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医生呼吁:夏季多喝3种茶,富含茶多酚,清凉解毒降血压
...的风险。维生素C:绿茶含有丰富的维生素C,有助于增强免疫力,防止感冒。绿茶的功效降血压:绿茶中的茶多酚能促进血管扩张,增强血管弹性,帮助降血压。清热解毒:绿茶性凉,能有效清热解毒,缓解因炎热导致的不适。...……更多
运动可以促进血液循环,增强免疫力,有助于缓解乳腺结节的症状
...结节的治疗有一定的帮助。运动可以促进血液循环,增强免疫力,有助于缓解乳腺结节的症状。但是,乳腺结节患者在选择运动方式时要避免剧烈运动和乳房受压的运动,以免加重症状。总之,乳腺结节患者在饮食上需要注意,...……更多
研究表明,维生素C不仅增强免疫力,还有助于皮肤弹性和修复
...健康和新陈代谢至关重要。研究表明,维生素C不仅增强免疫力,还有助于皮肤弹性和修复。红枣中的微量元素也不容忽视。铁质的含量特别突出,每100克红枣中就含有约2.2毫克铁,这对于预防贫血尤为关键。同时,红枣还含有...……更多
女子硬扛流感10天,两个肺全白了!有这些症状拖不得
...症医学科主任陈齐红介绍原来,陈女士因患有糖尿病多年免疫力偏低得了流感后硬扛大大增加了致病真菌的感染风险最终导致“白肺”通常来说“白肺”是指急性呼吸窘迫综合征主要发生在重症感染时双肺弥漫性病变进展迅速其...……更多
东城中医医院儿科特别科普:如何给孩子贴“三伏贴”?
...脏腑起到扶正祛邪的效果,因此能够辅助增强儿童的肌体免疫力,减少在秋冬季节的发病次数和减轻发病程度。三伏贴适合儿童哪些疾病预防?孩子反复咳嗽、支气管哮喘、反复呼吸道感染、过敏性鼻炎、咽炎等呼吸系统疾病,...……更多
癌症复发,5年是个坎,医生:不想癌症复发,4件小事尽量照做
...生活习惯,不懂得珍惜和保护好自己的身体,导致身体的免疫力不能恢复到正常水平无法抵抗疾病,那么癌症复发也只不过是时间问题!从临床上来看,复发率较高的癌症主要有以下几种:肺癌患者在治疗的过程中,由于体质或...……更多
即墨中医院进公园义诊和“卒中”宣教
...血液循环等方式,八段锦可以增强体质,改善心理健康,增强免疫力,提高灵活性,增强注意力和集中力。通过此次义诊和健康宣教,增强了群众的健康意识和自我保健能力。群众了解到脑卒中是可防可控的,一旦发现有肢体无力、言语...……更多
人老后各种病都来了?医生建议:4种营养跟得上,有助于增强体质
...、缺乏运动会导致身体的新陈代谢速度变慢,还容易导致免疫力下降。上了年纪的人,建议选择一些相对舒缓的运动,如散步、太极拳、瑜伽等。3、别吃得太撑,健康饮食长期饮食过饱会导致身体负担加重,容易让胃肠道负担...……更多
兰希仁:让病人少花钱看好病 提升就医获得感 是我最大的追求
...运用中药调理扶助元气、调理气血、促进身体恢复、增强免疫力。一段时间后,患者的上述症状均得到了不同程度的缓解。高尚的医德、过硬的医术,让兰希仁成为了东营市有口皆碑的好中医。渐渐地,来找他看病的患者也越来...……更多
呼吸道疾病高发季,这份防治+预后干货请您查收!
...预后指南。二、呼吸道疾病的预防措施1.增强体质,提高免疫力强壮的体质是预防呼吸道疾病的基础。保持充足的睡眠,合理的饮食,适当的锻炼,都有助于提高身体免疫力,增强抵抗力。多摄入富含维生素C、E、B6、A和D的食物...……更多
喝“牛奶”和喝“奶粉”的宝宝,差距比父母想的要大
...身体有什么差距呢?随着时间的推移,两个宝宝在体重和免疫力方面出现了明显的差异。第一个孩子在断了奶粉后,喝鲜奶也会瘦,而且孩子大了,经常出去玩,偶尔会生病。相比之下,另一个坚持喝奶粉的孩子,他的体重和身...……更多
帮助防治呼吸道疾病,这样吃更营养
...饮食上对孩子的营养进行加强,以此提高孩子抵抗疾病的免疫力。(长沙市某学校,食堂工作人员正在为孩子们烹饪食物。资料图片)如何通过饮食提高免疫力?11月28日,三湘都市报记者采访湖南省胸科医院营养科主任、副主...……更多
关于益生菌,很多人还不清楚的小百科!是时候让你知道了
...处才去使用的,比如说治疗便秘、预防并治疗湿疹、提高免疫力、改善乳糖不耐受、改善肠绞痛、治疗肠胃炎、缓解抗生素导致的腹泻等等。但有趣的是,上述结果的实验样本多数是成人,服用了益生菌对上述情况的改善效果也...……更多
你了解“癌症免疫体”?医生:这类人群往往都有这5个特征!
...观、抑郁等负面情绪之中,会导致精神状态明显变差,使免疫力与抵抗力发生下降。而乐观积极的人遇事往往更为豁达,面对困难和烦恼不会一味地发怒生气,负面情绪一般比较少,对于癌症预防是可以起到帮助作用的。 2、饮...……更多
同样是流感,为啥我家孩子恢复老慢?中医提醒:病愈后注意这2点
...度下关于加速儿童流感恢复的核心要点:气血和谐,增强免疫力中医认为,气血是人体健康的基础,特别是在儿童时期。儿童体质多属“气虚”,即身体对抗疾病的能力较弱。推荐食疗方案,如红枣、黄芪和党参汤,以增强气血...……更多
肿瘤患者如何运用中医调理治疗?
...在食疗上应该注意食物的选择和搭配。例如黄芪可以增强免疫力,枸杞子能补肾益精,抗疲劳,银耳可以润肺止咳,适合肺部肿瘤患者,黑木耳能活血化瘀,预防血栓等。一般建议多吃富含维生素和矿物质的食物,如新鲜蔬菜和...……更多
絮纷飞 防过敏
...着笤帚将柳絮往外清扫。医生:减少外出 注意补钙提高免疫力那么春季柳絮过敏应如何健康防护?对此,记者采访了兰州市第一人民医院急诊外科医生马龙戈。“每年春季是过敏的高发季,空气中的植物蛋白飘荡,尘螨、花粉...……更多
立春至,抓住孩子长高黄金期,医生十大建议请收好
...进骨骼发育;刺激生长激素的分泌;保持健康体重;提高免疫力等优点。但是运动要合理,不要过度,根据不同年龄阶段的生理特点,选择最适合孩子的运动方式。如幼儿期以简单运动及游戏为主。学龄前期以日常生活、愉快的...……更多
小儿肺炎护理小科普
...险。2.增强体质:注重孩子营养和锻炼,增强体质,提高免疫力。3.避免接触感染源:尽量避免带孩子到人群密集场所,减少与感冒患者接触。最后祝您的孩子健康快乐!(海南医学院第二附属医院 刘婷) ……更多
秋冬季这些传染病进入高发期,这份预防指南请家长收藏
...们掌握了正确的方法,就能有效地预防;调整饮食,增强免疫力中医强调“药食同源”,合理的饮食可以提高身体的抵抗力;秋季宜食用一些温补性质的食物,如黑芝麻、核桃等,同时增加新鲜蔬菜和水果的摄入,以补充维生素...……更多
开学季,这些病毒要当心
...期,特别是在中小学、幼儿园等人群密集场所,因为孩子免疫力比较差,更容易受到病毒感染。嘉兴市第二医院儿科副主任金剑:一个是冻着了,另一个就是流感,学校里如果有人生病,也更容易引起交叉感染。另外还有手足口...……更多
黄芪具有悠久的历史和丰富的药用价值
...药用价值,被誉为中草药界的“黄金”,被广泛用于增强免疫力、提高体质和调理身体。本文将为您介绍黄芪的起源、药用特性以及常见的应用领域,帮助您更好地了解并体验这种珍贵的中草药。一、起源和特点黄芪是豆科植物...……更多
熬夜加班为何对肝脏不好?很多人都有此疑惑,解答来了
...间形成,而是长期熬夜导致的生物钟紊乱、糖代谢异常及免疫力下降共同作用的结果。幸运的是,在接受医生建议,调整作息时间,加强体育锻炼,并合理饮食后,小张的健康状况有了明显改善。通过小张的案例,我们看到,虽...……更多
儿童支原体肺炎高发,家长别再谈“支”色变
...保持良好的饮食习惯和充足的睡眠,也有助于增强孩子的免疫力,从而降低感染风险。 ……更多
这些汤品不仅可以帮助补充元气,还有助于提升免疫力
...期熬夜不仅会影响生物钟和身体的正常代谢,还可能导致免疫力下降,影响身体健康。本文将为您介绍一些适合熬夜人群的养生汤品,这些汤品不仅可以帮助补充元气,还有助于提升免疫力,让您在忙碌的生活中保持健康。一、...……更多
82岁罹患肺腺癌,不愿放弃两种药,两周期见证疗效!
...治疗是一种更为理想的选择。中药治疗:调和阴阳,增强免疫力在我国,中药治疗癌症有着悠久的历史。中药治疗通过调和人体阴阳平衡,增强患者免疫力,从而达到抑制癌细胞生长、减轻患者痛苦的目的。近年来,随着中药现...……更多
这个方剂可以缓解关节疼痛、皮疹、疲劳等症状
...血化瘀,滋养肝脾,改善红斑狼疮患者的脾胃功能,提高免疫力。它通常用于治疗慢性红斑狼疮,可以缓解关节肿痛、口腔溃疡、食欲不振等症状。此外,中医还注重个体化治疗,根据患者的具体症状和体质,结合病情轻重缓急...……更多
三伏养生|漕湖人民医院冬病夏治正当时
...中,各类中医适宜技术疗法因其具有祛邪扶正、增强机体免疫力等显著功效,深受广大市民青睐,逐渐成为该院的特色诊疗方法。走进中医馆,就能感受到一种忙碌而有序的氛围。医务人员热情地接待着每一位前来治疗的患者,...……更多
养护正气,提高自身免疫力
...病科主任医师樊茂蓉给出了解答——养护正气,提高自身免疫力本报记者 张霄日前,国家卫生健康委举行新闻发布会指出,近期,我国呼吸道感染性疾病以流感为主。“防治流感可采用中西医结合的方法,特别是发挥中医药优...……更多
芒种养生,如何通过运动保持健康?
...动可以增强人体的新陈代谢,促进血液循环,提高身体的免疫力,从而帮助我们更好地适应芒种时节的气候变化;芒种时节的运动建议在芒种时节,我们可以选择一些温和的运动方式,如太极拳、慢跑、散步等,这些运动不仅能...……更多
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失眠到哪种程度需要看医生?
失眠是一种常见的睡眠障碍,当失眠问题严重到一定程度时,就需要考虑寻求医生的帮助。以下是判断失眠是否需要就医的一些标准:一
2025-01-01 14:09:00
19岁的小淳遭遇校园欺凌,父母打骂式教育,终于是“病了”!
小淳是一名19岁的女孩,从小接受的是“打击式”家庭教育,父母总是对其批评、打骂,还经常在她面前吵架。这种环境导致小淳的性格变得自卑
2025-01-01 14:09:00
双相情感障碍的两种状态,你被双面人生折磨了多久?
双相情感障碍常常让患者在极端的情绪波动中挣扎,仿佛被双面人生所折磨。这种障碍的两种状态——躁狂与抑郁,如同昼夜交替,让人在兴奋与绝望之间徘徊
2025-01-01 14:10:00
抑郁症如何影响疲劳跟缺乏精力?
抑郁症对疲劳和缺乏精力的影响是多方面的,涉及生理、心理和社会功能等多个层面。一、生理层面1. 神经递质分泌紊乱:抑郁症患者的脑内神经递质分泌会出现紊乱
2025-01-01 14:11:00
45岁李某职场中狂躁发作,自己控制不了,场面一度失控!
患者李某,男性,45岁,某公司员工。近期,李某的家人和同事都注意到他的行为变得异常。李某开始表现出极高的兴奋度,说话语速加快
2025-01-01 14:11:00
强迫症对日常生活造成哪些影响?
强迫症是一种复杂的心理疾病,其特点为反复出现、难以控制的强迫思维和强迫行为。这些强迫性的症状不仅给患者带来巨大的心理压力
2025-01-01 14:12:00
全职妈妈重度抑郁,是妈妈更是你自己,重生之路已开启
张女士是一位全职妈妈,在生育后逐渐出现了情绪低落、兴趣减退、失眠、食欲下降等症状。这些症状严重影响了她的日常生活和与家人的关系
2025-01-01 14:13:00
工作压力大造成的失眠,找对方法治疗,很快恢复原有状态
张女士,45岁,是一名公司中层管理人员。近一年来,她发现自己的睡眠质量严重下降,常常在夜深人静时辗转反侧,难以入睡。即使勉强入睡
2025-01-01 14:14:00
抑郁症患者每天都害怕什么事情?
李女士,35岁,是一位职场女性,拥有稳定的工作和幸福的家庭。然而,近一年来,她逐渐陷入了情绪低落、兴趣丧失的困境。起初
2025-01-01 14:15:00
怎么判断自己是否抑郁了?
抑郁是一种常见的心理健康问题,它可能对人的思维、情感和行为产生深远影响。判断自己是否抑郁并不是一件简单的事情,因为抑郁的症状和程度因人而异
2025-01-01 14:16:00
这些失眠的认知误区,你有吗?
失眠,这一现代人常见的睡眠障碍,常常伴随着焦虑、烦躁与疲惫,影响着人们的身心健康。然而,在应对失眠的过程中,许多人容易陷入一些认知误区
2025-01-01 14:16:00
强迫症案例分享:家长的过度要求,也会影响孩子
晓然(化名),男,高二学生,被强迫症深深困扰。他的故事始于对水龙头流水声音的极度反感。从小,爸爸在实验室工作,养成了极度爱干净的习惯
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植物神经紊乱,多大年龄人群得这个病?
植物神经紊乱是一种复杂的神经系统疾病,其发病年龄并不固定,可以发生在任何年龄段,但不同年龄段的人群发病率和发病特点可能有所不同
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从万丈深渊走向康复,35岁的张女士逃了出来
张女士,35岁,原本是一位充满活力的职场女性,担任某公司的市场部经理。然而,自从去年她的丈夫因意外去世后,张女士的生活发生了翻天覆地的变化
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28岁的我,得了双相情感障碍,一些经验分享
28岁,正值人生的黄金时期,充满着对未来的憧憬和活力。然而,当你突然发现自己被双相情感障碍所侵蚀时,这无疑是一种巨大的打击
2025-01-01 14:19:00