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冬天多吃白菜豆腐炖粉条,保持身体健康,享受美味佳肴
...中的厨师们也能轻松驾驭。冬天是人们容易感觉到寒冷的季节,补充身体所需的营养十分重要。白菜作为冬季时令蔬菜,富含维生素C、维生素K和纤维,能够满足人们的营养需求,增强免疫力,延缓衰老。豆腐是一种高蛋白、低...……更多
立冬时节如何养生? 这几点养生技巧要记牢
...物闭藏。“立,建始也;冬,终也,万物收藏也。”立冬过后,白昼开始变短,夜晚逐渐变长,天气与光照时间出现明显变化,与之相对的,人也更容易在这个秋冬交接的时候得病。在生活起居方面,睡眠固然重要。随着立冬后...……更多
春天,这一“天然养肝菜”要多吃,营养又便宜,3大功效呵护健康
...这一时期,不仅需要调整自己的起居作息,以更好去顺应季节的阴阳变化,同时,在饮食上也需要格外注重。那么,从食疗的角度出发,若想在春季养肝护肝,究竟有什么好一点的选择呢?其实,菠菜作为生活中很常见的一种蔬...……更多
红参以其独特的滋补效果深受人们喜爱,过量食用会有不良影响
...参时,不妨按照我的小建议来挑选,保证你能够享受到最顶级的红参体验!别忘了,健康生活,从细节做起,从优质的红参开始哦! ……更多
萝卜有“小人参”的美誉,尤其适合冬季食用
...”的美誉,尤其适合冬季食用。据传说,冬季萝卜为寒冷季节的人们提供了温暖。萝卜丝搭配鸡蛋和枸杞,煮成一道温暖的汤,不仅口感清淡可口,还能温补身体,驱寒排毒,预防感冒和其他常见的冬季疾病,让人们保持健康。...……更多
虾肉是一种富含蛋白质和矿物质的食品,特别是锌
秋天是一个充满智慧和收获的季节,也是一个注重健康饮食的时刻。正如我们所知,猪肉在秋天是一种常见的肉类食品,但是少给孩子吃猪肉,并不是说猪肉不好,而是有其他更好的选择,可以让孩子个子长得更高、身体更强...……更多
...水量较常年正常略偏多;2月12日~14日,小雨,高山地区小雪或雨夹雪,气温略有下降;21日~24日,小雨,高山地区有小雪或雨夹雪。根据分析研判,2月份我市西部和东南部自然灾害综合风险等级较高,重点防范森林草原火灾...……更多
年纪大了,切记“多吃少吃”,免疫力强,冬天不惧风寒少生病
冬天是一个让人又爱又怕的季节,它的寒冷让人们不得不多穿衣服应对寒冷的袭击,尤其是对于年纪大了的朋友们来说,保暖更是他们所关注的焦点。虽然穿衣保暖很重要,但我们也不能忽视营养的摄入对于免疫力的增强的重...……更多
从“吃得安全”向“吃得健康”转变
...续加大传统食品、地方特色食品风险监测力度,根据新疆季节特点和频繁发生的食源性疾病规律,及时开展风险分析研判和预警提示工作,实施合理膳食行动,推进营养健康餐厅、食堂创建、营养专业队伍培养建设,积极开展兵...……更多
比鸡鸭肉滋补,比牛羊肉便宜,冬天使劲吃,营养滋补,增强免疫力
...后,转小火炖15分钟,最后撒上香菜点缀即可。在寒冷的季节,无论是胶东特色的五香熏鲅鱼、鱼肉丸子汤,还是啤酒砂锅炖鱼,都是美味可口的选择。有了这些美食的陪伴,即便是寒冷的天气也能温暖人心,让生活充满滋味。...……更多
喝上一碗莲藕猪尾巴汤,既能补充营养,又能滋润肠胃
...身体健康,迎接冬季的挑战。这七道汤菜谱都选用了寒冬季节适宜的食材,并且通过炖煮的方式,使食材充分释放出营养成分,提高其吸收利用率。这些汤菜谱中的食材还具有不同的功效,能够针对不同的养生需求。比如,第一...……更多
藏在身边“补血猛将”,建议每周吃3次养血明目面色佳,手脚不凉
...面色佳,手脚不凉目前正处于三九寒天,一年中最寒冷的季节,出门转一圈,寒风吹过,冻得人瑟瑟发抖,脸部肌肤都冻得干燥起皮。老一辈人常说:“寒冬一碗汤,不用医生帮”, 冬天是一年中最重要的进补时机,抓住这个...……更多
“肝脏”爱这4种蔬菜,建议大家常吃,养肝护体,清淡爽口
...满园生机,宛如画卷般展开。春天是个充满生机和活力的季节,但在这个时节里,我们却要小心翼翼地呵护自己的身体,特别是肝脏。温差大的春季易伤阴、伤阳,食用过凉、过热的食物都会对肝脏造成伤害。因此,春季养生的...……更多
白菜富含膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,预防便秘
...或橙子丁,增加一些甜味和口感层次。此外,还可以根据季节选择不同的蔬菜来制作凉拌菜品,如凉拌黄瓜、凉拌豆芽等,丰富口味,增加营养。总之,无论是冬季的大白菜,还是其他蔬菜,在不同的烹饪方式下都能展现出自己...……更多
这些糕点口感松软,易嚼易消化,非常适合孩子和老年人食用
...总结:冬天进补是为了让我们的身体能够顺利度过寒冷的季节,而这4款糕点正是非常适合冬天进补的美味选择。无论是红糖红枣发糕还是油炸糕、桂花紫薯山药糕,还是椰汁马蹄千层糕,它们都具有丰富的营养价值,并且制作...……更多
平湖羽绒服销售再“迎春”?
...,同比上升230%。尽管羽绒服的销量与气温相关,但作为季节性刚需品类,仍然有着广阔的市场增量等待淘金者挖掘,这也需要品牌继续深耕,以“专业”作为品牌长线存活和发展的砝码。在平湖·中国服装城,像“伊佳依”“衣...……更多
鸽子养生汤:滋补养肾,提高免疫力
...鸽子肉,我们可以补益肝肾、提高免疫力,从而在寒冷的季节里享受健康和福祉。在享受美食的同时,也要注意适量搭配,保持饮食的多样化,进一步增强身体的免疫力。让我们珍惜这种宝贵的养生食材,为自己的健康加一把保...……更多
苹果与其他食材搭配煮水喝,既能享受美味,又能获得健康的好处
...而苹果,作为一种丰富营养的水果,成为了我们抗击寒冷季节的得力助手。除了直接食用以外,我们还可以将苹果与其他食材搭配一起煮水喝,既能享受美味,又能获得健康的好处。苹果银耳百合红枣羹 苹果银耳百合红枣羹是...……更多
交通十二时辰|“轨道上的京津冀”见证协同发展新速度
...电桩383个,占比35.57%。天气|河北今明两日部分地区仍有小雪 请注意出行安全 今天下午到夜间,张家口北部、承德北部阴有零星小雪或小雪,其他地区多云转晴。最高气温,张家口、承德北部-11~-3℃,其他地区-2~6℃。最低气...……更多
这菜是天然青霉素,用它炒鸡蛋,比番茄鲜比韭菜香,常吃防流感
...一起炒,比西红柿鲜比韭菜香。尤其现在正处于倒春寒的季节,气温时高时低,早晚温差也特别的大,一些抵抗力较弱的孩子就容易发生流感。蒜苗中含有大蒜的辣素,能有效杀灭身体内的病原体和寄生虫,还可以消除积食,最...……更多
...,这样冬天就不冷了。和小乐一样,想要过年新衣的还有小雪(化名),小雪的母亲在2019年时意外去世,那时,她还在上幼儿园。自此,与姐姐两人和父亲生活,靠父亲支撑起这个家,生活较为困难。在我们的心愿清单中,还...……更多
湿冷魔法继续攻击浙江 你还外出看灯会吗?
...浙中北地区阴有小雨,局部有冰粒或雨夹雪,山区局部有小雪或冻雨;其它地区阴局部有小雨。湿冷贯穿全天,宅家吃一碗甜甜糯糯的汤圆,让家的温暖驱赶天气的寒冷自然不错,但雨中赏灯或许也有另一番风味。潮新闻在此提...……更多
年宵花别扔,这么做还可以再次开花
...花卉,只要养分充足,可以每年重复开花。当水仙的花期过后,可以把开败的球茎埋入花盆底部或直接栽种在花园里阳光充足的位置。经过一到两年的营养累积,球茎可以再孕育出花苞,亲手栽植的“凌波仙子”又将展现出风姿...……更多
阿勒泰地区、农业、农村部门组建服务团队加强防范
...州西部、塔城地区北部、阿勒泰地区、克拉玛依市等地有小雪,其中塔城地区北部、阿勒泰地区北部等地的部分区域有中到大雪,阿勒泰地区北部山区局地暴雪或大暴雪;上述部分区域有4~5级西北风,风口风力8~9级,局地伴有风...……更多
管理定标准 丰收有保障
...面整理各生产车间的环境卫生,确保春茶正常生产。冬管过后,历经一个冬天的等待,茶树将迎来新春的活力,等到12月底,人们将迎来琼岛第一批早春茶。(本报牙叉11月2日电) ……更多
“化痰王”,它不仅能润肺化痰,还能帮助消化,是冬季的健康宝藏
随着冬季的脚步渐近,您是否开始感受到了季节变化带来的不适?喉咙发痒、咳嗽连连,再加上冬季节庆美食的诱惑,很多人会发现自己不仅痰多而且消化不良。在这寒冷的季节里,我们常常寻找各种方法来缓解这些不适。但...……更多
冬季养脾胃,全靠这一碗!健脾益气强壮筋骨,营养满满老好喝了
...脏都会好。——脾就像四个腑脏的妈妈。因而,我们每个季节都要善待自己和家人的脾胃,养好脾胃是最最最重要的!特别是最近天气渐渐转冷,有些人随着天气的变化,首先就会有口气、胃口变差、饭后容易腹胀、晚上睡觉不...……更多
...地,是指具有显著生态功能的自然或者人工的、常年或者季节性积水地带、水域,包括低潮时水深不超过六米的海域,但是水田以及用于养殖的人工的水域和滩涂除外。本省湿地包括红树林地、森林沼泽、灌丛沼泽、沼泽草地、...……更多
养羊的朋友注意:奶山羊饲养管理宝典请查收
...料为主。3泌乳母羊:泌乳母羊一般采用舍饲圈养,根据季节和气温的不同合理搭配饲料。公母羊应分栏饲养,每天放牧2~3小时,让母羊适当运动和晒太阳,同时注意羊舍清洁卫生。部分图片来源于网络,如有侵权,请联系删除...……更多
这道汤的维生素C含量极高,有助于美白肌肤
在这个春意盎然的季节里,有一种果实,它静悄悄地藏在绿叶之间,却拥有让人惊喜的美容与健康秘密,那就是燕窝果。听这名字是不是觉得很有趣?它虽然和燕窝没什么直接关系,但告诉你,它的功效绝对能让你眼前一亮。...……更多
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地道好物|锅包肉,最近为啥这么火?
东北,中国一块神奇土地。它,神奇在哪儿?宇宙,在这里是尽头。方言,幽默席卷全球。生病,黄桃罐头护佑。……对了,就连对顶流“美食”称谓
2024-07-04 17:52:00
再生修复新希望!北大医疗淄博医院这一新技术为疼痛患者带来福音
膝关节是人体最大的关节之一,它承担着支撑身体重量和保持运动功能的重要任务。然而,由于年龄、劳累、受伤等原因,膝关节容易出现磨损
2024-07-04 19:42:00
102岁!山东省第二人民医院为百岁老人巧取胆结石
高龄尤其是超高龄老人,基础疾病多,手术风险和难度往往远大于常人,既是对老人身体耐受力的考验,也是对医务人员实施围手术期诊疗
2024-07-04 20:14:00
遵铁管理中心离退休党支部开展“七一” 建党节活动
近日,遵铁管理中心离退休党员们来到中华路毛主席住居开展主题党日,重温那段峥嵘的革命岁月,并围绕“赞辉煌成就·聚银发力量”主题发言
2024-07-04 20:25:00
孕妇喝隔夜牛奶被送急诊剖宫产 警惕冰箱里的“夺命细菌”
盛夏时节,冰箱可冰万物。陕西省人民医院医生提醒,冰箱可不是“保险箱”,食材的存放时间一长,就很容易滋生各种细菌,其中最要命的李斯特菌还可能会诱发脑膜炎和败血症
2024-07-04 20:27:00
太和夜话 | 为生命护航:一个普通孩童与暴发性心肌炎的抗争
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台晚间节目《太和夜话》,今天,我们为您讲述一个关于勇气、爱与希望的故事。小杰(化名)
2024-07-04 20:34:00
健康问太和 | 如何防治“空调病”?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)随着夏日高温的持续,空调成为了人们的避暑神器。然而,长时间依赖空调享受清凉的同时,也潜藏着“空调病”的风险
2024-07-04 20:34:00
贵州老年大学声乐表演系举办“庆祝党的生日 百人红歌快闪”活动
为庆祝中国共产党成立103周年,回顾党的奋斗历史、讴歌党的光辉历程、弘扬党的光荣传统,进一步丰富第二课堂,展现教师的教学成果和学员的学习成果
2024-07-04 20:55:00
2024年贵州老年大学舞蹈大赛圆满落幕
近日,贵州老年大学组织开展了以“银发生辉·舞动风采”为主题的校园舞蹈大赛,共64个舞蹈节目600余名老同志参加本次舞蹈大赛
2024-07-04 20:55:00
贵阳市花溪区财政局退休党支部开展“建党103周年 迎党庆 感党恩”主题党日活动
近日,贵阳市花溪区财政局退休党支部开展“建党103周年 迎党庆 感党恩”主题党日活动,采取“规定动作+”的模式,喜迎建党103周年
2024-07-04 20:55:00
修文县大石乡:消防食品双检查 筑牢安全双防线
近日,修文县大石乡关工委联合乡应急服务中心到大石幼儿园开展食品安全和消防安全检查。工作人员在戴好一次性头套、口罩后,来到大石幼儿园食堂
2024-07-04 20:56:00
修文县文旅局为退休党员颁发“光荣在党50年”纪念章
近日,修文县文旅局文化和旅游非公企业联合党支部向党龄达到50周年的退休老党员颁发纪念章,并进行慰问。进一步增强党员的荣誉感
2024-07-04 20:56:00
贵阳市花溪区纪委监委组织退休党员到贵阳市党风廉政警示教育基地参观学习
近日,贵阳市花溪区纪委监委组织委机关全体党员干部到贵阳市党风廉政警示教育基地参观学习。在讲解员的带领下,通过深刻剖析近年查处的典型腐败案例
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近日,修文县久长街道关工委针对辖区商超、打印店、文具店、开展“扫黄打非”专项检查工作。在排查中,除了检查商户是否存在销售
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近日,修文县计生协关工委组织志愿者在龙场卫生服务中心开展健康知识进校园培训会,活动邀请龙场卫生服务中心医师宣讲,辖区所有托幼机构
2024-07-04 20:56:00