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胰岛果:大自然的健康宝藏
...,都能让你感受到菊芋的独特魅力。菊芋🌼不妨在日常饮食中多加入一些菊芋,让它成为你健康的守护神。🌿🌼 ……更多
女性152-176cm标准体重对照表,自测一下,看看你达标了吗?
...友们孜孜以求的目的,无论是为了外在的美丽还是内在的安康,减肥似乎成为了女性生活中不可或缺的一局部。但是,减肥并非易事,它需求付出艰苦的努力和坚决的毅力。过度的瘦削无疑会对身体安康产生负面影响,增加患病...……更多
...曲草的人家砍几颗芥菜来替代。庭院前生一堆火,早些年全家都得“跳火群”,驱邪避灾,红红火火。屋内所有的灯都开着,村庄显得温柔可亲,人心里亮堂堂的。门口的大红灯笼转不停,红彤彤的灯光,一派吉祥,一年的悲欢...……更多
潍坊市第二人民医院:【健康养生】霜降,秋冬交替,请牢记这些养生常识!
...,此时,少食多餐有助于减轻胃肠负担。霜降是秋补的好时节,平日可选用气平味淡、作用和缓的食品,如山药、薏米、红枣、四季豆、芡实等进行平补,烹饪时以汤、粥类最为适宜。在水果的选择上,柿子、秋梨、苹果、橄榄...……更多
七彩丰收景 绘就振兴图
...易县中独乐村,工人正在包装柿子果脯。 张旭坤 摄 丰收时节,我市各类农作物陆续迎来收获期。火红的辣椒,碧绿的豆角,洁白的韭菜花,黄澄澄的柿子,紫色的甘蔗……各色农作物与忙碌在田间的农民一起,构成一幅美丽的...……更多
这水果是“润肺高手”,冬天建议多吃,分享3种吃法,冬天吃养人
...手”,冬天建议多吃,分享3种吃法,舒服迎新年。寒冬时节,我们的呼吸系统往往更容易受到干燥寒冷的侵袭,而选择一款既美味又能润泽肺脏的水果显得尤为重要。金桔,这颗外表小巧却内涵丰富的水果,成为了冬季养生的...……更多
身体缺乏“维生素B6”会发生什么?提醒:身体5种异常,需留意
...生素B6的需求量相对较低,但缺乏维生素B6会招致一系列安康问题。身体缺乏“维生素B6”会发作什么?维生素B6在人体内发挥着至关重要的作用,它参与了多种生化反响,关于维持身体的正常功用至关重要。假如身体缺乏维生素B...……更多
初春晚餐怎么搭配?看这里,4菜一品,暖和又提高免疫力!
前言:初春时节,气温变幻莫测,需要特别注意饮食一、丰盛的初春晚餐搭配方法1、米饭搭配蔬菜与荤素菜在初春的晚餐中,一碗热气腾腾的米饭搭配多种蔬菜炒制的菜肴,既能提高免疫力,又能增加热量。比如青豆烧南瓜,...……更多
血型与抵抗力:A型、B型、AB型、O型,谁更强?揭秘健康之谜
...在人类身体中,血型是一个引人瞩目的特征,它与我们的安康、疾病抵御力等方面息息相关。众所周知,血型主要分为A型、B型、AB型和O型四种。那么,这四种血型中,哪一种的抵御力更强呢?本文将从科学角度深化分析血型与...……更多
安康惠农e贷惠及2万余农户
本文转自:三秦都市报本报安康讯(高宗林 记者 吴琛)记者近日从农行安康分行了解到,农行安康分行立足地方资源禀赋,大力推广惠农e贷,让更多的农户享受更便捷的普惠金融服务。截至2023年12月26日,该行当年累计发放惠...……更多
立秋后,多吃“四大名补”,健康过秋天!
...降,但夏季余热还在,昼夜温差较大,此时,一定要注意时节变化。《黄帝内经》中讲:“使之安宁,已缓秋刑;收敛神气,使秋气平;无外其志,使肺气清,此秋气之应,养收之道也。”秋季主“收”,养生以“收”为主,要...……更多
女性来月经时,要多吃这3种水果,缓解痛经,排出子宫污血!
...个缺血的状态,因此,女性看上去会气血不足,而健康的饮食既能弥补经血流失给身体带来的缺失,也能缓解经痛,保持心情愉悦,所以经期饮食的重要性可见一斑!所以来姨妈时,这3种“东西”要多吃!能滋养卵巢,促进“...……更多
肺病是“拖”出来的吗?医生:双腿出现三种异常,及时进行CT检查
...体的循环,代谢,加速体内有害物质排泄出体外,是坚持安康的办法。许多人常常口腔枯燥,明显口渴的时分才喝水,水分获取量过少无法满足身体的需求,在代谢才干降低,有害物质累积之后肺部也简单功用降落。而通过水分...……更多
小雪吃三鲜,一年病不沾!小雪到了,“3鲜”指啥?该怎么吃
...节气,天气会越来越冷,容易受凉受冻,一定要及时调整饮食。俗话说“冬吃根”,冬天要多吃些根类食物,因为它们含有丰富的营养和能量,可以补充身体,为顺利过冬打基础。老人常说“小雪吃3鲜,一年病不沾”,小雪来...……更多
吃了猪血后大便发黑,是肺在排毒还是身体有问题?医生说出答案
近年来,随着人们对安康的关注度不时进步,饮食安康成为了人们生活中的重要一环。但是,有时分我们在饮食中可能会遇到一些问题,比方吃了猪血后大便发黑。这种状况到底是肺在排毒还是身体有问题呢?为理解答这个问...……更多
糖友能吃糯米?医生:想要控制血糖,这些食物都需减少摄入!
...服用降糖药物或是注射胰岛素帮助稳定血糖以外,还要在饮食上有很多的禁忌,很多食物不可以食用或是摄入过多,否则会引起血糖的升高。但是对于很多老年患者来说,药可以按时吃,但很多食物真的割舍不掉,如糯米、肥肉...……更多
快快快!快来查收这份安康!有荤有素,合理饮食,平安舒坦!
大鱼大肉过后,我们总在追寻一份清爽!这道菜,这里面加了一些小荤,这滋味只有吃在嘴里才能明了……端午前后冒头的的叶菜中,最应季的当属苋菜了。据说苋菜可以驱邪、避暑,端午前后吃苋菜不会被蚊叮虫咬,不会长...……更多
查出高血脂的人,不妨多吃这5种水果,或有降血脂的功效
如今人们的生活水平有了大幅度提高,饮食变得丰富多样,大鱼大肉已经成为家常便饭,虽然满足了口腹之欲,但是也有很多慢性疾病随之而来的,比如大家非常熟悉的高血脂。高血脂被人们称为“富贵病”,之所以会出现这...……更多
秋分养生秘籍:多吃两红两白,远离两绿,顺应自然,健康吉祥满家园!
...宜此时享用的绿意。如此,方能真正顺应时节,守护家人安康,共迎一个吉祥如意的秋季。红薯,这自然界的瑰宝,被营养学界誉为营养均衡的典范,其地位已悄然攀升至许多人的主食之列。这颗地下宝藏富含蛋白质、淀粉、果...……更多
秋已浓,给家人来碗「四色鸡汤」,润肺生津,补气益肾,特别好!
...区深秋已至或即将进入冬季,露重夜凉,冬寒初露。这个时节想要养生,在饮食上应遵守“滋阴润肺,少辛增酸”的原则,以适应寒露的气候特征。而具体的饮食,则需根据个人的身体情况进行调整,但有以下三点需要特别注意...……更多
发展河乡:不负耕种好时节 育出好粮促丰收
本文转自:普洱日报本报讯(通讯员 李翠玫) 秧好一半禾,苗好七分收。眼下,正值澜沧拉祜族自治县发展河乡水稻育苗备耕的关键时期。在广袤田野间,农民早动手、抢农时,农技专家“问诊”,选良种、优结构……一幅幅...……更多
本文转自:六盘水日报本报讯 “为了个人安康、家庭幸福、班组荣誉,我坚决做到遵章守纪、服从管理、谨记安全、规范操作,平安完成当班任务”。近日,整齐高昂的安全宣誓声从盘江精煤股份有限公司土城矿半坡采区会议...……更多
血糖值多少才算高?医生坦白:只要在这个范围内,无需多担忧
高血糖是一种常见的安康问题,它是指血液中葡萄糖含量的异常升高,长期的高血糖可能招致多种安康问题,如心血管疾病、肾脏疾病、神经病变等。要预防高血糖,人们需求坚持安康的生活方式,这包括饮食安康、适量运动...……更多
药从食中来,这些食物加入养生待吃清单!
...冬季养生的饮食和生活习惯,胡世云强调了冬季是养肾的时节。他指出冬季养生的原则是“早卧晚起,必待日光”。由于冬季户外寒冷,人体阳气藏于体内,要少动多食以涵养阳气、培补精气,养肾脏顺应节气,尽量在较温暖的...……更多
“荷尔蒙”旺盛的女性,一般有5个特征,建议对照自测一下
...是女性生殖系统中的重要激素,它们在女性的生理和心理安康方面起着至关重要的作用。雌激素是一品种固醇荷尔蒙,它能够促进女性性器官的发育和成熟,增加骨骼的密度,促进脂肪的散布和代谢,维持女性的皮肤弹性和光泽...……更多
有哪些水果滋阴润肺
...以滋阴润肺。想要达到滋阴润肺的效果,建议大家在日常饮食中多吃一些葡萄,因为葡萄具有补肝肾和益气血的功效,经常食用葡萄不但能起到生津利便的功效,还能达到滋阴润肺的效果。滋阴润肺的水果1、石榴:将石榴捣汁...……更多
覃塘区:抢抓农时耕收忙 满载满种正当时
...”春耕春收两手抓 不负农时生产忙眼下,正值春耕大好时节,覃塘区各地有序开展翻耕、育秧、施肥等春耕春种农事活动。3月5日,在覃塘街道周村2500亩“双高”糖料蔗基地,蔗农正在开蔗沟、施蔗肥、摆蔗种,蔗种被整齐地...……更多
上了年纪,“晚上起夜”与“不起夜”,哪个更健康?医生说出答案
...需过于在意;而另一些人则以为频繁起夜可能暗示着某些安康问题,需求惹起关注。那么,上了年岁后,晚上起夜与不起夜,终究哪个更安康呢?下面,我们就来听听医生的解答。首先,我们要明白,晚上起夜自身并不是一种疾...……更多
为何白发越长越多?别认为是老了,医生:或是缺乏3种营养素
...。其次是维生素B族,这一系列的维生素对头发的色泽和安康有着至关重要的影响。当身体缺乏维生素B时,头发容易失去光泽,变白。最后是微量元素,如铁、铜和锌等,这些元素在头发的生长过程中起着不可或缺的作用。缺乏...……更多
如果做好了这3点,我们能更健康、安康的迎接新的一年到来
...这3不空,非常重要,如果做好了这3点,我们能更健康、安康的迎接新的一年到来,接下来我就详细给大家介绍一下这3不空。一不空:酒不空从冬至开始,一直到三九天结束,这段时间都是一年中最为寒冷的时候,此时出去走一...……更多
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西安东大肛肠医院:肛门为什么一直瘙痒?是怎么回事?
卫生因素不注意肛门清洁,便后擦拭不干净,会导致粪便残留,刺激肛门周围皮肤,引起瘙痒。另外,长期穿着紧身不透气的衣物,也会使肛门部位处于潮湿闷热的环境
2025-01-15 10:33:00
医生,能不能换个细点的针抽血?
张毅敏 浙江省肿瘤医院检验科副主任、主任技师“抽这么多血会不会对身体不好?”“我的血怎么这么黑,是不是生病了?”“吃了早餐
2025-01-15 10:39:00
一次拍打 引发的抢救!
邵森 杭州市西溪医院神经内科副主任、主任医师杭州的杨先生平时很自律,天天坚持去家附近的广场上锻炼,冬天也不例外。有些锻炼动作需要拍拍身体
2025-01-15 10:39:00
痛风、抑郁症等患者想生宝宝要停药吗?
项迎春 浙江医院主任药师随着孕育年龄的推迟,多种疾病发病呈明显的年轻化趋势,致使很多育龄期的男性和女性需长期服药来控制基础疾病病情
2025-01-15 10:39:00
大江东|上海两会手记:在代表意见办理现场,见证一场场双向奔赴
本文转自:人民日报人民日报中央厨房-大江东工作室 王崟欣几张桌子,几把椅子,支起一方简易“摊位”。1月14日下午,一个个“摊位”在上海世博中心二层北长廊沿两侧排开
2025-01-15 10:40:00
马鞍山花山区:“蔬”写绿意 冬收“丰”景
本文转自:人民网-安徽频道眼下正值大白菜、萝卜等时令蔬菜的采收季节,走进坐落在马鞍山花山区凤山村的马鞍山凡丰蔬菜种植中心
2025-01-15 10:42:00
这3类零食控糖又饱腹,糖友加餐无负担!
糖尿病是一种慢性疾病,其管理涉及到生活的方方面面,其中饮食控制尤为关键。今天,分享3类特别适合糖友控糖又饱腹的零食,让你的加餐时光既愉快又安心
2025-01-15 10:44:00
食品安全消费提示|料酒,去腥增香这样用 2025-01-15
中国消费者报报道(记者李建)在烹制菜肴中,料酒被广泛使用,起到去腥去膻、提鲜增香的作用,是日常烹饪必不可少的调味品。为帮助广大消费者科学使用料酒
2025-01-15 10:55:00
答疑解惑|白酒能替代料酒吗? 2025-01-15
中国消费者报报道(记者李建)不少人认为,白酒和料酒都含酒精,用白酒代替料酒炒菜,一样能去腥增香。那么,白酒能替代料酒吗
2025-01-15 10:55:00
答疑解惑|料酒放多了会“被酒驾”吗? 2025-01-15
中国消费者报报道(记者李建)料酒虽然是调味料,但是原料中含有酒精。如果炒菜时料酒放多了,吃了会不会“被酒驾”呢?天津科技大学食品科学与工程学院王春玲教授在分析认为
2025-01-15 10:55:00
鸭得花肝病的症状表现在哪  鸭得花肝病的诊断和防治方法
鸭花肝病是一种对鸭群健康具有较大威胁的疾病。其症状表现多样,首先在外观上,患病的鸭子精神萎靡,行动迟缓,不像健康的鸭子那样活泼好动
2025-01-15 10:58:00
鸭得花肝的防控措施   鸭得花肝病的具体治疗方法
在养鸭的过程中,鸭得花肝这一病症可是让不少养殖户头疼不已。花肝,看似不起眼的名称,却可能给养殖户带来巨大的经济损失。达龙易万抗快速控制由呼肠孤
2025-01-15 10:59:00
鸭得花肝能治得好吗    鸭得花肝后几天能好
在养鸭的领域中,“鸭得花肝能治得好吗”这个问题常常困扰着众多养殖户。达龙易万抗快速控制由呼肠孤、花肝。其实,鸭得花肝并非绝对的不治之症
2025-01-15 10:59:00
鸭为什么会得花肝病毒   鸭得花肝怎么治疗效果最好
鸭为什么会患上花肝病毒呢?这背后的原因是多方面且较为复杂的。达龙易万抗快速控制由呼肠孤、花肝。首先,鸭群的生活环境起着关键作用
2025-01-15 10:59:00
糖尿病病情加重前,口腔先发声!出现这4种情况,警惕血糖失控!
当血糖水平开始失控,口腔往往会首先“发声”。如果你发现口腔出现以下这4种异常情况,那可千万别掉以轻心,它们可能是血糖失控的预警信号
2025-01-15 11:09:00