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...吃肉的好处，又不吃过量呢？Part 1：吃肉不过量的4个小妙招1、控制总量，分散食用应该把握好动物性食物吃的总量。成人平均每天摄入总量 120～200 克，其中水产类 40～75 克，畜禽肉类 40～75 克，蛋类 40～50 克。成人每周水产...……更多
2024-05-22 13:34:00长胖,妙招,不用,动物性,食物,动物
...情绪。那么，如何有效缓解新生儿夜哭现象呢？以下五大妙招或许能帮到你：一、用包被裹住宝宝。新生儿在母体内时，被羊水包裹着，感受到一种束缚感。因此，用包被裹住宝宝，可以模拟这种在母体里的环境，给宝宝带来安...……更多
2024-06-23 12:48:00妙招,新生儿,新生,宝宝,天使,宝宝
脾胃是我们身体消化和吸收营养的重要器官，它对我们的整体健康起着至关重要的作用。然而，在现代生活中，不良的饮食习惯、快节奏的生活方式和长期的压力往往会对脾胃功能造成负面影响。我们有责任关注和护理我们的...……更多
2023-10-25 11:39:00脾胃,冤枉钱,妙招,根本,不用,健康
本文转自：遵义日报红花岗区农技专家妙招指导 助农防寒保生产本报讯 为保障农业正常生产秩序，减少极端天气给农业生产带来的影响，近段时间以来，红花岗区农业农村局提前部署应对，积极开展分类防寒抗冻技术指导，全...……更多
2023-01-05 09:49:00保生,防寒,妙招,指导,专家,防寒
本文转自：海南特区报中医认为，七情超越了人体承受的范围，喜、怒、忧、思、悲、恐、惊均可导致乳腺疾病。情志不畅、郁久伤肝，致气机郁滞，蕴结于乳房胃络，经脉阻塞不通，不通则痛。临床表现：一般以胀痛为主，...……更多
2024-04-15 00:18:00妙招,乳房,疼痛,中医,怎么办,中药
...太宗李世民为了增加人口和缓解社会问题，想出的一个“妙招”——让宫女出宫嫁给光棍！这个看似简单的措施，不仅解决了宫里的“单身危机”，还让那些因为战乱找不到媳妇的男人们也跟着“喜提婚姻”。你可能会问，这个...……更多
2024-11-03 09:43:00李世民,宫女,妙招,光棍,人口,数量
本文转自：安阳日报冬季灭鼠正当时 防鼠灭鼠有妙招鼠类的危害鼠疫主要经鼠蚤传播，属广泛流行于野生啮齿动物间的一种自然疫源性疾病。鼠蚤叮咬是主要传播途径，也可经皮肤传播或呼吸道飞沫传播。鼠疫起病急，早期会...……更多
2023-11-13 09:24:00妙招,老鼠,鼠疫,鼠类,螺旋体,皮肤
...当看到B超报告单上写着“C”型时，不必过于担心！24大妙招养出好内膜01.补充激素：通过口服雌二醇使内膜增厚、增加自然受孕或者试管胚胎移植的成功率；服用促性腺激素释放激素激动剂（GnRHα），作用于下丘脑-垂体-卵巢轴...……更多
2024-08-14 09:29:00内膜,昆明,妙招,内膜,子宫,宫腔
...是彻底和暗黄皮肤说再见，从保养皮肤开始做起。四个小妙招，轻松告别暗黄皮肤
1、不要熬夜对女性来说，熬夜是抗衰老和变美路上最大的绊脚石。一次熬夜，皮肤就会瞬间变差，需要很长时间才能修复。若是熬夜次数多了，...……更多
2023-01-07 21:39:00妙招,皮肤,建议,女性,朋友,皮肤
俗话说腰为一身之要，屈伸俯仰无不由之，腰部保持着人体正常的生理曲线，连接着身体上下两部分，起到承上启下的作用。腰酸腰痛却也时刻伴随着我们，那么常见的腰部保养有哪些方法呢？1.运动不当运动方式不当会导致脊...……更多
2024-06-23 14:31:00妙招,腰部,保养,问题,腰部,滚轮
冬至到，“数九始”。随着新一股冷空气袭来，气温进一步下降，昨天，我们迎来冬至节气，从这一天起，“数九寒天”模式正式开启，这意味着一年中最寒冷的时节到了。作为二十四节气中的第22个节气，冬至是我国最重要的...……更多
2023-12-23 10:18:00寒天,妙招,家教,养生,中医,节气
随着年龄的增长，人体皮肤会逐渐失去弹性，出现皱纹、干燥和暗沉等问题，这是因为人体内的胶原蛋白逐渐减少所致。除了保养外部皮肤，饮食调理也是重要的护肤措施。下面推荐一些食物，让你重拾年轻弹性肌肤，告别皱...……更多
2024-04-21 11:49:00妙招,弹性,肌肤,食品,皮肤,弹性
...简单又有效的方法呢？答案是肯定的。
这个神奇的解酒妙招就是——姜。生姜或老姜都可以，因为它们都含有丰富的解酒酶。这种酶可以帮助我们的身体分解酒精，从而减少酒精对身体的影响。更令人欣喜的是，姜还可以保护...……更多
2023-11-24 14:55:00浓茶,妙招,蜂蜜,最好,饮酒,酒量
...县菩提镇党委书记赵烨：“四下基层”是抓好农村工作的妙招良方农民日报·中国农网记者胡明宝身为“一县一业”的乡镇党委书记，农民父老乡亲能否把苹果卖个好价钱，建设好一个平安文明的美丽大塬，是我最为关注并持续...……更多
2023-11-22 04:03:00良方,妙招,基层,农村,工作,全镇
...向同侧代偿性倾斜，就表示该侧臀中肌薄弱。臀肌锻炼小妙招：●妙招1：臀桥（1）身体平躺在垫上，双手掌心向下平放于身体两侧，双腿微微分开至略宽于肩并弯曲呈60度，脚掌平踏于垫面；（2）在起桥位时，肩、髋、膝至少...……更多
2023-10-18 03:32:00妙招,臀部,肌肉,骨盆,膝关节,测试
商报讯 在萧瑟的秋风里，我们迎来了二十四节气中的第17个节气——寒露。作为秋季的第5个节气，寒露的到来意味着天气已进入深秋时节，进入寒露，时有冷空气南下，此时昼夜温差较大，秋燥越发明显。寒露时节，养生方面...……更多
2023-10-10 08:47:00养生,妙招,攻略,时节,风寒,节气
...们的称赞，让李丽丽倍感自豪。现在，她正把她的经营小妙招分享给更多的同行们，她希望自己的经验能帮助更多的店主伙伴生意兴旺，也希望有更多的特色小店来装点淄博的大街小巷。（赛海滨 刘石） ……更多
2024-08-12 11:07:00小店,妙招,经营,李丽,淄博,游客
在日常生活中，您或许经常听到“咽炎”这个词，但您是否真正了解它呢？咽炎是一种常见的咽喉部疾病，给许多人的生活带来了困扰。今天，让我们深入探讨一下咽炎的症状表现、形成原因以及预防措施。首先，来看看咽炎...……更多
2024-12-26 10:19:00咽炎,妙招,根源,症状,咽炎,症状
来源：极目新闻极目新闻记者庞正通讯员杜芳新3月20日，极目新闻记者从2024年湖北省公共机构节水工作培训班上获悉，湖北省十堰市人民医院通过建设智能监控中心、系统技术改造、普及节水器具设施等，一年可节省能耗费用...……更多
2024-03-21 15:59:00十堰市,十堰,能耗,妙招,节能,费用
...本文转自：南京晨报老年人便秘高发，教你几个“通畅”妙招中医中药帮助老年人缓解“厕所上的挣扎”■专家简介骆天炯 南京市名中医，南京市中医院老年科主任中医师，教授，医学博士。擅长急慢性咳嗽、失眠、怕冷、脱...……更多
2024-02-07 00:02:00通畅,妙招,老年人,老年人,中医,肠道
随着现代生活节奏的加快，工作压力和生活压力不断增大，越来越多的人开始关注自己的身体健康。在中医理论中，肾脏和肝脏是人体重要的脏器，它们分别承担着“先天之本”和“藏血调节”的功能。因此，保持肝肾的健康...……更多
2024-03-19 11:26:00妙招,肝肾,健康,肾脏,肝脏,滋养
本文转自：长江日报长江日报大武汉客户端2月4日讯 一粥一饭，当思来之不易。“小餐桌 大文明”，餐桌文明是社会文明的缩影。2月3日，武汉东湖风景区垃圾分类专班在辖区醉香隆酒店开展“‘武汉以我为荣’光盘行动，从...……更多
2023-02-04 20:35:00东湖,舌尖,武汉,妙招,餐厅,东湖
肝火旺盛是许多人常常面临的问题，它可能导致一系列身体不适症状，如口干口苦、易怒失眠、头晕目眩等。为了帮助您快速去肝火，以下这些方法可做参考：一、调整饮食饮食是调理肝火的关键。首先，要减少辛辣、油腻、...……更多
2024-06-10 12:59:00肝火,妙招,怎么办,肝火,长时,身体
...肺源性心脏病，都很容易出现此类症状。02
医生教你3个妙招，早预防心脏病【健康饮食】用全谷类、蔬菜和水果代替你爱吃的油腻食物，多摄取低脂或脱脂乳制品，还有豆类、鱼、禽肉、精瘦肉。少吃加工食品，因为里面有太...……更多
2024-11-22 09:42:00妙招,心脏,身体,问题,心脏,心室
气血不足是许多女性面临的健康问题，对月经、免疫力和皮肤状态等产生多方面的影响。从中医角度看，气血是维持生命活动的重要基础，而气血不足则容易导致面色苍白、疲倦乏力、月经紊乱等症状，严重时可能引发痛经、...……更多
2024-12-20 11:08:00气血,妙招,女性,气血,女性,月经
本文转自：广州日报最近市民对于电费的关注度很高，#电费#还一度冲上了热搜榜，为何12月份的电费这么贵？广东电网今天为市民详细解答，主要有温度偏低导致取暖设备使用频率增加，以及冬季阶梯电价标准不同两个原因。2...……更多
2023-01-07 16:42:00电费,广东,妙招,电网,原因,电费
全球气温的升高，给人们的生产生活带来严重影响。为了消暑纳凉，人们不得不普遍使用空调。但由于空调是非时之气，使用不当最易受凉感冒，患上所谓的“空调”病。其预防有八招。内外温差不超过5℃使用空调的房间温度...……更多
2023-01-09 22:12:00妙招,空调,空调,姜汤,最好,温度
本文转自：福建卫生报□本报记者 林颖“阳康”后为何仍被腰痛困扰？邵斌介绍，“阳康”后腰痛并不是主要的新冠后遗症，之所以有些人持续受腰痛困扰，主要原因是更早之前就存在腰肌劳损。新冠感染后，发热会引起身体...……更多
2023-02-02 09:34:00腰痛,妙招,家小,腰痛,动作,肌肉
本文转自：福建日报记者 何金 陈盛钟本报讯 （记者 何金 陈盛钟） 家庭矛盾、邻里不和、宅地纠纷……这些看似司空见惯的小事，如果不及时处理或处理不好，很可能酿成大事，不仅影响民风民俗，还会破坏社会和谐安定。...……更多
2024-06-26 07:41:00妙招,纠纷,民间,金森,郑某,纠纷
映象网讯（大象新闻记者 金江涛 通讯员 李成林 齐盈盈）“您好，快帮我查查卡上的流水，看看我卡上还剩多少钱？”一位神色慌张的用户边跑边向淮阳农信联社四通镇信用社的工作人员喊道。四通镇信用社大堂经理接着用户...……更多
2023-10-18 15:31:00农信,淮阳,农信联社,联社,妙招,实效
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本文转自：人民网-广西频道由龙州县金凯农业有限公司和广西南亚热带农业科学研究所成功培育出的首批甘蔗脱毒健康种苗，不仅能显著提升甘蔗的产量和品质
2025-03-21 21:49:00
每年的3月24日是“世界防治结核病日”，为大力提升大学生结核病防治素养，深度激发青年一代在公共健康领域的责任担当，2025年3月21日
2025-03-21 22:24:00
累计开展各类宣讲100余场，覆盖师生群众近2万人次；获得第十八届“挑战杯”国赛红色专项三等奖及最具感染力作品、2024年贵州省青少年铸牢中华民族共同体意识教育实践活动青少年民族团结宣讲队一等奖及主题团队课二等奖
2025-03-21 22:24:00
在人均预期寿命突破78岁的今天，“长寿”已不再是一个抽象的概念，而成为每个人必须直面的生活课题。随着人口老龄化加速，骨骼健康问题愈发凸显——骨质疏松
2025-03-21 17:10:00
本文转自：人民网-河北频道小麦种植面积575万亩河北沧州：强化技术指导 稳定粮食生产3月19日，在沧州市政府新闻办举行的新闻发布会上
2025-03-21 17:16:00
本文转自：人民网作为历史悠久的农业大国，我国农产品种类繁多、市场广阔，不少品类在产量和出口方面成绩亮眼，但整体品牌力仍有较大提升空间
2025-03-21 17:21:00
每年的3月21日是“世界睡眠日”，睡眠作为人类基本生命活动之一，占据我们每天近1/3的时间，与身体健康密切相关。然而，许多人在睡眠中面临健康隐患
2025-03-21 17:29:00
多彩贵州网讯(张菊花 雷秀叶)为提高公众对原发免疫性血小板减少症的认识，3月20日，铜仁市人民医院血液科联合内分泌科、肾内科
2025-03-21 18:06:00
中国消费者报北京讯（记者杜科）3月19日，全国卫生产业企业管理协会睡眠产业分会第二届换届会议在北京召开，来自全国各地的睡眠产业专家学者
2025-03-21 18:12:00
本文转自：人民网-浙江频道传统育苗靠经验，现代育苗看数据。日前，在位于温州市文成县桂山乡高山育苗基地园区的“数智植物工厂”
2025-03-21 18:17:00
近日，中国睡眠研究会发布《2025年中国睡眠健康调查报告》，提示我国18岁及以上人群睡眠困扰率为48.5%。今年的3月21日是第25个世界睡眠日
2025-03-21 19:02:00
来源 | 北京地坛医院作者 | 北京地坛医院 呼吸科编辑 | 原野3月21日是世界睡眠日，许多人认为“打呼噜=睡得香”
2025-03-21 20:11:00
中国消费者报北京讯（记者孟刚）3月18日，由中国政法大学食品药品法治研究中心牵头主办的推动反式脂肪酸规制研讨会在北京召开
2025-03-21 20:12:00
3月21日，由重庆市医院协会主办、重庆医科大学附属大足医院承办的第二届成渝地区双城经济圈医院感染管理质量控制培训在重庆医科大学附属大足医院学术报告厅成功举办
2025-03-21 20:35:00