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...角度来看，多吃素食意味着对蔬菜、水果、豆类、坚果等食物的全面摄入。均衡多样化的膳食，营养摄入更均衡，有利于增强自身的免疫力。此外，得益于这些食物中富含的营养素，以下三种是关键。1.抗氧化剂：蔬菜和水果中...……更多
2024-01-25 14:47:00理由,推荐,素食,豆类,蔬菜,食物
...人体一个很普通的器官，但是我们却离不开它，因为它是食物的收纳袋，若没有了它，食物进入人体后就没有了“家”，接下来的分解和吸收都会受到影响。按道理说，我们每天都在吃饭，应该不会有什么胃病才对，但是事实告...……更多
2023-01-25 19:06:00建议,学习,胃病,食物,时候,健康
...定以眼为尺，分毫必争你能分辨出一毫米的区别吗?作为奶粉黑龙江伊利质量技术部的一名品控主管，张妍和她的质检团队所追求的是，在做好的基础上想要更好，直至抵达完美。“一毫米”，就是他们的必争之地。“不行!差一...……更多
2023-11-28 16:48:00魔头,另类,质量,奶粉,伊利,魔头
...加上车厘子有较多的膳食纤维，因此是典型的低血糖反应食物。记者还注意到，网络上有很多关于“多吃车厘子可以补铁”的说法，对此戴春也进行了释疑。虽然车厘子的颜色呈血红色，但不代表其含铁量高，100克车厘子中铁的...……更多
2024-01-28 01:05:00保鲜剂,保鲜,保鲜,水果,食用,扬子
...清补为主，如鸭肉、鱼类等。立冬后不宜过食辛辣耗散的食物，因为辛辣的食物耗气伤津，容易产生内热，不利于身体阳气闭藏。冬天非常适合吃的肉类是羊肉和猪肉。根据“秋冬养阴”“冬季应肾”的原则，此时食补最好在补...……更多
2023-11-22 15:41:00食疗,栗子,白萝卜,羊肉,枸杞子,芡实
...活动量，计算自己每天该吃多少主食。2、蔬果篇蔬果类食物为人体提供丰富的维生素及矿物质，尤其有助于控糖的膳食纤维。蔬菜特点:热量低且营养丰富；水果特点：营养多样口感好，不过一般含糖偏高。故，糖友应多吃蔬菜...……更多
2023-11-27 06:30:00糖尿,死人,糖尿病,得了,问题,营养
...康，更进一步说，它其实默默地影响着我们的生活品质。食物是我们身体获取营养的主要渠道，然而，如果肠胃功能不佳，再丰富的食物也无法被有效吸收，甚至可能引发过敏或不适。这好比是“暴殄天物”，我们对食物的美好...……更多
2023-10-05 20:00:00胃部,养生,小时,黄金,建议,时间
...受损：注意检查罐头是否有损坏或变质，以免食用后引发食物中毒或其他消化问题。要让黄桃罐头吃起来更健康，可以尝试以下方法：1.选择低糖或无糖的罐头：避免额外的糖分摄入，选择低糖或无糖的罐头产品。2.沥干多余糖...……更多
2024-05-01 13:01:00黄桃,罐头,禁忌,罐头,黄桃,糖分
...湖北日报网）讯（记者林杉 通讯员余少芹 胡柳）废旧的奶粉罐可以做什么？1月9日起，蔡甸区晨星幼儿园的走廊里出现了五颜六色的奶粉罐“小推车”。为了保证孩子们的运动时间，该园全面启动“室内跑酷活动”。而奶粉罐...……更多
2024-01-15 16:21:00晨星,奶粉,幼儿园,幼儿,小推车,晨星
...痛最快最有效的方法：1、改善饮食油炸、辛辣和刺激性食物往往会使嗓子更加干涩疼痛。因此，我们应该尽量避免食用这些食物，转而选择清淡、易消化的食品。特别是新鲜蔬菜和水果，它们富含维生素和水分，有助于滋润喉...……更多
2024-04-29 17:01:00嗓子,嗓子,治疗,食物,药物,刺激性
...与其中的家庭也应该是中产阶层了吧
四、这些可爱的小宝宝来到哈尔滨以后，活泼好动的他们会不会出现走丢等问题？当这些可可爱爱的小砂糖桔一出现，整个哈尔滨甚至全国人民都沸腾起来了，到处都是他们的导航员和安保...……更多
2024-01-03 13:35:00哈尔,小分,小分队,砂糖,哈尔滨,广西
...对传统手工布鞋也做了适应当下的改良设计。比如，适合宝宝出生时的庆生礼，不仅有立体感十足的虎头，鞋底还绣着一只小螃蟹，祝宝宝身体健康、人生四平八稳。团队还将非遗与国潮相融合，研发了创新包包、装饰配件、午...……更多
2024-05-01 01:41:00虎头鞋,虎头,时尚,虎头鞋,虎头,南京
...密蒙花治疗期间，应避免食用寒凉、生冷、辛辣和油腻的食物。这些食物可能会与密蒙花的药效产生冲突，影响治疗效果；应远离烟酒，这些不良习惯可能会对身体健康造成负面影响，降低密蒙花的疗效。2、特殊人群慎用妊娠...……更多
2024-05-01 13:02:00密蒙,密蒙花,功效,作用,密蒙,密蒙花
防癌食物在我们日常生活中扮演着至关重要的角色，通过科学膳食的选择，我们可以有效减少癌症的发生风险。以下介绍的几种防癌食物都富含抗氧化剂、维生素、矿物质以及其他有益元素，有助于维持身体健康，提高免疫力...……更多
2024-04-20 11:43:00食物,抗癌,癌症,维生素,番茄,健康
...一些不注意的饮食及习惯也可能诱发多种疾病。进食硬质食物春节餐桌上，大家享受美食的同时，也要注意食物安全。兴高采烈、谈笑风生时，很容易出现注意力不集中，造成鱼刺、骨头、花生、瓜子及冷年糕等异物不慎被吞入...……更多
2024-02-12 15:09:00危险,消化道,食物,急性,肝硬化,饮酒
...食付出代价？别让你的胃成为健康的短板，珍惜那份来自食物的温暖与力量。那些美食与味蕾的欢愉，难道比不上身体的健康和舒适吗？3：久坐不动，随着科技的进步，我们的生活变得越来越便捷，但身体却越来越僵硬。长时...……更多
2024-02-14 20:56:00大行,健康,身体,生命,生活,食物
...美容用品将成为未来一年增长潜力最大的领域。可以锻炼宝宝认知与手脚协调能力、辅助宝宝学习走路的多功能益智玩具婴儿学步车，可折叠和拼接大床的多功能移动游戏床......正在广州举行的第134届广交会第三期上，中新社记...……更多
2023-11-01 17:38:00兴旺,母婴,观察,用品,安全,市场
...生菌相似，但并不能完全取代益生菌的摄入。因此，在给宝宝服用益生菌的同时，适量摄入裙带菜，可以更全面地改善胃肠道功能。希望以上的食谱能对大家有所帮助。 ……更多
2024-01-09 09:59:00虾仁,口感,豆腐,营养,裙带菜,益生
...6.暖胃生津夏天人们为了解暑，常常会吃一些生冷冰凉的食物。而且经常会待在空调房里，久而久之容易造成全身肌肉关节痛，甚至还会引起“空调病”，这个时候吃点羊肉可以暖胃生津，保护肠胃。羊肉被世卫列为致癌物，它...……更多
2023-10-11 06:56:00致癌,致癌物,佳品,羊肉,营养,还是
...对改善睡眠障碍有重要作用，应做到以下5点。首选天然食物。改善睡眠质量首选天然食物，与人工合成的营养补充剂相比，它们更经济、安全，不容易因超量补充出现副作用。总的原则是食物多样，以谷类为主，杂粮占1/4－1/2...……更多
2023-12-15 10:58:00不好,睡眠,色氨酸,食物,障碍,老人
...春天注重养肝，多吃绿色蔬菜；夏天注重养心，多吃苦味食物；秋天注重养肺，多吃白色食物；冬天注重养肾，多吃黑色食物。2.动静结合：适度的运动能促进血液循环，增强体质，延缓衰老。但运动要适度，过量运动反而会损...……更多
2023-11-07 16:54:00延年,原则,身体,只有,健康,健康
...这样的人是极其厌恶的。禁止是为了阻止“事业”。杨大宝宝到底是什么原因呢？你怎么认为？欢迎并在讨论中留下链接。 ……更多
2023-11-03 15:01:00现象,马秀,明星,韩国,丽莎,中国
...所有水果都适合糖代谢异常患者。血糖指数(GI值)是衡量食物导致血糖升高程度的一个指标。选择低或中等GI值的水果更适合糖代谢异常患者。例如，苹果、梨和草莓的GI值相对较低，而葡萄、西瓜等的GI值较高，可能导致血糖快...……更多
2024-04-04 06:55:00食用,水果,整体,选择,安全,健康
拥有一个健康的宝宝是每对夫妻的心愿，现实生活中很多人患有不孕症，这对整个家庭来说也是一个不小的打击，专家还介绍，患糖尿病也可能是引发不孕症的一个因素。糖尿病对女性的危害有很多，如月经不调、代谢紊乱等...……更多
2023-10-07 08:41:00糖尿,糖尿病,因素,有关,影响,糖尿
多吃含铁量高的食物可以长头发。由于铁是头发生长过程中的重要物质，脱发严重的主要原因就是缺铁，因此可以多吃豆类、蛋类、海鲜类、胡萝卜等食物，这些含铁都比较丰富。其次可以多吃含维生素E的食物，有研究表明维...……更多
2024-04-05 03:32:00长头,食物,头发,食物,蛋白,脱发
...们往往很焦虑——“大夫，怀孕阴道炎能治吗，会不会对宝宝产生不良影响？”不用着急，今天就由我来给大家介绍。一、女性阴道微生态体系首先我们来认识一下女性阴道内环境。阴道和口腔、消化道、呼吸道一样并不是无菌...……更多
2024-04-12 08:21:00阴道炎,阴道,怎么办,阴道,阴道炎,妊娠
...，功能性更强，适合作为送爱人、送闺蜜的新年礼。家有宝宝可以准备一条安踏加绒暖暖裤，摇粒绒面料厚实保暖、高弹耐磨，适合孩子在户外运动、玩耍时穿着。
冬日出行足部保暖很重要，活动期间，骆驼带来丁真同款马丁...……更多
2023-12-18 22:38:00京东,高潮期,品类,保暖,日晚,全场
...香甜软滑，老少皆宜，超受欢迎。很多人对香蕉味的任何食物都无法抗拒，有些人更是每天1根香蕉！香蕉到底有啥营养，每天吃都有啥好处呢？这篇文章我们就来说说香蕉，一起吃个明白。01香蕉的营养香蕉质地滑顺浓稠，入口...……更多
2023-11-16 17:50:00一根,心脏病,香蕉,心脏,风险,香蕉
...胃效果，如猪肚、米粥以及羊肚等。另外猪肚属于高热量食物，每100克的猪肚含有含5.1克脂肪、15.2克蛋白质、165毫克胆固醇。除此之外，还含有一定量的钾、磷、铁等矿物质。这和正常的猪肉含有的成分差不多，并没有什么特...……更多
2023-12-11 15:23:00猪肚,肛肠,重庆,可信,真相,中医
...养科主任潘晓霞给大家支招，以下健康饮食攻略请收藏。食物多样 合理搭配小分量多几样：每份菜的菜量减少，选择的菜样就会增多，口感会更加丰富。不同食物常变化：同种食物之间可以互相交换，达到食物的多样性。例如...……更多
2023-10-05 11:50:00饮食,方式,晓霞,海鲜,食物,食用
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白血病是一种发生在血液中的肿瘤疾病，致死率很高。患者发病之后，体内的造血系统会遭到严重的破坏，从而对自身的健康造成影响
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当你不经意间发现自己的身体有些异常时，往往很容易忽略。偶尔的疲倦，视力模糊，手脚麻木，甚至觉得只是工作太累，但你知道吗
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血栓本质上并不是一种疾病，它是血管内壁上面由血细胞以及脱落的血管内壁组织凝聚在一起多形成的小块。虽然说它不是疾病，却一直在威胁着我们的生命
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可能大家都听说过胰腺癌，这种癌症被人们称为癌王，主要是因为大多数胰腺癌患者，并不能在早期发现身体的病变，而在确诊的时候
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1、头痛头晕脑梗来临，到了晚上全身血液循环速度减慢，使得大脑缺血缺氧，从而出现天旋地转性的头晕；脑细胞得不到足够血氧供应可刺激颅内致敏结构
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衰老是我们每一个人都不可逃避的一关，随着年龄的不断增长，身体当中的器官和各项机能就会产生一定的衰退，身体表现出衰老的迹象
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这几天气温大幅下降一种宣称“塑形、时尚、保暖”的鲨鱼裤火了起来成了不少年轻人的“新秋裤”这一时尚潮流的背后其实隐藏着健康风险长沙市第四医院（长沙市中西医结合医院）专家提醒鲨鱼裤在
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①保守估计，人一生在厕所的时间累计超过1.5年；②血压不稳不要用力排便；③记着盖上马桶盖再冲水……每年的11月19日是世界厕所日，上厕所与每个人的健康息息相关，如何养成好的如厕习
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冬天已经来了，我也开始冬天食补啦。甘蔗作为秋冬的时令产物它汁多味甜，但很多人都不知道冬吃甘蔗是大补，在古代的食养智慧里
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“冬吃萝卜夏吃姜，不劳郎中开药方”。这句养生民谚大家应该都很熟悉了，冬天吃萝卜还真的是有道理的。首先冬天天气寒冷，人体阳气藏于内
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随着立冬的到来，气温逐渐寒冷，阴天多雨，同时是孩子补充营养的“黄金期”。 俗话说：“春生夏长，秋收冬藏”，立冬重在收藏
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朋友们，山药是素有“白人参”之称的高营养药食同源植物，是我们日常生活中绝佳的滋补食材。山药含有丰富的淀粉、蛋白质、葡萄糖
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这两天一波强冷空气来袭！有的地方气温断崖式下降10℃小圈早上起床时都能感到“床以外的地方都是远方”此时只想喝上一碗热乎的汤～11月喝上这3碗汤???? 温补阳气
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牛奶是日常生活中常见的饮品，其营养价值较高，每天按时喝牛奶可以“补钙”，是大家都知道的事情。但是，李叔今年65岁，为了补钙坚持20年每天一杯奶
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