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临沂市疾控中心开展全市学生常见病和健康影响因素监测与干预工作质量控制评估督导工作
...用听取汇报、查阅资料、查看体检现场、访谈工作人员等方式进行,查阅了组织管理、经费使用、干预工作开展情况等资料,现场查看了身高体重、视力、龋病、脊柱弯曲测量等具体操作流程、质量控制、数据录入、问卷调查等...……更多
...“擦窗户小能手”。 可别小瞧了擦窗户,这里头的学问可多了。比如在窗户上哈一口气,再用湿纸一擦,这不,窗户外面的景色就清楚地映入眼帘了。还有擦窗户时,可以用报纸擦,让报纸把灰尘擦掉,这么一来,还能废...……更多
2022-12-16 07:14好戏,窗户
国际多发性骨髓瘤关爱月 警惕常见病背后的“杀手” 坚持长期规范治疗有望实现功能性治愈
...持乐观的心态;其次在长期的治疗过程中,需要做到均衡饮食、适当运动,形成良好的生活习惯,注意保持健康的生活方式。她推荐患者可以养成高热量、高蛋白、富含维生素、粗纤维、易消化的饮食习惯。对于一些伴有不同脏...……更多
合理的饮食结构可以帮助我们有效排毒,减少疾病的发生
...。因此,排毒已经成为现代人追求健康生活的重要内容。饮食作为我们生活中必不可少的一部分,合理的饮食结构可以帮助我们有效排毒,减少疾病的发生。选择高纤维食物可以帮助我们排毒。纤维是植物性食物中不能被人体消...……更多
变瘦是最好的医美,24岁任敏瘦成一张高级脸,红毯亮相震惊众人
...,一秒钟美出圈,吸引了无数眼球。经过一段时间的努力减肥,任敏成功瘦身,不仅颜值飙升,更展现出高级利落的气质,让人眼前一亮。据了解,任敏此次亮相红毯的造型十分出彩,凸显了她独特的优势。与此前在《玉骨遥》...……更多
更年期女性的起居调理:如何保持健康的生活习惯?
...个话题,顺便分享一些中医的智慧和个人的小故事;一、饮食调理,吃出健康中医讲究“药食同源”,很多食物本身就具有调理身体的作用;更年期的女性,饮食上应该追求平衡和营养;比如,多吃一些富含大豆异黄酮的食物,...……更多
乡村声乐课圆了96岁老人的“音乐梦”
...,我一定不能错过。上了几堂课,还真明白了不少唱歌的学问,圆了我们的‘音乐梦’,给‘两邻学堂’点赞!”前进村党委书记李万民表示,别开生面的声乐课堂受到村民的欢迎,不仅为村民提供感受音乐、学习音乐的平台,...……更多
医生:呵护肾脏,5物赶紧戒掉
...肾脏功能本身就不太好的人,希望你一定要尽量以清淡的饮食为主。高蛋白食物: 蛋白质是我们身体不能逆转不可或缺的一种营养物质,保证体内蛋白质充足才能够转化成能量维持各部位功能的正常运转,可是如果蛋白质摄入...……更多
运动人群你们是怎么安排饮食和睡眠的?
对于喜欢运动的人来说,除了我们加强运动之外,饮食和睡眠一样十分重要,这两者缺一不可,有的人认为饮食比睡眠更重要,有人认为睡眠比饮食更加重要,那么搞运动的人如何安排这两者之间的关系?喜欢运动的人对于饮...……更多
《热辣滚烫》票房近4亿 贾玲已经练出了腹肌
...的两人,最后还能互相拥抱对方,拳台之上对抗和比拼的方式,让对人好但却总受伤害的乐莹深深触动,并让她对拳台充满向往。从“宅家十年”到“想赢一次”,影片中,乐莹学会“爱自己”的成长与蜕变过程,给人内心以温...……更多
...品报春节是我国最重要的传统节日,因各地习俗不同,其饮食文化也是丰富多彩。人们过年的饮食习俗也是大相径庭。例如北方人吃饺子;南方人吃汤圆、年糕;福建人初一早上吃面条;河南人吃饺子煮面,寓意捞财;湖北人、...……更多
癌症最怕的 4 类食物,帮助您更好地维护健康
...癌症,保护身体健康。希望您能将这些食物纳入您的日常饮食中,保持健康的生活方式。同时,也请注意饮食均衡,合理搭配各种食物,以保证身体所需的营养素。 ……更多
“白发变黑”靠它,中老年经常服用,头发乌黑,还你一头浓密头发
...为头发提供了充足的养分,使头发更加柔顺健康。在现代饮食文化中,人们创造了许多美食,如“黑芝麻糯米饼”,通过黑芝麻的研磨和加工,使其营养更易被吸收。这种糯米饼不仅口感酥香软糯,而且富含黑芝麻的营养成分,...……更多
航天员为何要忍受肠道清洁?真相惊人!
...赖一些紧凑且高能量的食物来满足营养需要。这种单调的饮食可能会导致胃肠道问题,如消化不良和胃灼热。因此,航天员需要通过肠道清洁来帮助身体排出废弃物,维持肠道健康。 太空环境对航天员的心理压力也是一个重要...……更多
新潮·每日一读|承先桥的书卷气
...中的檐口上,传递出非同寻常的信息。自古起名都是一门学问,江阴文林之地,一直有重视文化的悠久传统,这里的人们崇尚孝道、德治和个人价值的体现。承先桥向西十来公里的马镇,出了闻名遐迩的游圣徐霞客。宋元期间,...……更多
最好的解酒妙招?不是浓茶,不是蜂蜜,家家都有,千杯不醉还护肝
...时,对于那些酒量不好的人,也可以通过慢慢饮酒、适量饮食等方式来减轻醉酒的风险。 除了姜之外,还有一些其他的解酒方法值得推荐。比如喝牛奶或酸奶可以保护胃黏膜,减少酒精的吸收;吃一些富含维生素的食物如水果...……更多
揭露导致失眠的隐形敌人:晚餐里的\\\
...讲座,了解到晚餐与睡眠之间的密切联系后,他开始调整饮食。结果令人惊讶——他的睡眠质量有了显著改善。这不是偶然,也不是魔法,这是科学。揭露导致失眠的隐形敌人:晚餐里的\"催眠\"食物当夜幕降临,身体本应进入...……更多
想要预防头发过早变白,注意以下这几个问题
...缺乏而使头发过早染白,那么在日常生活中,你可以通过饮食来补充这一营养元素。虾肉、鱼肉、黑芝麻、乳制品等食物都是赖氨酸的优质来源。通过合理的膳食搭配,让你的头发重拾光泽,展现青春的活力。※微量元素身体除...……更多
倪萍在抖音电商发布新书《聊聊》:生活中的“鸡飞狗跳”,回头看也是一种幸福
...不到3小时的直播中售出超10万本。过去一年,抖音“大有学问”“名家新书计划”与“抖音全民好书计划”还携手著名作家余华、毕淑敏等,通过直播发售新书和好书。抖音电商相关负责人表示,未来平台将持续邀请不同领域专...……更多
经常喝牛奶会让人变白、吃酱油会让人变黑?一文揭晓答案
...奶酪、全谷物、粗粮、坚果、豆制品、蛋类等等。除了在饮食方面,对护肤好的事情也建议大家要经常做,如保证良好的睡眠质量、经常适量运动、饮食均衡、精神因素等,还有无法从根本上改善的遗传因素,都是可以在一定程...……更多
初一零时整,“龙宝宝”准时“报到”
...时整,今年30岁的产妇任女士顺利产出一名男婴,新生儿体重3600克,健康可爱。“生了,母子平安!”听闻医护人员传达的喜讯,在手术室外焦急等待的任女士的爱人张先生及其父母悬着的心终于落地了,一家人欣喜不已。大年...……更多
一个异性对你如何,决定了你在他心中的地位
...,两人自然而然就会在一起。异性朋友间相处,有很多的学问,如果说两人没有别的意思,那大多大家只会将彼此当作哥们或是姐妹,行为举止也不会和对待同性好友不同。但如果一个人对你的态度行为和别人不同,甚至可以说...……更多
肺部结节手术后 如何才能更快恢复
...肺结节的多种治疗方法;4月18日,围绕术后康复的营养、饮食、运动、伤口护理等多个方面,陈舒晨主任事无巨细地一一解答。忌口、静养不可取肺结节术后饮食、锻炼等这么做研究发现,有接近50%的患者在肺结节术后出现乏力...……更多
头皮里,老是长疙瘩和脓包,是怎么了?提醒:或是4种疾病的预警
...上的疙瘩和脓包。这种状况可能需求经过调整生活方式和饮食习气来改善。2、毛囊炎毛囊炎是一种由细菌感染惹起的毛囊发炎,通常会招致疼痛和瘙痒的红色疙瘩。治疗毛囊炎通常需求运用抗生素乳膏或口服药物。3、银屑病银...……更多
变现学园游学新篇章:每一步成长,都是未来的序曲
...”……如何做功夫呢?王阳明指出了另一条路——努力做学问。诸葛亮说“非学无以广才”,对于才能和修养,读书学习就算不是唯一的路,也一定是必不可少的一条路。顺应自己的本性,保持自己的良知,才是人,才合道。绝...……更多
肝不太好的人,切记多食3黄,或能把肝脏养得强壮起来
...出现黄疸,最主要的表面就是尿黄。当然如果上火或者是饮食导致的尿黄就不好,一定要注意区分。3.肝区钝痛莫名的感觉到肝区隐痛,钝痛,而且疼痛感越发明显,很可能是肝脏癌变的信号。在肝脏癌变之后肝脏功能下降明显...……更多
...赵女士到现在还直呼后怕。1100克、27周 来之不易的极低体重超早“早产儿”事情要从宝宝诞生那一刻说起。赵女士通过辅助生殖技术在省人医龙江院区产科生下一名女婴天天(化名)。孩子的出生本是件令人高兴的事,可天天...……更多
这里有五种美味、滋补又营养的早餐建议,可以让你一天元气满满
...表明,早餐不仅有助于提高注意力和记忆力,还可以控制体重。你可能会想,吃早餐怎么可能控制体重呢?其实,吃早餐可以避免午餐和晚餐时的过度进食,因为它帮助维持胃饥饿感的平衡,减少了零食摄入的机会。此外,早餐...……更多
...年人可练习八段锦、太极拳、五禽戏等,增强体质。四、饮食调理:饮食宜清淡,易消化,多饮水,不偏食。五、调节情志:正确认识新冠,避免焦虑恐慌,保持心态平和。六、中药预防:从调理脾胃、利尿泄火、宣肺升清等角...……更多
周处除三害票房即将到6亿!如果在海外发行,能超过流浪地球吗
...刘慈欣的小说加持,其他都是什么玩意,翻拍日本电影的减肥vlog都能几十亿,劣币驱除良币,归根到底是国人看不懂复杂的,只能看那种嚼碎了喂你嘴里嘻嘻哈哈的电影,那种名利双收的好电影,在国内真的太难了 大陆主要是...……更多
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大皖新闻讯 1月10日,蒙城县公安局交通管理大队发布通告。蒙城县公安局交通管理大队将在G237国道、S306省道、S309省道
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胶东在线1月8日讯(融媒体中心记者 王修齐)1月8日,市政协主席于永信参加市政协十四届四次会议中共组分组讨论,与委员们一起讨论省委常委
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雨昕跑两会 | 市人大代表张云龙:新市场+新模式,助力烟台经济发展进中提质
胶东在线1月10日讯(记者 贾楚航 吴雨昕 李刚 金鑫)“全方位扩内需稳外需,促进经济发展进中提质”,离不开对于东盟、中东
2025-01-12 03:03:00
补选政协第十四届烟台市委员会副主席名单(2025年1月10日政协第十四届烟台市委员会第四次会议选举通过)卢国栋(女)
2025-01-12 03:03:00
新一年民生答卷怎么答?这些方面带你了解
中国式现代化,民生为大。发展的根本目的就是为了让百姓的日子过得更好。中央经济工作会议在部署2025年经济工作时,要求抓好九项重点任务
2025-01-12 05:47:00
全国统一大市场,到底该怎么建?又将如何改变我们的生活?
近日,国家发改委印发了《全国统一大市场建设指引》。面对“全国统一大市场”这个新概念,有人会问,全国各地的经济联系已经如此紧密了
2025-01-12 05:47:00
春运也可以根据大数据精准调控运力了!1月8日,国新办举行新闻发布会,介绍2025年春运形势。记者从发布会上了解到,国铁集团将完善突发客流应急响应机制
2025-01-12 06:17:00
本文转自:人民日报本报记者 尹晓宇《人民日报》(2025年01月12日第 06 版)前不久,两岸产业交流对接系列活动在江苏省举办
2025-01-12 06:01:00
贵阳:冬日暖阳腊梅花开俏枝头
1月11日,位于贵阳市南明区双龙生态公园的腊梅在冬日暖阳中傲立枝头、吐蕊绽放。竟相开放的腊梅枝头上挂满了金黄色的花朵,微风拂过
2025-01-12 05:09:00
本文转自:人民日报伟大出自平凡 奋斗成就“最美”——2024“最美基层民警”群像(下)本报记者 亓玉昆平凡街巷,他们默默坚守
2025-01-12 05:59:00
本文转自:人民日报本报记者 周亚军《人民日报》(2025年01月12日第 06 版)在海南省海口市召开在琼台胞座谈会,倾听乡亲们的诉求和期盼
2025-01-12 06:09:00
报告解读|下好科技创新“先手棋”,临沂持续培育优势产业集群
齐鲁晚报·齐鲁壹点 高松“当前,临沂发展最大挑战在科技,最大机遇也在科技。坚定不移用科技创新推进产业创新,是我们这座城市最确定的未来
2025-01-11 21:29:00
2024年度川渝地区十大考古发现发布
报告会现场在巫山龙骨坡,亚洲地区首次发现的巨颌虎粪便化石出土;在江津梧桐土,作坊性的陶窑群也被一点点揭露了出来;在合川钓鱼城遗址
2025-01-11 21:33:00
【美德信用在方下】济南市莱芜区方下街道:“门前五包”让城市管理更精细
鲁网1月11日讯城市管理,关乎着每一位市民的生活质量与城市的形象,近期,济南市莱芜区综合行政执法大队方下中队联合方下街道城市管理部门
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青岛西海岸新区聊城商会2025年迎新春年会成功举办
鲁网1月11日讯1月11日,青岛西海岸新区聊城商会2025年“友聊有成·志合致行”迎新春年会在青岛蓝海大饭店成功举办。聊城市和青岛西海岸新区有关领导
2025-01-11 21:40:00