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39岁C罗道出实情:我喜欢去健身房?谣言! 可我每天必须逼自己去
...,C罗一直都是自律的代名词。几乎每一天,他都会泡在健身房里,哪怕是度假期间。很多人都说C罗沉迷于健身房。对此,39岁的C罗今日进行了辟谣。常年的健身让C罗一直保持了优秀的身体技能,这也是他能常年保持顶级状态的...……更多
广场舞之外,老年群体健身刚需如何满足
...■运动前先进行身体评估;运动过程中有专业健身指导;健身房购买公共场所综合险,应对可能发生的意外事故和责任纠纷……从源头最大限度规避风险,老年人完全可以走进健身房本报记者 秦东颖早上结束在外滩的练功十八...……更多
下定决心减肥,就不要给自己找任何借口
...件出现后,瑜伽馆暂时停业了,我便和同事一起在公司的健身房运动。同事很喜欢健身,她考了一个健身教练证,带着我从上身到下身寻找肌肉发力的感觉。渐渐地,我喜欢上了在健身房挥汗如雨的感觉。之后,在我上完瑜伽课...……更多
缅甸仰光市夜间外出人数锐减,谣言传播引发社会不安
...路上人少了很多。与此同时,仰光市的部分商店、药店、健身房等也都较之前提前打烊。苗德贡镇区1名健身爱好者称,我们健身的健身房之前8点关门,现在提前到了7点半,说是方便职员回家。此外,社交网站流传信息称有部分...……更多
秀肌肉,华安小伙拿了全国第一
...年,刚上初一的邹择凯第一次接触健身,后跟着本地康美健身房的黄洪龙教练训练。谈及邹择凯,黄洪龙感触颇深:“择凯当时又瘦又小,前期我一直担心他坚持不下去,没想到人小志气大,后面给了我很多惊喜。”2015年至2020...……更多
国企男行政为买房兼职当团操教练 一晚上3节课赚400元
...大家,该划水时就划水。晚上7点,北京西三环一家24小时健身房,我体验了一回团操教练。会员,两个人。教练端APP显示,本次课有八人报名,但到场的只有两人。我的情绪一点也没受影响——教练嘛,不就是全世界被放鸽子最...……更多
《非诚勿扰》女嘉宾真挚爆灯!“爱情里重要的是找到方向”
...大学跆拳道专业毕业后,来到杭州成为了一家二十四小时健身房的合伙人,目前正在筹备第三家门店,未来计划进军全国市场,“健身房是我的事业,也是我观察这座城市的窗口。白天的杭州,高速运转、紧张匆忙,深夜十二点...……更多
“夜校”——成年人的“精神健身房”
...就释放掉了。”王聪表示,成人培训班更像他们的“精神健身房”,在为他们减压的同时,也为他们“充电”,“现在每天晚上的课程都是满满当当的,不同于20世纪铆足劲儿恶补学习的夜校模式,如今很多人选择在夜校继续学习的背后...……更多
...去,游泳吧!武术教会我耐心与坚定邱华栋有段时间我在健身房里练习搏击,教练听说我是一个作家,很吃惊,说,你这身手这么敏捷,实在不像是一个待在书房里的文人啊。我告诉他,我多少有点童子功。上世纪80年代初,电...……更多
接收朋友股权?当心背后有坑!
...一起背后暗藏玄机的股权转让纠纷案件。原来,有意经营健身房的小美,在朋友的介绍下认识了老王,经协商过后,老王和小美签订《股权转让协议书》,约定出让其100%持股的健身房。随后,小美投入近百万元,对健身房进行...……更多
散步花开鸟鸣径
...果似乎也就有了。我中意花园的灌木丛夹道。有人喜欢在健身房,跟哑铃杠铃抬杠,跟各种钢铁做成的健身器材较劲。我没有扛得住钢铁的七八块腹肌,也不喜欢在室内打封闭式的健身仗,我喜欢野外野趣。这个面积一两亩地的...……更多
男子相亲,高颜值女子一眼心动,直夸身材好:挺有劲儿
...手摸男子的肌肉,看看结不结实。男子立刻笑了:“我开健身房的,肯定要锻炼啊!”女子好像发现新大陆:“真的吗?我一直想健身,你能教我吗?我想增加点体力!”被人夸后,男子顿时精神了。还被女子逼着做了几个负重...……更多
“热辣滚烫”式减肥适合你吗?
...吗?采访专家:南京农业大学体育部副教授周全富编者按健身房、体育场馆人气超旺。小红书、朋友圈,各种减肥食谱蜂拥而至,贾玲在电影里吃的“低脂荞麦面+水煮青菜”也变成了“黄金减肥餐”。不可否认,春节档电影《...……更多
男子嫌相亲对象柔弱,女子当场拉起单杠,网友:刚柔并济
...列的有氧运动,平时周末的时候也会去瑜伽馆做瑜伽,去健身房练一练,因此,小雅的身体素质以及身材都是非常的好。事情发到网上,引起网友们的热议。有网友说:“相亲时,情商真是一个好东西,情商不够千万不要乱说话...……更多
冬日渐深 兰州多元化“热生活模式”出圈
...”为市民打开了快乐过冬的秘籍。 越冷越要动户外运动健身房等受青睐冬季运动能增强抗寒能力。记者走访了解到,现在很多运动场所也选择开在办公楼附近,方便周边的上班族。兰州报业大厦附近一家健身房的工作人员贾先...……更多
萨拉赫:克洛普让球员在比赛中拥有自由
...坚强。精神上的工作比身体上更加困难,我几乎每天都在健身房锻炼一个半小时,大多数时候回家我会继续锻炼,但精神方面你很难做到这一点。每天锻炼15分钟,这很难。每天15分钟的精神锻炼做的是什么?——真的很难,相...……更多
练八段锦,你练对时间了吗?错过这个时段,效果差一半!
...对这样一种看似“简单”的锻炼方式抱有疑问,尤其是在健身房充满钢铁与汗水的世界里,八段锦显得有些过于温和和宁静。但正是这种平静,带来了深层次的变化,它不仅塑造了我的身体,也重塑了我对自我、对生活的理解。...……更多
牙齿太糟糕!英国一男子50年拍照不敢露牙
...被人认出。 Robert本来觉得对此自己是无能为力的,但在健身房与牙科门诊老板的偶然相遇带给了他希望。在健身房里,Robert发现Peter Higgins是一名牙医,就跟他说了自己牙齿的问题。Peter花了半个小时观察了Robert的口腔,表示他...……更多
突然爆满,大批人员涌入!贾玲瘦身食谱、教练曝光
...热映带火了拳击瘦身、减肥塑形等健身经济,不少拳馆、健身房在春节之后迎来“开门红”。21日晚,#贾玲公开瘦身食谱话题登上热搜,截至发稿,阅读已超1.7亿。大批女性学员涌入拳馆教练忙疯:嗓子都冒烟了美团数据显示,...……更多
费沃斯:我仍爱篮球 加入发展联盟是想继续生涯&找机会重回NBA
...切。我喜欢训练的整个过程,去变得更好的过程,包括在健身房和在球场训练。我仍然对这项运动充满爱和激情。显然,一些事情在改变,我得适应。我加入发展联盟的一部分原因是想继续我的职业生涯,想办法变得更好,并希...……更多
沈塘桥路百姓健身房怎么会关门了?记者实地走访:两年前已经搬至湖墅南路,目前经营得还不错
昨天,一位橙友说,百姓健身房以前杭州很多,很便民,价格也很实惠,沈塘桥路上的一家百姓健身房,好像已经关了……沈塘桥路上之前的百姓健身房,当时张贴过搬迁告示橙友说的百姓健身房,靠近沈塘桥路与古新路附近...……更多
走进百姓健身房 家门口实现“健身自由”
...室内运动场所——健身器材齐全、价格亲民又便捷,百姓健身房能满足你所有需求。目前,我市有5个百姓健身房,分别位于岭秀社区、名著社区、晴川路社区、育才路社区、北门社区。这些健身房由社区提供用房,市体育局配...……更多
...圈的建设,有一类价格亲民、场地不大但设施齐全的共享健身房出现在很多城市。出门下楼、刷脸进入、扫码启动跑步机后便能畅快开跑。眼前的这个健身房,前身实际上是一个闲置的架空层。在湖南长沙的这个社区,工作人员...……更多
...着国庆假期的到来,不少朋友的运动热潮再次被点燃,去健身房里挥洒汗水。那么,去健身房锻炼有哪些风险要防范?付款给教练,健身房称查无此人怎么办?心仪私教离职,想退款遭拒绝怎么办?锻炼中受伤,健身房拒赔怎么...……更多
山东惠民:打造“百姓健身房” 免费健身有地方
本文转自:新华网10月12日,在惠民县桑落墅镇一处“百姓健身屋”,群众在锻炼身体。为营造全民健身的浓厚氛围、提高群众身体素质,山东省惠民县打造“百姓健身屋”,配备跑步机、力量训练器、动感单车、乒乓球桌等健...……更多
为什么杭州300多家百姓健身房,有的收费、有的免费?谁在光顾这类健身房?
...。在电影热映那几天,上城区望江街道徐家埠社区的百姓健身房启动了提升改造,如今已经焕然一新。2020年,“在全省新增1000个百姓健身房”是省政府的民生实事项目之一,如今在“浙里办”APP上可查询到348家杭州市的百姓健...……更多
《2023中国健身行业数据报告》正式发布!首次公布健身会员体测数据
...合创始人兼CEO三体云动联合创始人兼CEO窦赢围绕落地的“健身房经营数据”,分别从报告里的健身产业规模、健身行业从业者、场馆经营等三大板块多个纬度的重要数据进行了解读与分析,并大胆猜想和预测中国健身行业在未来...……更多
再晚也能撸铁!24小时健身房来了
...文转自:新疆日报□石榴云/新疆日报记者 余梦凡“如果健身房不打烊,下班再晚也能去打卡锻炼该多好。”这是很多上班族兼健身爱好者的共同心愿,也是同属健身爱好者陈凯琦、陈嘉男创业经营24小时健身房的初衷。10月12日...……更多
本文转自:中国体育报突破健身房经营困局调整策略 让商用健身更接地气本报记者 丰佳佳2024(第41届)中国国际体育用品博览会(以下简称“体博会”)将于5月23日至26日在成都举行,组委会的各项筹备工作正在稳步推进。日...……更多
老人想锻炼 被卡“年龄线”
...范 保险保障破解老年人“健身门槛”一名老人正在使用健身房内的跑步机。退休老人想在健身房办理健身卡,却被健身房以“年龄过大”为由拒绝,这样的事情并非个例。连日来,记者走访发现,西安市不少营业性健身场馆设...……更多
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面对雷霆扮演了奇兵的角色,但接下来勇士还得控制他的出场时间?
在此前的一场NBA常规赛中,主场作战的金州勇士经过苦战后以116比109战胜了俄克拉荷马城雷霆。本场比赛后,雷霆的战绩下滑到了37胜9负
2025-01-31 01:21:00
刘希平与林丹一家欢度春节,和乐融融,网友:谢杏芳大格局有福气
2025蛇年春节,公关圈的“大佬”刘希平,依然在好朋友林丹家度过。去年拍合影时,林丹、谢杏芳、刘希平三个人还是平起平坐
2025-01-31 01:23:00
被打服了,雷霆队主帅戴格诺特在惨败勇士后对勇士表现发表了看法
被打服了,雷霆队主帅戴格诺特在惨败勇士后对勇士表现发表了看法在雷霆队输给勇士队后,马克·戴格诺特谈到了他们“应得”的胜利
2025-01-31 01:54:00
说得好,帕金斯不明白为什么勇士队的斯蒂芬·库里仍然没有搭档
说得好,帕金斯不明白为什么勇士队的斯蒂芬·库里仍然没有搭档肯德里克·帕金斯不明白勇士队在做什么。NBA 交易截止日期即将结束
2025-01-31 01:55:00
搞笑,快船队的科怀·伦纳德在赛后采访中纠正了记者的失言
搞笑,快船队的科怀·伦纳德在赛后采访中纠正了记者的失言科怀·伦纳德确保纠正了记者。科怀·伦纳德打出了本赛季重返赛场以来最好的一场比赛
2025-01-31 01:56:00
德国大师赛:威尔逊逆转世界亚军,肖国栋进八强,张安达爆冷出局
北京时间2025年1月31日刚刚结束的世界斯诺克德国大师赛第三轮比赛中,世界排名第二的凯伦威尔逊凭借单杆打出112分、103分
2025-01-31 01:57:00
伊万科维奇将关注U20是亚洲杯考察球员 国足年轻一代发展好
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2025-01-31 01:58:00
大满贯赛:国乒大胜,狂轰11-1,陈垣宇剃光头,2大世界冠军晋级
2025年WTT新加坡大满贯在1月30日打响资格赛首轮的争夺,本次国乒有两名新星参加资格赛,分别是陈垣宇和黄友政,两位都是国乒很有潜力的男单
2025-01-31 02:31:00
2025年女排世锦赛:中国女排的新征程与挑战
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2025-01-31 02:35:00
德国赛8强决出5席!中国占2席,肖国栋吴宜泽大胜,张安达被淘汰
2025年斯诺克德国大师赛1/8决赛,中国军团目前取得了2胜1负的战绩,肖国栋和吴宜泽成功晋级8强,张安达则是遗憾止步
2025-01-31 03:06:00
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2025-01-31 03:11:00
C罗传射建功!16场造18球追平本泽马,6天后迎40岁生日
凭借C罗的一传一射,利雅得胜利客场2比1战胜布赖代先锋。即将迎来40岁生日的C罗本赛季联赛16场参与18球,与本泽马并列沙特联赛之首
2025-01-31 03:46:00
1夜4大转会确定!国安签留洋国脚,前利物浦队长1年3队,标王诞生
北京时间1月31日凌晨,冬窗已经进入了倒计时,留给了各队的补强的时间已经所剩无几;这一夜北京国安宣布签下了留洋的吴少聪
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北京时间1月31日,乒乓球WTT新加坡大满贯赛即将迎来第二天的对决。在首个比赛日的较量中,国乒两位小将陈垣宇、黄友政均以3-0的比分轻松过关
2025-01-31 05:33:00
国羽混双小将爆冷2号种子,女双全军覆没,附泰国赛31日赛程
李泓毅/鲍骊婧1月30日晚,2025泰国公主羽毛球大师赛结束第二轮的争夺,各单项8强产生。国羽取得4胜3负,男单两位选手携手晋级
2025-01-31 05:35:00