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如果孩子是在长身体的阶段肥胖,家长应该如何帮助孩子减肥呢?
...,也可发展为成人期肥胖及2型糖尿病等。很多家长认为孩子胖一点更可爱、更有吸引力,所以总是对孩子“投怀送抱”,给孩子吃最好的食物。长期以往,孩子体重飙升也就不奇怪了。有的父母因为工作太忙,陪伴孩子的时间...……更多
狐大医 | 孩子体检发现体重超标?减肥路上家长要以身作则
... | 顺义妇儿医院体检科周仲为编辑 | 刘家碧许多家长得知孩子的体重属于超重或者肥胖时会非常紧张,不知道会对孩子未来成长有何影响。顺义妇儿医院体检科周仲为介绍,青少年肥胖会对孩子身体的各个系统造成危害,还会影...……更多
3岁就得糖尿病,这届孩子越来越胖了
...民解放军总医院第一医学中心内分泌科主任。他回忆说,孩子的爷爷奶奶注意到,孩子总是口渴,抱着碳酸饮料不停地喝,并频繁小便。体检一查,孩子的血糖已超过11毫摩尔/升。一般来说,儿童正常的空腹血糖值不超过6.1毫摩...……更多
饮食+运动调整 4个月减50斤
...日常饮食上避免所有油炸以及煎炸类食物的摄入,并根据孩子的体重情况,制定专属分量,在孩子能满足日常学习生活的能量供应基础上,又能达到减重的效果。在运动上:保持每周5天,每次40~60分钟的有效运动时间,包括10~15...……更多
肥胖症诊疗指南发布!孩子超重怎么办?如何科学帮孩子减肥?
...保证三餐规律的基础上,合理控制食物摄入的总量,保证孩子每天摄入12种以上的食物,每周摄入25种以上的食物;此外,在两餐中间,如果孩子感到饥饿时,加餐应优选低脂奶制品或新鲜蔬果等能量密度低、饱腹感强的食物,...……更多
科学表明:相比于瘦的孩子,胖孩子更需要父母多操心,别不重视
...要减肥,但是始终没有行动起来。她的父母并不介意自家孩子的身材,同时也建议孩子在高考结束后再考虑减肥的事宜,当下最主要的事情还是要专注于学习。可前来拜年的亲戚,以及隔壁家的大婶,见着侄女便说她过胖,让她...……更多
江苏,女子带10岁侄子每天爬18层楼梯减肥,16天减了5斤
...题逐渐凸显,成为影响人们健康的一大隐患。尤其是对于孩子来说,肥胖不仅影响他们的身体健康,还可能给心理健康带来严重的负面影响。因此,当发现孩子有肥胖问题时,家长和亲属需要及时采取措施,帮助孩子科学减肥,...……更多
肥胖为何频频找上孩子
...的问题,可能是患糖尿病的前兆。”医生说。“才10岁的孩子,怎么可能患糖尿病?”林朵难以置信。近年来,脂肪肝、糖尿病等一些疾病的患者呈现低龄化趋势,这些疾病越来越多地出现在肥胖儿童身上。■ 孩子“能吃”一定...……更多
规避减肥误区  健康科学减重
...”的审美。很多女学生盲目减肥。作为家长,应正确疏导孩子,让孩子远离甜食、油炸食品、肥肉,养成健康的饮食习惯。孩子要多吃水果、蔬菜,少吃零食,多锻炼。青少年处于生长发育阶段,如果出现肥胖情况,医生在治疗...……更多
暑期大作战丨快乐暑假,健康瘦身,快和你的“小肉肉”说拜拜
...”“需要多久才能见效”是他们最关心的问题。如何判定孩子的超重和肥胖?超重与肥胖是两个不同的概念。有关超重和肥胖的诊断标准以身体质量指数(BMI)最为常用,BMI=体重(kg)/身高(m2)。2~18岁儿童肥胖、超重筛查B...……更多
以下是一些儿童肥胖人群减肥瘦身的妙招
...:1.健康饮食习惯:建立健康的饮食习惯非常重要。鼓励孩子摄入均衡的营养,包括蔬菜、水果、全谷物和低脂蛋白质。避免高糖、高脂肪和加工食品的摄入。2.控制食物分量:控制食物的分量可以帮助孩子减少卡路里摄入。使...……更多
调查:体重超标、进食障碍……家长如何科学对待孩子的体重?
...的6至17岁青少年、约10.4%的6岁以下儿童超重和肥胖。关于孩子的体重,家长们总是格外重视。超重怎么办、不爱吃饭怎么办、厌食了又怎么办?那些快速减肥的方法靠谱吗?记者分别采访了营养和心理方面的专业医生,请他们聊...……更多
孩子减重, 需要全家共同努力
本文转自:南湖晚报孩子胖不只是孩子一个人的问题,而是需要一个家庭都行动起来。对家长,尤其是爷爷奶奶辈来说,首先要做的就是改变“孩子胖点好”的观念。还有一些爷爷奶奶认为先胖着也没事,等个高了自然会抽条...……更多
胖孩子减肥不能“盲修瞎练” 南山妇幼“世界肥胖日”发出提醒
...记者董非通讯员王鹭)有的家长从抖音、小红书等平台给孩子找减肥方案,有的“移植”大人的减肥餐和运动方案,更有的“自创”减肥法,等等。以刚刚过去的“世界肥胖日”为契机,近日,南山区妇幼保健院儿童生长发育科...……更多
...不可多得的黄金期。“在伏天,可以通过针灸疗法,帮助孩子健康减肥。”北京中医药大学东方医院针灸科主治医师于梦芸认为,伏天是调整体质、祛除寒湿、增强抵抗力的最佳时机,也是减肥的理想时段。儿童肥胖不仅仅是体...……更多
如果连身材都控制不了,还说什么掌控人生?
...不要。”这条新闻一出,顿时家长们炸了锅。网络上许多孩子的家长纷纷留言:“我觉得太赞了!自我管理能力低下的家长,肯定无力配合超一流的教育啊。老外的私立学校也很严格,有钱都能进的你愿意往里挤吗?”“我觉得...……更多
不想让孩子变小胖墩,牢记科学饮食+运动!
...儿童肥胖,我们应秉持科学饮食和运动的理念,从而保障孩子们的健康成长。儿童肥胖不仅影响外观,更重要的是会引发一系列疾病。研究表明,肥胖儿童更容易患有高血压、糖尿病、高血脂等疾病。此外,肥胖还会影响儿童的...……更多
健康体重,从小开始
...注。小孩胖嘟嘟,招人喜欢,不少家长因此会陷入误区,孩子白白胖胖有福气。但很多人可能不知道,儿童肥胖比“中年发福”危害更大,儿童期肥胖是引起成人肥胖及各种并发症的危险因素之一。“胖”和“壮”是两个概念不...……更多
考生扎堆到医院开“肥胖证明”
...114公斤,体质指数(BMI)为36.8,达到了重度肥胖标准。孩子自述,打小喜欢吃甜食、油炸食品,上初中后课业负担加重,又添了每晚写完作业吃夜宵的习惯。“应该对孩子进行相应检查,并立即采取干预措施。”闫洁恳切地建...……更多
孩子长得胖≠养得好,专家提醒,儿童期肥胖大概率会持续到成年
...平的提高,儿科营养不良性疾病明显减少,超重和肥胖的孩子却越来越多。山东第一医科大学附属济南妇幼保健院(济南市妇幼保健院)副院长邹卉提醒,儿童肥胖的危害并不止于当前,还会影响到远期健康。五分之一儿童青少...……更多
儿童肥胖对健康有什么影响?
...胖的儿童身体脂肪组织增多,其重量远远超过正常体重的孩子。肥胖儿童体内脂肪细胞数目较多,脂肪细胞体积较大。肥胖对儿童内脏器官的压迫或压迫性影响比较明显,如压迫气管、支气管,导致呼吸困难。肥胖儿童身体活动...……更多
儿童如何健康减重?成年人常用减肥法并不适合
...保证三餐规律的基础上,合理控制食物摄入的总量,保证孩子每天摄入12种以上的食物,每周摄入25种以上的食物;此外,在两餐中间,如果孩子感到饥饿时,加餐应优选低脂奶制品或新鲜蔬果等能量密度低、饱腹感强的食物,...……更多
关于儿童青少年健康那些事
...积极开展内容丰富、形式多样、主题多元的课间活动,使孩子们眼睛得到休息放松,身体得到充分活动。 记者聂杨波/摄台州骨伤医院举行“脊柱侧弯”矫正暑假训练营,为患者治疗。经过两年多时间的治疗,患者小赵的脊柱矫...……更多
暑期科学减重,助力梦想启航
...冲刺,备考生们往往严重缺乏运动、热量摄入超标、不少孩子还要面对强大的精神压力、焦虑、失眠......这些都是导致考生肥胖的重要原因。有的考生甚至在高考体检时发现高血压和脂肪肝。这些年轻的脸庞上,往往有很多红肿...……更多
过年胖三斤?减肥不能依赖“神药”
...关专家。把握“肥胖”6个关键期,减少对身体的危害“孩子上小学的时候不好好吃饭,身材矮小还特别瘦,我们想尽办法让他多吃一些饭。没成想这孩子升到初中饭量突然大增,个头长起来了,身上的肥肉也随之而来,一不留...……更多
中新健康|世界防治肥胖日,一个减肥失败者的心路历程
...衣服垒出了酷似锅的形状。肥胖者。(资料图)“因为胖被孩子嫌弃”减肥这件事,李文立常挂嘴边。饭桌上,他总是最后动筷子的人,试图以此压低饭量。但效果并不显著。1米62、148斤,他的身体质量指数(BMI)目前达到28,与正常...……更多
暴瘦后人生就开挂?
...家里人也都在催,会说,“你都这么大了,也不结婚不生孩子。”我想要一个欣赏我的男朋友,一段美好的恋爱,一个稳定的结婚对象。仅仅这样朴素的愿望,也没有人来满足我。那个阶段,我疯狂想要认识更多的人。在一次组...……更多
14岁男孩体重高达300斤,一顿吃18包泡面,临终之际哭着说要减肥
...里还在不停的呢喃。原来这个女人就是病房里抢救失败的孩子母亲,这个孩子才只有14岁,但是已经体重是成人的两倍达到了300多斤。到底是什么原因让这个才14岁少年变得如此肥胖,以至于让死亡的噩耗降临这个家庭?友情提...……更多
注意了,小儿肥胖是一种病
...速度,小方也无法坚持。学校通知小方家长,建议家长带孩子去医院就诊。小方来院进行心脏超声检查,超声医师发现小方左心室扩大,左心室射血分数约60%,数据并不理想。临床医生考虑心脏出现了负荷过重的情况,建议小方...……更多
常挨饿真能减肥吗?说“轻断食”能长寿,到底该不该推荐?
...与寒”。注意,这里说的三分饥,倒不是大家理解的不让孩子吃饱,而是说不要让他吃的太饱。毕竟孩子的胃肠及各项组织器官还发育不完善,又不会表达。很多时候孩子哭闹未必是饥饿,而家长多是认为饥饿,一直喂,反而容...……更多
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导游称大S日本行曾两度送医,为何仍耽误救治?
导读:有临床医生向第一财经记者表示,很多人在异国他乡旅行时,可能因为怕麻烦或语言不通而抱有“扛一扛等回国再治”的侥幸心理
2025-02-04 08:45:00
女子4次陪老公驱车260公里悼念亡妻:在生死离别面前,那点爱恨情仇又算得了什么
近日河北,女子分享老公带着自己和孩子去悼念亡妻的视频,天还未彻亮,女子老公便早早起床,驱车260公里去悼念亡妻。视频里
2025-02-04 11:46:00
男女久别重逢,如果还有以下三种互动,大概率还爱着彼此
文/叶飞飞yff图/源于网络曾经相爱的男女,再次相逢时的样子:分开多年后,他下意识帮你擦掉嘴角的咖啡渍;她看到你时慌乱整理头发
2025-02-04 11:51:00
明天和意外不知哪个先来,活好今天,才能有更好的明天
真是不敢相信,美丽的大s,48岁就香消玉殒了。说是她在日本旅游,因为流感并发肺炎而离世的。我不追星,也不是她的什么粉。但是她的猝然离世
2025-02-04 12:35:00
王菲被曝家庭遭遇重大变故
近日,歌手黑妮爆料称王菲的父母、哥哥均已离世,她现存亲人唯有两个女儿。作为看着她长大的邻居,她说王菲挺不容易的,是一个很善良的孩子
2025-02-04 15:46:00
一个人,最大的远见,主要在这三件事上
在人生的长河中,每个人都渴望拥有远见,以期在变幻莫测的世界中找到自己的方向,实现个人价值与社会贡献的双重丰收。远见,不仅仅是对未来的预测
2025-02-04 18:36:00
一个人越来越好的征兆,并非顺风顺水,而是经常做以下四件事
在人生的旅途中,我们时常渴望一帆风顺,认为那才是成功的标志。然而,真正的成长与进步,往往隐藏在那些看似平凡却充满挑战的日常之中
2025-02-04 18:37:00
你撤回的不是消息,是成年人最后的体面
凌晨两点十七分,对话框里的光标闪烁了整整三分钟。你最终发出去的不是那句“其实我很累”,而是一张憨笑表情包。又在撤回键亮起的瞬间
2025-02-04 18:37:00
《国色芳华》白氏大闹蒋府,才明白蒋国公至死不愿归家的真实目的
在外人眼里,蒋国公和妻子感情甚笃,一生未纳妾。然而白氏抱着病重孩子大闹蒋府,却撕开了蒋国公专情背后的虚伪,也将蒋长扬不愿示人的伤口
2025-02-04 18:38:00
命苦的女人,身上有这3个坏习惯,还沾沾自喜
在人生的长河中,每个人的命运各不相同,有人顺风顺水,享受着生活的美好与宁静;而有的人,似乎总是命途多舛,历尽坎坷。在探讨那些看似“命苦”的女性的背后
2025-02-04 18:45:00
真正人品好的女人,身上这4个特质很明显,值得深交一辈子
在这个纷繁复杂的世界里,人与人之间的交往似乎变得越来越复杂。我们渴望找到那些能够与我们心灵相通、值得深交的朋友,尤其是那些人品出众的女性
2025-02-04 19:02:00
一个女人,投资自己最好的方式,便是这三个
在人生的广阔舞台上,女性以其独特的智慧、坚韧与温柔,书写着属于自己的辉煌篇章。然而,在这个快速变化的时代,如何投资自己
2025-02-04 19:11:00
这5句话,能让女人心里乐开花,要多说
在人际交往中,言语的力量往往超乎我们的想象。一句贴心的话语,可以瞬间拉近人与人之间的距离,让人心生暖意。对于女性而言,恰当的赞美和鼓励更是如同春日暖阳
2025-02-04 19:23:00
请人吃饭,不能犯的三个大忌,要注意
在中国文化中,餐饮不仅仅是为了满足口腹之欲,更是一种社交方式,承载着深厚的情感和人际关系。请人吃饭,不仅是对对方的尊重和礼遇
2025-02-04 19:33:00
真正厉害的人,无论有多聪明,都会有三不碰
在人生的长河中,我们都会遇到各种各样的挑战和诱惑。真正厉害的人,不仅在于他们拥有超群的智慧和能力,更在于他们懂得如何把握自己的底线和原则
2025-02-04 19:50:00