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...心跳加速、血压升高、呼吸次数变多。别让足球成为您的心脏大敌,再铁杆的球迷,为了健康着想,也需要控制观看时间,比赛中场休息时可以走到阳台上透透气。不少赛事直播时间在凌晨,应保证睡眠,减少熬夜,以免打乱生...……更多
用错服药方式,效果打折扣
...终造成降压药的浓度增高,引起低血压的风险。错误六:茶水饮料送服很多人喜欢以茶水或者果汁饮料送服药物,这样往往影响药效,因为茶叶中含有大量的鞣酸、茶碱等成分,有可能与药物发生化学反应,造成药物失效或难以...……更多
最好的解酒妙招?不是浓茶,不是蜂蜜,家家都有,千杯不醉还护肝
...其他的解酒方法值得推荐。比如喝牛奶或酸奶可以保护胃黏膜,减少酒精的吸收;吃一些富含维生素的食物如水果和蔬菜可以促进酒精代谢;喝一些蜂蜜水或红糖水可以缓解酒后的不适症状。同时,我们也应该认识到饮酒对身体...……更多
服药期间禁止饮酒
...肪、高碳水或高蛋白的食物,从而延缓酒精吸收,保护胃黏膜;也可以喝酸奶、牛奶等汤水,以稀释胃里的酒精浓度,加速酒精排出;吃一些谷物、绿叶蔬菜、豆制品等,以补充维生素B1等,减轻酒精对肝脏的损伤。喝混酒,一...……更多
经常心慌,又查不出毛病,是心脏病还是心理问题?怎样缓解?
...路进行体检:首先要排除心血管疾病。像各种心律失常、心脏瓣膜病、心力衰竭等可能导致心慌,持续存在的心慌可以做常规心电图等检查明确,如果阵发性发作,可以做动态心电图,看看24小时或者更长时间内的发作情况。其...……更多
医生建议:中老年人,宁愿早饭只喝粥,也别在早上乱吃这3样食物
...蛋什么的,特别伤胃,容易导致消化不良,甚至可能加重心脏的负担!”马大伯一愣,皱了皱眉头:“我这年纪大了,不该吃点油腻的吗?对身体有点好处啊。”他想了想,依旧觉得自己多吃些油条、鸡蛋似乎没啥不对。王大姐...……更多
白酒最怕的解药,不是浓茶?家家都有,酒前吃一点,不易醉还护肝
...与酒精产生反应,加重胃部不适,对于一些胃酸过多或胃黏膜较薄的人来说,喝浓茶解酒可能会引起胃痛、恶心等不适感。也就是说,虽然我们习惯了用浓茶来“解酒”,但这种方法在科学上并不建议,特别是对于饮酒量较大的...……更多
吃中药,有啥忌口?医生建议:5类食物尽量避免,要不中药白喝了
...第三,酒精类食物也是中药忌口的一大类。酒精会刺激胃黏膜,对肝脏造成负担,而中药往往需要通过肝脏进行代谢和排泄。在服用中药期间,酒精会干扰肝脏的正常功能,影响中药的疗效。因此,我们应尽量避免饮酒,以免影...……更多
读书 | 在太空种菜、品茶,看神舟十二号航天员实验的一天
...红薯已经成功发芽。很有价值的太空种菜这个小红薯是汤洪波自己带上太空的,在太空种菜非常有价值,因为航天员的食物需要从地球运送过来,成本高昂。如果能够在太空种植蔬菜,不仅能解决新鲜食物的问题,还能够提供氧...……更多
老人喝茶,最好避开这三个时段,选对时间喝茶更养生
...始对饮茶产生浓厚的兴趣,他们不仅会经常在家喝上一杯茶水,还喜欢去朋友家聚会,一边聊天一边喝茶。相比其他饮品,茶水的确是一种相对比较健康的营养饮品,而且饮茶的习惯还有一定的养生功效。然而老年人在饮茶时也...……更多
吃中药能喝茶吗
...响的,因为中药和茶并不是十分矛盾,不过要注意不要用茶水去送服中药,尤其是中药丸。喝茶一定不要喝太浓的茶,因为里面含有茶多酚,浓茶会影响心率,导致人兴奋、焦虑、紧张或者是影响胃肠功能。另外,喝茶和吃中药...……更多
老年人要少喝浓茶?医生:65岁以上的老人,喝茶要注意方式方法
...过浓的茶可能会带来一些不适,比如影响睡眠质量、增加心脏负担等。刘大爷的晚上心慌和睡眠不佳,很可能与他过量饮用浓茶有关。“那我该怎么办呢?我这一喝茶的习惯可有几十年了,一时半会儿也改不了啊。”刘大爷说。...……更多
高血压不能喝“浓茶”?医生劝告:若想稳定血压,建议少喝3种水
...粗粮的比重。 3.运动锻炼运动可以增强心肺功能,减轻心脏负担,促进血液循环,帮助降低血压,建议可以选择有氧运动或者进行力量训练。有氧运动增强心肺功能,改善血液循环,而力量训练可以增强肌肉,对降血压很有帮...……更多
喝茶是伤骨还是养骨?医生提醒:不论男女,这3种“茶”要少喝
...的茶清香可口,而一旦隔夜,不仅口感会变差,还容易使茶水氧化。一旦氧化,就会使茶水出现一定的变质,微生物滋生,进而影响消化功能,抑制人体对钙的吸收,降低骨钙的吸收利用率,使骨骼发育不良。3、奶茶奶茶是当...……更多
长期喝茶的人与喝白开水的人相比,哪个更健康?医生告诉你答案
...堆积的脂质和甘油三酯,然后达到维护血管的意图。【喝茶水】饮用茶水对身体有利:很多人不喜欢喝白开水,由于没有味道,但是为了维持生命,他们不得不喝水,所以他们选择泡茶。每天喝一壶茶能够弥补身体的水分,有很...……更多
60岁老汉晨起心梗离世,医生提醒:晨起再口渴,也不要喝这3种水
...度。不仅不能喝很烫的水,也不要喝很烫的咖啡、牛奶或茶水,它们同样对食管会有损伤,世界卫生组织(WHO)下属的国际癌症研究机构(IARC)发布报告指出:65℃以上的热饮可能增加罹患食管癌的风险,并将 65℃ 以上的热饮定...……更多
现在才知晓,西洋参不可随便吃,建议:为了健康要牢记3个禁忌
...洋参之后,最好能间隔两到三天,再饮用浓茶。因为浓茶茶水中含有大量的鞣酸,这种物质在进入人体后,可能会影响身体对西洋参中营养物质的吸收和利用,从而降低西洋参的养生功效。3.避免和萝卜一起食用萝卜也被人们称...……更多
迷恋咖啡,30岁女子一天5杯喝成“脆骨人”
...因导致脱钙。10月26日,湖南省职业病防治院骨科主任杨洪波提醒,如今越来越多年轻人迷恋咖啡,需要引起警惕。早起从床上摔下地,30岁女子骨折了几天前,罗斯迷迷糊糊起床,不留神从床上摔到了地上。爬起来之后,罗斯感...……更多
喝茶竟和抽烟、喝酒一样伤身?一文告诉你真相,可别不当回事!
...平时喜欢吃热食或喝烫茶,很容易烫伤咽喉、食道以及胃黏膜,如果这些部位的黏膜长期受到不良刺激,那么就很容易发生病变。而很多喜欢喝茶的人都认为喝烫茶才更有滋味,殊不知65℃以上的热茶就很容易烫伤咽喉黏膜,久...……更多
茶虽然很好,若是在喝茶的过程中,犯了这3个错误
...,严重时,可能还会增加患癌几率,建议及早规避。1.泡茶水温过高生活中,很多喜欢冲泡茶饮的人,都习惯于用温度较高的烫水来泡,尤其是在气温下降的时候,若来一杯烫茶,别提有多暖心了,不仅能帮助人们提高身体的温...……更多
“阳康”人群想跑“汉马”,这项测试评估建议做一个
...打击,极易发生心脏缺血缺氧进而引发心脏性猝死。”罗洪波医生说。医护指导市民进行静态肺功能检测。心脏康复中心负责人、心血管内科医生罗洪波综合朱先生的多项检测结果为他开出了个性化“运动处方”,要求他每天有...……更多
晨起一杯淡盐水好吗?5个喝水小纠结,一次解决
...水,喝茶行吗?有些人不喜欢喝没有味道的白开水,用淡茶水替代白开水是可以的。茶叶中含有茶多酚、咖啡碱、矿物质、芳香物质和维生素等多种有益健康的成分。研究显示,适量饮茶对于人体健康有很多积极作用,可以降低...……更多
总是心慌 别大意
...通常不被我们所感知。”付志华说,“而心悸是一种自觉心脏跳动的不适感或心慌感。心悸时,心率可快、可慢,也可有心律失常,心率和心律正常者也可有心悸。”心悸分为生理性、病理性。其中,生理性心悸多发生在,如健...……更多
心脏总是怦怦跳,到底怎么了?
本文转自:贵港日报心脏总是怦怦跳,就像小鹿乱撞。其实,这种心脏怦怦跳的感觉在医学上称之为“心悸”。心悸是一种自觉心脏跳动的不适感或心慌感。在什么情况下我们会有心悸的感觉呢?在生活中:健康人在剧烈运动...……更多
想治失眠,结果“揪”出贫血
...源于贫血。贫血看似是小病,却往往能牵涉出大毛病,如心脏病、恶性肿瘤、肾脏疾病、慢性感染等。据统计,有10%-40%的肿瘤患者合并贫血,若不重视,可导致严重的器质性病变。因此,出现贫血一定要揪出背后真正的原因。...……更多
血压高的人,坚持多喝4种水,血压也会”一路走低“
...的,不过医生需要提醒大家的是,最好不要喝过于浓郁的茶水,以免加重机体运行负担,导致血管受损,加重病情,甚至诱发并发症。医生建议:尽量少喝三种水 1.浓茶与浓咖啡虽然适量饮用绿茶对高血压患者有益,但浓茶与...……更多
误以为是“肩周炎,确诊甲状腺癌,医生:肩膀1异常,或是癌症来临的前兆
...要避免经常饮用浓茶,浓茶的刺激性很强,会对我们的胃黏膜造成刺激,长时间饮用容易引发胃炎,胃溃疡等疾病。甲状腺患者要避免浓茶,以免刺激体内激素分泌异常,导致甲功不能正常运行,造成结节的病变。 呵护甲功,...……更多
...大伯的食管癌与长期喝热茶有关——长期喝烫茶导致食管黏膜受损,被食管癌盯上了。喝烫茶容易引发“食管癌”的消息,最近在一些平台“流传”,针对喝茶的提醒也多了起来,有读者还专门咨询本报“常年喝茶也有致癌风险...……更多
冬季咽炎高发 学会正确治疗
...友增多,检查后发现大多是患上了咽喉炎。咽喉炎是咽喉黏膜、黏膜下组织及淋巴组织的炎症,可分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎两类。急性咽喉炎起病急,主要症状表现为咽喉部干痒、灼热、疼痛及咳嗽、声音嘶哑、发烧等,常...……更多
吃完饭不能吃药,否则就是白吃?一天之中最佳吃药时间是什么时候
...凌晨发作,所以平喘药睡前吃最好。你看,吃药这事儿,学问大着呢。不是简单的饭前饭后问题,得根据药物特性、人体生物节律来定。所以,吃药前,最好问问医生,或者看看说明书,别自己瞎猜。 还有啊,老年人吃药,特...……更多
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桑葚中医以为,桑葚味甘酸,性寒,具有补肝益肾、养血生津、滋液熄风、润肠通便的作用,能有效预防便秘。现代研究还以为,桑葚具有调整机体免疫功能
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石家庄蓝天中医院始终将医疗质量和安全放在首位,致力于为石家庄女性朋友提供优质的医疗服务。为了实现这一目标,医院近年来不断投入资金
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