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这些蔬菜不仅提供必要的营养素,还低脂、低热量
...菜来促进健康?“超越牛奶:蔬菜界的钙质冠军”在寻求补钙的道路上,牛奶往往是首选,但某些蔬菜含钙量更高,且易于吸收。这些蔬菜中的钙,不仅量多,而且对身体更有利。羽衣甘蓝,一种叶绿茂盛的蔬菜,每100克含有150...……更多
...,切实解决学生午休趴着睡的问题,让处于生长发育期的孩子们健康、舒适地午休。春季学期开学第一天,西邑乡3414名学生已全部实现躺着午休。中午12点40分,隆阳区西邑乡大庄小学的同学们吃过午饭后,便在老师的引领下,...……更多
儿童补钙 别再花这些冤枉钱了
本文转自:扬州日报孩子需要天天补钙吗?喝骨汤鱼汤可以补钙?儿童补钙 别再花这些冤枉钱了通讯员 刘海霞 记者 王诗韵在儿童生长发育过程中,钙起着非常重要的作用。但如何科学合理补钙?吃哪些食物可以补钙?家长们...……更多
进山守护孩子的“视界”,他们坚持了10年
进山守护孩子的“视界”,他们坚持了10年从白章村回来,望着大理的苍山,马云喜发觉,“视力筛查的意义最起码是帮助孩子们看清家乡的风景。”马云喜是天明视光眼科诊所大理正阳华府店的视光主任。12月19日,他作为志...……更多
这些建议,帮助您更好地了解近视的遗传因素
...期进行眼科检查定期进行眼科检查可以帮助家长及时了解孩子的视力状况,发现问题及时处理。如果发现孩子有近视的迹象,应该及时采取措施,如佩戴眼镜、进行视力训练等。3.科学用眼科学用眼是预防近视的关键。家长应教...……更多
...学生之间的友谊,培养团结互助的精神。两个性格急躁的孩子要是凑在一起,“非炸开锅不可”,那就给他们搭配一个文静的同学做同桌;对于课堂纪律松懈的学生,给他搭配一个守纪律的同桌管一管;对于学习比较吃力的学生...……更多
家长常给孩子吃这6种高锌食物,增强记忆力,孩子聪明,成绩好
在孩子的成长过程中,营养饮食对于健康成长和智力发育至关重要。高锌食物在其中扮演着重要的角色,因为锌是一种关键的微量元素,对于儿童的免疫系统、生长发育和大脑功能都至关重要。因此,为了帮助孩子更聪明、增...……更多
孩子六大视力问题亟须关注
...转自:天津日报我市415万人次中小学生视力筛查数据显示孩子六大视力问题亟须关注徐杨六大视力问题◆ 超半数学生裸眼视力不良,裸眼视力没有达到1.0◆ 小学阶段近视率猛增,平均每升一个年级近视率增加10个百分点◆ 尽管...……更多
这种鱼常给孩子做,肉多刺少,健脑补钙,孩子长高个,更聪明
这种鱼常给孩子做,肉多刺少,健脑补钙,孩子长高个,更聪明孩子的健康成长是我们作为家长最关心的事情,经常做这个鱼给孩子吃,补钙健脑,个子长得高,提高智力发育!这个鱼就是黄骨头,它肉质鲜美刺少,营养丰富...……更多
孩子身体有这个表现,说明是生长痛,只补钙不能确保孩子长高
...的身体疼痛虽然不是每天都会有,但是往往会让家长觉得孩子是不是缺钙了,所以才腿脚抽筋,很多家长会给孩子买各种补品,尤其是补钙的各种营养品经常是堆满孩子房间的小课桌。可孩子夜间腿脚疼痛真的是缺钙吗?实际上...……更多
“晒眼皮”治近视不科学
预防孩子近视,是不少家长都很重视的事情。“每天晒眼皮,闺女视力恢复到了5.0!”记者注意到,最近网上掀起了一波“晒眼皮”治疗近视的热潮,甚至宣称能让度数“清零”。晒眼皮真有这么神奇的功效?南京市中西医结...……更多
鱼肉鲜嫩多汁,色香味俱佳,是秋季非常适合食用的美食
...鱼因其肉厚且刺少而备受喜爱,不仅适合老人,还适合小孩子。黄花鱼富含丰富的营养物质,秋季食用可以滋补润燥,对孩子的补钙补铁也很有好处。黄花鱼的肉质鲜美且易吸收,含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质。在秋天食...……更多
春天补钙黄金时,这菜记得要常吃!每天炒一盘,比喝牛奶管用!
春季补钙,孩子个头越长越高1、重视孩子骨骼发育进入四月,阳气随着太阳逐渐升温,孩子的健康成长离不开充足的阳光照射和适当运动。在这个黄金成长期,补充足够的钙质对于孩子的骨骼健康至关重要。而除了常见的喝牛...……更多
花开富贵吉祥菜,简单好上手,新年必备,寓意:招财进宝福气满满
...意的一道新年菜,色彩诱人,滋味鲜美,爽口开胃,老人孩子都爱吃,寓意吉祥富贵,财源滚滚。金玉满堂是一道广东省的地方传统名菜,属于粤菜系。原料为罐装玉米,黄瓜,胡萝卜。作为家常菜,食材不用刻意追求,可以就...……更多
泥鳅虽然不像鸡蛋那样常见,但其营养价值却非常高
...,同时也意味着我们的身体需要更多的关怀和保养。冬季补钙尤为重要,因为阳光照射减少,人体合成维生素D的能力下降,而维生素D对于钙的吸收和利用至关重要。因此,我们在寻找补钙方法时,可以通过日常饮食中摄入一些...……更多
不是少玩手机!预防孩子近视最有效的方法是这个
...在一个晴朗的下午,公园的长椅上,两位家长正聊着各自孩子的近视问题。“昨天带小明去检查眼睛,医生说他近视了!”一位家长担忧地说。“哎,这孩子一放学就玩手机,怎么提醒都不听。”另一位家长叹息道。“我也是,...……更多
6亿中国人是近视眼,征兵成大问题,美国是这样对待眼镜兵的
...经危及到了国家的安全。 图:“无师自通”玩平板的小孩子理科生在高考后填报志愿时,有很多专业对视力有所限制,比如航空航天类的专业等。近视率高就意味着符合学习条件的学生越来越少,那么这方面培养的人才也会越...……更多
文明“视“界,健康启航——济南市高新区凤凰路小学开展视力检测文明行动
...个过程,视力筛查小组人员和学生紧密配合,井然有序。孩子是祖国的未来,一双明亮的眼睛是他们认识世界的窗口,保护每一个孩子的视力是学校、家庭、社会义不容辞的责任。学校将以本次视力检测为契机,继续引导全体学...……更多
眼睛保护需谨慎!医生建议:这5种食物常吃,保护视力,眼睛明亮
...丽的风景,与亲友分享温馨时刻,还是工作学习,我们的视力都扮演着不可或缺的角色。然而,眼睛的健康常常被我们忽视,直到问题出现时才迫使我们意识到它的重要性。幸运的是,医生们提供了一些珍贵的建议,让我们可以...……更多
黑芝麻馒头,以其独特的香味和营养价值,成为早餐桌上的明星
...以其独特的香味和营养价值,成为早餐桌上的明星,不仅孩子们爱吃,大人们也会被它那香软可口、营养丰富的特质所吸引。接下来,我不仅会揭示黑芝麻作为补钙超级食物的秘密,还会分享如何将它变成美味的黑芝麻馒头,让...……更多
1.鸡蛋蒸虾仁 2.河虾鲫鱼豆腐汤3.杏鲍菇炒牛肉 4.蒜蓉鱼片 ……更多
春季护眼攻略:守护明亮双眸,享受春日暖阳
...备的普及,儿童青少年的用眼负担不断加重。家长应引导孩子养成良好的用眼习惯,合理安排学习和娱乐时间,确保孩子有足够的休息和睡眠时间。同时,定期带孩子进行眼部检查,及时发现并纠正视力问题,确保孩子拥有健康...……更多
2023进博会 | 依视路陆逊梯卡启动五项合作助力视光行业再升级
...发系列视频影像、幻灯片课件等辅助教学材料,充分调动孩子们的学习兴趣。 此外,在内容上,数字化版本还将根据孩子们的认知规律进行优化,推出低龄(针对10岁以下儿童)和高龄(针对10岁以上儿童和青少年)两个定制版...……更多
莴笋试试这样吃,营养极高,孩子补钙长个头
...越来越暖和。这个时候,万物复苏,正是补钙的好时机。孩子成长需要多种营养,特别是钙和蛋白质。钙能帮助骨骼发育,让孩子长高。我们家孩子正在初中,正是发育期,除了喝牛奶,其实虾皮的钙含量更高,应该多吃。今天...……更多
金湖县戴楼街道官塘小学:呵护“心灵之窗”争创近视防控示范学校
...,保障“一尺、一拳、一寸”落实到位并坚持不懈,培养孩子良好的用眼习惯。落实“双减”减负。严控家庭作业量,保证学生睡眠不少于10 小时。严格落实“双减”要求下家庭作业量的规定,倡导学科间的沟通合作,避免单科...……更多
眼镜店验光靠谱吗?镜片度数不准危害有多大?速看
...劳。眼镜店说检查近视了200度,我们通过散瞳验光发现,孩子近视度数可能只有几十度。 专家通过散瞳验光发现这名患者的近视度数只有50度和所佩戴眼镜偏差了150度假性近视根本不需要佩戴近视眼镜患者眼部出现不适症状就...……更多
三亚:提升“教育惠民”服务质量 让百姓共享“美好教育”
...留样,既要注重营养搭配,更要守护好舌尖上的安全,让孩子在学校吃得饱、吃得好、吃得放心。”吴艳说。为了确保孩子们能吃到热乎、新鲜的饭菜,配餐单位特意定制了食品保温箱,所有的饭菜都装在专用的保温箱里。 “...……更多
台灯怎么选?看完这篇文章你就明白了
现在的孩子,不是以往的孩子那么的无忧无虑,他们要考虑的是学习的成绩,所以很多孩子为了能在父母面前能得到夸奖,就努力的学习,那么台灯就不可缺少,但是如今市场上的台灯太多了,如果你购买的台灯没有购买好,...……更多
什么食物补肝最好最快
...面富含大量的卵磷脂、蛋白质、钙和多种微量元素,具有补钙、养肝的效用,常吃对肝脏修复颇有裨益。7.杏仁杏仁等坚果富含维生素B,维生素B族有促进肝脏修复再生、预防肝细胞脂肪变、增加肝脏对酒精的耐受性等作用。此...……更多
这菜一年四季都很贵,再贵也要吃,补钙比牛奶还强,孩子要多吃!
这菜一年四季都很贵,再贵也要吃,补钙比牛奶还强,孩子要多吃!在生活中能吃的蔬菜是非常繁多的,大家都知道现在的蔬菜价格是非常贵的。甚至有的蔬菜比肉的价格还要贵出很多,在生活中即便蔬菜再贵,我们也是离不...……更多
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联合起来 消除病耻——2024世界精神卫生日绿丝带系列活动在京启动
2024年10月10日是第33个世界精神卫生日,由“渡过”抑郁患者社区主办、灵北中国公益支持、丹麦文化中心策展的“联合起来
2024-10-14 16:03:00
靖西市谷物烘干中心为水稻丰收护航
本文转自:人民网-广西频道工人正在打包烘干好的大米。靖西市融媒体中心供图金秋十月,靖西市迎来水稻全面收割时节,田间地头一片忙碌的丰收景象
2024-10-14 16:36:00
崔东红教授开展线下讲座为精神疾病患者及家庭排忧解难
10月10日下午,歌特维康门诊部首席科学家崔东红教授在亚洲黑色博物馆举行以“基于精准医学检测的非药物整合干预精神疾病”为主题的线下讲座
2024-10-14 16:42:00
【健康科普】变硬的不只是皮肤——说说硬皮病
鲁网10月14日讯硬皮病,全称“系统性硬化症”,是一种累及皮肤和内脏的多系统结缔组织病。表现为皮肤逐渐硬化,甚至内脏硬化
2024-10-14 17:15:00
问止中医|直肠癌手术放化疗后的中医康复治疗
来问止中医前的遭遇初诊时,大叔跟我讲了至少半小时他艰难辛酸的就医历程,表示因为过去的医疗失误,他承受了本不必要的一系列大小手术
2024-10-14 17:17:00
问止中医|我的胸闷患者“林妹妹”们
最近一段时间,我遇到好几个虚弱的“林妹妹”,心慌心悸的有,头昏头晕的有,十几二十岁的年纪,正是应该活蹦乱跳的,结果一个个的来门诊报道
2024-10-14 17:23:00
健康问太和 | 什么是骨质疏松症?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)骨质疏松症的早期症状不明显,常被忽视,往往在发生骨折后才被确诊。因此,它被形象地称为“沉默的杀手”
2024-10-14 20:20:00
广元利州:“梨”为媒 “舞”为介 奏响乡村发展新“乐章”
本文转自:人民网-四川频道活动现场。刘雯供图10月13日,广元市利州区龙潭乡“利州红梨杯”村舞大赛激情开赛。23支参赛队270名村舞爱好者
2024-10-14 20:25:00
江西东乡:健康义诊志愿服务暖“夕阳”
本文转自:人民网-江西频道近日,江西省抚州市东乡区污水处理厂联合当地医院,组织医护人员和志愿者来到当地公园开展健康义诊公益志愿服务活动
2024-10-14 20:39:00
川北医学院附属医院通过全国肺栓塞和医院内静脉血栓塞(VTE)形成防治能力中心认证
本文转自:人民网-四川频道根据国家卫生健康委员会《关于同意开展加强肺栓塞和医院内静脉血栓塞症防治能力建设项目》的精神和要求
2024-10-14 20:39:00
建行江西省分行护航农产品销售“最后一公里”
本文转自:人民网-江西频道挑拣、打包、装箱、发货……走进江西省吉安市永丰县绿百合生态农业开发有限公司,映入眼帘的是一派井然有序的繁忙景象
2024-10-14 21:03:00
江西遂川:改革引领 林下生金
本文转自:人民网-江西频道秋天的阳光下,江西省遂川县云岭林场种下的千余亩枳壳和水栀子郁郁葱葱,长势良好。“今年种下的中药材成活率达到96%以上
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威海市中医院皮肤科:中西医结合治疗带状疱疹显成效
“荆主任人是真好,从做人到做事到治病,太优秀了!这里的医生、护士也都热情、周到、细致,我双手赞扬你们!”近日,在威海市中医院皮肤科病房
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江西吉水:发展林下经济 打造乡村振兴绿色引擎
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