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医生:保护甲功,尽量少吃“3果”
...面影响,葡萄中的糖分较高,过量摄入可能增加体重,而肥胖是甲状腺问题的一个重要诱因。此外,葡萄中的碘含量较低,而甲状腺需要足够的碘来合成甲状腺激素,因此,一些人担心过量摄入葡萄可能导致甲状腺功能受损。尽...……更多
女子每晚一个红薯减肥,坚持半年后,现在身体状况怎么样了?
“红薯能减肥?那是老早以前的事儿了,你要是信那个,我还能告诉你月亮上有兔子呢!”张梅梅对着镜子边说边整理自己的办公装。32岁的她是一名普通的初中历史老师,在北京的一所公立学校工作。最近,张梅梅的生活似乎...……更多
良性肿瘤不用管?女子吃了苦头,失血近2000ml
47岁的林女士(化名)多年没做妇科检查,就因它吃了苦头。前阵子,她腹痛了快一天,吃药后仍不缓解,被家人送到了杭州市中医院丁桥院区急诊室。01短时间内失血近2000ml医生揪出“元凶”刚到急诊没多久,林女士的血压一...……更多
关注乳腺癌 这些防癌抗癌科学锦囊请查收
...料(软饮料和果汁饮料)会增加膳食中能量的摄入,导致体重增加,应限制摄入;且蔬菜和水果含有大量人体必需的维生素、矿物质、生物活性植物素及膳食纤维,属于低能量密度食物,可以帮助保持健康的体重。如不能摄入新...……更多
早上运动好还是晚上运动好?研究发现:不同的人“最佳运动时间”不同
...研究发现:不同的人“最佳运动时间”也不同!【肥胖想减肥的人】在晚上锻炼收益最大2024年发表在《糖尿病护理》(Diabetes Care)上的一项研究指出,肥胖的成年人或患有糖尿病人群在晚上运动最有效、获益最大。①研究发现...……更多
以为胖多囊和瘦多囊没有什么区别?其实差别很大!
...自己以后再也无法怀孕,而多囊患者比较典型的症状就是肥胖,所以很多人认为只要有多囊肯定离不开肥胖,但并非如此,还有一部分多囊患者并不胖,而且很瘦,这究竟是为什么呢?胖多囊和瘦多囊有什么区别?事实上,胖多...……更多
宫外孕最喜欢这几类人!
...患有子宫内膜异位症的女性子宫内膜异位症是一种常见的妇科疾病,它会导致子宫外部的内膜组织不断生长,从而影响受精卵的着床。如果这些内膜组织在输卵管或卵巢等部位生长,就容易导致宫外孕。❖患有盆腔炎等疾病的女...……更多
通过三少一高的方式,远离疾病,迈向更健康、更美好的生活
...入量应控制在6克以内。-少糖。摄入过多的糖分容易导致肥胖、糖尿病等健康问题,应减少糖的直接摄入和间接摄入(如高糖饮料、甜点等)。-少油。摄入过多的油脂容易导致高血脂、肥胖等健康问题,应控制每天的油脂摄入量...……更多
这大概是最懂中国母女的一部剧了
...秀芳一个人靠卖炸鸡把安心拉扯大,为了鼓励安心五个月减肥八十斤,意志力相当惊人;赵秀丽失去丈夫后又失去儿子,两次灭顶之灾她都咬牙挺了过去,迅速将自己的生活重心转移到女儿身上,给自己找到生活的新支点。但是...……更多
女性在冬天要注重饮食调养,多吃一些具有滋补作用的食物
...气血不足,不仅会让人显得憔悴、苍老,还可能引发各种妇科疾病和健康问题。二、冬天进补:女性养生的关键时期冬天是自然界万物闭藏的季节,也是人体进补的好时机。对于女性来说,冬天进补不仅可以暖身驱寒,还能有效...……更多
赵小棠减重成功,14期节目瘦了10斤肉,双下巴都看不见了
...福肥”也是瞧不到了。赵小棠也是用实际行动告诉我们,减肥对于提升一个人的颜值有多重要了!那么赵小棠是瘦到了一百一,其他女孩呢?张语格穿着鞋上去称,结果自己的体重连九十都不到!刘雨昕看着瘦瘦弱弱的,体型看...……更多
她的痛经得切子宫治疗?介入医生 “一针”帮她保全子宫、解除病症
...尝试各种保守治疗,但收效甚微。她跑遍我市三甲医院,妇科专家均建议采用切除子宫的手术方式来根治,但她无法接受。她从网上搜到介入治疗可以不用切除子宫即能治疗子宫肌瘤和子宫腺肌症,并打听到温州市中心医院介入...……更多
藕粉的功效及禁忌
...一定禁忌事项,因为藕粉淀粉含量较高,想要控制体重、减肥人群要少吃,三高人群也要注意量,以免淀粉摄入过多。藕粉的功效及作用1、增进食欲藕粉主要作用是补益气血,增强免疫力,另外由于含有鞣质,还具有有健脾止...……更多
即使有点尴尬,我们也要勇敢地面对,坚持到最后
...“脸红”的5种检查,一个比一个尴尬,看你经历过几个1.妇科检查如今很多女性都会到医院做一些妇科类的检查。但是遇到男医生时,真的是让自己非常的尴尬,需要脱掉衣服,露出自己的私密处,这样会让自己特别的不舒服。...……更多
中药变“毒药”!再次提醒,4类中药别当补品吃,小心伤肾伤肝
...。4、当归当归是一种常用的补血中药,也被广泛应用于妇科问题调理中。但由于当归具有活血化瘀的作用,容易导致月经过多。长期大量使用当归还可能对肝脏产生负担,甚至引发肝损伤。因此,别把当归当补品,尤其是在女...……更多
下面是一些高血压降低的家庭疗法,不妨可以试一试
...少进行40分钟中度至剧烈强度的运动,每周三至四天。3.减肥体重增加会增加患高血压的风险。对于超重的人来说,减肥已被证明可以降低血压达10毫米汞柱。如果他们的体重指数大于25,则认为人超重。4.减少酒精摄入量酒精摄...……更多
近年来尿酸高在全球范围内呈现出不断增多的趋势
...。另一个导致尿酸高的因素是生活方式。缺乏体育锻炼、肥胖、长期压力和睡眠不足等不良生活习惯都会增加尿酸高的风险。体育锻炼可以促进代谢和尿酸排泄,减少尿酸在体内的积累。而肥胖和长期压力都会干扰尿酸的正常排...……更多
“宫寒”冷得睡不着?桂圆和“它”一起煮,暖宫散寒,预防炎症!
...并且百合还有宁心安神和补阴消炎作用,能够预防和治疗妇科炎症,常吃炎症也就溜了。桂圆是中富含的蛋白质、碳水和铁元素,则能增进人体的造血功能,让身体的血液更加的充足,流通更加的顺畅,身体里面的寒气无处可藏...……更多
科学防治骨质疏松有哪些常见误区?
...骨折风险。4.出现饮食紊乱症,如厌食、暴食或过度节食减肥厌食症是骨质疏松症的一盏警示红灯。过度减肥容易降低激素水平导致月经紊乱,雌激素水平降低会直接影响女性骨骼健康。专家建议,厌食症或暴食症患者应及时治...……更多
男子从太原赴西安一训练营减肥后身亡?家属称其主动告知有心脏病,多方介入
“我弟弟在参加减肥训练营的时候死了,事发已经十多天了。”3月18日,林先生表示在减肥训练营死亡的是自己的亲弟弟林晓伟,他在3月4日报名西安新超越减肥训练营,在减肥训练营死亡。弟弟身高170,体重190斤,平时没有听...……更多
“过午不食”好处这么多,适合所有人吗,一文揭晓答案
很多爱减肥的人士都会通过不吃晚饭的方式降低自身体重,但也有些言论表示这样做特别伤身体,尤其是肠胃,长此以往就会病变。但最近却有新研究发现,“过午不食”对血糖和血脂很友好,这是真的吗?一、“过午不食”...……更多
高血压也有“夫妻相”
...运动,妻子不运动的可能性增加2.54倍。妻子如果超重或肥胖,丈夫超重或肥胖的可能性增加37%;丈夫如果超重或肥胖,妻子也如此的可能性增加40%。03夫妻双方最好有一个能带头坚持健康生活方式因此,夫妻双方最好有一个能起...……更多
过劳肥背后的真相:生活压力与体重增加的关联
...个说个笑话轻松一下;有个程序员朋友跟我说,他最近在减肥,我问他效果如何,他说:“效果显著,我成功地把体重从55公斤减到了55.5公斤!”我问他怎么做到的,他说:“很简单,我把电脑的重量也算进去了;”结语好了,...……更多
黄奕曝明星生活:怀孕时才得饱餐,一度胖至155斤
...保持苗条的身材而控制饮食,甚至不惜采用极端的方法来减肥。然而,黄奕的经历却告诉我们,过度的节食和减肥不仅对身体健康有害,而且也无法真正达到理想的效果。因此,我们应该重新审视自己的生活方式和饮食习惯。无...……更多
开学季,4步助你开启健康生活方式
...不规律和运动缺乏容易导致学生体重增加,进而引发超重肥胖。过度饮食控制可能造成营养不足。因此,要尽快调整并保持健康生活方式,预防超重肥胖或营养不足的发生。一是注意合理饮食。减少高热量、高脂肪食物的摄入,...……更多
高血压不能忽视,这些知识要了解
...忧、紧张、愤怒、惊恐、心理压力大等。3.其他:超重和肥胖、年龄、吸烟、缺乏运动以及糖尿病、高血脂等。高血压的常见检查有哪些?高血压要做检查有很多,为了发现高血压相关的危险因素和靶器官损害可常规做以下检查...……更多
关于高血压的健康教育处方
...[体重指数=体重(千克)÷身高(米)的平方];超重或肥胖者要减轻体重。 ……更多
面色发黄发暗皮肤粗糙?或是内分泌失调,教你3招找对原因调容颜
...的地方。激素与皮肤:一线联系激素不仅影响你的情绪和体重,它们也是皮肤健康的关键。例如,甲状腺激素的不平衡可能导致皮肤过于干燥或湿润;雄激素水平的变化可能导致皮脂分泌增多,引发痤疮。皮肤的色泽、弹性和整...……更多
肚子上有“救生圈”?做好这4点,刮油减脂,慢慢瘦出“A4腰”
...物,因此更加深的肥胖的程度了,于是呢,有些人便开始减肥了,然而,由于减肥的方法错误,很多人也是吃了很多苦头,可结果却有些令人难过。肚子上有“救生圈”?做好这4点,刮油减脂,可能瘦出“纸板腰”。一、晨起...……更多
小心造成不孕不育的八种食物
...的。一是有些饮食会直接导致不育;二是过度的饮食导致肥胖,肥胖会间接导致不育;三是饮食不均衡,导致某些营养物质的缺乏,尤其是微量元素与维生素缺乏后,从而导致不孕。 1酒精喝酒过多会影响生育,这一点已经被广...……更多
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医生研究发现:肝脏有囊肿的患者,身体一般或可能有这3个现象?
“医生你会不会搞错了呀,我才30不到就患上了肝癌?”年轻的李先生得知自己患上肝囊肿之后情绪几乎失控。对此医生连忙解释:“你误会了我的意思
2024-11-22 18:58:00
医生发现:不容易得癌症的人,一般都有5个“特质”,你占几个?
王姐才刚四十岁出头,但胃却经常不舒服。一开始她对此并不在意,难受的时候随便吃点胃药就应付过去了。这样拖拖拉拉的导致她胃部的毛病日益加重
2024-11-22 18:59:00
十大害人匪浅的健康谣言:你还在信吗?看你中招过哪个?
李大爷退休之后,生活过得悠然自得,他唯一的爱好就是养生,每天清晨他都会在小区的花园里和老朋友们分享自己新学到的健康知识
2024-11-22 19:00:00
体内有癌,眼睛先知?提醒:眼睛若有这4种迹象,最好检查一下
随着年月的流通,人体的各个器官逐渐阑珊。在这其中,眼睛作为心灵的窗户,其功能的阑珊尤为引人关注。对于步入晚年的长者而言
2024-11-22 19:05:00
尿酸高的人只能喝白开水?医生提醒:3种“饮料”或有助于降酸
昔日我们耳熟能详的“三高”,即高血压、高血糖和高血脂,一直是健康领域的关键重视目标。但是,跟着时代的变迁和社会的发展,一个从前相对低沉的“新面孔”逐步锋芒毕露
2024-11-22 19:09:00
牛肉是甲状腺结节的“发物”?医生:保护甲状腺,尽量少吃这4物
甲状腺,作为咱们身体内部的关键内排泄器官,它的责任是排泄甲状腺激素,以坚持咱们身体的内排泄平衡,然后呵护咱们的健康。在我国
2024-11-22 19:09:00
中医针灸理疗师王凤鸣简介
王凤鸣,中医针灸理疗师,现居石家庄。精通中医理论,擅长诊断各种疑难杂症,用几根针便可在短时间治愈大部分患者的病痛。教育培训经历
2024-11-22 19:12:00
记者Vlog:在安徽全椒,看小坚果如何撬动大产业
本文转自:人民网-安徽频道人民网全椒11月22日电(记者赵越、陶涛)眼下,安徽省滁州市全椒县的碧根果迎来收获季,在全椒县石沛镇安徽太禾林业开发有限公司原生态碧根果基地
2024-11-22 17:04:00
湖南花垣公安交警:交通宣传进橘园 护航丰收“平安路”
本文转自:人民网-湖南频道宣传零距离(单位供图)“装货千万不能超载,一定要让车辆量力而行!”“骑三轮车一定要戴好头盔,不能人货混装
2024-11-22 17:22:00
江西定南:茶枝柑农老陈的致富“蓝图”
本文转自:人民网-江西频道立冬过后,江西省赣州市定南县鹅公镇大风村下马石茶枝柑种植基地的百亩茶枝柑,进入了采摘丰收期。11月20日
2024-11-22 17:34:00
河南社旗:小雪人不闲 田间农事忙
本文转自:人民网11月22日,村民在河南省南阳市社旗县桥头镇新街村洋葱种植基地移栽洋葱苗。人民网 程明辉摄人民网郑州11月22日电(程明辉)11月22日
2024-11-22 17:46:00
“宁都州宴·米肆1295”脐橙及食药同源主题产品发布
本文转自:人民网-江西频道人民网宁都11月22日电(朱海鹏)11月22日上午,“宁都州宴·米肆1295”脐橙及食药同源主题产品发布会在江西赣州宁都县州城文化街举行
2024-11-22 17:55:00
中国移动以数智为翼,让乡村文旅“飞”起来
本文转自:人民网乡村兴则国家兴。在新时代背景下,乡村振兴已成为国家发展的重大战略,不仅承载着国家对农村发展的深切期望,更寄托着亿万农民对美好生活的向往
2024-11-22 18:53:00
走路是“长寿药”,但医生提醒:60岁后,走路牢记3不要才更健康
导语:走路,作为一种简略而又天然的运动方法,一直以来都被广大人群所推崇。它不只合适各个年纪段的人群,还因其独特的健康好处而备受医师和专家的喜爱
2024-11-22 19:06:00
健康问太和 | 神经阻滞疗法和封闭针是一回事吗?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)生活中,越来越多的人为疼痛所困扰。然而,很多人并不把疼痛当成是一种病,总认为疼痛忍一忍就过去了
2024-11-22 19:03:00