• 我的订阅
  • 头条热搜
心脏不好的人,多吃2红,少吃2黄,保护心脏更健康
...高,对于糖尿病患者来说,不适宜过多食用,可能会导致身体内的血糖水平升高,从而引发肾脏疾病,对于身体健康是不太有利的。那么对于想要保护心脏的朋友,平时不适合吃哪些食物呢?很多家庭在日常生活中,喜欢将咸鸭...……更多
糖尿病容易“找”北方人还是南方人?答案是这样
...人身材的外貌,容易造成肥胖的发生。BMIBMI作为一种计算身体质量的方式,是国际上常用的衡量身体是否标准的指标,通过BMI能知道身体健康程度。而就调查糖尿病时,北方人BMI的比例超过了7.8%,南方人BMI的比例为3.6%,这个比...……更多
跑步不能当饭吃,但坚持跑步能让你多吃几年饭。
...尔茨海默症、抑郁症、糖尿病等急慢性疾病,有助于您的身体健康。其实,前五点,概括起来,就一句话:跑步不能当饭吃但是坚持跑步,能让你多吃几年饭其他事情可能会骗你,但锻炼身体永远不会!只要运动,就一定会有收...……更多
私处瘙痒是“癌变”还是痔疮?了解这3方面,或许能助你一目了然
身体完全健康的状态是不难受,不生病,而且活蹦乱跳,身心舒畅。如果我们发现身体没有大疾病,但是经常性的不舒服,人懒有可能是身体处于亚健康的状态。私处疼痛也有很多种原因引起,如果是小便部位疼痛,那么有可...……更多
月经期间怎么能减肥
...含纤维素,以及富含维生素和优质蛋白的食物,可以补充身体所需要的营养,促进肠胃的蠕动,把肠道内的宿便以及毒素排除干净,促进脂肪的燃烧,达到减肥的效果。月经期吃什么可以减肥1、香蕉:脂肪含量低,又有对心脏...……更多
...境,推动了互利共赢的国际合作。”绿色发展、应对气候变化、低碳生活等在博鳌亚洲论坛2024年年会分论坛上广受关注。博鳌近零碳示范区日前启动运行,《可持续发展的亚洲与世界2024年度报告》在论坛年会发布,与会人士真...……更多
...一箱买了在怀里抱着吃。最后感慨:倒退十年都不敢想,变化太大了,时鲜水果不断,小孩子哪里肯等酸杏、李子、小樱桃?想起夏季回乡正值樱桃熟期,晨跑见樱桃枝上扑满阳光露水,红如玛瑙白如珍珠,红的张扬白的内敛,...……更多
App打车扫码付费很方便 计划带女儿去体验S1线
...市报时隔12年“温州一家人”归国过春节,感慨:“温州变化大”App打车扫码付费很方便 计划带女儿去体验S1线“回温十多天了,最近都在忙着走亲戚,带女儿逛逛温州的变化。”上月18日,天刚蒙蒙亮,在西班牙工作的鲁利(...……更多
新迈腾实车挺帅,像凌渡适合年轻人,副驾带屏幕,入门新型号1.5T
...此新迈腾的后排空间表现依然是一大卖点。 这次外观的变化是重头戏,实车的状态看起来确实很年轻,而且相比此前的申报图,实车看起来是比较帅的。车头前脸确实砍掉了原来的横纹镀铬中网,而是换成了更简约的样式,中...……更多
妇幼健康守护者——李凤启
...、中药封包等方法进行治疗,极大缓解了产妇产后的不适症状。作为院长,李凤启带领医院积极参与免费义诊、贫困人群救助等活动。在新冠肺炎疫情期间,他主动请缨,与全院医务人员一起奋战7昼夜,建成周口市第九人民医...……更多
颧骨肉多可以通过按摩、注射瘦脸针、颧骨内推手术等方式进行改善
...的,可以通过按摩的方式,促进面部血液循环,从而改善症状。2、注射瘦脸针瘦脸针是一种A型肉毒素针剂,注射后可以阻断神经与肌肉的传导,使肌肉发生松弛,从而达到瘦脸的目的。如果颧骨肉比较多,注射瘦脸针后,可以...……更多
强直性脊柱炎饮食注意什么
...食。强直性脊柱炎平时怎么护理1、强直性脊柱炎的主要症状是疼痛,首先要注意休息,适当运动,饮食上不要吃生冷食物,戒烟戒酒。2、要注意保暖避寒,保持心情愉悦。除此之外,坐姿睡姿也有讲究,要谁硬板床进行治疗。 ……更多
推荐5款健康代茶饮 助你恢复脾胃功能
...拌匀即成。功效:缓解食积不消,脘腹胀痛,脾虚食少等症状。二、白萝卜汁做法:选一根500克左右的白萝卜洗净削皮切丁,再加入几片生姜以平萝卜的寒气,放入榨汁机打成汁,兑入适量蜂蜜搅匀即可。功效:有助于脾胃祛痰...……更多
中医治疗肝硬化从哪方面入手?
...疾病成为备受关注的问题,肝硬化是种慢性疾病,初期的症状不是很明显,患者发现自己患上肝硬化时,病情往往已经到了中晚期,因此,及时的治疗的很重要的,那么,中医如何治疗肝硬化?第一步就是护肝,就是通过某些药...……更多
降火的水果有哪些
...最佳选择之一,柚子性寒凉,可以清热降火去燥,有上火症状的朋友可以吃些柚子,达到快速降火的效果。降火的水果有哪些1、西瓜:西瓜含有人体所需的各种维生素,营养物质丰富,并且具有清热解毒、除烦止渴以及利尿的...……更多
...选行程中新冠检测结果呈阳性,出现了与新冠相关的轻微症状,暂停了总统竞选的相关活动。拜登7月21日在其个人社交媒体上发布的一封信中表示,他本打算寻求连任,但为了民主党和美国的最佳利益,他决定退出总统竞选,并...……更多
三伏天来了、多吃以下三种食物、营养丰富、补水又美容
...亏虚,能促进人体恢复,也能减少心悸气短和心慌等不良症状发生。桂圆女性适量吃桂圆,有补血润肤的好处。新鲜的桂圆中,含有丰富的膳食纤维、维生素C、维生素A、蛋白质、烟酸、锌等多种营养成分,桂圆中的钾、铁元素...……更多
...精神障碍患者们克服了诸多困难。他们需要战胜躯体疾病症状带来的困扰,集中注意力,控制手部的动作。然而,他们凭借着坚韧的毅力和对书法的热爱,坚持不懈地练习。通过书法,他们找到了一种表达自我、舒缓情绪的方式...……更多
想要保护好皮肤的话,就需要从细节出发
...。每次外出后回家,第一件事就是洗澡,想要用温水洗去身体黏腻的灰尘、汗液。按理说,洗澡是为皮肤补水,为何还会出现皮肤干燥的情况呢?更何况,夏天每天要洗一两次,甚至更多次。怎么说呢,洗澡确实能为皮肤补水,...……更多
牛肉强身体?提醒:人到中年,别舍不得吃!4种食物易消化有营养
冬日来临,气温骤降,很多中老年人开始注重如何保护身体,尤其是免疫力的提升。牛肉一直被视为强健身体的佳品,但对于年纪大了的人来说,并不适合多吃。牛肉的肉质紧致,含有粗糙的肌肉纤维,消化难度较大。而随着...……更多
女人想男人了,三个生理语言藏不住
...一个人,是有生理反应的。当女人对男人有了情愫,她的身体会比嘴巴更诚实地表达出内心的想法。即使她嘴上不说,但她的生理反应却难以掩饰她对男人的思念和爱意。一般来说,女人想男人了,三个生理语言藏不住。-01靠近...……更多
有哪些食物含锌高
...有丰富的锌元素,每天能坚持吃一些花生的话,就可以给身体带来7%的锌元素。4、牡蛎牡蛎作为海鲜的一种,不仅美味而且营养价值比较高,也是众多食物中含锌物质比较多的一种。5、口蘑在口蘑中也含有了大量的锌物质,同...……更多
碳水控请注意!这些高碳水食物让你欲罢不能
...头,这些都是我们日常餐桌上的常客。它们富含碳水,给身体提供能量,让我们一天都充满活力。特别是白米饭,软糯香甜,每次吃都让人忍不住多吃几口。不过,想要控制碳水摄入的小伙伴,记得适量享用哦!甜品零食也是碳...……更多
如何更好健步走(民生服务港)
...炼方式。专家表示,如果方法不对,健步走也可能会导致身体不适,甚至损伤骨骼、肌肉系统。健步走并不是走越多越好、越快越好。北京大学第三医院运动医学科副主任医师梅宇介绍,健步走对膝关节健康有益,膝关节里软骨...……更多
...城市空地的方式,也可以通过向上扩张的方式。这种不断变化的结构影响着居民如何生活、移动,以及如何改变周围环境。不过,由于城市面积大、差异大,而且在不断变化,因此,要厘清城市普遍发展趋势是道难题。在本项研...……更多
尿酸的“调节器”被找到,没事吃点,稳定尿酸,痛风可能不告而别
...活中,很多人认为,如果大量饮酒的话,很容易就会导致身体的新陈代谢受到影响,从而就会影响到尿性的排出,诱发痛风的危险。所以说,喝酒也是痛风的一大祸端,其实不仅如此,像以下几类食物,也是帮凶,劝你还是赶紧...……更多
江西:持续提振消费信心 打造三大消费格局
...项治理,指导督促食用农产品市场开办者、销售者等进行自查,尽快更换照明设备,维护消费者合法权益。 消费市场鱼龙混杂,消费纠纷难免发生,怎样才能减少消费者的后顾之忧?江西省消保委给出的答案是“畅通投诉渠道...……更多
朱允炆与明朝皇位:一场由身份引发的王朝纷争
...时期。在这个高度重视法治的时代,妾的观念发生了重大变化。从此,母亲的地位虽然仍然重要,但不再是确定嫡妻的唯一标准。其中,最具代表性的就是武则天的四个儿子。武则天一生生育了四个儿子。当长子李弘、次子李贤...……更多
无论是在职场、社交圈还是爱情关系中,吸引力都是一种宝贵的资源
...个性和独特之处,吸引他人的关注和赞赏。6.培养良好的身体素质良好的身体素质是吸引力的重要组成部分。保持健康的生活方式,均衡饮食,适量运动,保持身体的健康和活力。健康的身体不仅能够提高自信心,还能在外貌上...……更多
梅西:不会再回巴萨或欧洲,暂不想2026世界杯,退役后回巴塞
...义的比赛。但我会尽可能享受它,我不会感到沮丧。你的身体感觉如何,你预计自己会踢多久?梅西:我感觉很好,我总是说我不考虑未来,我一天一天前进。我感觉身体很好,我将有几个月的假期,这在我的职业生涯中从未休...……更多
更多关于健康的资讯:
生姜立大功?浙大研究发现:生姜可在36小时清除70%老化细胞?
“妈,姜皮必须削掉!”林悦抢过婆婆手里的老姜,刀尖利落地刮下一层金黄表皮。婆婆攥着剩下半块带皮姜,皱纹里夹着不服:“我吃了一辈子带皮姜
2025-03-09 17:08:00
了解一下粽子的热量
粽子的热量比较高,粽子里结实的糯米热量本身就高,再加上粽子中的豆沙或者是肥猪肉等也都有很高的热量。粽子的热量依其“大小”
2025-03-09 17:24:00
潍坊安丘:“闯”出新天地 “创”出共富路
本文转自:人民网-山东频道仲春时节,万物复苏。行走安丘大地,一派生机盎然。走进鑫汇海果蔬种植家庭农场,温暖湿润的空气扑面而来
2025-03-09 17:05:00
有些人年纪轻轻,精子已经\
在这个激情四射的夜亿万个鲜活的小生灵蠢蠢欲动、整装待发没错说的是你们的"小弟"精子量是充足了,但质到底怎样?这……难说
2025-03-09 09:01:00
甘胜莲代表:聚焦协作性与可及性 提升罕见病诊疗效率
本文转自:人民网2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈甘胜莲代表:聚焦协作性与可及性 提升罕见病诊疗效率2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈近日在北京举行
2025-03-09 10:01:00
蔡威委员:加强诊疗保障体系建设 让罕见病可防可治
本文转自:人民网2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈蔡威委员:加强诊疗保障体系建设 让罕见病可防可治2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈近日在北京举行
2025-03-09 10:02:00
糖尿病食谱--凉拌紫苏茄子
材料:茄子、紫苏叶、大蒜、植物油、盐、生抽、香醋、香油做法:1.茄子洗净,去蒂,拦腰切开后再对半切开,放入蒸锅中。紫苏叶洗净备用
2025-03-09 11:36:00
河南:水润沃野春灌忙
本文转自:人民网王玉兴 程明辉浚县高效节水灌溉。人民网记者 王玉兴摄农谚有云:过了惊蛰节,农忙不停歇。“忙,但是不累。手机一点
2025-03-09 10:23:00
本文转自:人民网-江西频道当前正值春耕关键时期,江西省九江市都昌县各大集中育秧中心呈现出一派繁忙景象,凭借“工厂式”集中育秧与机械式插秧等模式
2025-03-08 18:49:00
当医护遇上“三八”妇女节|杨建玲:向下扎根,拔节生长
像灵动的舞者,精细的针头在灯光下闪烁着微光,一双敏锐的眼睛细心地锁定着血管脉络,一双灵巧的手行云流水般将针头送入……这是白求恩国际和平医院普通外科二病区护士长杨建玲的工作日常——默默奋战在没有硝烟的“生命战场”
2025-03-08 22:33:00
儿科专家张丽医生:儿童过敏性鼻炎有什么危害?这4点不容忽视!
儿童过敏性鼻炎是一种常见的鼻部疾病,其发病原因多样且复杂。遗传因素在过敏性鼻炎的发病中占据重要地位,若父母患有过敏性的疾病
2025-03-09 00:32:00
张永兴主任:女性得了HPV会有什么健康问题?
女人得了HPV会引起许多健康问题,其中最常见的是宫颈癌。HPV是一种性的传播疾病,通过同房行为传播,女性得了HPV的风险比男性更高
2025-03-09 01:07:00
致敬“她\
清晨八点的白求恩国际和平医院骨科二病区走廊已响起助行器与地面的摩擦声,“三八”国际妇女节当天,伴随着匆匆的脚步,张丹妹出现在科室的各个病房里
2025-03-08 22:32:00
仅用8天时间 23岁小伙顺利完成角膜移植手术
本文转自:人民网-云南频道“真的很惊喜,仅用了8天时间,医院就为我找到了角膜资源。”近日,来自云南大理23岁的段俊(化名)在昆明爱尔眼科医院顺利接受了左眼角膜移植手术和右眼角膜胶原交联手术
2025-03-08 22:50:00
“吃饭八分饱”是错的?医生告诫:上了年纪后,吃饭时要注意这3点!
72岁的独居老人李大妈,半年前听的养生讲座中提到“老人要减少饭量才能更长寿”,于是将三餐改为早午两顿。她常对邻居念叨:“专家说饿着能激活长寿基因
2025-03-08 20:39:00