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央广营养课|专家:警惕隐性饥饿正危害你的健康
...量营养素摄入不足而导致的隐性饥饿却在悄悄危害着你的健康。究竟什么是隐性饥饿?如何摆脱隐性饥饿?6月7日晚,解放军总医院第八医学中心营养科主任左小霞做客《央广营养课》直播间,对以上问题给出解答。什么是隐性...……更多
肠炎是健康的 “心腹大患”
在健康的战场上,肠炎如同一个隐匿的敌人,时刻威胁着我们的生活质量和身体机能。它看似不引人注目,却能在不经意间给我们带来巨大的痛苦和困扰。肠炎,顾名思义,是肠道发生炎症的一种疾病。它可分为急性肠炎和慢...……更多
吃饭快和吃饭慢,哪一种人更健康?看看平时做错了没有
...咽、悠然品味。这场餐桌上的快慢之争,其实蕴含着关乎健康的深层考量。究竟吃饭快的人还是吃饭慢的人更健康?让我们透过现象看本质,一探究竟!一、吃饭快的潜在风险1、消化系统负担加重快速吃饭往往伴随着咀嚼次数...……更多
天冷了,少吃米面多吃粗粮,营养全面,低脂又饱腹
...吃不贵强免疫。冬天是一个寒冷的季节,为了保持身体的健康,我们在饮食上需要注意一些事项。在冬季,我们要少吃米面,多吃粗粮,这样可以保证我们的身体得到全面的营养,同时还能饱腹感强,是一种非常健康的饮食习惯...……更多
在大寒期间,要特别注意一些生活细节,保持身体健康和心灵的平静
...我们在大寒期间,要特别注意一些生活细节,以保持身体健康和心灵的平静。-大寒五不做-1、不能农活:大寒时节,气温骤降,很多地方土地冻结,农作物也进入休眠期。此时强行进行农耕不仅效率低下,而且容易损坏农具和伤...……更多
海带是结节“催化剂”?鸡蛋是心血管“祸根”?不懂别吃
当谈及健康饮食时,关于某些食物的传言往往令人困惑不解。一时被捧为“神药”,另一时又被贴上“禁忌”标签。最近,关于海带和鸡蛋的争议引起了人们的广泛关注。有人声称海带是结节的“催化剂”,鸡蛋则被称为心血...……更多
...报/爱南京记者 钱鸣)为了帮助更多家长守护0-3岁婴幼儿的健康成长,南京市江宁区上峰社区卫生服务中心儿保科联合孟墓社区于4月2日上午举办了一场关于婴幼儿养育照护的健康教育宣传活动。活动现场,十多位宝爸、宝妈、爷...……更多
...报网讯(记者于洁尘)5月28日下午,南京市中小学生心理健康学习中心暨医教协同研究中心雨花台区实验基地在雨花台区小行医院正式揭牌,省内首家“医教协同”实验基地的建设,将为中小学生心理健康提供专业的“保驾护航...……更多
寓教于乐让孩子们健康快乐成长
...我市各所学校积极开展大课间体育活动寓教于乐让孩子们健康快乐成长作者:本报记者 杨四娟玉龙县田家炳民族中学利用大课间时段组织学生跳民族舞课间操。 (本报记者 杨四娟 摄)玉龙县田家炳民族中学、古城区福慧学校...……更多
介绍一下白苋菜的美味烹饪方法及其健康益处
...呢?下面,我们就来介绍一下白苋菜的美味烹饪方法及其健康益处。一、白苋菜的烹饪方法1.清炒白苋菜清炒白苋菜是一道简单又美味的家常菜。将新鲜的白苋菜洗净,切成段,准备好蒜末。锅里烧热油,放入蒜末爆香,然后加...……更多
投资自己是一种最优质的生活方式,也是一种最明智的选择
...有的美好家庭,为家庭创造更多的幸福与温暖。四、投资健康 “身体是革命的本钱。”这句话不仅适用于年轻人,更适用于中年人。随着年龄的增长,“三高”、“亚健康”等问题逐渐增多。一个聪明的女人会时刻关注自己的...……更多
睡觉时,尽量把脚露外面,有什么作用?医生:经常失眠或与肝有关
...苦。然而,睡眠的质量与时间,却直接影响着我们的身心健康。这不禁让人想起那句古训:“养生之道,安神为先”。确实,安稳的睡眠是养生的基石。那么,为何在睡觉时我们应尽量将脚露在外面呢?睡觉时,尽量把脚露外面...……更多
老年人要少喝浓茶?医生:65岁以上的老人,喝茶要注意方式方法
...种、适时的重要性。 这不仅可以帮助刘大爷维持身体的健康,也能让他的茶道之趣继续延续,而不是成为健康的负担。在现代社会,随着人们对健康越来越关注,特别是对老年人的饮食和生活习惯的重视,茶作为一种广受欢迎...……更多
...供技能人才支撑。“双主体”评价赋能“1+4”产业发展大健康产业是泰州主导产业之一,预计2023年产业规模突破3000亿元。泰州市人力资源和社会保障局副局长黄东平说,泰州今年发布高技能人才培训补贴紧缺型职业(工种)目...……更多
湖北省孝感市高新区在主题教育中解决百姓身边烦心事
...保证食品安全的前提下提升企业经营能力,维护市场长期健康发展。改造提升后的菜市场内,功能分区清晰,水产、熟食、鲜肉、蔬菜、禽蛋等摊位设置有序,蔬菜区、肉类区、熟食区、水产区按功能分开,熟食区玻璃封闭,“...……更多
乌军从顿涅茨克重镇撤军,泽连斯基回应
...卡周围的作战情况,为了避免被包围并保护军人的生命和健康,我决定将我们的部队撤出该市,到更有利的防线上进行防御作战。”瑟尔斯基补充,驻守阿夫杰耶夫卡的乌军已“有尊严地”履行了作战任务,“尽一切可能”令俄...……更多
...区道路修复等“一揽子”工程,打造学校、居住区、医疗健康等功能界面串联的“功能圈”。活用小区空地、公园绿地等边角地块见缝插“绿”,新建两个口袋公园及街边绿地约1.3万平方米,厚植生态底色。引入长租公寓等产业...……更多
四川剑阁:守护千年古柏 审计监督在行动
历史苍茫,岁月悠长。广元市剑阁县翠云廊是古蜀道璀璨的明珠,是“森林活化石”,翠云廊有着迄今保存最完好的古代人工栽植的驿道古柏群。这些古柏数千年来一直守护着华夏沃土,见证着时代发展。一直以来,剑阁县坚...……更多
广东茂名一女子花800元把车吊到楼顶,以防爱车泡水
...境下的最佳选择。 在面对持续的雨水天气时,陈女士的行动提供了一个引人深思的问题:这是勇敢面对还是无奈之举?在车辆可能遭受严重损失的情况下,陈女士选择了一种相对昂贵的解决方案来保护她的财产。然而,这种做...……更多
...好。2023年,新余结合当地产业发展实际,制定了 “6313”行动计划,力争通过几年的努力,钢铁、锂电新能源、装备制造、电子信息、纺织鞋服、非金属新材料6条制造业重点产业链现代化水平全面提升,锂电新能源、装备制造...……更多
...湘潭市出台了《湘潭市优化营商环境“一号工程”2024年行动方案》,聚焦攻坚“特色优势、政府信用、制度创新、专业服务”4个重点要素,部署了6个方面、23项重点任务、138条优化举措以及县(市)区、园区9大特色攻坚行动。...……更多
华农揭示城市微生物机制,助力城市规划政策和公共卫生政策的制定
...同时相关数据显示,城市微生物的组成和多样性,与人类健康密切相关。然而,影响这些微生物组成和多样性的因素尚不明确。因此,华南农业大学孙峪教授和团队,通过分析城市环境因素与微生物组成,揭示了环境因素和微生...……更多
过年大扫除时,家里这5样东西最好扔掉,还会影响健康
...过程中,有些东西就最好把它给扔掉,否则还可能对身体健康造成影响。今天就来跟大家聊一聊,过年大扫除时,家里这5样就算再穷也要扔掉的东西,下面就跟着我一起来了解一下吧!一、破裂的碗。碗是我们日常生活中必不...……更多
...术与教育教学、教育管理深度融合,大力实施教育数字化行动,构建智慧教育“1233”发展模式,形成全学段、全学科、全过程、全员常态化应用态势,全面推动教育事业高质量发展。充分发挥数字技术、智能技术的优势,构建...……更多
男人憋精能提高精子质量吗?长期禁“欲”有什么后果
...、顺从,以防带来不必要的伤害。其次,长期禁欲可能对健康产生负面影响,以下是可能的后果:1、性欲降低长期禁欲会导致性欲减退,甚至出现性功能障碍。正常的性生活有助于维持身体的平衡和健康,适当的性生活可以提...……更多
百草味本味甄果全新上市:“0添加 低GI”高品质坚果引领者
...”原则,更精选全球优质原料,通过匠心工艺打造,引领健康零食市场潮流。同时,百草味与京东超市达成战略产业联盟,双方将携手合作,共同推动健康食品产业的发展,为消费者带来更多高品质、健康的食品选择。在此之前...……更多
早上慢跑30分钟和晚上散步60分钟,哪个更健康,答案或令人意外
...什么区别呢?01早上慢跑30分钟和晚上漫步60分钟,哪个更健康,答案或令人意外早上慢跑30分钟首先,从生理角度来看,清晨的慢跑能够迅速进步心率,促进血液循环,为身体各部位运送新鲜的氧气和养分。这样的练习习气,有...……更多
毛铺草本酒:推出草本白酒新品类
... 12 版)劲牌有限公司(简称“劲牌”)是一家专业化的健康产品企业,坚持打造具有健康内涵的产品及服务。自1953年建厂以来,劲牌逐步形成保健酒、草本白酒、中药业三大业务板块,在传承中医药文化的基础上创新“草本科...……更多
专家呼吁重视肥胖防治
...复杂慢性病,会导致其他多种疾病发病风险提升,对人体健康产生极大影响。“近日,国家卫生健康委发布《成人肥胖食养指南(2024年版)》,其中提到我国18岁及以上居民超重率、肥胖率分别达到34.3%和16.4%,居民肥胖率呈上...……更多
科学饮食有助肠道健康
...2022)》建议,要“食物多样,合理搭配”“吃动平衡,健康体重”“少盐少油,控糖限酒”“规律进餐,足量饮水”。黄睿分析,尽管肠道疾病无孔不入,但只要“管住嘴”,建立科学合理的饮食习惯和生活方式,是完全能够...……更多
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糖友注意!眼睛有这些异常,是视网膜病变来了!
比起血糖升高本身,糖尿病带来的并发症才更为可怕,其中,视网膜病变便是糖友们不得不防的“视力杀手”。今天,我们就来聊聊可能预示病变来临的眼睛异常信号
2025-03-07 11:12:00
糖尿病食谱--虾皮拌芥兰
材料:芥兰、虾皮、蒜、香油、盐、生抽、醋做法:1.将芥兰去掉老根和老叶,洗净后切成段;虾皮洗净备用;蒜切成末备用。2.锅中加入适量的水
2025-03-07 11:35:00
简单易学的筋骨养护技巧:告别久坐僵硬,开启健康活力每一天
在快节奏的现代生活中,许多人都会遭遇肩颈僵硬、腰背酸痛等困扰。这些看似不起眼的小问题,往往是筋骨健康亮起的红灯。想要保持身体灵活自如
2025-03-07 11:38:00
北京石景山八大处中西医结合医院刘培红主任《肺结节不用怕,中医为你解烦忧》
北京石景山八大处中西医结合医院主任 刘培红毕业于北京中医药大学,从事中医临床工作20余年,运用中医理论辨证施治,治疗内科杂病取得丰富经验
2025-03-07 13:37:00
北京石景山八大处中西医结合医院刘培红主任《反复咳嗽困扰多,日常注意这些事》
北京石景山八大处中西医结合医院主任刘培红毕业于北京中医药大学,从事中医临床工作20余年,运用中医理论辨证施治,治疗内科杂病取得丰富经验
2025-03-07 13:37:00
北京石景山八大处中西医结合医院刘培红主任《猫爪草:肺结节治疗的天然“小卫士”》
北京石景山八大处中西医结合医院主任 刘培红毕业于北京中医药大学,从事中医临床工作20余年,运用中医理论辨证施治,治疗内科杂病取得丰富经验
2025-03-07 13:37:00
北京石景山八大处中西医结合医院刘培红主任《打喷嚏流鼻涕别烦恼,中医为您解困扰》
北京石景山八大处中西医结合医院主任刘培红毕业于北京中医药大学。从事中医临床工作20余年,运用中医理论辨证施治,治疗内科杂病取得丰富经验
2025-03-07 13:37:00
别让习惯性流产成为生育路上的绊脚石
姐妹们,今天咱们来聊聊一个沉重又揪心的话题——习惯性流产。这对于渴望拥有宝宝的家庭来说,无疑是一次次沉重的打击。先来说说什么是习惯性流产
2025-03-07 13:46:00
说杭州是“美食荒漠”,有点冤
要在杭州找到一家合心意的饭馆,的确是需要做点功课的,可是若因此便说杭州没有美食,多少有点冤枉。在城市角落里发现不为人知的美食
2025-03-07 08:23:00
“山东人的萨莉亚”,偷了麦当劳的家
作者丨槽值小妹人一旦开始打工,“乞丐”属性将成倍提升。咖啡只点便宜上劲儿的美式,外卖只拼不超过25块的“ 穷鬼套餐”。 过年返乡回村
2025-03-07 08:25:00
钟东升 南宁市第八人民医院在日常生活中,我们常常用到消炎药,如嗓子疼吃点消炎药,肚子疼吃点消炎药。那么,什么是消炎药?可以自己随便吃吗
2025-03-07 10:47:00
黄鹏 桂平市人民医院骨科网球肘,学名为肱骨外上髁炎,是一种常见的肘部疾病,主要表现为肘关节外侧疼痛。尽管名字中有“网球”二字
2025-03-07 10:48:00
志愿精神映南明丨贵阳爱尔眼科以专业践行雷锋精神
▲活动现场图片在第62个学雷锋纪念日到来之际,贵阳爱尔眼科医院积极投身南明区2025年学雷锋志愿服务月活动。通过专业义诊+科普宣教"双轨服务"
2025-03-07 11:00:00
“20多岁”的年龄,“50来岁”的卵巢,卵巢早衰该如何预防?
卵巢早衰,就是卵巢提早衰老,也叫早发性卵巢功能不全,指的是卵巢功能衰竭所导致的40岁之前发生闭经的现象。卵巢中卵的数量是从出生前就开始一点点减少的
2025-03-07 08:43:00
好烦!就是怀不上,到底是什么阻挡了你的孕气!
有的人夫妻觉得怀孕不是什么问题就是一个水到渠成的问题备孕一段时间就会怀上宝宝了可有的夫妻怎么样都怀不上宝宝那个心理哭的呀各种大小医院
2025-03-07 09:04:00