,这种传统习惯背后隐藏着什么科学原理?枸杞真的能为身体带来所承诺的好处吗?在现代生活的快节奏中,健康已成为每个人关注的焦点。枸杞,作为易于获取且长期被认为对健康有益的天然食材,其受欢迎程度不言而喻。但...……更多
长期食用海参可以提高人体的免疫力,预防疾病发生,延缓衰老
...:1)将泡发好的海参剪开,将肚子里的四条生经保留,不用去除。2)将海参清洗干净后,放入沸水中煮40分钟,直到海参变软。3)将煮好的海参夹出放回碗中,稍微放凉后,倒入纯净水中浸泡十分钟。4)将虫枣花清洗干净,放...……更多
对于中老年人,山药能有效调节体内环境,增强体质
...不妨尝试制作这样一道充满营养和生机的汤品,为自己和家人的健康加分。 ……更多
冬季滋补首选,这5种海鲜汤料理法,营养丰富又美味,家人都爱喝
...康和弹性。 因此,选择五种海鲜制作汤料,不仅让您的家人在寒冷季节享受美味,还能为他们的身体带来充足的能量和营养。接下来,让我们一一介绍这五种令人垂涎欲滴的海鲜汤,让您的冬季生活更加美味和温馨。虾仁玉米...……更多
想要滋补肾脏,饮食方面,以下这些食物请别错过
...夜的时候也会感觉到非常惬意。考试经常熬夜很容易导致身体处于超负荷工作的状态,并且也会影响到身体内脏的健康状况,比如肾脏,所以那些熬夜5度或者是总是熬夜很晚的人,很容易导致肾脏健康受到伤害。滥用药物 那感...……更多
春季进补,不管有钱没钱,多给家人喝这汤,提高抵抗力
...健康,特别适合春季滋补,不论家庭经济条件如何,多给家人喝这汤,都能提升营养摄入,增强抵抗力。现在,让我们一起来了解一下家常版腌笃鲜的正确制作方法。(过渡文字)1、食材准备与处理进入春季时节,选购新鲜食...……更多
你还在保温杯里泡枸杞?真能滋补肝肾、降血糖?医生:三招告诉你
...2.适度运动:活力源泉重要性:适度的体育活动可以增强身体健康,特别是对肝肾功能有积极作用。实操建议:建议每周至少进行150分钟的中等强度运动,如快步走、游泳或瑜伽。3.良好的生活习惯:健康的基石重要性:避免有...……更多
长期服用“六味地黄丸”的人,身领会怎样?医生告诉你
...补阳气,均衡阴阳之气的作用,假如存在肾阳虚的问题,不用,六味地黄丸后会招致阳气缺乏,加重肾阳虚的问题。还可能呈现腰膝酸软,畏寒喜暖的病症。 ……更多
这三道汤品,各自拥有丰富的营养,不仅温暖身体,还有益于健康
...强免疫力。今天,就让我们一起来品味三道美味汤品,为家人的健康保驾护航。推荐食谱一:【萝卜丝煎蛋虾皮汤】准备食材:萝卜、鸡蛋、虾皮、盐、食用油具体做法:1.将萝卜清洗干净,去皮,切成细丝备用,葱花切末备用...……更多
冬季天气寒冷,多做这几道“暖心菜”,让家人暖暖地过冬
...食来补充能量和营养,以保持身体的健康和温暖。为了让家人过一个暖暖的冬天,我们可以多做几道暖心菜,这些菜肴不仅味道美味,而且富含优质蛋白,能够增强免疫力,为身体提供丰富的营养。下面我将和大家分享这些美味...……更多
这些都是身体的“天然滋补大户”,建议一周吃两次,男女都适用
“身体是革命的本钱”,这句话无论在年轻人还是中老年人中都有着重要的意义。保持健康的身体对于我们每个人来说都是至关重要的。然而,很多人在年轻的时候并没有重视身体的健康管理,经常熬夜、睡眠不足、饮食不均...……更多
燕窝的营养含量:揭秘滋补圣品背后的营养真相,让你吃出健康美丽
...0克含58.62克。蛋白质是生命活动不可或缺的基础,是维持身体机能正常运转的关键。适量摄取燕窝,不仅能满足身体对蛋白质的需求,还能为身体提供稳定的能量来源。除了蛋白质,燕窝还含有一定量的碳水化合物,约占总糖分...……更多
冬季的季节食补有哪些?健康又美味的滋补佳品,为身体注入活力
...已发现,冬季是进补的好时机。在寒冷的季节里,我们的身体需要更多的能量和营养来抵御寒冷,增强体力和免疫力。那么,冬季食补有哪些建议呢?肉类是冬季食补的重要选择。牛羊肉、鸭肉、鹅肉、乌鸡、猪肉等富含蛋白质...……更多
白萝卜黄豆焖猪蹄汤不仅可以补充营养,还可以滋补身体,美容养颜
...各种煲汤的做法和技巧,提高自己的厨艺水平。同时,与家人、朋友分享自己煲汤的乐趣和成果,让大家感受美食之乐。秋冬进补的其他食材推荐 除了白萝卜黄豆焖猪蹄汤,还有许多其他食材也适合秋冬进补,下面为大家推荐...……更多
直播预告:秋冬季节如何养生?中医药滋补调养有良方
...医生客户端只提供疾病科普,不做具体诊断和开处方。若身体不适请及时就医。 ……更多
冬天,建议中老年人:宁可不吃肉,也要多吃这3黑,顺利度过冬天
...健康、更长寿的生活。附上了三种家常做法,可以常做给家人吃。 ……更多
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长寿的3个秘诀,喝水第二,走路只排第三,第一每个人都要知道!
长寿一直以来都是人类孜孜以求的目标,无论是古代略显迷信的炼丹术还是现代的健康科学,如何延长寿命、提高生活质量,都是人们自古以来一直所追寻的
2024-11-13 11:05:00
这种头痛别不在意,高度致残
经常头痛不当回事觉得好好休息就好了?小心这种头痛:偏头痛它是被严重低估但高度致残的疾病这2点对预防偏头痛至关重要王永刚首都医科大学附属北京天坛医院神经病学中心 主任医师偏头痛被严重低估但高度致残的疾病偏头痛全球平均发病率为15%
2024-11-13 12:31:00
一觉醒来,受伤严重!罪魁祸首又是它,紧急提醒→
天气逐渐转凉啦不少朋友们都喜欢用各种暖宝宝、发热器一类取暖神器但在使用时,一定要谨慎小心低温烫伤这种情况的发生哦近日,江苏盐城周女士直接把暖宝宝贴肚皮上睡觉醒来时感觉很烫
2024-11-13 12:32:00
老人最容易摔倒的6个时刻,学会这8个“防跌倒动作”!
审核专家:孙晓红,北京协和医院老年科主任医师、老年医学中心主任跌倒,对年轻人来说或许不算大事,但对老人可不一样。对于老人来说
2024-11-13 12:48:00
糖尿病8个早期信号,此类人群高危!速自查
早上奶茶、中午火锅、晚上宵夜高油高糖的饮食习惯不健康的生活作息多重社会因素带来“甜蜜负担”慢性疾病“盯”上年轻人!目前我国拥有世界上最多的糖尿病患者2021年我国糖尿病发病人数超过400万人患病总人数超过1
2024-11-13 13:32:00
酵母蛋白:开启肉制品创新发展的关键之匙
在现代肉制品加工领域,AnPro酵母蛋白作为一种极具潜力的食品原料,正逐渐成为行业关注的焦点,其独特的理化性质和营养特性
2024-11-13 10:19:00
谁懂「 潍 县 萝 卜」的含金量啊!
此时节,潍县萝卜迎来了又一年的收获季一颗颗翠绿的萝卜圆润饱满、个头出挑萝卜芯绿如玉、甜脆多汁让人回味无穷潍县萝卜:300年传承 潍县萝卜已有300多年的栽培历史早在清乾隆二十五
2024-11-13 10:59:00
南丹县工人医院青少年医教中心:特殊儿童家庭的避风港
本文转自:人民网-广西频道南丹县工人医院青少年医教中心以“康复诊疗+特殊教育+生活全托”的医教结合新方式为特殊儿童家庭助力护航
2024-11-13 11:06:00
食品安全消费提示 | 茶油做菜宜炒宜煎 2024-11-13
中国消费者报报道(记者李建)在植物油大家庭中,茶油是一种比较小众的存在。很多时候,面对亲戚朋友送的一瓶茶油,不少人往往拿不准怎么吃
2024-11-13 11:18:00
食品安全消费提示 | 网购花生油如何辨真假 2024-11-13
中国消费者报报道(记者李建)日前,有消费者在电商平台上买到假冒或掺假花生油的新闻登上热搜。从生产成本来看,一斤纯正花生油的价格一般不低于12
2024-11-13 11:18:00
安徽枞阳:秸秆变身“黄金卷”
本文转自:人民网-安徽频道11月12日,在安徽省枞阳县汤沟镇民胜村的田间地头,三辆秸秆打捆机正在田间开展作业,打捆机从秸秆处缓缓驶过
2024-11-13 11:35:00
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近日,塔斯汀中国汉堡推出“嘎嘎双料鸭”和小食“黑金蒜香鸡块”,在市场上受到消费者的喜爱。塔斯汀通过对传统水煮风味进行创新和改良
2024-11-13 12:19:00
身体差的女性,常在三个时间洗澡,若一个未占,恭喜你
洗澡不仅能够帮忙清除我们身上的汗垢,还能够帮助消除我们工作一天的疲劳,同时还能够使我们的睡眠状况恢复至最佳状态。经常洗澡是好事
2024-11-13 08:43:00
这些公认的“致癌食物”,你还不认识吗?
我们日常的饮食会极大地影响我们身体的健康状况,健康的饮食会给我们的身体带来充足的营养物质,增强身体素质,而不健康的饮食则会造成毒素大量累积
2024-11-13 08:44:00
衰老虽不可避免,但日常做好这4件事,可有效养生,延缓衰老速度
随着年龄增长,衰老问题一直是非常令大众感到焦虑和恐慌的,因为衰老不仅意味着皮肤松弛、容颜老去,更意味着人体各项机能将会逐步出现衰退
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