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...看看动物性食物中蛋白质的来源。动物性食物如肉、鱼、乳制品和蛋类是蛋白质的重要来源。这些食物含有高质量的蛋白质，其氨基酸种类和比例非常适合人体需求。在传统的饮食观念中，蛋白质主要与动物性食物联系在一起。...……更多
2023-12-04 09:46:00谣言,蛋白质,误区,蛋白,专家,蛋白
...先，我们要了解的是高纤维食物。膳食纤维是肠道健康的守护者，它能够增加粪便的体积，刺激肠道蠕动，帮助排便。在我们的日常饮食中，有很多高纤维的食物可供选择，如燕麦、糙米、全麦面包等粗粮，以及芹菜、菠菜、竹...……更多
2024-05-05 08:46:00通便剂,尝试,困难,天然,肠道,益生
...起来更加饱满光滑。同时，猪蹄中的钙质也是骨骼健康的守护者，对于预防骨质疏松有着积极作用。因此，黄豆与猪蹄的结合，就像是天作之合，不仅为身体提供了全面的营养，更在无形中起到了滋补养颜、强身健体的效果。虽...……更多
2024-10-09 14:09:00热腾,猪蹄,黄豆,滋补,秋冬,养生
...维生素D的骨骼强化，它们被誉为日常饮食中不可或缺的守护者。然而，当这些守护者变得过于热情，无节制地进入我们的生活时，它们真的还是那份无害的保障吗？想象一下，一位长期依赖维生素E和D补充剂的朋友，突然因为肝...……更多
2024-04-05 17:47:00守护者,维生素,威胁,还是,健康,维生素
...人员对51万余名国人进行了11年的随访，结果发现更多的乳制品摄入与肝癌、乳腺癌风险增加相关。研究人员通过问卷调查的形式收集了受试者包括乳制品在内的各类食物的食用频率，以及疾病史、生活方式、社会人口学特征等...……更多
2024-11-16 20:41:00牛奶,防腐剂,致癌,防腐,牛奶,胰岛
...受试者进行了平均11年的随访后发现，我国成年人更多的乳制品摄入与癌症发病风险增加呈显著的正相关关系。具体来看，经常摄入乳制品受试者的总体癌症发病风险增加了9%、肝癌风险增加了18%、女性乳腺癌风险增加了22%；每...……更多
2023-12-11 10:13:00黄金时间,中老年人,牛奶,黄金,时间,最好
...品来获取每日所需的营养。奶酪及其制品作为儿童日常的乳制品来源，可提供优质蛋白质、钙及其他维生素和矿物质营养，有助于儿童成长发育。而市场上干酪产品种类多样，部分干酪和再制干酪品种的盐分、脂肪或糖含量较高...……更多
2024-04-22 16:29:00中国女篮,陈楠,女篮,奶酪,中国,国家队
...场上有许多专门为过敏儿童设计的奶制品，通常标明“无乳制品”或“适用于过敏儿童”。这些产品通常使用替代成分，如大豆、植物奶或羊奶，以满足营养需求。考虑脱敏治疗：在一些情况下，医生可能会建议进行脱敏治疗，...……更多
2024-01-27 17:05:00越好,常温,低温,医生,奶制品,常温
...受青少年，可选择无乳糖、低乳糖奶或酸奶、奶酪等发酵乳制品。大豆及其制品是膳食结构中的重要内容，官方数据显示，目前我国2/3以上的居民对大豆或大豆制品未达到推荐摄入量，应适当增加，今年的全民营养周传播主题就...……更多
2024-05-21 08:58:00春夏,之际,健康,三鲜,春夏,老人
...不耐受人群可选择无乳糖、低乳糖奶或酸奶、奶酪等发酵乳制品，超重肥胖、高血脂人群可选择脱脂奶或低脂奶。 针对广西城乡居民奶、豆、油摄入量问题，自治区疾控中心营养与学校卫生所所长周为文介绍，根据最新的营养...……更多
2024-05-13 06:40:00专家,健康,营养,健康,广西,膳食
牛奶作为一种特别多见的乳制品，深受很多人群的喜欢。而且在牛奶当中含有大量的优质蛋白，以及钙质等矿物元素，这些营养物质对于人体健康有着比较多的保健功效。所以在日常生活当中，有很多人每天都会适当的喝一些...……更多
2024-05-23 09:29:00竟会,有利,牛奶,身体,风险,健康
...不耐受人群可选择无乳糖、低乳糖奶或酸奶、奶酪等发酵乳制品。如果是对奶中的蛋白质过敏的话，潘文松建议，可以将奶煮开后再用文火煮10～15分钟，过敏原可一定程度被破坏，降低喝奶后的不适反应。学会健康地“吃”要...……更多
2024-05-21 07:21:00饮食,专家,营养,豆制,尿酸,豆制品
...牛集团全球研发创新中心研发总监史玉东围绕“推动发展乳制品深加工产业”、“协同科技创新与标法体系”、“建立乳原料收储机制”、“乳制品营养强化”、“加强学生营养干预”主题共提出五大建议。目前，乳制品行业存...……更多
2024-03-04 15:08:00玉东,中华网,乳制品,中华,产业,发展
...养？试试给孩子吃这4种零食，或许有助于发育！1、酸奶乳制品里面富含丰富的蛋白质和钙，对于处在生长发育期间的孩子来说是非常有益的，可以有利的促进骨骼的发育和钙质的补充，但是很多孩子都不喜欢吃一些奶制品，因...……更多
2023-12-07 13:51:00零食,发育,营养,孩子,孩子,猕猴
...景和市场机遇。蒙牛集团受邀参加了此次盛会，承办了“乳制品营养健康创新论坛”，并在会上重磅发布降血糖植提组合物研究成果。蒙牛乳业供图蒙牛集团副总裁、全球研发创新中心营养科学研究院负责人张旭光博士出席了本...……更多
2024-10-23 17:47:00蒙牛,降血糖,重磅,研究成果,中国,成果
...我们每天的饮食和行走中，有一个默默无闻却至关重要的守护者——肾脏。肾脏，这个不起眼的小器官，却担负着维持我们身体平衡的重任。如果没有它，我们体内的废物和多余水分就会无法排出，血压、电解质平衡乃至骨骼健...……更多
2024-01-25 12:38:00先天,饮食,运动,肾脏,运动,健康
...应包含五大类食物：谷薯类、蔬菜水果、肉类及替代品、乳制品和坚果种子，确保获取全面的营养素。在选择主食时，考虑全谷物的引入，如糙米、全麦面食，它们富含纤维，有助于肠道健康，控制体重，降低慢性病风险。个性...……更多
2024-06-01 09:40:00面食,米饭,人和,身体,健康,面食
...逐渐成为新一代父母，健康营养观念和意识进一步增强。乳制品研究的功能化、精细化是乳品行业创新发展的必然趋势。行业观察人士分析，乳品企业正面临着一场以消费者需求为核心的精细化产品革命。通过专业化、营养化的...……更多
2024-08-13 17:12:00奶粉,因素,成本,宝宝,宝宝,调研
...除此之外，绿叶蔬菜如甘蓝、菠菜等，虽然其钙含量不及乳制品和鱼类，但它们含有大量的镁和维生素K，这些都是维持骨骼健康所必需的。一个成人每日摄入一碗绿叶蔬菜，就能有效补充钙质，同时还有利于整体的营养均衡。...……更多
2024-01-17 11:39:00钙片,补钙,食物,医生,补钙,钙质
...绍最养女人的5种小食，让它们成为你日常生活中的健康守护者。红枣红枣是一种被誉为“天然维生素丸”的食物，它富含丰富的维生素和矿物质，尤其是铁质含量很高，能够有效补血养颜。无论是直接食用还是泡茶、煮粥，红...……更多
2024-01-13 06:11:00小食,守护者,女人,健康,生活,黑芝麻
...附属上海市第四人民医院临床营养科主任 王莹牛奶，是乳制品的重要成员之一，因其含有丰富的钙、维生素D和优质蛋白，已经成为人们早餐的必备食品。有许多的研究和流行病学的调查表明，牛奶可以带来诸多的健康益处。但...……更多
2024-04-18 07:58:00乳制品,致癌,牛奶,科学,乳制品,摄入量
...不耐受人群可选择无乳糖、低乳糖奶或酸奶、奶酪等发酵乳制品；超重肥胖、高血脂人群可选择脱脂奶或低脂奶。”陈慧中说。据新华社 ……更多
2024-05-20 01:00:00全民,营养,建议,专家,健康,陈慧
...精准莫过于透过其表象看本质。作为百姓安全放心消费的守护者，济南市市场监管局借助检验检测技术的“火眼金睛”，充分利用好科技手段，以检促监管、以监促安全，锁定并及时清除侵犯百姓合法权益的假冒伪劣，净化市场...……更多
2023-11-15 14:06:00济南市,济南,监管,消费,安全,市场
...之顼教授以奶酪产品为例进行了分析和介绍。在他看来，乳制品是婴幼儿摄入钙质的重要来源，充足的钙元素摄入对于骨骼生长和健康有着至关重要的作用。除了传统的饮奶场景，随着消费方式的转变，通过“吃奶”等方式进行...……更多
2023-10-26 14:28:00应用,母乳,婴幼,学术界,婴幼儿,学术
本报讯 （记者 暴梦川）羊奶产业作为乳制品行业的一支重要力量，近年来呈现出蓬勃的发展势头。随着人们健康意识的觉醒和生活水平的提升，对高营养价值食品的需求日益增加，越来越多的消费者愿意为羊奶制品买单。近日...……更多
2024-05-30 10:44:00羊奶,标准化,规模,产业,标准,羊奶
本文转自：消费日报2023年，我国乳制品产量3054.6万吨，同比增长3.1%，其中液体乳产量同比增长2.8%，年内增幅持续收窄。以表观消费量计，2023年奶类消费总量约5988万吨（折原奶），同比下降1.0%，考虑库存量，实际奶类消费水...……更多
2024-04-15 13:33:00乳制品,潜力,消费,乳制品,消费,奶类
...，通过对幼儿饮奶行为改善的营养干预，3—6岁幼儿对于乳制品的认识、饮奶意识、饮奶行为得到显著提升。参与该课题研究的幼儿家庭成员、园所老师的饮奶意识、饮奶认知度及饮奶行为，也得到了明显提升和改善。中国人民...……更多
2023-01-31 10:04:00营养,儿童,幼儿,课题,儿童,行为
...影响，并促进心脏健康。3. 富含Omega-3的饮食：心血管的守护者Omega-3脂肪酸已被证实对心血管健康有极大的益处，它们可以降低血压，减少炎症，并提升血管的整体健康。深海鱼类如鲑鱼、鲭鱼、以及亚麻籽和坚果等植物来源，...……更多
2024-07-13 18:00:00高血压,血压,患者,高血压,健康,血压
...。而碱性食物则主要包括蔬菜、水果、豆类、坚果和部分乳制品，它们代谢后产生的残渣具有碱性特性。二、牛奶是酸性食物还是碱性食物？牛奶属于碱性食物。虽然牛奶中含有一定量的乳酸，但乳酸在经过人体消化吸收后，会...……更多
2024-04-02 12:02:00碱性,益处,成分,牛奶,食物,人体
...的大型前瞻性队列研究显示，在中国成年人中，摄入较多乳制品与肝癌、女性乳腺癌和总体癌症风险较高相关。在针对乳制品与癌症风险上，这项研究是“中国第一个、也是规模最大的前瞻性队列研究”。该项大规模研究覆盖了...……更多
2024-01-12 10:13:00牛奶,北京大学,肝癌,致癌,北京,中国
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