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宝宝摇头挠脸睡不安稳?这些方法帮你找到原因并轻松解决!
宝宝摇头挠脸睡不安稳,这可能是许多新手父母都会面临的问题。看着宝宝睡觉时扭来扭去,不停地翻身,甚至一点小小的声音都能吵醒他们,这确实让许多家长感到困惑和焦虑。但实际上,这些行为可能是宝宝生长发育中的...……更多
高温下 专家为预防中暑支招
...热的,一不小心就有可能中暑。市民如何预防中暑、清凉安稳度夏?6月13日,记者带着这些问题采访了新乡医学院第一附属医院神经内科五病区主治医师张蓉,请她为大家科学防暑支招。张蓉告诉记者,前两天,65岁的王大娘顶...……更多
进入三伏天,多吃这5种食物,安稳过苦夏!
随着三伏天的到来,天气越来越热,连绵的阴雨和闷热的潮湿,让人浑身都不舒服。在这长达40天的伏天里,如何调整饮食,让自己更舒适地度过这个夏天呢?别担心,记住这几个关键点:减少寒凉和油腻食物的摄入,增加水分...……更多
冬天“十娃九咳”!建议:常喝这3道汤,润肺止咳,孩子安稳过冬
...天“十娃九咳”!建议:常喝这3道汤,润肺止咳,孩子安稳过冬。入冬了,气温变冷的同时也变得很干燥,每年的这个时候很多抵抗力稍微差一些的人就容易出现小咳嗽,咽喉不适、喉咙有痰的情况,尤其是家里的老人还小孩...……更多
血压高,不能吃韭菜?医生提醒:若想血压稳定,尽量少吃4种素食
...需求格外留意,因为某些食物的摄入或许会影响到血压的安稳。关于高血压患者的饮食禁忌,有一种说法以为高血压患者不能吃韭菜。那么,这种说法是否有科学依据呢? 先来了解韭菜的养分成分韭菜是一种养分丰厚的蔬菜,...……更多
每天走路能延年益寿?步行的五大好处,一起探索健康之路!
...来说,步行是一种简单有效的自然疗法,有助于获得更加安稳和深沉的睡眠。科学走路法则:迈出健康步伐走路是一项简单且易于实践的运动,但正确的走路方法能极大地提升其健康效益。下面是一些科学走路的基本原则,旨在...……更多
中年女人养生,要谨记:保持二净,不贪三事,助你安稳度过衰老期
在长寿老人中,女性占大多数,这都是女性平时给自己攒下的“福报”。女性朋友向来细心,小心谨慎,在发现身上出现了“异象”的时候,她们的第一反应不是忽视,而是重视。女性朋友对烟酒也鲜有依赖,为了睡好“美容...……更多
喝10箱牛奶不如吃1两它!老年人多吃此菜,走路有劲,安稳过冬!
喝十箱牛奶不如吃1两它!老年人多吃此菜,走路有劲,安稳过冬!大家好我是傻姐美食,随着人们对健康的关注不断增加,饮食中的营养搭配也逐渐受到重视。在追求强健体魄的道路上,我们常常想到补充钙元素,而大多数人...……更多
“夏季吃苦,胜似进补”!这4种苦菜要常吃,清热解暑,安稳度夏
随着夏天的热浪逐渐升温,我们不仅感受到了阳光的热情,也开始应对体内的小“火灾”——从干燥的嘴唇到不断出油的皮肤,再到偶尔的心烦意乱。这些都是典型的上火症状,让人感到不适。在这样的季节里,传统的饮食智...……更多
血糖高不高,看“手”就知道,没这几种表现,恭喜,血糖还很稳定
...。通过观察手的体现,咱们可以开始了解本人的血糖能否安稳。首要,咱们可以通过手指的觉得来判别血糖的程度。假设你常常感到手指麻木或刺痛,那可能是血糖过高的体现。高血糖会引起神经损害,然后影响到手指的觉得。...……更多
冬天进补,多吃这6种食物,补全营养,提高免疫力,安稳过寒冬
...以合理的饮食习惯为自己打造一个健康的防线,享受温馨安稳的冬日生活。通过良好的营养补充,我们将更加坚韧地度过寒冷季节,迎来一个充满活力和健康的新年。举 ……更多
宝宝抱着能睡,一放就醒?这六大招让你轻松搞定!
...造安全感等方法,相信父母们一定能够帮助宝宝拥有一个安稳的睡眠环境,让他们健康成长。同时,如果长时间无法改善宝宝的睡眠问题,建议及时带宝宝去医院就诊,以排除其他潜在的健康问题。毕竟,宝宝的健康成长需要父...……更多
柴荣的早年经历与其雄心壮志
...你推算了一卦,卦象显示陛下你以苍生为念,为天下生民安稳度日而四处奔波,上天肯定会眷顾你,但是三十之后的事情,我就推算不出来了。”柴荣大喜,说道:“如果像你说的,我还有最短三十年的寿命,那我用十年来平定...……更多
“白萝卜配一宝,少往医院跑”,一周吃3次,滋养润肺,安稳度冬
白萝卜,素有“小人参”的美誉,是一种营养丰富的蔬菜。其富含维生素C、维生素B6、膳食纤维、硫化物等多种营养成分,被誉为“冬日一宝”。白萝卜的药用价值早在古代就为人们所熟知,如今,在现代营养学的视角下,更...……更多
失眠是因为维生素不足?建议补充4种维生素,让你睡个安稳觉
患者小故事:李明的失眠之苦李明,一位35岁的软件工程师,平日里工作繁忙,加班熬夜是常态;最近,他遇到了一个大问题——失眠;夜深人静时,别人早已进入梦乡,他却辗转反侧,难以入睡;长期的睡眠不足不仅影响了他...……更多
入夏要清补,多给家人吃4种平性食物,滋补不上火,安稳过夏季!
炎炎夏日,烈日炙烤,让人出汗不止,体力消耗加速,不少人容易出现乏力、头晕的现象。这时的饮食,既需要补充足够的营养和水分,又不能让身体燥热上火。平性食材正是在这季节里给我们带来清凉和滋补的秘密武器。平...……更多
血压高,不能吃大蒜?
...持健康的日子习惯,积极操控血压,以坚持身体的健康和安稳。 04医师劝告:想要血压安稳,尽早少吃3种素食咸菜在现代社会中,高血压现已成为一个普遍的健康问题,影响着越来越多人的日子质量。除了遗传要素外,不良的...……更多
“健康老人”的新标准来了!共有5个指标,能达标的不多
...明健康不理想。4、睡眠质量高睡眠质量高,每天都可以安稳入睡,有高质量睡眠这个条件符合,同样可以为自己的健康保驾护航。因为睡眠情况和多个器官功能是否可以发挥关系密切,肝脏、心脏、大脑都会因为睡眠质量差而...……更多
明日小雪,要忌嘴,多吃“4红3黑2白”, 少吃2样,滋养暖身少生病
...”,少食二样,应季而食营养足,滋养暖身少生病,健康安稳过冬天!一起来看看吧。多吃4红:羊肉、牛肉、红薯、红枣 一、羊肉---推荐菜谱【烤羊排】原料: 羊排 土豆 洋葱 番茄 苦菊 黄油 料酒 盐 黑胡椒碎 黑胡椒汁制作...……更多
用心熬制大锅汤 温情守护惠四方
...市中医医院中药士朱庆元:用心熬制大锅汤 温情守护惠四方1月14日,在海口市中医医院,中药士朱庆元将煎煮后的新冠轻型中药治疗汤导入保温桶。 本报记者 孙士杰 摄本报1月16日讯(记者曾昭娴)1月14日上午8时,海口市中医...……更多
冬季养生,这6种食物最养人,滋补暖胃,增强免疫,赶紧安排上
...一起来看看,这些美食每天换着吃,对身体特别好,助你安稳过冬。 一、牛肉窝蛋粥做法:牛里脊冲洗一下,切成薄片或者细丝,装进碗中,加入适量清水抓一抓,去掉血水。处理干净后,加入姜丝、盐、生抽、胡椒粉、淀粉...……更多
凤冈喻波:守护进化镇百姓健康的“贴心院长”
...垂范,对我们要求严格,在这样的工作环境中,我们内心安稳,患者也能安心。”在日常工作里,喻波始终严格要求自己,坚守初心。“身为医生,咱要对得起自己的良知,不能给党抹黑!”他不仅这样说,也是如此做的。他要...……更多
...社区卫生服务中心在洪河中学会议室举行了“家校社医”四方联动机制签约仪式。据了解,“家校社医”联合机制将通过成员间的相互配合,组建跨部门心理健康防护团队,为孩子们打造积极、健康、向上的校园教育环境。成都...……更多
上新!中车四方新一代“逸群”智慧快轨首秀亮相
...道交通展览会暨高峰论坛(Metro Trans)在南京开幕,中车四方股份公司研制的新一代“逸群”智慧快轨在展会上“实车”展出,首次亮相。“逸群”智慧快轨,是中车四方股份公司全新开发的一种新型中低运量城市轨道交通系统...……更多
今日冬至,重庆最低温-4℃!跟着羊肉美食地图吃起来
...、小葱和香菜,香辣适口、回味悠长、嫩而不膻。綦江·安稳羊肉安稳羊肉用原始中草药压臊提香,运用独特的锅具烹制,其浓郁洁白的汤汁和醇香软糯的口感,总是吸引着无数吃货,过一个暖冬,怎么少得了一顿美味的羊肉!...……更多
十堰多措并举加强应对 织牢织密汛期安全网
...市城管执法委也加强了对城区30余处游园广场的管理,在四方山生态公园,工作人员及时清理山体排洪沟,并在靠近山体的区域加装了防护网。四方山生态公园管理处安保队长洪明庆介绍,他们对重点部位包括地质灾害山体、道...……更多
高血压不能吃香蕉?提醒:不想血压升高,这4种水果要少碰
...天气一热,血压开始“不安分”?日常做好这4点,或能安稳度夏1.多补充水分夏季到来身体出汗量多,应该多补充水分,这样才能维持水,电解质平衡,酸碱平衡,对血压控制才有帮助。很多人到了夏季炎热天气却没有及时获取...……更多
三九记得吃这3红3白,滋补身体,安稳过冬
...含着丰富的营养,为我们的身体注入温暖的能量,让我们安稳度过寒冷的冬天。3白:一、白萝卜: 白萝卜,富含丰富的维生素C、胡萝卜素等营养成分。在中医养生中,白萝卜被认为具有清热解毒、生津止渴的作用。其纤维素含...……更多
吃面条,易损伤“胰岛”?医生劝诫:控血糖,2种主食尽量少碰
...后,虽然能够增强饱腹感补充热量,但也直接影响血糖的安稳,导致糖分摄入过多,诱发葡萄糖堆积,增加胰岛担负,血糖也会失控。并且有些商家在制造面条的时候还会加入防腐剂添加剂,这样面条才会更新鲜,如此一来常常...……更多
月经3天干净和7天干净的女人,谁的衰老速度会更快?
...衡情况都是独一无二的,这直接决定了月经周期的长度和安稳性。当雌激素和孕激素等关键荷尔蒙水平波动时,月经天数也会相应发生改变。生活习气饮食、运动、睡觉等日常习气都与内排泄系统严密相连。不合理的饮食习气、...……更多
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杜一生第九届皮肤医美科学高峰论坛暨年会盛典圆满闭幕 引领皮肤诊疗创新,赋能行业未来发展
近日,杜一生“奋发图强,再创辉煌”第九届皮肤医美科学高峰论坛暨年会盛典在风景如画的桂林盛大举行,吸引了来自全国各地5000多位皮肤科领域专业人士齐聚一堂
2025-03-12 14:12:00
就医帮 | 北京20家规范化戒烟门诊信息正式发布!门诊地址与开诊时间请收好
图说 / “无烟京彩 十年同行”《北京市控制吸烟条例》 实施十周年倒计时80天宣传活动现场出品 | 搜狐健康作者 | 刘家碧编辑 | 袁月3月12日
2025-03-12 15:01:00
巾帼绽芳华 清风润初心
本文转自:人民网-广西频道村干部在给大家讲解廉洁文化。近日,桂林高速公路运营有限公司荔浦分公司(以下简称“荔浦分公司”)开展了“巾帼绽芳华
2025-03-12 15:31:00
宁夏:酒旅融合打造“诗和远方”的紫色篇章
本文转自:人民网-宁夏频道人民网 李甜甜初春的塞上大地,春光和暖,万物和鸣,宁夏鸽子山葡萄酒文化旅游小镇的庄园里,工作人员摘枝迎新
2025-03-12 15:38:00
怀不上,夫妻必须同查的3个真相
“怀不上孩子,为什么非要两个人都检查?”许多夫妻备孕时都有这样的疑惑。事实上,约50%的不孕不育与男性因素相关(WHO数据)
2025-03-12 15:55:00
初春银屑病高发,“早期干预、长期管理”是治疗关键
初春时节,天气干燥、乍暖还寒,这也是皮肤较易出现问题的时间。说起皮肤方面的疾病,“银屑病”是一个难以忽略的“关键词”。作为一种常见的慢性
2025-03-12 15:57:00
自然流产背后的密码:那些需要被看见的生命选择
生命的第一次筛选:胚胎染色体异常约50%-60%的早期自然流产源于胚胎染色体异常,这是自然界原始的优生机制。当精卵结合时出现的染色体数目或结构错误(如21三体
2025-03-12 15:58:00
花季少女腹部隆起疑似肥胖 竟是巨大卵巢囊肿
本文转自:人民网-安徽频道近日,安徽医科大学第二附属医院妇科成功切除一例巨大上皮性肿瘤粘液性囊腺瘤,患者为一名未成年女性
2025-03-12 16:20:00
鸡得了滑液囊支原体应该如何治疗     鸡滑液囊支原体的诊治
鸡得了滑液囊支原体是一种较为常见的鸡病,对养鸡业可能会带来一定的影响。对于这种疾病的治疗,需要综合多种方法。达龙支克快速治疗滑液囊支原体感染及呼吸道疾病
2025-03-12 14:01:00
如何让鸡不感染滑液囊支原体    治鸡滑液囊支原体的秘诀
养鸡的朋友们都希望自家的鸡能健健康康,不被滑液囊支原体缠上。那到底怎样才能做到呢?首先,一定要保持干净、整洁、通风良好
2025-03-12 14:02:00
可啦啦蝉联“中国全网彩瞳销量头部品牌”
可啦啦作为国货彩瞳行业中的领军品牌,凭借持续卓越的市场表现与创新实力,2023年至今蝉联“中国全网彩瞳销量头部品牌”称号
2025-03-12 14:04:00
健康微课·甩肉行动|越运动越重?只吃素也不见少肉?听听专家咋说
编者按:在2025年全国两会期间,“减肥”冲上热搜。3月9日,在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上,国家卫生健康委员会主任雷海潮表示
2025-03-12 14:29:00
郑州民生耳鼻喉医院:春季过敏性鼻炎怎么办?中西医结合是关键!
春季过敏性鼻炎如何科学防治?“阿嚏~阿阿阿…嚏~”阳春三月,正是植树添绿的好时节,然而,不少小伙伴却被过敏性鼻炎折磨得痛苦不堪——鼻塞
2025-03-12 12:21:00
安徽东至:绿色“菌”团战力强
本文转自:人民网-安徽频道农时如金,阳春三月,东至县昭潭镇官营村一片繁忙。村民们正忙着种植黑木耳,打孔、种菌、封口,有条不紊
2025-03-12 12:24:00
江西南昌:春耕备耕农资储备充足
本文转自:人民网-江西频道大型机械在农田翻整土地,为春播做准备。人民网记者 时雨摄人民网南昌3月12日电(记者时雨)11日
2025-03-12 12:35:00