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妩媚的药乡
...眼睛,在它明亮的眸子里,尽是女儿的柔情,尽是大山的妩媚。漫步女儿湖,方知春色如许。板桥到处是景。下山进入鹿院坪山谷,四处可见瀑布。那跌落下的水流,均匀排布、细密如丝,素洁如练,像挂在山崖上的一根根琴弦...……更多
本文转自:人民日报客户端吴君位于大山深处的湖北省恩施土家族苗族自治州宣恩县高罗镇中心小学,有个童谣合唱团。“六一”国际儿童节到临之际,合唱团共唱《大山的孩子》,为全国的小朋友们献上节日的祝福。策划:...……更多
新春走基层∣湖北恩施:大年三十,电网“医生”的温暖守护
...压器,穿越109.4平方公里的城镇街道和乡村阡陌,组成了恩施市金子坝街道和七里坪街道16.85万人口的供电网。今年34岁的杨通赟是国网湖北电力恩施供电公司城区供电中心配抢二班的班长。他和吉尚军等17名配抢人员,就是这些...……更多
...品发展中心发布首批中国农耕农品记忆索引名录,恩施市板桥镇板桥党参入选。中国农耕农品记忆索引名录评选活动的征集对象主要是全国绿色优质、高质高效并获得相关权威机构(组织)评价认可的农产品知名品牌。板桥党参...……更多
恩施是少数民族土家族聚集的地方,遥远的巴人文明滋养着一代又一代的土家人,恩施州还是巴文化的发源地。巴楚文化、巴渝文化在这里交融,是土家族、苗族文化的摇篮,积淀形成了绚丽多彩的民族文化,在漫长的岁月里...……更多
...,第三个中国人民警察节。早上7点,海拔1600米的恩施市板桥镇寒气逼人。板桥派出所民警刘诗元准时起床。简单洗漱后,他认真地捋捋头发,整装出门。这是刘诗元在岗的“最后一个”警察节,2023年5月11日,年满60岁的他将退...……更多
矛盾少了 秩序好了 警民感情更深了
...就赶场去啊!”9月19日一早,在新田村村委会吃过早饭,板桥派出所民警张金星笑着与路过村委会大门的刘大爷打着招呼。张金星要和村综治专干刘诗玉入户调解一起矛盾纠纷。平均海拔1600米的板桥镇位于恩施市西北部、鄂渝...……更多
一块布带动村民致富 武汉商学院创业团队让西兰卡普走出大山
...块颜色明亮、纹路饱满的布料在灯光下熠熠生辉。“这是恩施的西兰卡普,以前只能‘深埋’在大山里,在我们的努力下,现在它已经‘装’上翅膀,飞出大山。”向飞璇提到的西兰卡普,是一种恩施土家织锦,2006年被列为国...……更多
...全常识,讲解农村常见交通违法行为与严重后果。恩施市板桥镇大山顶村平均海拔1660米,辖区内屯渝线、恩川线是通往5A景区恩施大峡谷、4A景区鹿院坪的旅游公路,也是连接重庆奉节的交通要道,车流量大。1月18日以来,该村...……更多
本文转自:恩施日报恩施市对板桥小区进行综合整治59天实现“违建清零”全媒体记者 刘学成历时59天,拆除乱搭乱建384处2.3万平方米,拆除违规遮阳棚、雨棚等110处500平方米,拆除一店多招广告牌267块3058.5平方米。今年10月以...……更多
跨入世界级公园朋友圈——恩施大峡谷—腾龙洞世界地质公园探访
...于利川市腾龙大桥2.6km处,东南至车坝河附近,北部靠近板桥镇与重庆交界处,南部在团堡镇境内。公园涉及恩施、利川境内60个行政村,约12万人。地质学家研究表明,恩施大峡谷—腾龙洞世界地质公园属沉积盖层台褶带构造区...……更多
本文转自:恩施日报本报讯 (全媒体记者杜瑞芳)1月29日,湖北省政协十三届二次会议开幕,政协第十三届湖北省委员会委员吴建清、焦春海、许强、刘晓冰、何义发、王兰英、冯兴炼、邵爱华、卓万俊等17人联名提交了《举...……更多
...支部书记孙国富说。见天村风光秀丽,就在国家5A级景区恩施大峡谷附近,本可以发展旅游业,可在高耸的大山阻隔下,游客不愿意绕道前来。 2022年5月28日,村里召开全体村民大会,决定修一条直通恩施大峡谷的路,带动旅游...……更多
景中有警,警随景动,湖北恩施市公安局用“心”护航双节旅游季
...庆,在浓浓的传统文化和节日喜庆的氛围里,山城湖北省恩施市陆续迎来了八方游客。车流、人流量增大,宾馆住宿呈现“一房难求”,9月29日双节首日,恩施火车站进出站游客即达4.2万人次。针对今年游客量井喷的形势,恩施...……更多
“四进”赋能 助力乡村振兴
...我心里更有底了,今年怎么施肥,就听专家的。”恩施市板桥乡中国板党现代产业园负责人王开明拿到土壤检测报告后高兴地说。 目前,恩施石油依托加油站网络布局,以64座乡镇站为辐射原点触达农村市场,已组织专家下乡...……更多
恩施大峡谷-腾龙洞世界地质公园入选世界地质公园网络名录
...于利川市腾龙大桥2.6km处,东南至车坝河附近,北部靠近板桥镇与重庆交界处,南部在团堡镇境内。公园主体范围以清江为轴线由西南向东北展布,南北最大宽度约为41.11km,东西长约42.36km,总面积679.19km2。 恩施大峡谷-腾龙洞...……更多
来恩施,看湖北非遗打出“高端局”
...品可体验,最美非遗,就在你身边。6月13日,人潮涌动的恩施土家女儿城内,“知音湖北遇见非遗”2024荆楚非遗宣传展示暨非遗嘉年华活动正式启动。编排精妙的非遗歌舞、琳琅满目的非遗市集、一呼百应的非遗闯关、寓教于...……更多
本文转自:恩施日报陈胜:微光成炬 凝聚商圈力量全媒体记者 廖时雨建州40周年庆典期间,恩施女儿城的各条街道上热闹非凡,来自海内外的游客流连于此。22名党员、67名群众共同组成3支志愿服务队穿行其间,为游客提供免...……更多
恩施元旦、春节系列活动将持续至正月十五
...集市,一下就有了过节的气氛!”12月29日下午,湖北省恩施市细雨蒙蒙、寒意浓浓,但女儿城里喧闹的市集和歌舞演出让来自武汉的游客张女士仍然感受到了土家儿女似火的热情。当日,恩施州城“龙腾硒都贺新春”2024年元旦...……更多
...(通讯员易继兵、王光军、杨春苗)12月4日,派驻恩施市板桥镇新田村的恩施市教育局驻村工作队工作人员王光军,来到该村中坝组李佳玲家走访,李佳玲一家人正在用柴火炕中药材牛膝,王光军叮嘱他们注意防火,做到人不离...……更多
湖北17岁女孩失踪23天,父亲:外套手机放河边,打捞未见踪影
近日,湖北省恩施土家族苗族自治州宣恩县,一则17岁女孩失踪的寻人消息引发关注。寻人信息显示,女孩于11月21日下午返校途中给父亲发了短信后失联,至今已经23天,目前当地警方已介入。12月14日,女孩父亲侯先生...……更多
...正廉洁做表率,和美朝阳换新貌……”12月16日,湖北省恩施土家族苗族自治州建始县朝阳社区锣鼓声声,群众乐队正在编唱《清风抚朝阳 幸福万年长》清廉歌曲,嘹亮的歌声在广润河畔回荡。廉剧作镜鉴,廉戏入人心。今年以...……更多
端午假期湖北A级景区接待游客超579万人次
...龙舟公开赛,鄂州则举办了泽林旱龙舟等非遗文化活动,恩施州建始县举办了“四姐故里·龙舟竞渡”龙舟争霸赛。此外,襄阳还推出体育赛事进景区、进街区、进商圈活动,咸宁举办了2024年湖北省体育舞蹈公开赛(咸宁站)暨...……更多
硒菜薹“飞”出大山
本文转自:恩施日报配送中心的工作人员正在打包油菜薹。村民在基地里采摘新鲜菜薹。 原生态的油菜薹种植基地。全媒体记者 曾 月称重、打包、装运……11月25日,在恩施市崔家坝镇的恩施市浩宇翔农业综合开发有限公司配...……更多
恩施小伙儿唱山歌走红,“土家稀奇哥”组合唱上春晚
...唱出了老百姓的新年心声。而在舞台上,有七位来自湖北恩施的小伙子,他们以“土家稀奇哥”的组合走红网络,一周前刚获得央视《星光大道》2022年度总冠军,现在又登上了央视春晚的舞台。此前的表演照。受访者供图“土...……更多
...未发生一起错案,多次立功受奖,被评为“湖北好人”“恩施楷模”等。2016年7月13日,向雪飞在执行抓捕任务时,遭遇歹徒暴力袭击,壮烈牺牲,年仅41岁,被追授为全国公安系统二级英雄模范。2016年7月13日,在和战友参与抓...……更多
从《清江壮歌》到《笑傲人生》(图)
...老人家坚持写作和健身的消息,这让我也想起马老与湖北恩施的许多往事。多年前在全国第七次作代会上,我在北京饭店的金色大厅里,初识马识途老师。他当时是四川省作协主席,已有九十多岁高龄,可坐在那里魁伟浩然。恰...……更多
...福社区15.东湖高新区关东街当代社区二、襄阳市1.南漳县板桥镇板桥社区2.宜城市刘猴镇刘猴村3.保康县马桥镇寿阳社区4.老河口市孟楼镇曹坡村5.谷城县南河镇九里坪村6.襄州区黄集镇毛岗村7.樊城区屏襄门街道马道口社区8.枣阳...……更多
本文转自:恩施日报全媒体记者 牟 凡来凤县民族幼儿园园长向英在幼教一线奋斗了32年,教学生涯勤勉而简单。她在工作中踔厉奋发、勇毅前行,团结带领全园教职工以“规范办园、人才立园、质量强园、文化兴园”为思路,...……更多
2024年恩施峡谷英雄越野赛鸣枪开赛
...市文化和旅游局、恩施市大峡谷风景区管理中心、恩施市板桥镇人民政府共同承办。 ……更多
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5种食物或许会伤肺,秋季要少吃,但很多人每天都吃,还吃得不少,需要注意!
5种食物或许会伤肺,秋季要少吃,但很多人每天都吃,还吃得不少,需要注意!进入秋季,天气寒凉又干燥,我们的肺脏是怕冷又怕燥的
2024-08-25 14:05:00
处暑时节,外行人吃牛羊肉,内行人专吃这菜,祛湿健脾胜过补药
处暑时节,正值暑气逐渐消退、天气开始转凉的时节。这时节的饮食选择,既要考虑到消暑解热,也要注意健脾祛湿。对于有经验的食客来说
2024-08-25 14:06:00
秋天多吃山药,润肺祛燥。山药营养价值高,怎么做好吃呢?
秋天到了暑气渐消,但是秋燥又起。在这时节应该多吃润肺的食物,滋润又止咳,安心宁神。人们的餐桌上,食物的种类逐渐由茄子豆角叶子菜转为根茎类食物偏多
2024-08-25 14:36:00
上了年纪要少喝茶?医生:平时可以用这3物泡水喝,比茶叶更好!
在我们的日常生活中,有很多老人喜欢用泡一壶香气四溢的茶来慢慢享受养生时光。但是,你知道吗?有些时候,特别是上了年纪的朋友
2024-08-25 14:37:00
长期喝白开水和长期喝茶的人,谁的身体更健康?研究终于来了
李阿姨是一位热爱生活的退休教师,生活中对健康格外关注,每天清晨她都会按照多年来养成的习惯泡上一杯绿茶,她坚信茶叶中的抗氧化成分能够帮助她延缓衰老
2024-08-25 14:37:00
医生建议:睡眠差者少喝这类茶饮,损耗精气,这几种搭配尤其伤身
说到泡茶,可能你会想到那种悠闲的午后,阳光洒在窗台,一壶香气四溢的茶慢慢沁入心脾,茶饮在我们的生活中扮演了不可或缺的角色
2024-08-25 14:38:00
不甜的水果含糖量就少吗?糖尿病患者小心水果“陷阱”
在很多人的认知中,“甜”与“糖”往往是画等号的,尤其是吃水果的时候,人们会以甜度来区分是“高糖”水果还是“低糖”水果,认为越甜的水果含糖量越高
2024-08-25 14:38:00
干燥易上火,抓住养肝黄金期:建议多吃这4种蒸菜,滋养肝脏,润燥去火
随着季节的更替,空气逐渐干燥,人体易出现上火、肝火旺盛等不适症状。中医认为,肝为“将军之官”,主疏泄,喜条达而恶抑郁。春季是养肝的黄金期
2024-08-25 14:38:00
补气血谁还吃阿胶啊,这几个不错的食谱,才是大补之物!
每个女人,每个月都要经历烦躁不安或小腹疼痛的那几天。尤其是未婚或未生育过的女性,痛经更是常见。甚至有些初潮少女,不是月经量过多
2024-08-25 14:39:00
失眠救星失效?喝了沉香茶仍难眠?揭秘背后原因与改善妙招!
在这个快节奏、高压力的时代,优质睡眠成了许多人的奢侈品。沉香茶,以其独特的香气和传说中的安神助眠功效,成为了不少人心中的“睡眠神器”
2024-08-25 14:40:00
生吃莲藕能降压降糖?医生:这3种食物生吃更好,多了解不吃亏
“李刚啊,你这问题可不简单!”资深医师老王,手中紧握着体检报告,眉头紧锁,对坐在诊室中的李刚缓缓说道。李刚是个普通的上班族
2024-08-25 14:40:00
52岁男子坚持晚饭只吃菜不吃饭,降血脂,2个月后健康状况如何?
很多人为了降低血脂,改善健康状况,尝试过一项看似简单却充满挑战的计划——晚饭只吃菜,不吃饭。这个改变听起来似乎很合理,毕竟减少碳水化合物的摄入常被认为有助于减肥和控制血脂
2024-08-25 14:41:00
武汉大学发现:不吃大蒜和辣椒的人,血栓一下就不堵了?可信吗?
在寒冷的冬天,老李感到自己的胸口突然一阵剧痛,这种痛感迅速扩散至左臂和下巴。作为一名长期工作于辣椒批发市场的商贩,他的饮食习惯以辣为主
2024-08-25 14:41:00
它是“天然祛湿菜”,现在正当季!一周吃3次,健脾祛湿,一身轻
处暑,天气渐渐由炎热转为凉爽,但空气中的湿度似乎还依依不舍,让人时常感到身体沉重,仿佛背负着无形的重担。老一辈常说:“秋来湿气重
2024-08-25 14:41:00
它是夏季刮油菜,肚子大、便秘的人多吃它,效果特别好
西葫芦价格低廉、营养丰富,是不少家庭餐桌上的“常客”,特别是在京津地区,从立夏到秋末,换着各种花样吃它,怎么都吃不腻。但是
2024-08-25 14:41:00