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...,若“汗出见湿,乃生痤痱。”饮食以清补为主。唐朝的孙思邈提倡人们“常宜轻清甜淡之物,大小麦曲,粳米为佳”,又说:“善养生者常须少食肉,多食饭。”在强调饮食清补的同时,告诫人们食勿过咸、过甜,尽量少吃大...……更多
乍暖还寒 如何春捂
...衣,以渐加厚,不得一顿便多,唯无寒而已”。唐代药王孙思邈也有“春天不可薄衣,令人伤寒、霍乱,食不消,头痛”的说法。中医理论认为“天人合一”,即人体与大自然是一个统一的整体,人体要顺应天时的变化,才能长...……更多
一套“硬核”的中医文创,送给皇甫谧的粉丝们
...时期,《针灸甲乙经》就已作为医学教育必学课本,药王孙思邈在《大医习业》中说,“凡欲为大医,必须谙《素问》《甲乙》……等诸部经方”,将之定为医学生必读书目。唐宋官学教育中,也明确规定其为医学校学习必修课...……更多
立春不养阳,一年都白忙!立春将至,养生需注意这些细节
...不宜过早去棉服,年老体弱者换装尤宜审慎,不可骤减。孙思邈《千金要方》主张春天衣着宜“下厚上薄”。三起居:春天在起居方面,人体气血亦如自然界一样,需舒展畅达,这就要求我们夜卧早起,免冠披发,松缓衣带,舒...……更多
甜糯味美的红糖糯米藕,做法简单,好吃解馋,吃了一次还想吃
...些糯米和糖,保持自己的精力充沛。扶风有一个好朋友叫孙思邈,他有一次来到扶风的家中做客,看到扶风每天早上吃的东西后便问他:“你吃的这些东西有什么作用?”扶风回答说:“它可以补充我的体力,让我精力充沛。”...……更多
娄彦瑛:坚持做平凡的事
...人处世,都是我们学习的榜样。”年轻医者由衷地感叹。孙思邈言医道“唯用心精微者,始可与言于兹矣”。如今,年逾80岁的娄彦瑛还在带教、出诊,发挥光和热。莫道桑榆晚,为霞尚满天。在日复一日的奉献中,娄彦瑛收获...……更多
小小妆奁藏中药
...豆之类磨成细粉,中药则根据各医家方子的不同而变化。孙思邈在《千金方》中具体记录了澡豆的制作方法,包括澡豆洗手面方、洗面药澡豆方、桃人澡豆等。多种中药成分的加入让澡豆不仅有去污能力,还有药材赋予的特定功...……更多
防治代谢性心血管病的中西医结合饮食模式
...指导饮食调护可以有效避免过食、杂食所引发的病症。如孙思邈在《千金要方》中提出“凡常饮食,每令节俭”“食啖鲑肴,务令简少”“食欲数而少,不欲顿而多”的食疗原则,提倡少食多餐,清淡素食的“淡食”“简食”饮...……更多
让人爱不释口的肥肠里,溯源农耕文明的千年困局
...起肉吃的老百姓准备的。肥肠真正实现大翻身,还是药王孙思邈的功劳。孙思邈是唐代著名医学家,医术高超,一生活人无数,他医术博采众家之长,不拘泥于书本多有创新之处,而其对药物所研之精,终唐一朝无出其右者。传...……更多
理解中医伦理观 铸牢社会主义核心价值观
...都要关心、体贴、爱护,做到竭诚尽智,全力救治。唐代孙思邈主张不分贫富贵贱,一视同仁:“凡大医治病,必当安神定志,无欲无求,先发大慈恻隐之心,誓愿普救含灵之苦,若有疾厄求救者,不得问其贵贱贫富,长幼妍媸...……更多
淅川:厚植渠首生态禀赋 打造健康产业高地
...在城区、乡镇、村全面铺开,广泛推广八段锦、五禽戏、孙思邈养生十三法,线上开展全民学中医知识竞答。同时开展送中医适宜技术、中医科普知识、中医保健箱的“三送”活动。在丹江大观苑景区建成中医药文化和特色疗法...……更多
名医古方“生脉散”,3味中药,益气生津又养阴,适用于3类病症
...于这个方剂的来源,最早可以追溯到唐朝,出自唐代大医孙思邈,后来到了金元时期,得到了名医张元素的重用,他不仅自身很喜欢使用,而且还将这一药方传给了他的徒弟李东垣,自此,生脉散便开始“大放异彩”。李东垣曾...……更多
陕西铜川:“耀州公益行”,温暖群众心
...领导现场揭牌 宫秉祥在讲话中说,耀州是唐代医药学家孙思邈的故里,也是革命老区。29年前,按照党中央统一部署,耀州区成为中宣部定点帮扶对象。多年来,中宣部始终十分关心关注耀州的建设发展特别是医疗卫生水平的...……更多
它增强记忆力,只有四味药,可改善健忘、失眠、盗汗
...存在的,而创立这个方剂的人,就是唐朝的名医“药王”孙思邈,此方就收录在他所编撰的《千金要方》里。孔圣枕中丹在中药配伍上其实并不复杂,所用到的中药材就只有四种,远志、石菖蒲、龙骨、龟板,具有益智益神、提...……更多
金口碑医生 | 赵洪运:一花独放不是春,万紫千红春满院
...用爱心和智慧拯救了一个又一个患者的生命,诠释着医圣孙思邈“大医精诚”的真谛。“我们知道病情很重,就是把最后的希望全部寄予您”赵洪运说,“一个医生真正的幸福,是用自己的才智辛劳换来了病人的康复。”他来自...……更多
“肝”着急!没办法?——南阳市中心医院中医科专家告诉你
...反而阻碍了阳气的正常生长也是不行的,因此,唐代药王孙思邈在《千金要方》中主张:春季穿衣,应当“下厚上薄”,以养阳收阴,从而使得顺应自然,无过不及。饮食上:“药补不如食补”,春季肝气最足,肝火最旺,为适...……更多
郑国:从间谍到水利巨匠,一渠定乾坤的传奇人生
一般来说,间谍是情报机构派往他国从事非法窃取情报工作的特工人员。早在战国时期,各国之间为了各自的利益互相厮杀,其中自然少不了谍报人员的身影。今天要给大家讲到的这位便是韩国派到秦国从事“疲秦”工作的间...……更多
《长安古意》背后的故事:卢照邻的文学辉煌与人生转折
...经周转,才被释放出狱,而他也染上了风疾,当时的药王孙思邈特意前来为他治病,但却依旧束手无策。最终,卢照邻应该是病急乱投医,吃下了一颗丹药,结果病没治好,反倒是让自己的手足变得残疾了,只有一只手尚还能活...……更多
共谋中医药事业振兴 擘画美好生活新蓝图
...午9时许,建国饭店二楼华山厅,扁鹊、华佗、张仲景、孙思邈、李时珍……当10位历代中医先贤的头像在大屏幕上显现时,大家怀着崇敬的心情向他们行注目礼。这一神圣的中医祝拜仪式,是现代人对中医药文化的坚定信心,更...……更多
降雨增多易湿邪困脾 雨水时节试试一汤两粥
...尽量少吃辛辣食品,多吃新鲜蔬菜等。唐代著名医药学家孙思邈在《千金方》中论及春季的饮食养生时曾提出“春七十二日,省酸增甘,以养脾”的饮食原则。春季为肝旺之时,多吃酸味食物,会使肝功能偏亢,肝气旺会影响脾...……更多
...入点,以推动我市文旅产业高质量发展为目的,依托药王孙思邈中医药康养文化及现有的知识产权,深入实施“文化+”“旅游+”“科技+”战略,深度挖掘地域文化资源,形成了以文化打造品牌,以品牌做优产品,以产品做强产...……更多
《宝可梦》来源与生态:大竺葵融合了多少植物的设计元素?
...于老鹳草有一个民间传说,相传隋唐时期著名的医药学家孙思邈曾因如何治疗风湿而陷入困境,有天忽然看到老鹳鸟在陡峭的山崖上啄食一种小草,认为老鹳鸟长年在水中寻食鱼虾,极易染上风湿邪气,啄食此草可解风湿之苦,...……更多
感冒先别急着用药
...代的道教修炼大师白玉蟾祖师,甚至《千金要方》的作者孙思邈真人都说过类似这样的话——历代成就的“大医”“高道”,无不是在患有恶疾以后才修炼成道的。为什么?因为他们能深深地体会到疾病给人带来的痛苦,想通过...……更多
韩愈:从科举失意到文豪巨匠,揭秘他官场沉浮的传奇人生
韩愈早上给皇帝递了个折子,傍晚的时候就被贬到八千里外的潮州。那么,韩愈到底写了什么?竟然被贬得这么快呢?今天,就带大家来聊聊这个话题。韩愈大家应该都不陌生,唐宋八大家之首,为后世留下了许多脍炙人口的...……更多
...,以陕药集团、省中医医院、陕西中医药大学、“药王”孙思邈故里为龙头,打造中西部中药产业、医疗、人才、文化发展高地,加快推进我省由中医药资源大省向中医药强省跨越。围绕“深化对内对外开放,打造内陆改革开放...……更多
麻黄升麻汤:发越郁阳,清上温下,调和营卫
...,成书后因战乱散佚,经西晋王叔和整理为十卷,后唐代孙思邈编入《备急千金要方》《千金翼方》称之《伤寒大论》,至宋代林亿等加以校正分为十卷,即世称“宋本《伤寒论》”。在“宋本”中,麻黄升麻汤被编入“辨厥阴...……更多
“豫健”二十四节气•小寒丨“小寒”不寒 暖胃食谱已送达
...暴饮暴食,饥饱寒热无度,最终引来无穷后患。唐代名医孙思邈曾指出,“安生之本,必资于食……,不知食宜者,不足以生存也……,故食能排邪而安脏腑”,说明饮食对人体健康起着重要的作用。赵迪克告诉记者,数九寒天...……更多
...二磺三木炭。但它最初不是用于军事而是用于医药,药王孙思邈发明了“硫磺伏火法”。直到唐朝末年,火药技术才开始在军事上使用。当年杨行密攻打豫章时,他的军队首先使用了火球抛石机。抛石机的武器装备并不新鲜,因...……更多
清明剜野菜
...赞“第一个敢于吃螃蟹的人”是勇士,神农氏、李时珍、孙思邈何尝不是呢?我们能有享用不尽的舌尖美味,有治病救人的中草药,与先人们无私无畏的探索精神是分不开的。又到清明,让我们缅怀先人,感念恩情! ……更多
板栗:健脾补肾佳品
...“栗治肾虚,腰腿无力,能通肾益气,厚肠胃也。”药王孙思邈也曾说:“栗,肾之果也,肾病宜食之。”现代医学也认为,板栗富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、钙、磷、铁、锌、多种维生素等营养成分,其中维生素C含量比...……更多
2023-11-06 08:14:00板栗:健脾补肾佳品
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做好这五点可以有效预防输卵管堵塞!
输卵管作为卵子与精子相遇的场所,是向宫腔运送受精卵的管道,一旦堵塞,卵子与精子还怎么成功汇合呢?想要好孕,更是别提有多难了
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促排长大的卵细胞质量好吗?关于促排卵,你想知道的都在这里!
月经不调,代表排卵有障碍?需要促排吗?促排后,卵子质量能提高吗?……备孕路上,我们会遇到各种各样的问题,促排便是其中之一
2025-02-23 09:52:00
【糖友健康】:血糖超过这个数值,千万别运动!
在糖尿病患者的日常生活中,运动被视为一种有效的血糖管理方式。适量的运动能够增强胰岛素敏感性,促进葡萄糖的利用,从而降低血糖水平
2025-02-23 10:42:00
糖友警惕!出现这2种情况,应立即就医!早知道能“保命”!
作为糖尿病患者,日常的管理和控制血糖至关重要,但有时候,一些突发的身体状况可能会让我们措手不及。今天,我们就来聊聊糖友必须警惕的两种紧急情况
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说到糖尿病,很多人认为这是成年人的专属,事实上,在糖尿病的患病人群中,儿童也占有很大比例。近日,余杭区第二人民医院急诊科就抢救了一名糖尿病酮症酸中毒的患儿
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本文转自:人民日报我国三大粮食作物化肥利用率达42.6%粮食的“粮食”,如何减“肥”增效(春耕进行时)本报记者 郁静娴数据来源
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