• 我的订阅
  • 头条热搜
在饮食上,建议女性还是应该少吃一些寒性食物,避免子宫受寒
...,月经失调,气质血瘀的情况,所以在饮食上,建议女性还是应该少吃一些寒性食物,避免子宫受寒。相较于男性,女性身上承担的压力也不少,一家老小需要照顾,还得兼顾着工作,使不少女性都长期处于高度紧张的状态下,...……更多
对话妇科姜羡华主任详细讲述:什么样的月经血发黑需要注意?
...正常(5-80ml),月经周期间隔规律(21-35天),只是“大姨妈”刚刚光顾或者即将离开之时的经血发黑,那是正常的生理现象,无需焦虑惊慌。二、这种经血发黑,要注意!如果整个经期经血都发黑,或者发现经血颜色比既往更...……更多
造成月经量减少的原因,可能是由以下这些情况导致的
...就是气血上有亏损,但如果食补无法缓解这样的情形,那还是需要早日去医院就医的。很多女性朋友也开始注意起了自己的身体健康问题,如果想要防患于未然,那么就得在疾病爆发之前,做好预防工作。 ……更多
35岁女子“大姨妈”两个月没来 去养生会所按摩后,它又不走了
...身心。最近这几个月加班频繁,常常熬夜,王女士的“大姨妈”已经两个月没来。身边的小姐妹得知,推荐她做一个“暖宫排毒”套餐。于是,她到养生会所准备好好地享受一把。“暖宫排毒”过程中,养生会所的技师除了给她...……更多
经量少,人先老,每天吃一小碗“它”,淡斑抗皱,月经正常皮肤好
...正常月经量应该是在20-60ml,也就是说每次月经来的时候姨妈巾的用量一般会在1-2包(每十片一包),如果连半包都用不完,那就妥妥是量少了。 经量少怎么调理?每天吃一小碗“它”它是女人天然的保养品,对于卵巢、子宫还...……更多
这些经期小知识,你都知道几个?
...些女性则可能持续7天。那么,究竟是月经3天干净的女人还是月经7天干净的女人衰老速度更快呢?首先,需要明确的是,月经持续时间的长短与衰老速度之间并没有直接的关系。女性的月经周期是由体内的激素水平所调节的,而...……更多
女人月经走后,尽量多吃3种食物,助补充雌激素,或许显得更年轻
...能是宫寒导致的,在平时可以多吃暖宫的食物,月经周期时间一般在28到30天左右,女性要养成记录月经时间的一个习惯,只有月经正常,月经规律,这样才能够说明子宫健康,日常生活中,女性可以通过饮食方面来调理好月经...……更多
女人40岁后,容易月经减少,注意“2吃3喝”,子宫慢慢变好
...慢慢地进入到一个衰老的起始阶段,为什么会这样?主要还是在于女人一旦到了这个年纪,各项身体机能便会慢慢开始下降,各个器官也会慢慢出现衰退的迹象,这个时候的女人特别的容易气血不足,而且比较明显的感觉,那就...……更多
女人身上的这里越小,可能“癌细胞”越离你越远,早知早受益!
...离你更近了。 1、乳房胀痛:有非常多的女性朋友在来大姨妈的时候,那么可能就会出现乳房胀痛的情况发生了,那么在月经之后这种情况也就会慢慢的消失,女性朋友乳房如果是长时间处于一个阵痛的状态,而且得不到一个很...……更多
女人40岁后,“月经”为什么会提前?可能和3点有关,不妨一看
...岁数之后就会来月经,月经伴随着女人可以说是大半生的时间了,月经也是女人最亲密的朋友了,女人在来月经的时候就是通过月经排出身体里的毒素和垃圾,在这种情况之下也是能够排出体外,女人随着年龄不断的增长有可能...……更多
大姨妈到访,3样零食尽量不要吃,特别是第2个,很多人都不听劝
大姨妈到访,3样零食尽量不要吃,特别是第2个,很多人都不听劝!现如今的小日子是越过越好了,再加上我们国家本来就是一个地大物博的美食王国,所以大家都有自己钟爱的一些食物或者是小零食,尤其是对于一些“吃货”...……更多
本文揭秘:女生生理周期全解析,据说无人能笑着度过这段旅程!
月经,俗称“大姨妈”,是每位女性都会经历的一种生理现象。从青春期开始,直至更年期结束,它伴随着女性度过人生中最宝贵的几十年。尽管它是女性生理周期中的一部分,但许多人对它的了解并不深入。今天,我们将通...……更多
寿命长的女人,多半有这3个“共性”,占了一个也很幸运!
...,且处于睡眠状态的时候,新陈代谢还在继续,且睡眠时还是各个脏器的最佳修复时间。保持高质量的睡眠,保持身体活力,延缓身体衰老,身体更健康。气大伤肝,相信大家都有听过,其实生气的时候,可能促进肾上腺素的分...……更多
生育力好不好,主要看下面5个指标!
...怀孕,所以想要孩子就尽量选择在合适生育年龄。二:大姨妈很规律大姨妈其实就是我们平时说的月经,这个“小姐妹”每个月都会和我们见上几天,但只有规律的月经才能保证排卵规律,一旦出现月经异常不稳定,那么排卵期...……更多
痛经、月经不规律……竟然能选择不来月经!
01女生为什么会来月经?月经又称例假、大姨妈。月经是伴随卵巢周期性变化而出现子宫内膜周期性脱落及出血的现象。规律月经的出现是女性生殖功能成熟的重要标志。02为什么月经期间会有不适?最常见的经期不适当属痛经...……更多
40岁以后的女人,常吃“它”补充雌激素,3个好处不请自来!
...续续的,两天有两天没有的很烦人,一个月下来可能一包姨妈巾都用不完;而且经期人会异常的暴躁不安,心神不宁。这种情况可能是更年期的预兆,平时通过吃葛根粉能够补充适量的雌激素,可以很好的滋补卵巢,平滑子宫,...……更多
一个月中,女人什么时候“生理需求”会更多?或许是这2个时间段
生理需求是人体的正常现象,不管男性还是女性,在身体正常的情况下,身体内会分泌一些激素,而这些激素也会刺激人体产生一些生理需求。对于夫妻两个来说,夫妻“运动”是再正常不过的一件事情,它不但可以促进夫妻...……更多
职场女性有哪些好用的养生新招数?
...。特殊时期的养生好物对一些职场女性来说,每一次来大姨妈都彷佛在“渡劫”。从中医角度来讲,痛经是一种气血不足而导致经络不通的情况,常常会伴随脸色苍白、手脚冰冷、小腹坠痛、疲倦无力、“姨妈痘”爆发等现象。...……更多
女人40岁后,容易有“宫寒”,多做这3件事,温暖子宫远离炎症
...起一些妇科炎症,对身体特别不利。而且女人宫寒大多数还是因为体内积聚的湿寒之气没有办法正常排除导致的,所以宫寒与女人日常的饮食习惯以及生活作息习惯都是密切相连的,假如女人有“宫寒”的话,必须坚持做好这3...……更多
女人“绝经”前,往往会出现这4个现象
...其实是女性生命长河中一个再正常不过的阶段。在合适的时间绝经,对女性的身心健康有着深远的影响。就如同春夏秋冬,每个季节都有其独特的色彩与韵味,女性的生命周期同样如此绝。经期,是女性生命中的一个重要转折点...……更多
“亲戚”不按时来而且2天就走,是怎么回事?经期不妨常喝2水!
...来月经的情况,有人说月经是健康的晴雨表,其实这句话还是有一定道理的,很多妇科疾病发生的时候女人就可能会出现月经不调,现在还可能会出现不来月经的情况,这样就可能会导致月经周期出现紊乱。如果女人出现了子宫...……更多
女人来月经时,记住“2洗3不洗”,减少湿气入侵,子宫越来越健康
...持2洗】多用热水洗脚:如果女性在月经期间这个特殊的时间段收到是寒之气,那么每天晚上坚持用热水泡脚,就能够有效的将身体当中的寒气驱散出来,同时还可以起到一定的暖宫效果,脚部被热水浸泡的时候,就会加快身体...……更多
42岁女子20天里断崖式衰老,就20天,20天哦,前后对比令人唏嘘!
...周期里,七年是个坎儿。从七岁换牙开始,然后十四岁来姨妈,再到二十一岁最漂亮的时候,都是七年一循环。所以28、35、42这几个年龄都是女人容易变老的关键时刻。 不过也有人说,那视频可能就是加了美颜和没加美颜的区...……更多
女人绝经后坚持吃4类食物,间接保养子宫,老得慢一点
...龄越是健康女性的绝经期是指月经周期有规律地消失一段时间,一般会出现一系列身体和体内荷尔蒙变化的现象。通常情况下,女性的绝经期大约在45-55岁之间,但这并不是每个女性都一样,有些女性可能更早或更晚进入绝经期...……更多
子宫内膜就是培养种子的温床,对生育有影响吗?
...管婴儿,都不能怀上。内膜的厚度直接与女性每个月的大姨妈有着密切的关系,随着卵泡的生长、雌孕激素的变化,增生、分泌周期性的脱落更新,为受精卵着床时刻准备着。医学上排卵期女性子宫内膜厚度在8-14mm适合生育,太...……更多
女性绝经后,或会引起这2种病的“注意”,要细心留意
...绝经的相关阶段对比显示在45~54岁之内,不管是过早绝经还是过晚绝经,只要在这个范围之内就不存在着谁更年轻或者谁更衰老的现象。很多女性很有可能会因为晚绝经而沾沾自喜,自己到了54岁还没有绝经,说明自己还是特别...……更多
女人排卵期会更“香”?是真的吗?
...女孩而言,生命的每个阶段都是充满变化和美丽的,随着时间的流转,女孩会逐渐成长为成熟的女性,这个过程中包含了许多微妙的转变,其中最为显著的就是月经的出现。月经作为女性从女孩到女人的标志,同时也意味着身体...……更多
男性来大姨夫的4个表现,你有没有
...、食欲差、失眠等。这是多数女性月经期(俗称例假、大姨妈)的很典型表现。然而,可能很多人并不知道,其实男人也有例假,只是并没有表现得与女性一样有规律。男人真的有“大姨夫”那几天吗?这4种表现,自己对照一下有...……更多
女性想要保养好子宫,几件小事不妨照着做
...,还能继续分泌激素以及排卵功能,就算切除子宫,你也还是个女人!那么切除子宫后与正常人有什么区别?1.无月经:子宫因内膜脱落、出血而产生月经,切除后将永久性无月经;2.无法生育:子宫可以孕育胎儿,切除则永久...……更多
月经走后的这个“时间段”,是减肥的黄金期!你把握住了吗?
月经走后的这个“时间段”,是减肥的黄金期!你把握住了吗?女人每个月都会来一次月经,而有相关的数据表明,在女人月经走后的七天到14天的事,减肥的黄金时期,因为在这个时间段,女人身体会分泌大量的雌性激素,各...……更多
更多关于健康的资讯:
锅中有料,米里藏香——解锁土豆砂锅饭的美味秘诀
谁说美食就一定要大费周章?今天咱们就来聊聊这道简单却不失美味的土豆砂锅饭。别看它貌不惊人,可一锅下去,那叫一个香气四溢
2024-09-13 20:59:00
厨房小白逆袭记:一碗番茄肉片汤的美味奇遇
还记得小时候,每次妈妈做番茄肉片汤,那香气都能把我从房间里勾出来。长大后,我也想复制这份美味,却总是差那么一点儿味道。直到有一天
2024-09-13 21:00:00
厨房小白的救星!这碗黑鱼红枣汤,简单又美味
大家好呀!今天咱们来聊聊一道既养生又美味的汤品——黑鱼红枣汤。别看名字听着高大上,其实做起来简单得很,连我这个厨房小白都能搞定
2024-09-13 21:00:00
厨房里的小确幸:一碗鸡蛋苦瓜羹的魔法
你有没有想过,一道看似简单的家常菜,竟然能带来如此多的惊喜?今天,就让我们一起来探索鸡蛋苦瓜羹这道美味佳肴的奥秘吧!还记得小时候
2024-09-13 21:01:00
巧手妙味,一盘凉拌白菜的美食之旅
谁说做菜难?今天咱们就来聊聊这道简单得不能再简单的凉拌白菜!别小看这平平无奇的一盘菜,它可是有着大有来头呢。首先,选材很重要
2024-09-13 21:01:00
舌尖上的海洋珍馐:清蒸蝶鱼的神奇魔法
都说海鲜是大自然给予人类最宝贵的礼物,而蝶鱼就是这份礼物中的佼佼者。今天咱们就来聊聊这道让人垂涎三尺的美味——清蒸蝶鱼
2024-09-13 21:02:00
海鲜控必看!红膏鲟的魔力:从海底到餐桌的美味奇遇
朋友们,今天咱们来聊聊一位低调却魅力十足的海鲜明星——红膏鲟!这位来自福建石狮蚶江镇石湖村的海底宝贝,可不是普通的螃蟹哦
2024-09-13 21:02:00
黑米秘密:揭秘一碗令人难以抗拒的甜香
你是否曾经尝过一碗令人欲罢不能的甜黑米饭?那种独特的口感,醇厚的香气,以及令人回味无穷的甜美滋味,简直让人魂牵梦萦。今天
2024-09-13 21:03:00
一碗清凉爽滑的夏日美味,教你轻松搞定懒人版面皮
你是不是也曾被那一碗晶莹剔透、劲道十足的面皮所吸引?柔韧的面条裹挟着各色配料,在唇齿间绽放出丰富的口感和味道。不过,传统的面皮制作过程繁琐耗时
2024-09-13 21:03:00
甜蜜缠绕,粽香四溢——红枣红豆粽子的魅力之旅
粽子,这个承载着千年文化的美食,总能勾起我们心底最深处的回忆。今天,让我们一起探索一种特别的粽子——红枣红豆粽。它不仅甜蜜可口
2024-09-13 21:04:00
青笋小食记:一道让你欲罢不能的美味凉菜
你有没有尝过那种吃起来让人心旷神怡的凉菜?今天我要和大家分享的就是这样一道美味——凉拌青笋。还记得小时候奶奶常说:“青笋入口
2024-09-13 21:04:00
蒲公英凉拌做法:富含多元营养的美味之选
一、蒲公英凉拌的做法食材准备首先要准备新鲜的蒲公英,其用量可依据个人需求而定。同时,还需要准备大蒜、生姜,这两者是为了增添风味和带来一些独特的健康功效
2024-09-13 21:05:00
了解椰子:保存期限与丰富营养成分细究,高营养不可忽视
**一、椰子的保存期限**1.新鲜椰子-带壳未开启的新鲜椰子在常温环境下,大概能够保存2个月左右。这是因为椰子自身有一定的外壳保护
2024-09-13 21:06:00
制作韭菜鸡蛋馅饼:食材用量、韭菜鸡蛋处理流程与营养价值
韭菜鸡蛋馅饼制作全攻略一、所需材料面粉300克:作为馅饼的外皮主要成分,提供碳水化合物,为身体提供能量。热水(约70-80℃)150克左右
2024-09-13 21:06:00
解读压榨油与浸出油:制作工艺、营养与健康影响的差异
浸出油与压榨油的比较:深度剖析一、制作工艺及主要区别(一)压榨油-**制作工艺**:压榨油采用物理压榨法从油料作物获取油脂
2024-09-13 21:07:00