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...健康——小学生防性侵教育》主体讲座。易慧茗首先通过身体界限YES or NO的游戏,让学生们知道自己和同学的身体界限是什么,感受到每个人的身体界限是不同的。易慧茗带学生们了解青春期身体的变化,了解到男女生青春期的...……更多
冬天经常出去走走是有好处的
冬天经常出去走走是有好处的,可以增强身体的免疫力和抵抗力,预防感冒和其他疾病。但是,医生提醒散步时要注意以下三点:1.穿着要保暖:冬天气温低,容易引起感冒和其他疾病。因此,在出门散步时,要穿上保暖的衣服...……更多
普及生理知识 呵护身心健康
...了不同的主题。针对低年级学生,教育活动主要侧重于“身体的秘密”,主要从我从哪里来、认识我们的身体、我的家庭、我的身体我做主、反对暴力5大方面进行细致讲解,并通过播放教育视频,让学生了解生命的形成、身体隐私部...……更多
克洛普:麦卡利斯特身体不适所以缺战,预计可以出战切尔西
1月29日讯足总杯第四轮,利物浦5-2击败诺维奇,麦卡利斯特受轻伤无缘出战。在赛后发布会上,克洛普表示球员应该可以在对阵切尔西的比赛前复出。克洛普说道:“关于麦卡利斯特的情况,我只能说,如果今天是赛季最后一...……更多
吃羊肉会上火吗
...富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等多种营养成分,对身体健康有益。是人们冬季滋补的不二之选,许多人会选择冬季吃羊肉来驱寒保暖,增强身体免疫力。但是吃羊肉会上火吗?一起来看看吧!一、吃羊肉会上火吗吃羊肉可...……更多
本文转自:扬子晚报针对娃哈哈创始人宗庆后身体状况的传闻,22日16时澎湃新闻从浙江大学医学院附属邵逸夫医院宣传部门了解到,宗庆后目前确实在该院ICU病房救治。22日,@娃哈哈 也发布声明回应其创始人宗庆后身体状况传...……更多
想要优生应该如何备孕?
...养成良好生活习惯早睡早起,合理规律的生活作息能够让身体处在一个比较好的状态。足够的睡眠、适当的运动都可以有效地增加身体机能免疫力。调整心态适当运动备孕期间调整好心态,避免焦虑、紧张、压力过大。同时也要...……更多
科尔:布伦森身体强壮 防他不能用小个子球员
3月1日讯NBA常规赛,勇士在客场以110-99击败尼克斯。赛后勇士主帅科尔接受了记者的采访。谈到本场比赛防守布伦森的策略,科尔说道:“我们希望使用身材高大的球员来防守布伦森,我真的不希望让一个身材较小的防守者对上...……更多
生涯之中最难在谁头上得分?乔治:霍勒迪 他有身体而且爱防守
直播吧3月17日讯 近日,快船球员乔治在自己的播客节目中回答了网友的问题。Q:在你的生涯中,你最难在谁头上得分?A:很可能是朱-霍勒迪,他能锁死你,他十分强壮,他速度快,而且他爱防守。那些通常都是我在进攻端最...……更多
泡脚除了缓解寒凉,到底还有哪些作用呢
...就会伴随出现许多病痛,睡前用温水泡脚,这不仅可以使身体保持温暖,还可以促进血液循环,有效防寒和祛湿。预防心血管疾病尤其是当人们步入中老年以后,长期不良的生活习惯和饮食习惯等因素会增加患上三高、冠心病和...……更多
户外健身正当时
...夏打盹。天气渐暖,草长莺飞。春季温度适宜,想要一扫身体的昏沉状态,不妨多到户外走走。适时适量进行体育锻炼,不仅能改善身体状态、促进新陈代谢、提高机体免疫力,还能愉悦精神,一举多得。踏青、骑行、健步走,...……更多
追求健康,不要盲目追求瘦削的体型
...的体重往往意味着营养摄入不足,可能导致免疫力下降、身体机能下降等问题。应该如何理解健康体重的标准健康体重的标准并不是简单地以数字来衡量,而是要根据个人的身高、体型、年龄等因素来综合判断。一般来说,BMI指...……更多
春季气血不足怎么办?三招让你元气满满!
...复苏,但也是气血不足的高发期。你知道吗?气温回升,身体新陈代谢加快,但很多人却因为熬夜、饮食不规律等原因,导致气血不足。气血不足会让人脸色苍白、精神不振,甚至影响工作和生活。所以,补气血成了春季养生的...……更多
茯苓有什么副作用
...用,但是一旦过量服用就会导致小便次数过多,从而伤了身体的根本,令人元气大伤。同时,肾虚患者食用之后会加重疾病症状,甚至出现滑精等情况,所以应注意服用剂量和特殊人群的服用。茯苓禁忌事项1、常常容易口干以...……更多
国足归化热门!奥斯卡超强身体素质碾压防线爆射,连续3场破门!
直播吧04月04日讯 中超第4轮,武汉三镇vs沧州雄狮。第68分钟,奥斯卡传中被解围,随后奥斯卡得球扛翻一人,一个加速甩开其他后卫,爆射近角入网,沧州3-0领先目前十人作战的三镇。 ……更多
砂糖橘的秘密:吃出健康好滋味
...小小的砂糖橘里,可是藏着满满的维生素C呢!维生素C是身体的“小卫士”,能帮助我们增强免疫力,预防感冒。每天吃上几个砂糖橘,就像是给身体充了电,活力满满!砂糖橘助力,消化更顺畅砂糖橘不仅好吃,还有助于消化...……更多
酒后急救站!秒变清醒小达人
...快速恢复元气。记得要小口慢喝哦,大口喝水反而容易让身体不舒服。姜茶暖胃,酒醒更快生姜有驱寒暖胃的效果,喝上一杯热腾腾的姜茶,不仅能缓解酒后胃部不适,还能加速酒精的排出。姜的辛辣味还能提神醒脑,让你瞬间...……更多
运动后体重反增,原因竟在这里
...释!肌肉生长,重量加码运动会让肌肉纤维变粗,就像给身体穿上了一件“重量衣”。虽然肌肉比脂肪重,但它能帮你消耗更多热量哦!水分滞留,体重临时上涨运动后,身体为了维持正常代谢,会储存更多水分。这就像给身体...……更多
海参控必备!揭秘海参的“完美食量”
...到两个海参就足够啦!这样既能满足口腹之欲,又不会给身体造成负担。为啥这么推荐呢?你可能会问,为啥就推荐吃一两个呢?其实这背后是有科学依据的。海参富含营养,但过量摄入会导致营养过剩,反而影响健康。适量食...……更多
生理期想放松?这样做才对!
姐妹们,生理期来了,是不是觉得身体有点沉重,心情也有点小郁闷?想去足浴店放松一下,但又怕对身体不好?别担心,我来告诉你答案!生理期洗脚,温暖又舒适生理期时,用热水洗脚可以舒缓疲劳,促进血液循环。但记...……更多
活珠子鸡蛋:养生界的“小宝藏”
滋补身体,能量满满活珠子鸡蛋,听起来就很有趣对吧?它可不仅仅是鸡蛋那么简单哦!这种鸡蛋在孵化过程中形成,含有比普通鸡蛋更丰富的营养成分。吃一颗活珠子鸡蛋,就像给身体加了个小马达,让你整天都充满活力。...……更多
轻微中暑如何缓解
...呢?接下来一起来了解一下吧。轻微中暑怎么缓解1.降低身体体温出现轻微中暑症状之后应该注意减少身上的衣服,不要把扣子系得太高了,以免导致患者不能够正常呼吸,尽量转移到气温较低的阴凉环境之中去,避免继续受到...……更多
试试这些减压小技巧
...,但一些快速减压的小技巧,不妨尝试一下。用手指敲击身体 科学家们发现,用手指敲击身体有放松作用。敲击身体可激活身体的副交感神经,同时还能分散对焦虑的注意力,起到减压作用。听“双耳节拍” 这是指让两只耳朵...……更多
喝苹果水,竟然有这么多好处
一、健康身体苹果水含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,这些营养成分有助于提高身体的免疫力和抗氧化能力,从而保持身体健康。二、促进消化苹果水中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动,有助于改善消化功能,缓解便秘...……更多
怎么缓解久坐腰痛?
...张状态,这就是腰痛的罪魁祸首。所以,调整坐姿和增加身体活动是关键。正确的坐姿应该是双脚平放在地面上,背部和颈部保持自然直立,避免佝偻或者前倾。每隔一段时间可以起身活动一下,伸伸懒腰,做做简单的腰部拉伸...……更多
做这些事情,可以提高卵泡质量!
...应该要有足够的休息时间,保证良好的睡眠,俗话说“好身体是睡出来的”,在睡眠当中,身体机能可以快速恢复。2、增强营养卵泡的发育需要提供足够的营养,所以在备孕调理身体期间,应该补充足够多的蛋白质、维生素。...……更多
长沙一夜降温11℃:游客连夜买长袖
...得注意的是,国庆期间早晚温差较大,气温的急剧变化对身体的考验非常大,稍不注意就会引发感冒、咳嗽等疾病,所以在生活中我们要格外注意,及时添减衣物,多做运动来提高身体素质。另外,加强流感、呼吸道和心脑血管...……更多
第一次看到,全员都不想女主活的剧
...不是舒城……看预告,墨国的国主给莫茴换过魂,莫茴的身体真的是舒城的吗?男主对着女主疾言厉色,要她保护好这副身体,慕容婉清跪求莫茴把身体还给舒城,沈夜也在一旁不置可否……莫茴她稀里糊涂被换了一具新的身体...……更多
半夜总是突然口干舌燥?别只当是缺水,或与4种问题有关,早排查
...不由感到焦虑和不安。口干舌燥不只令人不适,还可能对身体安康形成要挟。当身体缺乏水分时,血液变得黏稠,心脏需求更大的力气才干将血液保送到全身各个部位,这会增加心脏的担负。半夜总是忽然口干舌燥?别只当是缺...……更多
癌症患者在治疗过程中会遇到哪些心理问题如何寻求心理支持
本文转自:海南特区报癌症是一种严重的疾病,不仅对身体造成了巨大的冲击,还对患者的心理健康产生重要影响。在癌症治疗过程中,患者常面临各种心理问题,包括焦虑、抑郁、恐惧和社交隔离等。一、焦虑和恐惧:癌症...……更多
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本文转自:人民网-广东频道人民网广州12月18日电 (宁玉瑛)据广东省教育厅消息,12月17日,广东省教育厅、广东省发展和改革委员会
2024-12-18 20:02:00
法护童心 与法同行——长沙市育英学校开展国家宪法日主题活动
本文转自:人民网-湖南频道活动现场。滕久桢摄2024年12月4日是第十一个“国家宪法日”。为大力弘扬宪法精神,营造浓厚校园法治氛围
2024-12-18 20:56:00
山东威海:“模拟庭审”创新引领“大思政课”落地见效
本文转自:人民网-山东频道12月18日,一场“模拟庭审”情景剧在山东威海机械工程高级技工学校文体馆上演,这场由学生编、学生导
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2025年春季韩国庆云大学中文授课硕升博申请指南
本文转自:人民网-韩国频道一、学校介绍韩国庆云大学(KYUNGWWOON UNIVERSITY)成立于1997年,位于韩国电子城市龟尾(庆尚北道)
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2025年春季韩国东新大学中文授课 硕士申请指南
本文转自:人民网-韩国频道一、学校介绍韩国东新大学是韩国的私立综合大学,校训是“勤勉、谦逊、创意”。1987年3月建校
2024-12-18 16:59:00
2025年韩国牧园大学中韩双语授课寒暑假博士申请指南
本文转自:人民网-韩国频道一、学校简介韩国牧园大学成立于 1954年5月,位于韩国六个直辖市之一的大田广域市,现拥有44
2024-12-18 17:00:00
本文转自:人民网-北京频道12月14日至15日,2024“启真润心 向美而行”校园美育创新发展高峰论坛暨第二届“京师杯”美育教师教学成果评选活动举行
2024-12-18 17:02:00
大河网讯 近日,河南省教育厅公布了2024年国家级大学生创新创业训练计划项目认定结果,河南财政金融学院推荐上报的30个项目全部立项
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重庆恩阳商会新生代表、西南大学学生赵心蕊:乡友之情,激励我勇敢迈向未来
重庆恩阳商会新生代表、西南大学学生赵心蕊分享成长感悟“我来自恩阳登科,目前就读于西南大学。作为大一新生代表,与其他两位学长学姐一同站在这个讲台上
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“希望当大家有所成就的时候,能反哺、传承这个乡友平台,使得我们恩阳人的拼搏精神和团结能一代代地延续下去。”12月14日
2024-12-18 13:21:00
新质传媒助振兴,山东传媒职业学院开展联合主题党日活动
为深入贯彻落实党的二十届三中全会精神和黄河流域生态保护和高质量发展重大战略,弘扬改革创新时代精神,进一步擦亮学院先锋服务“1+N”党建品脾
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家校心连心,教育手牵手!济南高新一实验“教师访万家”活动启动
教育是一场温暖的修行,家访则是这场修行中的美丽遇见。近日,济南高新区第一实验学校“教师访万家”活动正式拉开序幕。学校组织干部
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在时光长河的涓涓细流中,有这样一项爱心活动,如同一颗璀璨的星辰,闪耀了二十载岁月。自 2005 年启动以来, 济南大学“手拉手” 爱心捐资助学活动连接起无数颗充满善意与希望的心
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师道传承,教学相长,山东力明科技职业学院青年教师大比拼
为落实立德树人根本任务,围绕进一步提升学院教师教育教学能力,提高教育教学与人才培养质量的目标,12月16日,山东力明科技职业学院举办2024年青年教师教学比赛
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家长进课堂|月亮的脸为什么会改变?
12月11日,来自山东省教育科学研究院的老师舒德全,以学生家长的身份走进山东师范大学附属小学2023级9班,以《月亮的脸为什么会改变》为题
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