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...量的细菌，容易使人长痘痘。（5）上肢麻木：
经常一个姿势端着胳膊玩手机，会使血液循环不畅通，导致胳膊出现麻木，酸胀的感觉。（6）发生过敏：如果是爱过敏人群，经常玩手机，并且不爱洗手的话，可能手机上的镍等...……更多
2024-09-26 16:31:00坏处,手机,睡眠,手机,睡意,小时
...如何有效预防1、养成良好的用眼习惯如保持正确的用眼姿势及必要的用眼距离，每20分钟向远处眺望一会，每用眼40分钟闭眼休息片刻或放松眼部等。2、不滥用眼药水虽然有些眼药水使用起来清清凉凉，用完感觉眼前一亮。但是...……更多
2024-05-15 17:51:00干眼,眼睛,干眼,泪膜,眼科,河北
...剧了近视的发展。以下是一些关键的生活习惯因素：阅读姿势和环境研究表明，不正确的阅读姿势和不良的阅读环境（如昏暗的光线）会增加眼睛的负担，导致近视。女孩通常比男孩更爱阅读，且更倾向于在不适宜的环境中阅读...……更多
2024-02-29 06:24:00近视,多方面,遗传,男孩,有关,环境
...脑屏幕展开的。刚开始，他认为腰痛只是因为偶尔的不良姿势，但随着时间的推移，疼痛的频率和强度都有所增加。当他再次来到我这里时，我们决定进行一系列详细的检查。检查结果显示，李先生的腰椎间盘已经出现了轻度突...……更多
2024-12-27 08:45:00腰椎,报警,白领,身体,疾病,腰椎
...伤颈椎：长时间低头使用手机会使颈部肌肉一直处于紧张状态，增加颈椎受损的风险。6、增加心理压力：长时间使用手机可能会导致沉迷于虚拟世界之中，产生强烈的情绪波动，增加心理压力，引发情感障碍和心理问题。02最好...……更多
2023-05-17 18:33:00代价,手机,手机,长时,蓝光,睡眠
...呢？李淑琴举例，比如青少年没有充足的睡眠，看书写字姿势不对，户外活动时间过少，缺乏远眺放松眼睛的机会，久而久之，会导致近视不断加重。另外，随着智能手机的普及，学生长时间近距离盯着手机屏幕看，也会加重近...……更多
2024-06-08 00:09:00爱护,双眼,保护,李淑琴,白内障,近视
...进整个身体的健康运作。1. 颈椎病：原因：长期保持不良姿势（如长时间低头看手机或电脑）、颈部肌肉疲劳过度、颈椎间盘退变、骨质增生等。2. 腰椎间盘突出症：原因：久坐、长时间保持一种姿势导致腰椎间盘受压过大、椎...……更多
2024-03-14 11:14:00脊椎,支柱,全方位,常见问题,常见,生命
...博录《街舞》花絮太“时尚”，休息时躺在地上看手机，姿势太美不敢看最近一段时间，王一博每一天的工作都已经安排的满满的，不光是最近，2022年他的行程都已经密密麻麻的排满了，在采访的时候他也说过，因为太累而心...……更多
2024-04-19 21:17:00街舞,花絮,时尚,手机,太美,街舞
...在床上刷手机。过了一会儿，他觉得手臂有点酸，想换个姿势。谁料在转身时，手不小心一松，手机掉了下来，不偏不倚，正好砸在李先生的左眼上。这一砸可不得了！李先生顿时觉得眼冒金星，缓了好久才回过神来，只觉得视...……更多
2024-04-10 07:54:00危险,手机,视网,视网膜,左眼,震荡
...，后颈部肌肉处于被牵拉和收缩的状态，长时间保持这种姿势会导致局部肌肉劳损或诱发肌筋膜炎，这种肌肉筋膜的病变容易导致颈椎的稳定性下降，引发颈椎病。三、颈椎病有哪些表现呢？颈椎病的症状因其类型不同而存在差...……更多
2024-04-07 08:39:00颈椎病,颈椎,手机,颈椎,颈椎病,长时
...年人来说，我们可以缓缓的闭上眼睛，用两个手指的指纹姿势以及内角进行按摩，这样可以有效地促进局部的血液循环，从而让眼睛获得更多的影响，减少老花眼出现的情况。2、做眼部运动
在比较空闲的时候，我们可以让眼睛...……更多
2024-10-25 09:41:00老花眼,建议,眼睛,老花眼,睡眠,时候
中国消费者报报道（记者武晓莉）工业和信息化部日前对一封“人民建议”的答复，再次让人们关注到“2G退网”这个话题。此前，广东、内蒙古等多地拆除2G网络，造成用户的老式手机或者手表电话“变砖”，引发不少投诉。...……更多
2023-12-22 15:19:00姿势,身影,用户,网络,手机,运营
...且对于孩子身心健康发展也有积极意义。保持良好的读写姿势。谨记“一拳一尺一寸”：书桌隔身体一拳，眼睛隔书本一尺，手指离笔尖一寸；不要在走路、坐车、躺着的时候看书。不要在强光或黑暗的环境下读书写字。光线要...……更多
2024-03-13 01:21:00视力,孩子,近视,孩子,视力,衢州
...建议充电时玩手机，因为充电会导致手机发热，此时高温状态下会引发多种危险情况。晚上睡觉把手机放在头附近，会增加罹患脑癌风险？美国全国广播新闻网最近刊登的一项调查发现，至少44%的手机用户睡觉时喜欢将手机放在...……更多
2023-06-01 05:25:00科普,辐射,知识,手机,手机,辐射
...科视光师正在孩子检查测试眼睛。阅读学习时，什么样的姿势是正确的？书写姿势建议做到“一尺一拳一寸”，即眼与书本的距离要保持一尺以上，身体与课桌之间保持一个拳头的距离，握笔时手指尖和笔尖要保持一寸的距离。...……更多
2024-08-22 16:05:00近视,眼镜,近视,孩子,远视,视网
...素也是个常见因素，如长期过度使用电子产品，不良阅读姿势，缺乏户外活动等。在婴幼儿期，过度使用一个眼睛时，其他眼肌群会因缺乏锻炼而萎缩，导致其他眼肌的发展不良，从而容易发生斜视的问题。如果孩子出现眼睛偏...……更多
2023-05-17 22:16:00一文,原因,儿童,分析,眼肌,因素
...20 Pro能够提供一整套完善的解决方案，让用户只需要摆好姿势按下快门，即可得到一张高质量照片，这也能让更多人爱上使用手机摄影，也爱上这种由智能手机营造的氛围感。Pro级性能表现作为同系列的Pro机型，vivo S20 Pro在性能...……更多
2024-12-07 09:50:00新锐,旗舰,影像,评测,柔光,柔光灯
...传感器，能够实时监控用户的坐姿状态，一旦检测到不良姿势如倾斜或驼背，便会立即提醒用户及时纠正。5.欧普悦瞳Y1
欧普悦瞳Y1采用了别具一格的弦月式灯头设计，其灯臂线条流畅且充满雅致，支持多角度旋转与升降功能，...……更多
2024-11-03 14:40:00台灯,双十,不用,最好,红光,蓝光
...现埋下一颗定时炸弹。如何减轻颈椎负担？1、保持正确姿势无论是对于学龄儿童还是成年人来讲，平时在学习和工作的时候，一定要保持正确的姿势，这样不仅可以预防脊柱侧弯，而且还可以有效防治颈椎病。原因是颈椎部位...……更多
2024-06-21 12:20:00骨科,颈椎,医生,关键,颈椎,颈椎病
...管理和缓解其带来的不便。定期的眼部检查、正确的阅读姿势、充足的照明以及适当的眼镜使用都是管理老花眼的有效手段。此外，一些特定的眼部练习可能有助于缓解眼部疲劳，从而减缓老花眼的发展。4.现代生活方式的影响...……更多
2024-03-06 09:46:00晴明,乒乓球,眼部,老花眼,晴明,按摩
...睡，甚至夜醒频繁。睡眠不足或质量差，不仅第二天精神状态不佳，长期还可能引发更严重的健康问题。视力健康受损：长时间注视屏幕的后果长时间盯着手机屏幕，会导致眼睛疲劳，甚至加速视力下降。尤其是中老年人，眼睛...……更多
2024-01-26 11:12:00毛病,手机,手机,睡眠,长时,健康
眼睛疲劳是一种生活中很常见的状态，最容易出现在长期面对电脑的上班族，长时间用眼学习的学生，或者是长时间玩手机玩电脑的一些网瘾少年。一般情况下很多人都认为，出现眼睛疲劳都只是一件小事情，只要闭上眼睛休...……更多
2024-09-21 20:57:00眼睛,免疫力,免疫,只是,保护,手机
...寒假假期长，孩子在学习和玩耍时，用眼距离过近、用眼姿势不正确等问题频频出现，长时间、无节制地用眼，再加上冬季缺少足够的户外活动，视力就容易出现“断崖式下降”。开学后，孩子们面临繁重的学习任务，近视可能...……更多
2023-02-11 15:02:00眼睛,孩子,近视,视力,晓梅,西宁
...用手机的原则，才能让身体在玩手机的同时也能保持健康状态。过度玩手机很伤身，教你4招尽量减轻伤害！1、定期休息玩手机不能一玩就是一整天，这是会给眼睛视力带来很大的损害的。所以在我们玩手机时，一定要给自己一...……更多
2023-02-20 15:01:00手机,手机,眼睛,亮度,屏幕,时间
...假期，很多人手机不离手。殊不知，长期错误的手机使用姿势，你很可能被 “手机脖”盯上。快来解锁看手机的正确姿势吧！1.躺着看手机时，最好借助抱枕等，保持关节稳定。2.尽量坐着看手机。如果习惯侧卧看手机，尽量调...……更多
2024-02-07 02:40:00姿势,手机,手机,姿势,长时,头部
...外旋，手上握着手机，直到发困睡着了，手还是保持这个姿势。这种情况，胸大肌的止点处是反折着附着在肱骨大结节嵴上并包压在二头肌上的，因此肱二头肌外旋会使胸大肌附着处向外牵拉。试想一下，就这样睡了一夜，压迫...……更多
2023-05-01 07:07:00手机,二头,手机,肩部,康复中心,中医药大学
...能成为近视的催化剂。过度的近距离用眼，尤其在低光照环境中，会增加眼睛的负担，加速近视的发展。珍惜眼睛，合理用眼为了保护我们的眼睛，重要的是要有意识地减少长时间看手机的习惯，定期进行眼部休息和锻炼。同时...……更多
2024-01-26 11:27:00长时,深度分析,眼科,深度,后果,眼睛
...特别容易花。报道称，这是因为瞳孔在黑暗环境下呈散大状态，调节能力会变差。时间一长会导致眼压升高，甚至可能会诱发青光眼。青光眼又被称为“视力的小偷”，急性发作会迅速导致失明，慢性发作的患者视野会慢慢缩窄...……更多
2024-03-15 01:47:00青光,青光眼,手机,青光,青光眼,长时
...间尤其是近距离看屏幕，导致我们的睫状肌长期处于紧张状态，因此每隔20-30分钟，我们就应该眺望远方一会，这样可以让眼睛得到放松，也能缓解眼疲劳。3.热敷每天早上、晚上用毛巾热敷眼睛10分钟作用，不仅可以缓解眼睛干...……更多
2024-06-05 06:58:00长时,方法,手机,长时,眼睛,泪液
...于减轻体重，减少腰椎的负荷。(三)避免长时间保持同一姿势腰椎间盘突出症是一种常见的腰部疾病，日常的护理对于缓解症状和预防复发至关重要。长时间保持同一姿势会给腰椎间盘带来不均匀的压力，容易导致腰椎间盘突出...……更多
2024-01-15 10:09:00日常护理,腰椎间盘,腰椎,护理,腰椎,腰椎间盘
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不少人在感到压力山大或悲伤焦虑的时候，都喜欢吃奶油蛋糕、糖果、冰淇淋、比萨饼这样高糖高脂的食物。然而，这些高能食品并不能让人摆脱坏情绪
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