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超一半人不知道自己得了糖尿病!医生:出现这5种症状要警惕
...吃得多但体重下降 吃得多但体重下降可能不是胃口好、营养需求大、减肥成功或身体健康的表现,而是糖尿病的征兆。高血糖会让身体无法有效利用糖分作为能量,造成能量消耗大,进而引发饥饿感和多食。同时,身体也会分...……更多
26个日夜,为生命坚守
...mHg,血氧饱和度测不出,患者生命危在旦夕。重症医学科主任申姝与体外生命支持中心主任王涛立即决定给予患者人工膜肺治疗,但是在心脏复苏同时给予ECMO难度和风险巨大,加之患者长时间乏氧有可能出现脑死亡,如果脑复...……更多
新学期校园里多了不少新鲜事
...’是学校的主人翁,学校是‘我’的学校。”该校校外办主任丁之强介绍。此外,新学期该校不少学生还发现,上下课的铃声音乐也更新了,这是该校面向管乐团学生征集而来的。丰台二中食堂大变样套餐变自助餐“食堂的花样...……更多
寒露养生,可从这些方面着手
...些方面着手第一个:饮食调整寒露时节,饮食方面应该以营养为主,身体此时需要滋补。当然,营养的前提是滋阴、润燥和养肺。秋季,很多人会因天气干燥原因,出现嗓子不适、上火等症状。为了缓解身体的不适感,饮食上可...……更多
吃货的植物指南手册
...足于吃饱肚子,而是要更进一步吃得美味可口,同时兼顾营养健康。在人类的众多食材之中,植物占比是最大的。不仅我们吃的各种稻谷粗粮等主食是植物,佳肴中丰富的蔬菜瓜果也是植物,各种调料和香料同样也是植物制成。...……更多
通过饮用这些天然护肝汤,改善口臭问题,促进良好的睡眠
...橄榄味道鲜美,排骨也炖得很烂。这道护肝汤口感甘甜,营养丰富,非常适合家人饮用。护肝草——滋补养生,明目润肺护肝草是一种滋补养生、明目润肺的食材,常用于防治熬夜和睡眠不足。下面是护肝草猪肝汤的制作方法:...……更多
“00”后姑娘黄娟:大山里走出的亚运冠军
...,说话的声音都有些颤抖。在今年的杭州亚运会上,清池姑娘黄娟一路过关斩将,在皮划艇激流回旋女子单人划艇决赛中,以107.71秒的成绩夺得金牌,成为冠军。清池镇地处金沙县西北部的赤水河畔,作为茶马古道上的重要一站...……更多
这些食物,可以帮助我们抵抗辐射
...益精、养肝明目、抗衰老等作用。4.红枣:红枣富含多种营养成分,如维生素C、蛋白质、脂肪、糖类等,具有很好的抗辐射作用。红枣中的多种抗氧化物质可以帮助清除体内的自由基,保护细胞免受损伤。此外,红枣还具有补气...……更多
这5种绿叶菜,比奶含钙高,每天吃一把,全家老小钙都补足了
...微量元素,日常饮食中仍需摄取多样化的食物来补充所需营养。 (一)苋菜:一把养生“长寿菜”正值吃苋菜的时节,每100克苋菜含钙量高达187毫克,且易被人体吸收。苋菜不仅富含钙量,还具有清热解毒的作用,适宜夏季食...……更多
罗麦科技踔厉奋发促转型,协同跨越,筑就品质护城河
...中国马术协会多次展开了深入战略合作,同时,公司旗下营养品和保健品成为了中国国家马术队营养品指定用品,而罗麦Rolmex· BeautyBeast高尔夫精英赛也于2023年开启第一站赛事。在传承中医药文化创新方面,作为中国中医药研究...……更多
春天多吃这“4白”,养肺健脾病不来!你知道是哪“4白”吗?
...到来。在这个转换的季节,有些特别的食材,因其独有的营养价值而成为了春季养生的小秘密。它们是被称为春天里的“4白”的四种白色食物,不仅美味可口,还充满了养生的智慧。或许你会好奇,为什么正是这四种白色的食...……更多
女子“鼻涕”流不停,一查竟是脑袋“漏”了
...经神经外科治疗后,王大妈顺利康复出院。该院神经外科主任江涛介绍,脑脊液是分布于脑室、蛛网膜下腔和脊髓内的无色透明液体,起到调节人体颅内压力,缓冲外力、营养脑组织等作用。“人的鼻腔和大脑之间,隔着一层薄...……更多
“老得慢”的男人,大多有4个好习惯,自查一下,你能做到几个?
...也是至关重要的。男性要想保持年轻状态,饮食上要注意营养均衡,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。同时,要尽量避免高热量、高脂肪和高糖分的食物,以避免肥胖和慢性病等健康问题的发生。远离烟酒烟酒对身体的...……更多
富集“硒”技术  做足“硒”文章
...现代农业发展的突破口,突出硒元素应用在农业领域中的营养健康功能作用,大力实施“硒+X”发展战略,以绿色富硒耕地为基础,以建设富硒高标准基地为抓手,以生产加工标准化、质量全过程溯源为保障,引导各类农业经营...……更多
这7种食物“越放越值钱”,并且“不怕过期”,家里有的就赚大了
...等甜品时,总喜欢加一点蜂蜜,不仅口感丰富,还能补充营养。纯正的蜂蜜中,含有多种维生素、葡萄糖、果糖、酶类、矿物质和抗氧化物质等,能在储藏的同时,发酵、氧化,使蜂蜜的色泽更加芬芳,口味会愈加出众,营养价...……更多
天然的“吮糖王”可能是它,清除血管栓,“三高”可能也日渐平稳
...止发育的人来说,过量的肉食的摄入,会导致身体摄入的营养过于丰盛,热量的增加,身体无法吸收消耗如此多的物质,堆积下来,引起体重的增加和血糖的升高。 这些,对于人体的健康是存在很大危害的。高血压,高血糖等...……更多
牙齿矫正有年龄限制吗?是越早越好吗?
...等,防止矫治器变形或脱落。牙齿矫正不影响正常进食,营养摄入要均衡,多摄入水果、蔬菜、谷物、奶制品及蛋白质等,大块及较硬的食物尽量切成小片食用,饭后要刷牙来保持牙齿清洁。良好的口腔卫生有助于牙齿移动,炎...……更多
一刻钟养老服务圈 幸福晚年近在“咫尺”
...惬意地看着电视一边说。蔡洼街道蔡西社区党支部书记、主任贾月连告诉记者,目前,500余平方米的社区养老服务站具备生活照料、文化教育等多种功能,除了提供日常餐食供应和日间照料服务,还有上门服务,社区有志愿者服...……更多
“补肾猛将”不是生蚝,而是它,每天吃一次,不易劳累,干劲十足
...脏,保持身体健康。 黑豆:补肾猛将黑豆富含丰富的营养物质,被誉为“补肾猛将”。黑豆性寒,有助于调理气短自汗、腰膝酸软等肾虚症状,同时预防贫血、血脂升高等问题。黑豆的补肾效果明显,推荐的食谱是制作黑豆...……更多
2岁孩童每天一个小习惯被确诊糖尿病 专家:这些隐藏糖要警惕
...上糖尿病,这和每天一个小习惯有关。医院内分泌科隆敏主任提醒,有些食物看上去没什么糖,但却需要需警惕它们的隐藏糖。2岁孩子每天一个小习惯 患上儿童糖尿病“谢谢你们,你看他已经好多了。”近日,医院内分泌科,...……更多
肝不好,不能吃豆腐?医生提醒:真正不能吃的,是这几种“豆腐”
...豆制品,尤其是豆腐的健康价值时,首先要强调的是它的营养丰富性。豆腐不仅含有丰富的优质蛋白,还有多种微量元素和必需维生素,对人体维持健康状态具有重要作用。特别是对于肝脏功能受损的人群,豆腐显得尤为适宜。...……更多
...市场上大行其道的饲料鸡价值要高许多,肉味醇香,富含营养。萝卜炖牛肉与排骨炖豆角,出锅时前者红白分明,汤是清的;后者肉菜混杂,油光溢彩。鲶鱼炖茄子可根据鱼的大小整条炖或切成段,茄子去蒂弃皮,或掰块或撕条...……更多
...“吃出健康”就应以“麻、麦、稷、稻、豆”五谷为主要营养;以“李、杏、枣、桃、粟”五果为辅助;以“犬、羊、牛、鸡、猪”五肉为补益;以“韭、薤、葵、葱、藿”五菜为补充。“气味合而服之,以补精益气”——谷肉...……更多
多吃龙眼,或收获这些好处
...的角度来说:龙眼,入心经,有养心安神的作用。龙眼的营养丰富,尤其是铁元素和钾元素含量极高,可以促进身体的血红蛋白再生。食用之后,可以改善身体的心慌、心悸和失眠等问题。尤其是女性朋友,若是存在失眠多梦,...……更多
柚子怎么剥皮小妙招?两种方法,一看就会!
...质疏松,呈黄色,汁多味甜,口感清爽。柚子具有丰富的营养价值。它含有丰富的维生素C和维生素P,能够增强人体免力,提高抗病能力。此外,柚子还含有丰富的膳食纤维,有助于促进消化和排便。柚子的果肉中还含有一种叫...……更多
常便秘的人,多吃4种菜,少吃2种肉,通润肠道,排出湿气,不发胖
... 3、黑木耳:味甘、性平,含有大量蛋白质、糖类等多种营养物质,具有活血利尿、滋补润肠等作用,且其中含有的胶质成分,可以排出湿气,能够吸附肠道中残留的湿毒,垃圾等有害物质,促进肠道蠕动,有效改善血液循环环...……更多
暴瘦50斤的马思纯,亲手扼杀了她的恋爱脑
...慢慢坚持下来,马思纯的各方面状态肉眼可见地变好了,半年后她瘦了很多。自己的改变带来了美好的结果,这让她发现珍爱自己和自我鼓励,才会让自己越来越好。越来越多的正向反馈,让马思纯觉得自己走对了路,她不再刻...……更多
大健康博览会上,武汉大学中南医院专家团队义诊受欢迎
...南医院的义诊专家云集,包括心血管病医院心血管外科副主任医师张力、肝胆胰外科副主任医师曹军、肥胖症与代谢病外科中心副主任李震、神经内科副主任医师刘汉兴等,面对面与参展市民交流病情,并作出专业诊断,提出相...……更多
脾胃不好吃这5种菜,堪称“养胃冠军”,60岁后常吃,健脾养胃
...养生领域。其富含黏蛋白、膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分,对于调理脾胃、增强消化功能有显著效果。山药还具有补气养血、益肾健脾的功效,适合于中老年人食用,有助于延缓衰老、增强体质。推荐做法:山药肉片汤...……更多
体寒怕冷的人,冬季常吃5种食物,御寒又进补,还能益气补血
...定的影响,会加速蛋白质、脂肪、碳水化合物这三大主要营养物质的代谢,分解,同时能量消耗也在加快。常听大人们对孩子说:“不能挑食什么都要吃”这句话真是说的很对,如果只吃自己爱吃的,就会使某些微量元素摄入不...……更多
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多囊的六个误区,好多人都错了!
误区一:月经不调就是多囊真相: 月经不调可能是多种因素引起的,列如生活工作压力增大、减肥过度或者身体其他原因(卵巢功能下降
2025-01-18 08:47:00
大寒:一年中最冷时节 这5个部位要重点保护
本文转自:人民网大寒是二十四节气中的最后一个节气。公历每年1月20日前后,当太阳到达黄经300度时,即为大寒。“过了大寒
2025-01-18 08:55:00
排卵期同房之后多久可以测出怀孕?
夫妻备孕的时候在排卵期进行同房会提高怀孕几率,但是有些心急的夫妻,想知道排卵期同房多久后能测出怀孕,今天就带着大家一起了解一下
2025-01-18 09:00:00
寒咳、热咳、燥咳……教你分辨咳嗽类型
本文转自:人民网编者按:当前正值呼吸道传染病流行的高发季节,一些患者病情好转后仍咳嗽不止,应如何辨症调理?在近日召开的国家卫生健康委新闻发布会上
2025-01-18 09:08:00
医生提醒:晚上宁可饿着,也千万不要吃这三种食物,等于作死! 避免健康隐患
在日常生活中,饮食时间和食物选择对健康有着重要影响。医生特别提醒,晚上应避免食用以下三种食物,否则可能对身体造成极大危害
2025-01-18 09:17:00
新春走基层丨盐碱地里养“海鲜”是怎么回事?
本文转自:人民网-宁夏频道记者 梁宏鑫2024年宁夏青蟹、斑节对虾、香鱼等“海鲜”产量达到1838吨,水产苗种数量占西北地区比重达42%
2025-01-18 09:19:00
遵义市新蒲新区 “新三味”激发离退休干部教育管理活力
近年来,新蒲新区紧密结合新时代离退休干部教育管理新形势、新要求,不断探索新形势下离退休干部党组织建设的新方法、新路径,在政治引领
2025-01-17 23:43:00
遵义市中级人民法院退休干部热学热议全国离退休干部先进事迹报告会
1月15日,中央组织部老干部局发布的第26场全国离退休干部网上专题报告会在广大退休干部中引发了热烈反响,遵义市中级人民法院认真组织退休干部积极学习收看并展开热议
2025-01-17 23:43:00
夜问丨男子2天吃8颗致肾脏严重受损!这个家中常备“万能药”,你用错了吗?
近日,湖北武汉33岁的刘先生为缓解发烧症状,在2天内服用8颗布洛芬。体温下降后,却产生了腰痛、乏力、恶心等症状。送医检查后发现
2025-01-18 03:54:00
探索自身免疫疾病治疗范式(学术眼)
本文转自:人民日报徐沪济教授获评《自然》年度“十大人物”探索自身免疫疾病治疗范式(学术眼)本报记者 喻思南《人民日报》(2025年01月18日第 06 版)无需高昂的花费
2025-01-18 05:22:00
计划今年内发布第一版丙类药品目录
本文转自:人民日报二〇二四年,医疗保障改革稳中有进计划今年内发布第一版丙类药品目录本报记者 孙秀艳《人民日报》(2025年01月18日第 04 版)国家医保局1月17日在京召开“保障人民健康 赋能经济发展”主题新闻发布会
2025-01-18 05:22:00
睡眠中的瞳孔大小揭示记忆如何分类与保存
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年01月18日第 06 版)据新华社电 美国一项新研究发现,瞳孔变化是理解大脑如何形成强大且持久记忆的关键
2025-01-18 05:22:00
一捧故乡土
本文转自:人民日报李易农《人民日报》(2025年01月18日第 08 版)客厅里堆了七八个红红的塑料袋,鼓囊囊的,仿佛一团团饱满的火焰
2025-01-18 05:22:00
本文转自:人民日报海外版走进云南省大理白族自治州弥渡县大荒地村——小黄瓜种出致富好门道(新春走基层)本报记者 叶晓楠腊月里
2025-01-18 05:45:00
狐大医 | 皮肤上的总出血的红色肿物会是癌吗?多为良性但易留疤
出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院整形美容外科 朱海编辑 | 刘家碧皮肤上有时会突然长出小的红色肿物,而且轻轻一碰还会出血
2025-01-18 06:35:00