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只吃水果来减肥?专家:不可取 可能出现脱发、皮肤变差等情况
...热的天气让很多人食欲不振,很多人更喜欢吃多汁香甜的水果,甚至用水果代替正餐来减肥。近日,安徽省立医院临床营养科副主任技师侯韦莲表示,用水果替代主食的减肥方法并不可取,主食粗细搭配,管住嘴巴迈开腿才是减...……更多
2种水果已被列入“致癌名单”,吃多了会致癌,可信吗?真相来了
网络上流传着一则消息,声称榴莲和龙眼这两种常见的水果已被列入“致癌名单”,吃多了会增加患癌的风险。这一说法让很多人心里一惊,甚至开始拒绝这些水果。这样的传言到底有没有科学依据?榴莲和龙眼真的会对健康...……更多
气为阳,血为阴!冬季最宜补气血,这样做,让你年轻十岁
...营养,还有温中补气的作用。同时,一些根茎类蔬菜,如胡萝卜、山药,以及具有补气作用的食材如莲子、红枣,都是冬季理想的选择。这些食物不仅能增强体力,还能提升身体的温暖感。此外,适度的体育活动也是提升气的有...……更多
这6道菜,女生可以敞开吃,健康又营养,零负担不长胖,越吃越瘦
...洋葱+彩椒+蘑菇,如果不喜欢彩椒或是香菜味,可以换成胡萝卜+芹菜、葱花或是罗勒。)步骤:1、洋葱、蘑菇、蔬菜分别切丁或是末,放一旁备用。西红柿可以先去皮切丁,也可以熬煮约3-5分钟,全程开中小火,软烂后备用。2...……更多
这菜养肝护肝,熬夜党要多吃!随手一炒清爽开胃,味道太安逸了!
...爆炒、卤煮或炖汤,也能与其他食材搭配,可以是青瓜、胡萝卜、青红黄椒,也可以放木耳、洋葱、蒜苔等等,喜欢吃辣的伙伴再来点小米辣,不喜欢辣的,我认为这香芹就足够清爽了!猪肝和香芹两者一起搭配,这样爆炒出来...……更多
“鼻毛变白”是衰老的前兆吗?医生:或许这4个原因,男性要注意
...早餐最好挑选一杯豆浆和两片全麦面包,加上一个鸡蛋和胡萝卜,这样能够实现均衡的营养调配,能够维持身体各器官所需的营养。 3.坚持充足的睡觉睡觉不足往往会严峻损害皮肤的调理功用,导致面部憔悴。因而,满足的睡...……更多
牙缝里的脏石头又腥又臭?教你用这几招,不用洗牙也可以解决
...:食物对牙齿的清洁有很大影响。硬质的食物,如苹果、胡萝卜等,可以在咀嚼时清洁牙齿。而含糖的食物,如糖果、饮料等,会增加蛀牙的风险,应尽量避免。5.定期口腔检查:即使采取了以上的口腔清洁措施,也应定期进行...……更多
白内障≠老年人!戴墨镜也能防眼病?你真的了解吗
...糖的身高,不仅会容易患糖尿病,而且还会使晶状体内由葡萄糖转化的山梨醇,在晶状体内增多并堆积,使晶状体蛋白质发生变形,导致混浊,而诱发白内障。补充足够的维生素。多吃色彩鲜艳的水果、蔬菜等,这些食物富含抗...……更多
泸永高速:连接川渝 铺就乡村振兴路
...在善文生态农庄内,鱼塘中种满了荷花,小径两旁种植着葡萄、脐橙、李子等四季水果,瞭望台、露营房坐落四周。在这里,游客不仅能赏景、采摘水果、品尝土鸡和土鸭、免费唱歌、钓鱼,还可开展亲子田间劳作体验活动。“...……更多
...品,还推出了含五黑精华水、姜之红糖饮各1杯及一块暖宝宝的“舒缓姨妈痛”套餐。与普通奶茶相比,上述茶饮并不便宜,如“夫人の姜茶”鲜姜茶单价在19-24元之间,鲜姜牛乳茶单杯在22元至28元不等;“AunteaCare姨妈热饮”多...……更多
“姨妈”期间,最好少吃这些水果,很容易造成不适!
...生每个月总会有那么几天,“这几天”我们尽量少吃这些水果,否则很容易加重经期不适,快来看看是哪些水果!01梨子梨子是一种常见的水果,受欢迎的原因是其清甜多汁,而且还具止咳化痰的作用。不过,虽说这种水果很好...……更多
《繁花》刷屏 “宝总泡饭”让人垂涎欲滴?专家提醒:这三类人群不宜多吃
...助于保护牙床。在泡饭中增加合适的新鲜食材的种类,如胡萝卜片、虾仁等,能让营养更均衡。要注意减少盐的摄入,《中国居民膳食营养指南2022》推荐每人每天食盐摄入是5克,而一块腐乳的含盐量就达到了0.5-1克,因此,有...……更多
母亲卖房款给弟弟后来我家养老,丈夫甩出一个账本,让我二选一!
...,开门后刘畅却看到丈母娘穿得很清凉,站在客厅中央吃猕猴桃。果汁滴了一地,刘畅顿时火大!02刘畅离开家去出差的时候,丈母娘还没有来,出差8天,他和妻子每天都发消息,还打过2次视频,但是妻子却一直没有提过她母...……更多
湖北省孝感市高新区在主题教育中解决百姓身边烦心事
...,家住湾流汇小区的姜美丽来到摊位前,挑了一些韭黄和胡萝卜。“我是他家的老顾客了,这里环境好,菜品新鲜,品种也多。”姜美丽说,小区居民多,没建菜市场前,到小菜店买菜有时品种不一定丰富。如果家里来客人,饭...……更多
医生:想要保护胰岛,这4物要少吃
...,一些动物实验显示,大蒜可以增加胰岛素的释放,促进葡萄糖的利用,从而使血糖水平降低,此外,大蒜还能够提高细胞对胰岛素的敏感性,增加胰岛素的效果,研究还显示,大蒜中的活性成分(如硫化合物)可能具有抗氧化...……更多
夏天来了,别再只吃苹果啦!试试这3种水果,一次煮好放冰箱
夏天来了,别再只吃苹果啦!试试这3种水果,一次煮好放冰箱,想吃就拿,超方便!炎炎夏日,很多人都喜欢吃清凉的水果来消暑。苹果虽然营养丰富,但在夏天,有些水果更适合哦!今天,就给大家推荐3种适合夏天吃的水果...……更多
...格鲁吉亚队,德国队对阵丹麦队,法国队对阵比利时队,葡萄牙队对阵斯洛文尼亚队。德国队、西班牙队均为三届欧锦赛冠军,法国队、比利时队世界排名分列二三位,葡萄牙队排在世界第六。“豪门”碰撞可能成为“死亡上半...……更多
想要瘦就该吃水果?如果是这2种水果,吃多了只会发胖
...肥所遵循的准则就是少吃多运动,很多人会在减肥期间用水果代替正餐,这对于一些肠胃比较好的人来说简直就是小菜一碟,但是对于一些肠胃功能不太好的人来说,如果用水果来代替正餐的话,那么很有可能就会导致肠胃的不...……更多
来源靠谱吗?贮存规范吗?\\\
...进行突击检查。主要检查商家所销售的酒类,特别是进口葡萄酒、洋酒等来源是否合法、报关单据是否齐全、质量是否合格、贮存条件是否符合要求、是否明码标价等。邻家集市电子商务有限公司酒类商品单据齐全 经营场所变...……更多
今年春节果儿鲜
...逛超市,看到琳琅满目的果品,突发奇想要数数有多少种水果。结果品种太多把我数糊涂了,但是肯定超过一百种,出乎我的意料之外。我好奇心来了,马上给远在万里之外的鸡西老友打电话,显摆我们北海的水果多、水果好。...……更多
央视热播剧接档,《星星的故乡》全员实力派,爆款预定!
...作品。《星星的故乡》以其不同寻常的背景——一个关于葡萄酒产业的剧情,让人耳目一新。剧中主人公欧阳易星,原是音乐天才,却因家庭变故,投身于家族酒庄的挽救与经营中。这种剧情设定,与其说是为了讲述一个行业的...……更多
...迎来了出口旺季。1月12日,邕州海关等部门举办南宁出口水果业务培训,并出台11条促进水果出口帮扶措施,助力广西水果开拓国际市场。在培训上,海关业务专家围绕水果出口相关举措、出境果园和水果包装厂注册登记要求、...……更多
苦菊具有解热降火、抗菌消炎、明目等功效
...甘性凉,颜色碧绿,苦中带甜,营养丰富,含有蛋白质、胡萝卜素、膳食纤维、维生素、钙等多种营养物质。它是一种优秀的清热去火食材,被广泛认可为美食佳品。特别是在冬季干燥容易上火的季节,多食用苦菊有助于促进人...……更多
昏庸桑托斯愧对C罗!66岁老头害球王落寞回家,5大败笔无所遁形
北京时间12月11日,葡萄牙必须解雇66岁桑托斯,此人一手毁灭了C罗的世界杯梦想!……更多
我省今年出口热带水果贸易额超3600万元
本文转自:海南日报我省今年出口热带水果贸易额超3600万元同比增长2.4倍本报讯(记者曹马志 通讯员王纯豪)岁末深冬,海南的水果基地依旧“热力”十足。日前,位于陵水黎族自治县的景鹏现代农业产业园里,热带水果进入...……更多
它是最甜的水果,现在正好上市,可惜好多北方人没见过
...的问题,所以说除了一日三餐之外,我们必少不了的还有水果,而且现在随着交通运输业的发达,各种各样的水果我们都可以品尝到,比如说一些热带水果或者是国外进口的水果,也是可以轻松的购买到的,但是有一些水果由于...……更多
揭秘水果越来越甜的奥秘
揭秘水果日益甘甜的奥秘,实则是一场自然与农业科技的甜蜜交响。在阳光雨露的温柔拥抱下,水果们悄然酝酿着一场味觉的盛宴。随着现代农业技术的飞速发展,科学家们如同巧手的魔术师,精心调控着每一缕光线的照射、...……更多
利雅得新月主帅:有人说球员去沙特为钱,难道去英超是免费踢球?
2月27日讯葡萄牙教练豪尔赫-热苏斯带领利雅得新月已在各项赛事取得24连胜,距离追平世界纪录仅差3场胜利。近日,这名教练接受采访时,谈到了欧洲联赛球员转战沙特的话题。接受电视台采访时,热苏斯表示:“即使我认为...……更多
秋天常吃这12种食物,养肺养生,身体更健康
...丰富的营养成分,如维生素A、C、E及多种矿物质,特别是胡萝卜素的含量很高。南瓜具有润肺、健脾的功效,适合秋季食用。它可以用来制作汤、粥或是烘焙食品,口感鲜甜。南瓜中的纤维素能够促进消化,有助于肠道健康。此...……更多
最后客死异国,56岁的歌唱天后究竟经历了什么?
...的钱交给索宝莉保管。结婚的第二年,两人就有了一个小宝宝。一家三口甜甜蜜蜜,圆满而又幸福。可谁料到,不幸却降临在这幸福的一家三口之上。一次索宝莉的不舒服,居然在医院里被查出了肾癌。得知这个消息的索宝莉内...……更多
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排卵障碍究竟是怎么回事?通过生活方式调整能改善吗?
女性不孕的检查项目一般遵循以下的原则:健康检查→妇科检查→排卵监测→输卵管检查→宫腔镜检查。其中有相当一部分女性经检查是因排卵障碍才导致其长期不孕
2024-12-20 08:51:00
心脏康复在心血管手术后需要着重开展的工作是什么?
国家对于医学界的研发很看重,尤其是心脏康复建设,目前很多医院都已经开始致力于心脏康复门诊的建设,为广大心脏病患者提供一个全方位的恢复环境与机制
2024-12-20 08:54:00
坚持晨跑却确诊痛风?医生:运动后1坏习惯,等于给肾脏“撒盐”
急性关节炎是痛风最常见的早期临床表现,起病时通常只有一个关节受累,往往在酗酒之后出现,关节迅速出现红肿热痛,多于夜间发作
2024-12-20 08:57:00
江西广昌:发展现代农业 助推乡村全面振兴
本文转自:人民网-江西频道抚州市广昌县现代农业示范园田园综合体,错落有致的温室大棚与村庄、山峦相映成景。人民网 朱海鹏摄人民网广昌12月20日电(朱海鹏)近日
2024-12-20 10:46:00
孩子发热、咳嗽,警惕这种病!必须第一时间就医,严重可致命!
盛远见 浙大儿院急诊科、门诊办公室副主任。中国医师协会内镜医师分会儿科呼吸内镜专业委员会委员,浙江省医师协会急诊医师分会第三届委员会委员
2024-12-20 10:48:00
霍山:老手艺传承幸福甜蜜味
本文转自:人民网-安徽频道12月18日一大早,在安徽省霍山县下符桥镇三尖铺村的老罗糖坊,屋外霜冷天寒,屋内水沸灶暖。尽管已将老手艺传给孩子们了
2024-12-20 11:04:00
山东宁津:“宁”聚青年力量 共创乡村“津”彩
本文转自:人民网-山东频道党建引领发展,思想凝聚合力。近年来,山东省德州市宁津县烟草专卖局(以下简称“宁津烟草”)主动融入乡村振兴战略大局
2024-12-20 11:04:00
女性气血不足?试试这些调理妙招
气血不足是许多女性面临的健康问题,对月经、免疫力和皮肤状态等产生多方面的影响。从中医角度看,气血是维持生命活动的重要基础
2024-12-20 11:08:00
马淑然针药结合治疗高血压的临床应用
东城中医医院出诊时间:周二、周四夜诊、周日下午马淑然作为东城中医医院针灸科的特聘专家,北京中医药大学教授、博士生导师,拥有四十余年的中医教学
2024-12-20 11:08:00
缓解咽喉不适,肺胃热盛的清热调理法
在现代快节奏生活中,饮食不规律、熬夜加班以及情绪波动等问题,常常让我们的身体内部环境失衡。特别是肺与胃两经的热毒积聚,可能引发一系列不适
2024-12-20 11:09:00
岳西县田头乡:加快撂荒耕地复耕复种 按下冬种小麦“快速键”
本文转自:人民网-安徽频道12月18日,位于岳西县田头乡田头村撂荒耕地复耕复种施工现场,两台挖掘机加紧作业,对田快进行恢复整地
2024-12-20 11:15:00
“医生,快救救我的孩子!” 那么多被送急诊的孩子,最常见的是这几类!
吴秀静 浙大儿院急诊科主任。中国医师协会儿童重症医师分会第三届心血管学组委员,浙江省医师协会儿科医师分会第二届委员会危重症学组委员
2024-12-20 11:19:00
火了直播间,热了中医药
本文转自:人民网-四川频道人民网记者 刘海天资阳市中医医院,分为新院区和老院区。老院区“不老”,充满了医者仁心的积极活力
2024-12-20 11:29:00
糖尿病食谱--豆芽炒小白菜
材料:小白菜、豆芽、蒜、姜、植物油、盐做法:1.将小白菜洗净,切段;豆芽洗净后沥干水分;蒜切末,姜切丝备用。2.在锅中倒入适量的植物油
2024-12-20 11:34:00
PFOS淘汰记:红火蚁咬人怎么办
农民在田间劳作时,突然遭遇红火蚁的袭击,被咬后竟感到火烧般的剧痛!甚至有人怕到抛荒。该如何应对这些可怕的红火蚁?来看农业技术人员给我们带来的解决方案↓↓↓【编辑:刘阳禾】
2024-12-20 11:34:00