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日行万步:养生之道还是膝盖杀手?专家20年亲身实践为您解答
...导致关节磨损、疼痛等问题。2.足部问题:不正确的行走姿势或穿着不合适的鞋子可能会导致足部疼痛、跟腱炎等问题。3.过度劳累:如果行走速度过快或距离过长,可能会导致身体过度劳累,出现肌肉疲劳、关节疼痛等症状。 ...……更多
这种手脚“麻”或是4种疾病的信号,建议多了解下
...手机,那也是需要手指头滑屏幕的,但要是经常保持一种姿势玩手机,手脚一直处于一种姿势不动,还会出现手脚发麻的症状。就像是有无数只蚂蚁爬过,虽然麻的难受,但是稍微挪动一下身一会也就缓解了。为什么长时间处于...……更多
2022-12-16 19:54手脚,信号,疾病,建议
甘肃地震,妈妈拼命护住两个孩子,自己多处骨折,伟大的母爱!
...这位母亲已经去世很长时间,身体都已经僵硬,但是她的姿势却一直没变。身子底下死死地护着自己的孩子,3个月的婴儿正含着母亲的乳头,在安静的熟睡中,孩子竟然还活着,这真是一个奇迹。她用自己的余温保护孩子,有...……更多
孩子脊柱侧弯、异常步态?山东大学附属儿童医院专病门诊开诊了!
...神经,造成不可逆的身体姿态畸形等;扁平足易导致走路姿势不平衡,行走、弹跳、负重能力减弱、影响脊柱正常发育等。据介绍,我国儿童姿势体态问题近年来逐渐上升,发病率为1%~3%,其中,足脊病患者人数已超500万。常...……更多
老年人喝牛奶的双重面纱,正确姿势是什么样的?
随着时间的推移,我们开始发现,牛奶并非完美无缺,其过量摄入也可能带来不良影响。你是否想过,喝牛奶究竟有哪些好处?而又会给身体带来怎样的挑战呢?让我们一起深入探讨,揭开老年人喝牛奶的双重面纱。1.牛奶对老...……更多
36岁徐大宝官宣喜讯,与同性伴侣试管成功,混血宝宝即将降临!
...对于即将到来的新生命,这点花费自然是物有所值。两位准妈妈的幸福,也许就是最好的投资。视频中,徐大宝透露宝宝是混血儿,这不免让人好奇宝宝将来的模样。同时,她也大方分享了和西西的家庭获得了彼此的认可,甚至...……更多
株洲消防奇妙夜,解锁消防新姿势
本文转自:人民网-湖南频道化身“小小消防员”过把消防“瘾”(单位供图)“妈妈,我还要去!”今年“119”消防宣传月,株洲消防举办5场“消防奇妙夜”主题活动,掀起了全民学消防的热潮。精彩的表演、有趣的互动……...……更多
备孕一般几天“啪”一次?才能好孕?
...己是否中招多做就能怀孕?备孕一般几天“啪”一次?不同姿势可以增加“中奖”几率?今天我们就来聊一聊频繁“加班”造人真的可以提高“命中率”吗?虽然怀孕可以说是做出来的,但并不是“多做”就能更快怀孕。如果“啪啪...……更多
女人默许你下面三个姿势,是等你搞定她,别不懂
...的、美好的。所以,当你发现她开始默许你的一些行为和姿势时,那可能就是她在暗示你,她已经准备好接受你的感情了。别傻傻地不懂,抓住机会,去争取看看吧!-01默许你靠近她的姿势人与人之间的安全距离,是个人空间的...……更多
健身指南:避免这三种错误动作,有效预防运动伤害,安全健身
...,可以帮助肌肉恢复,减少疲劳。错误动作二:不正确的姿势正确的运动姿势对于防止伤害和提高训练效果至关重要。错误的姿势不仅降低了运动效果,还可能导致长期的肌肉或关节损伤。例如,在进行举重训练时,背部应保持...……更多
0时01分,武汉首个“龙宝”来报到,为新春添喜气
...于职业的特殊性,很多医护人员放弃和家人团聚,只为给准妈妈们提供充分的医疗保障。分娩室助产士申微今年跨年夜当班,在她的手上接生过不少元旦宝宝、春节宝宝、国庆宝宝等。她说,虽然放弃了节假日,陪伴宝宝的降生...……更多
女性“最佳生育年龄”并非20岁,这个年龄,生出的娃更健康
...快乐的妈妈,才能孕育出一个健康快乐的宝宝。所以,请准妈妈们一定要注意休息,保持良好的心态;准爸爸们也要给予足够的支持和关爱,让准妈妈们感受到温暖和力量。最后,我想用一句话来结束我的祝福:“新生的奇迹,...……更多
这家医院的“袋鼠爸爸”火了!
...发达,给他装好娃,他紧张得动都不敢动。”“这个爸爸姿势很标准,得到夸奖后抱着不肯放手了,要喂奶了都不还给妈妈。”“这个宝宝以为抱他的是妈妈,把小嘴凑到爸爸胸口吮吸呢。”“这几个‘袋鼠’相约一起晒太阳,...……更多
春季跑者“马”不停蹄
...康科学马拉松,收好这份详尽的参赛锦囊。掌握正确跑步姿势帮膝盖“减压”跑步虽然能够帮助“减压”并增强心肺功能和骨骼肌力,但伤膝盖、磨关节这一观念也早已深入人心。然而,这可能是大众对跑步最深的误解,“比起...……更多
男人下面的三个姿势,是爱你入骨的表现
...他,已经过了那个轻易许诺的年纪。男人真心爱你,三个姿势会告诉你。-01保护你的姿势什么是爱情里最重要的元素?也许有人会说是浪漫,有人会说是激情,但真正的爱情,不可或缺的其实是“安全感”。男人真心爱一个女人...……更多
揭秘!早孕检查新姿势,让你轻松掌握准确答案!
...最可靠的方式呢?今天,就让我们一起揭秘早孕检查的新姿势,让你轻松掌握准确答案!一、早孕试纸:简单快捷的初筛利器早孕试纸是最常见的早孕检测方法之一。其原理是通过检测尿液中的人类绒毛膜促性腺激素(hCG)来判...……更多
二三十岁得了腰间盘突出,老了之后会瘫痪吗?
...了之后会瘫痪吗?年轻人腰间盘突出,主要和过度劳累、姿势不良有关,一般经过休息调理会有所缓解,严重的就要做手术治疗。正常情况下,因腰间盘突出造成瘫痪的病例比较少,只要后期注意保养,老了是不会瘫痪的,但是...……更多
天气寒冷,警惕颈腰椎病来袭
...,有助于大家保持健康状态,度过一个健康的春节。不良姿势等是颈腰椎病的重要诱因“前段时间忙于伏案盘点去年工作,还要做新年工作规划,结果颈腰椎病犯了。今天气温下降,颈腰椎更痛了,趁周末赶紧来看看。”1月21日...……更多
济南市历下区燕山小学举行一年级学生常规展示活动
...活动,以班级为单位,展示了路队秩序、课前准备、读书姿势、写字姿势及课堂纪律等。学生们个个精神饱满、坐姿端正,宛如一棵棵挺拔的小树苗,展现出积极向上的精神风貌。 课前准备——课堂成功的起点课前准备是每位...……更多
360度全方位优质关怀 科学守护母婴健康
...另外,LDRP家庭化病房还配有专属的资深营养师,给每位准妈妈孕前与产后不同的饮食配餐,“一日六餐,送餐上门“的个体化均衡营养膳食面面俱到;护理人员24小时实时关注妈妈的饮食、睡眠、心理、伤口、母乳喂养等情况,...……更多
大力牛魔王D08:智能驾驶助力高效配送,解锁城配物流新姿势
在繁忙的城市配送网络中,物流车穿梭于大街小巷,承载着重要的货运任务。然而,随着物流行业的蓬勃发展,安全问题也日益凸显。根据交通运输部数据显示,货车保有量占全部机动车保有量比重不足10%,但导致的事故占1/4...……更多
脊椎病到底怎么形成的?不同类型治疗方法不同,这些错误不要犯
...成过度应力,从而导致拉伤、椎间盘损伤或其他问题。3. 姿势不良:长时间保持不良姿势(如驼背、低头看手机等)可增加脊椎的压力,这可能导致肌肉紧张、脊柱结构改变以及疼痛。4. 外伤:意外伤害,如车祸、跌落或运动损...……更多
经常睡觉流口水的人,多半有这6个问题,尤其第2个,不容忽视
...直接趴在桌子上睡,又或者侧卧着睡,这些不正确的睡觉姿势都容易造成睡觉流口水,因此,我们应该调整好我们的睡觉姿势,找到最适合自己也最健康的睡眠姿势才是关键。睡觉流口水还有可能是由于脾胃的功能不太正常的影...……更多
中年男人爱你有多深,这3个姿势告诉你,别不信
...深度,从他对你的态度和举动中就能感受到。下面这三个姿势,就能看出他爱你有多深,看出你在他生活中的角色和分量。-01在你面前表现得像个孩子人们常说,男人在心爱的女人面前,会流露出他不为人知的一面。当中年男人...……更多
...们亲身体验分娩过程的疼痛,感受孕育生命的不易,也为准妈妈们带来欢乐而难忘的孕期回忆。活动中,相关工作人员为大家深入浅出地讲解了孕期营养管理,剖宫产与顺产的区别等相关知识,让在场的准爸爸准妈妈们受益匪浅...……更多
40多位准妈妈沉浸式体验生娃
本文转自:半岛都市报40多位准妈妈沉浸式体验生娃平度市人民医院助产士为准妈妈赋能导乐球分娩体验。 文/图半岛全媒体记者郭巧玲通讯员李蕾近日,一场有声有色的助产士日开放日活动在平度市人民医院产科门诊孕妇学校...……更多
“准爸爸”定制“显眼包”海报为妻子鼓劲,被赞最有创意的陪产“气氛组”
...个宝爸是最有创意的陪产“气氛组”。“如今,越来越多准妈妈更加注重分娩体验,我们也提倡在‘家’一样的环境中分娩。”武汉市妇幼保健院产科三病区主任医师周燕介绍,在分娩过程中,医务人员的专业指导和家属的陪伴...……更多
头晕未必是患了颈椎病
...况。所以脑供血不足要及时治疗,避免引起脑梗死。注意姿势有助预防颈椎病头晕是生活中比较容易遇见的症状。如果经常头晕,可以记录下自己的头晕症状以及发作时的持续时间,并及时到医院就诊。以下方法不仅可以预防颈...……更多
孩子成长阶段家长必须知道的几件事,以后初中就能170
...要。在成长阶段,骨骼的发育不仅决定了身体的稳定性和姿势,还对整体健康产生深远影响。本文将探讨小孩骨骼成长的重要性,并涵盖几个相关话题。骨骼成长与营养摄入密切相关。均衡的饮食对于小孩的骨骼发育至关重要。...……更多
女子怀孕8个月胖20斤,老公却瘦20斤:为什么受伤的总是我?
...人的理解与关爱,那无疑是莫大的安慰。近日,浙江一位准妈妈的经历就引起了广泛关注,她怀孕八个月胖了20斤,而她的老公却“孕吐”瘦了20斤,这究竟是怎么一回事呢?在浙江的一个小城里,阿欢和阿龙是一对幸福的夫妻...……更多
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提前一天预订,一口气买100个!临近春节,杭州这个摊位又开始排队了
腊月过半,不少杭州人心里开始生成一份春节倒数计划表,罗列节前的采买、洗扫,内容琐碎而充实,忙碌且热闹。在这张春节清单上
2025-01-16 09:04:00
女性月经干净后几天比较容易怀孕?
众所周知女性来月经期间,夫妻双方是不可以过性生活的,因为经期性生活除了会对女性的身体健康造成伤害外也不可能怀孕,只有等经期过了才有可能成功受孕
2025-01-16 09:05:00
保养子宫健康 一定要学会科学避孕
很多人不重视避孕工作,在还没准备好的情况下怀了孕,只能做流产。殊不知,流产手术对子宫会造成严重的伤害,为了子宫健康,避孕工作绝对不能少
2025-01-16 09:07:00
贵阳市二医(金阳医院)神经外科加入中国神经调控联盟西部中心理事单位
本文转自:人民网-贵州频道近日,在成都举行的2024年华西神外学术会议上,贵阳市第二人民医院(金阳医院)神经外科正式加入中国神经调控联盟西部中心理事单位
2025-01-16 09:18:00
10大因素导致胚胎停止发育!
满心期待着宝宝的降临,却意外遭遇胚胎停育,对于准爸爸、准妈妈来说,无疑是一个巨大的打击。那么,没流血没腹痛,宝宝怎么说没就没了
2025-01-16 09:25:00
卵泡成熟黄金期,紧紧抓住这3点,差生或能变优生!
在备孕的过程中,如果一个前期生长发育处于劣势的卵泡,可不可能在“第四棒”,也就是排卵前的最后阶段,在短时间内追赶上正常卵泡的水平从而实现“逆转”呢
2025-01-16 09:25:00
八步区:村民忙晒红薯干 当地特产远名扬
本文转自:人民网-广西频道“洗净、去皮、蒸熟、切片……再放在太阳底下自然晾晒,这样做出来的红薯干口感才是最佳。”1月7日
2025-01-16 09:30:00
奇山医院科普:冬季有哪些常见的呼吸道疾病?如何有效应对?
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王永梅 曹平 烟台报道冬季气温下降,昼夜温差大,再加上室内空气流动有限或室内人群密集,导致呼吸道疾病的发病率较高
2025-01-16 09:40:00
“毫米级”精准置钉改善跛行症状,贵州成功施行首例寰枢椎融合术
近日,浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)脊柱脊髓外科团队,成功为一名11岁先天性游离齿状突并寰枢椎脱位患儿完成贵州省首例——术中使用“O”臂机扫描和S8导航系统辅助下的寰枢椎融合术
2025-01-16 01:44:00
贵州首个健康科普展厅面向公众开放,首场科普活动聚焦“麻风病”
“大家对贵州特色美食中的隐形油盐糖含量有概念吗?”“在场的各位知道麻风病的传染源是什么吗?”“请问以下哪几种野生菌是有毒的
2025-01-16 01:44:00
减牌不减服务  减负不减担当
本文转自:人民日报海外版广西持续深化整治形式主义,切实为基层减负增效减牌不减服务 减负不减担当本报记者 庞革平《人民日报海外版》(2025年01月16日第 10 版)在广西壮族自治区崇左市江州区驮卢镇渠邦村
2025-01-16 04:45:00
金陵饭店关闭北京唯一直营店,净利润已连续4年亏损
金陵饭店股份有限公司近日发布公告,宣布终止北京金陵饭店的经营项目。该项目为公司2020年12月投资设立的全资子公司,旨在租赁经营位于北京人济大厦的高端酒店
2025-01-16 05:42:00
篮球“转”出幸福生活“同心圆”
本文转自:人民日报广东河源打造别样赛事篮球“转”出幸福生活“同心圆”本报记者  胡  健  洪秋婷《人民日报》(2025年01月16日第 15 版)岭南冬日
2025-01-16 05:45:00
黄葛树丨陈小林:金庸暂居江津期间,品“葱烧鲫鱼”慰乡思
金庸暂居江津期间,品“葱烧鲫鱼”慰乡思文/陈小林江津境内的长江、笋溪河、綦江河中盛产一种叫“黑鲫”的鲫鱼,这种鱼身体较黑较小
2025-01-16 06:50:00
废弃矿山变身绿色“聚宝盆”
本文转自:人民日报海外版陕西合阳——废弃矿山变身绿色“聚宝盆”雷军红《人民日报海外版》(2025年01月16日第 12 版)俯瞰陕西省合阳县黄河西岸矿山生态修复产业示范园暨洽川乡村振兴科技产业园
2025-01-16 04:45:00