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...习惯：保持饮食规律，避免暴饮暴食。多摄入富含营养的食物，如红枣、枸杞、黑芝麻等，这些食物有助于补充气血。同时，避免过多摄入生冷食物，以免损伤脾胃功能。3、适当运动：定期进行适量的运动，如散步、慢跑、太...……更多
2024-03-08 09:06:00气血,医生,动作,气血,睡眠,身体
...不良的情绪；2.维持健康体重，少吃高糖、高脂、高盐的食物，多吃蔬菜、水果等，保持适当的运动；3.学会乳房自检的方法，发现乳房胀痛、肿块，定期到乳腺专科检查。总之，生气和乳腺结节之间没有直接关系，但仍会影响...……更多
2023-12-05 13:57:00结节,乳腺,乳腺,结节,筛查,乳房
...应该保持良好的饮食习惯，尽可能地摄取新鲜、多样化的食物，特别是富含膳食纤维、维生素和矿物质的蔬菜和水果。此外，我们还应该限制高脂、高盐、高糖和高蛋白的食物摄入，避免过度饮酒和吸烟。其次，应该注重锻炼身...……更多
2024-02-09 17:34:00常会,少有,感觉,癌症,身体,肿瘤
...帮助减少肝脏中的炎症，预防脂肪肝的发展。同时，这些食物中的蛋白质和纤维也对肝脏功能的正常运作至关重要。通过日常饮食中合理选择食材，我们可以有效地支持和改善我们的肝脏健康。记住，均衡饮食是保持身体健康的...……更多
2024-01-17 09:43:00一口,毒素,肝病,肝脏,健康,脂肪
...生活集团市场中心总经理卞宁告诉记者，本来生活刚与新西兰乳制品品牌纽麦福深化了战略合作，目前有数十位买手正在“四叶草”内寻找供应商，希望借此完善国际供应链，满足国内的高品质需求。更值得注意的是，进博会不...……更多
2023-11-08 04:45:00中国,机遇,中国,多特,经济,世界
...个方面进行探讨。脾的生理功能1.脾主运化：脾具有消化食物、吸收营养的功能。食物进入人体后，经过胃的初步消化，然后送入脾进行进一步加工。脾将食物中的营养物质转化为可以被身体吸收的精华，输送到全身各个器官，...……更多
2023-11-07 14:12:00脾气,方面,三个,人生,脾气,性格
...提醒风湿类疾病患者，春节期间，家家户户都会有丰盛的食物，但风湿免疫疾病患者需要注意饮食调整，避免食用过多的高脂肪、高糖、高盐和高嘌呤的食物，如肉类、海鲜、油炸食品等。建议多食用富含维生素和膳食纤维的蔬...……更多
2024-02-23 01:03:00膝盖,风度,馒头,温度,风湿,疾病
...可以适当轻薄。饮食宜少酸多甘。少吃乌梅、酸菜等酸性食物，增加气味辛、甘、微温的食物，如山药、春笋、韭菜等，以助阳气升发。运动节奏和缓。随着气温的回升，增加户外运动的时间，建议选择节奏和缓的运动，如散步...……更多
2024-02-05 11:21:00养生,刘向阳,阳气,刘向,邵阳,艾灸
...运动要讲究科学。”在健康科普讲座现场，省级健康科普专家库成员、河南省体育科技中心副主任唐洪渊开门见山地抛出了这样的观点。在讲到如何避免运动损伤时，唐洪渊以生活中最常见的肌肉拉伤、踝关节扭伤等为例，现场...……更多
2023-11-30 13:40:00河南,农户,基层,群众,医疗,资源
...健康知识宣讲并开展爱心义诊活动。活动现场，口腔医院专家通过PPT讲解、图片展示、现场实物演示等方式为儿童青少年和家长朋友们宣讲儿童牙齿保健及预防、常见的儿童口腔问题等科普知识，让参与活动的儿童青少年对口腔...……更多
2023-11-02 12:29:00社工,济宁市,太白,济宁,石桥镇,健康知识
...，如蛋、奶、鱼、瘦肉和豆制品；补充糖类，宜多吃含糖食物和水果；在补充维生素方面，宜多食新鲜蔬菜、水果和动物肝类。特别注意补充B族维生素和维生素A、C。绝对禁酒和刺激性食物。胆汁性肝硬化应禁食肥腻多脂和高胆...……更多
2024-02-22 15:00:00肝癌,乙肝,发展,乙肝,肝脏,肝炎
...又到菊黄蟹肥时。不只螃蟹，恰逢秋收季，新上市的应季食物大大丰富了人们的餐桌。不过，上个月一些关于食品的流言在网络中被大肆传播：浸出法制油存隐患、自热米饭是塑料、味精加热后会产生致癌物、面粉含大量滑石粉...……更多
2023-10-12 14:23:00自热,米饭,隐患,法制,说法,塑料
...进校园。3月14日下午和3月18日下午，南阳市中心医院组织专家团队分别走进南阳市第一中学校两个校区为教职工提供全面的健康义诊服务。专家们为教职工在体检过程中发现的较为集中的健康问题，针对性地邀请心血管内科、神...……更多
2024-03-19 12:25:00南阳市,南阳,医院,学校,健康,服务
...遵循“少食多餐”的原则，以减轻胃部负担。选择易消化食物：避免食用生冷、油腻、刺激性食物，选择易消化、营养丰富的食物，如小米粥、山药、鸡蛋等。这些食物有助于保护胃黏膜，促进胃部修复。适当补充益生菌：益生...……更多
2023-12-14 16:49:00水果,医生,建议,胃病,患者,胃部
...中新网比利时迪斯特10月10日电 (记者 德永健)由六位中医专家组成的河南省中医关怀团9日走进比利时东北部城市迪斯特，为广大侨胞义诊及提供健康咨询。当地时间9日下午，关怀团首先举办中医健康养生知识讲座。河南中医药...……更多
2023-10-10 19:12:00比利,比利时,河南省,侨胞,河南,关怀
...力达到上限，胃肠蠕动“罢工”，胃肠道内未完全消化的食物、积聚的气体和粪便不能顺利通过胃肠道，从而出现腹痛，停止排气排便。医生提醒市民，预防肠梗阻的发生主要是避免大量坚果吸收肠道大量水分，避免过量摄入大...……更多
2024-02-12 18:55:00男孩,小宁,肠梗阻,鱼刺,酒精,急性
...子存在足部结构异常时，长时间赤脚行走可能加剧问题。专家指导：平衡光脚行走的利与弊在考虑让孩子光脚行走时，专家建议家长在其益处与潜在风险之间找到平衡。以下是一些实用的建议，帮助家长做出明智的决策。选择合...……更多
2023-12-12 11:29:00重要性,专家,孩子,脚部,长时,地面
...节冬天天气较为寒冷，人体阳气受损，所以饮食应以温热食物为主，补充人体阳气。肉类如羊肉、牛肉等，性温热，适量食用可以驱寒，尤适宜在冬季食用；蔬菜类如萝卜、胡萝卜、白菜、西红柿、菠菜等具有丰富的维生素、胡...……更多
2023-11-16 13:37:00三不,寒冬,养生,中医,阳气,身体
...检报告解读活动。活动现场，2名来自县中医医院的医务专家一对一为老干部提供健康咨询服务，为老干部们送上了一份冬日午后的浓浓暖意。专家们与老同志进行耐心细致的沟通交流，针对每位老同志体检报告内容，耐心询问...……更多
2023-12-08 21:05:00罗甸县,罗甸,健康咨询,老干部,报告,咨询
...各个地方都开始降温，身边的时髦精们都开始进行叠穿，秋冬氛围感拉满~尤其是在秋冬穿裙子的姐妹，简直是一道靓丽的风景线~减少臃肿增加透气感，在一片繁冗中十分亮眼。但U1S1，露腿穿搭对怕冷星人来说太不友好了。如果...……更多
2023-10-25 02:05:00神器,双层,神器,保暖,自然,肤色
...素对于维护大脑功能至关重要。鱼类、坚果、绿叶蔬菜等食物中富含这些成分，通过均衡饮食，我们能够为大脑提供足够的养分，保持其正常运作。此外，避免过度摄入高糖、高脂食物，有助于维持身体健康，进而减少老年痴呆...……更多
2024-03-01 13:15:00老年痴呆,不用,大脑,老年痴呆,运动,社交
...、心理健康、妇幼保健、赋能成长等4个康乃馨志愿服务专家团，不断拓展服务内涵，架起工会女职工组织服务女职工的“连心桥”。用“馨”规划，打造“她阵地”。在原有大厅服务功能基础上，深化女职工康乃馨服务站建设...……更多
2023-10-17 00:14:00康乃馨,服务平台,建设,服务,平台,服务
...介绍，每一次“灵魂砍价”都有科学依据，这是来自三个专家组的集体智慧。临床组的医疗专家凭借临床经验判断药品在目录更新调整中，是否有临床的必要性。经济学专家组负责评估药物应用需要付出多少费用，又能获得多少...……更多
2024-01-14 14:24:00专家,谈判专家,军师,专家组,医保,谈判
...构，不要过多摄入动物蛋白，或含钙、草酸、精制糖等的食物；多食用含植物纤维素高的水果、蔬菜等。不要憋尿。养成良好的排尿、排便习惯，不要憋尿。健康生活。注意劳逸结合，不要熬夜，适当进行户外运动。肾脏免疫科...……更多
2023-12-11 15:22:00剥茧,血尿,真凶,肾脏,基因,石头
...，不断提高产业效益。在这样的情况下，我市深入践行大食物观，开启了农作物赏食两用的研究。通过有意识地科研育种，以及向作物本身要营养，全方位多途径开发食物资源，令原本的粮食作物延伸出了观赏功能，而原本以观...……更多
2024-03-20 07:45:00上得,厅堂,花儿,厨房,胡豆,花卉
...方联合开展青少年群体的健康关爱活动。10月26日下午，专家团队来到山东省青岛第五十一中学，为学生们进行脊柱健康检查。活动中专家医生们对青少年群体中极易发生的脊柱侧弯问题，展开重点排查并为现场的师生介绍了脊...……更多
2023-10-27 18:05:00青岛市,筛查,正体,青岛,脊柱,关爱
...、饮食调理：增加摄入富含维生素C、E、A等抗氧化物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、坚果等。这些食物有助于清除体内的自由基，减轻肺部氧化应激反应。4、保持良好的生活习惯：保证充足的睡眠时间，避免熬夜；保持心情愉...……更多
2024-01-20 10:55:00肺部,功能,肺部,吸烟者,晨起,症状
...中国科学院、中国工程院院士及心血管领域的著名国内外专家和学者出席，共同聚焦讨论心血管健康问题。四川大学华西医院心内科主任陈茂教授以《心脏瓣膜病的治疗进展》为题作报告临床+基础研究大咖齐聚共襄学术盛宴本...……更多
2023-11-27 16:04:00泸州,四川,心血管,心血,盛宴,学术
...引发一系列并发症。那么，对于糖尿病患者，究竟有哪些食物是需要忌口的呢？接下来，就让我们一起揭开这个“忌食榜”的神秘面纱，为你的健康饮食之路指引方向。糖尿病确诊标准1.空腹血糖≥7.0mmol/L。如果空腹血糖≥7.0mmol...……更多
2024-01-07 06:09:00糖尿,血糖,糖尿病,患者,食物,糖尿
身上讲得了风湿病多吃一些舒筋活血的食物是对身体有好处的。但是单纯的想靠食物治疗风湿病几乎不太可能，但是多少会对风湿病有一定的缓解。月季花在中药中，有祛风除湿的，药用作用。平时可以用它泡茶或者是煎水来...……更多
2024-01-29 19:07:00易筋经,天门,经络,气功,中医,健身
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临床上会遇到很多奇怪的病，这不，5月底的一天，这位患者挂了我的号，看诊时问我练功不？我说我心不静，没有练功，但是身边很多朋友同行都有练功
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孩子习惯性坐姿歪斜，肩膀一高一低，站姿歪歪扭扭？孩子走路不稳八字步、剪刀步、脚尖走路扁平足、X型腿、O型腿等异常步态？警惕
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本文转自：人民网-四川频道王凡大会现场。四川省粮食和物资储备局供图10月20日，在武汉举办第六届中国粮食交易大会（以下简称“粮交会”）圆满闭幕
2024-10-21 20:11:00
本文转自：人民网-四川频道水稻覆膜节水节肥综合高产技术。简阳融媒供图作为农业科技的传播者、科技创新创业的领头羊，科技特派员是科技支撑乡村振兴的重要力量
2024-10-21 20:11:00
面对疾病，大多数人选择默默忍受。有句老话常说：“病痛总是相伴而来”，好像疼痛只是疾病的一个附带现象，病好了疼痛自然就会消失
2024-10-21 20:59:00
本文转自：人民网-贵州频道粮食安全是“国之大者”、耕地是粮食生产的命根子，按照藏粮于地、藏粮于技要求，近日，习水县隆兴镇大力开展撂荒地整治
2024-10-21 20:46:00
卫星通讯社分析俄罗斯统计局数据发现，去年，俄罗斯实现土豆完全自给自足，是2015年来首次。去年，俄罗斯的土豆自给自足程度大幅增加6
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本文转自：人民网10月19日，由国家卫生健康委医疗应急司指导，中华预防医学会、中国疾病预防控制中心、国家癌症中心、国家心血管病中心
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张阿姨今年刚过50岁，最近发现头上的白发越来越多，以前她总觉得头发变白是人老了的象征，没太在意。可这几年白发的增长速度似乎加快了
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在这个快节奏的时代，保持身体健康是重中之重，而免疫力作为我们抵御外界侵袭的关键，更需要我们特别关注。日常饮食中的主食选择
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秋天是个干燥的季节，多吃些蒸菜既可以滋润身体又能养胃，而且蒸菜能够保留食材的原汁原味，口感鲜美，营养损失较少，非常健康
2024-10-21 18:51:00
在中医理论中，四季与五脏、五色有着密切的对应关系。秋季被认为与肺脏相通，而肺脏在五色中对应的是白色。因此，在秋季给孩子食用一些白色食物
2024-10-21 18:52:00
秋季是孩子生长发育的重要时期，确保孩子获得足够的营养至关重要。除了保证日常运动和充足的睡眠，合理的饮食也是关键。下面分享给大家6个秋季长高食谱
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春夏养阳，秋冬养阴，秋季养生需要从夏季的“养心安神”，转变到秋季的“养阴防燥，简单的养生可以从日常吃的食物入手，以下蔬菜建议你秋季适量多吃
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我的亲身经验，多吃碱性食物对变瘦真的有用呢！一直是这样的饮食，体重很稳定的保持在82上下。从来不刻意的节食，偶尔吃得多了也没有长胖
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