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春天是万物复苏的季节也是孩子成长，长个的黄金期大家可别忘了。在春天这个季节里一定要多给孩子做点有营养的东西吃，就像给植物浇足水还要施点肥才能长得又高又壮实。对于成长，很多家长有一个误区认为吃饱饭就可...……更多
2024-07-28 06:19:00孩子,高人,黄金,羊肚,羊肚菌,牛肉
...食同源”，这一理念在今天依然闪耀着智慧的光芒。药膳食疗，作为中华传统医学的重要组成部分，不仅承载了深厚的文化底蕴，更是将食材与药材巧妙结合的艺术。日常食材的不平凡使命在我们的日常生活中，糖、酒、油、盐...……更多
2024-09-03 13:25:00药膳食疗,药膳,食疗,智慧,科学,药膳
这个食养方，孩子也能日常喝！一周喝一次，胃口越来越好，更容易长个长肉，增强体质，姐妹们赶紧收藏了。不同的人群对于营养的需求是不一样的，不同的汤对于人体产生的作用也是不一样的，所以不同体质的人亦应喝不...……更多
2024-04-14 17:05:00脾胃,身体,妈妈,孩子,太子参,脾胃
...百姓不怕吃不好，就怕吃得不健康。6月16日，湖北省药膳食疗研究会举行第五次会员代表大会暨2024年学术年会，金劲松教授当选新任会长，他将带领300余名专家学者为老百姓传播更多的饮食养生文化和知识，带领各成员单位不...……更多
2024-06-17 09:35:00湖北,武汉,余名,专家学者,学者,专家
...经长出了超大的嫩芽，有的甚至有手掌那么大呢！现在的孩子们啊，因为生活条件太好了，大部分00后的宝贝们可能都没尝过野菜的味道。但其实啊，野菜的营养价值可是比蔬菜还要高，而且偶尔尝尝还能让我们的身体更健康，...……更多
2024-04-12 11:44:00苦菜,吃法,苦菜,包子,五花,五花肉
孕妇便秘可以吃小白菜煎蛋汤，不仅有助于孕妈咪摄取丰富的维生素、矿物质及微量元素，还是简单又有效的预防便秘的汤肴。还可以吃红薯，红薯中含粗纤维较多，可促进肠管蠕动，缩短食物通过肠管的时间。也可以吃银耳...……更多
2024-02-18 16:32:00食疗,孕妇,孕妇,肠道,火龙果,纤维
来源：极目新闻《百病食疗大全》是一本非常独特的健康指南，它不同于医生的医药处方，而是一些广泛流传于民间的疾病治疗方法和保健窍门，适合于每一个家庭，能帮助您和家人处理经常碰到的健康和医疗问题。有了它，...……更多
2023-10-12 09:31:00叶酸,老年痴呆,血栓,中风,中老年,天然
...饮食结构能够为身体提供充足的营养，我们可以通过一些食疗方法来加以改善。例如，多食用红枣，它具有补中益气、养血安神的功效；桂圆能补益心脾、养血安神；瘦肉富含蛋白质，是补充气血的良好选择；蛋类也是优质蛋白...……更多
2024-06-06 15:12:00气血,妙招,食疗,怎么办,气血,身体
天气渐凉，湿气仍然存在，如何通过食疗、按摩等方式祛湿健脾？清淡饮食，减少冷饮，不吃温热、温燥食物，可适量增加莲子、芡实、薏米、冬瓜等食物的摄入，以健脾和胃。推荐两个食谱，一个是莲藕炖排骨，二是百合莲...……更多
2024-08-25 16:46:00时令,节气,起居,作息,食疗,时节
...依存，构成了人体的功能整体。据中医理论，通过适当的食疗和调理，可以补充和维持五脏五腑的功能，从而达到保持全身健康的目的。首先，我们来谈谈补心肺。心肺是人体最为重要的器官，对于氧气的供应和血液的流通起着...……更多
2023-10-14 06:46:00五脏,食疗,中医,理论,功能,脾胃
...的第五个节气。”平平：“那寒露时节会做些什么呢？”孩子们带着疑问与老师共同观看了“寒露”节气的相关视频和图片，老师通过讲解，孩子们了解了“寒露”节气有赏红叶、喝菊花茶，吃芝麻等习俗，进而感受到“寒露”...……更多
2023-10-08 19:31:00奎文区,奎文,秋意,幼儿园,幼儿,课程
...区卫生服务中心全科副主任医师刘韬在发布会上表示，当孩子发热时，家长可以先给孩子进行物理降温，比如冬天在温暖的室内环境中，松开衣服和被褥，温水擦拭颈部和四肢，冷敷额头等，并注意补充水分。在用药方式上要结...……更多
2023-12-25 01:19:00卫健,疾病防治,呼吸道,医疗卫生,新闻发布会,就医
...聊这个话题，并且从中医的角度，给大家提供一些实用的食疗建议；一个患者的故事小张是一位典型的都市白领，每天对着电脑工作超过10小时，经常加班到深夜；他的生活作息不规律，饮食也多以快餐为主；最近，小张发现自...……更多
2024-05-06 18:09:00食疗药膳,药膳,燥热,食疗,体质,中医
...减少、白头发增多等。然而，通过每天一碗养肾补气血的食疗方，这些问题得到了有效改善。接下来，就让我们了解一下这碗神秘的食疗方吧。一、养肾补气血的重要性在中医理论中，肾为先天之本，主藏精，主生长发育。气血...……更多
2023-12-15 13:15:00黑豆,红枣,食用,同时,黑豆,红枣
...，这往往与气血不足有关。通过了解气血虚弱的症状以及食疗调理方法，可以更好地改善身体状态。气血不足是指人体内的气和血液都处于不足状态，常表现为脸色苍白、容易疲倦、气短乏力等。气血不足的原因有很多，包括长...……更多
2024-11-08 14:21:00气血,食疗,疲劳,气血,身体,运动
...要做好有效的护理措施。因此胃癌患者需要做好食补以及食疗，这不但能够减少胃部消化压力，对病情更有很多好处。胃癌患者在饮食方面要多吃水分多、容易消化的食物，而且这些食物必须要保证能够帮助人体补充足量的维生...……更多
2023-10-16 06:28:00胃部,胃癌,食疗,患者,压力,胃癌
...血不足，我们可以采取一些中医调理方法。第一种方法是食疗调理。根据中医理论，一些具有补气养血作用的食物可以有效调理气血不足。比如，鸡肉、鸭肉、瘦肉等动物肉类可以补气补血，黑豆、黑芝麻等食物也具有同样的功...……更多
2023-11-15 17:08:00草药,食疗,按摩,调整,运动,方法
...小儿特效推拿：儿童常见病自查自疗手册》是一本专门为孩子打造的经络保健书。书中从儿童十二经络易堵塞穴位自检自查、日常基础保健法、儿童特效穴位使用、儿童常见病特效经络处方、对症食疗方等方面，详细讲解了儿童...……更多
2023-12-16 22:47:00推拿,小儿,特效,经络,孩子,穴位
...病中心夏公旭副主任中医师提醒，虽然春季的野菜不少有食疗功能，但是食用的注意事项也有不少，如何更好的食用野菜，健康与美味兼得呢？专家们为大家准备了一份“初春十大常见野菜食疗参考指南”，感兴趣的市民不妨一...……更多
2024-04-02 17:24:00江南,野菜,食疗,常见,参考,指南
...卜不仅可以提升身体的免疫力，又具有止咳化痰的作用。孩子只要一咳嗽，当妈的就会揪心，焦虑，想着什么时候才会好，要怎么做才会好，我家孩子之前有次咳了好久，去医院也看了，就是查不到原因，试了很多方法，后来用...……更多
2024-11-12 12:57:00萝卜,孩子,就是,白萝卜,萝卜,雪梨
...转自：每日商报商报见习记者 曾润玥 通讯员 杨陶玉中医食疗历史悠久、源远流长，早在两千多年前《黄帝内经》中就有“药以祛之，食以随之”的记录。将食材与药材合理配伍，形成食、养、医的有机结合，实现有病治病、无...……更多
2024-06-22 06:30:00食疗养生,食疗,炎热,养生,党参,猪肚
...内部的某种健康问题。面对咳嗽，除了常规的药物治疗，食疗方也是许多人青睐的自然疗法。今天，我们就来详细解读针对不同类型的咳嗽，有哪些对应的食疗方！一、感冒咳嗽感冒咳嗽通常由外感风寒或风热所致，表现为咳嗽...……更多
2024-04-29 12:00:00肺燥,食疗,感冒,厉害,怎么办,食疗
...转自：人民网健康“医”点通温燥当令时节 6款健脾养肺食疗方请收下陈子源立秋后，暑热还在盛行，仍处于长夏之时。在这样一个季节交替的时间节点，应该如何做好养生？江苏省中医院呼吸与危重症医学科主任中医师魏瑜在...……更多
2024-08-20 12:33:00食疗,时节,长夏,危重症,食疗,江苏省中医院
...补气喝什么好呢？接下来，就为大家介绍五款简单易做的食疗，让你时刻拥有好气色。我们要了解什么是气血不足。气血不足是指人体内气血两亏，无法维持正常的生理功能。这可能是由于长期劳累、饮食不当、情绪不佳等多种...……更多
2024-05-17 15:02:00气色,佳肴,秘诀,自然,气血,食疗
...保留其营养成分。与喝药水相比，蒸梨的味道更加美味，孩子们也更容易接受。此外，梨中所含的维生素C、钾和抗氧化物质，对于提升身体免疫力、缓解喉咙不适有很好的帮助。尤其适合在干燥的秋冬季节食用，蒸梨不仅能够...……更多
2024-10-31 08:26:00水果,效果,建议,蒸锅,切成,帮助
...桃”。核桃的“补脑”形象深入人心，以至于无数家长在孩子们高考前总爱念叨着“多吃核桃补脑”。而在国际上，核桃也因其丰富的营养价值被誉为“世界四大坚果”之一，甚至位列四大天王之首，那么，核桃到底含有什么样...……更多
2023-10-08 16:14:00核桃,好处,变化,身体,医生,核桃
...美的食物。最开心的事情是午餐吃了一个烤红薯为了培养孩子的阳光和乐观，我俩有个约定，每天睡前都要分享一下当天最开心的事情，当晚，我告诉儿子，我当天最开心的事情是吃了一个烤红薯，孩子非常不以为然，问我：“...……更多
2024-05-06 13:04:00烤红薯,最爱,红薯,烤红薯,食用,本草纲目
...宾们的阵阵掌声。育德幼儿园的翟雪婷老师介绍说：“让孩子们沉浸式加入到活动中，不仅可以引导他们学习健康知识，加强知识点记忆，而且还可以锻炼孩子们的语言表达和动手能力，这对于幼儿来说是一次很好的实践机会。...……更多
2024-05-07 09:36:00历下区,历下,育德,济南市,山东省,济南
...则可能导致失眠多梦；针对小张的情况，中医给出了两个食疗药膳的建议；食疗药膳一：菊花枸杞茶菊花性寒，具有清热解毒、平肝明目的功效，而枸杞子则能滋补肝肾、益精明目；两者结合，对于因肝火旺盛导致的身体燥热有...……更多
2024-05-06 18:12:00食疗药膳,药膳,燥热,食疗,中医,身体
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近日，美国心理健康协会（以下简称“协会”）在华盛顿特区总部举办了一系列高规格研讨活动，吸引了来自全球30多个国家的500余名心理学专家
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