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这些护眼小妙招,记得要收好
...有眼睛近视的情况。那时候,连上学都是一种奢侈,何来电子产品可供娱乐呢?只是后来,随着时间的推移,眼睛视力逐步下降而已。如何才能保护好眼睛呢?这个问题,已经困扰了无数人,尤其是家有学生的父母。可以接受孩...……更多
儿童视力下降引关注,真是电子产品害的?医生:关键原因是这几个
...的环境中工作到深夜。医生进一步解释说,只要合理使用电子产品,并配合正确的用眼习惯和足够的休息,其实是不会造成伤害的。重要的是要注意生活方式和日常的眼部保健。这4个因素,或许才是导致孩童视力不良的真正“...……更多
南阳市眼科医院知名专家曹华提醒大家:冬季护眼有妙招
...线穿透力强,有可能导致眼干燥症。由于室内长时间使用电子产品,人眼不能及时得到休息,加上冬季供暖眼球表面的泪液蒸发速度更快,因此出现干涩、疼痛、视物模糊、灼热感等症状。过敏性结膜炎冬季天气干燥,这让作为...……更多
如何科学护眼?中医有妙招
...:新华网北京中医药大学东方医院眼科医师 解萌萌如今电子产品日益普及,长时间使用电子产品已经成为许多人的生活常态。用眼时间加长、强度加大,越来越多的人用眼过度,眼干、眼涩、眼疲劳、视力下降等问题也随之而...……更多
科学用眼可有效预防近视
...西时眼睛跟东西贴得很近等。造成近视的因素长时间使用电子产品:长时间使用电脑、手机等电子产品,容易导致视力疲劳,进而引发近视。不良的用眼习惯:在光线过强或过弱的环境下阅读或工作,或者在行进中或躺在床上看...……更多
谨防假期成儿童视力“下降期”
...用眼行为,更好地预防和控制近视呢?柳文雄说,要控制电子产品使用,拒绝寒假“电子保姆”,使用电子产品要遵循“20—20—20”口诀,即看屏幕20分钟以后,要抬头远眺20英尺(6米以外)以外物体保持20秒以上。增加户外活...……更多
豌豆,适当食用有助于预防视网膜黄斑变性,可帮助恢复视力
现代社会,电子产品普及,孩子们长时间接触电视、手机等电子设备,成为他们日常生活中不可或缺的一部分。然而,长时间的用眼过程容易导致视力问题,特别是近视眼的发病率在不断上升。而眼睛的健康对于孩子们的学习...……更多
...都会给眼睛带来不良影响。避免在阳光直射下阅读和使用电子产品。居家学习光线不足时,打开房间顶灯和台灯双光源辅助照明,台灯应摆放在写字手的对侧前方。书桌位置最好是靠近窗边,白天学习时可以照进更多的自然光。...……更多
解析儿童视力发育的过程
...。家长应该引导孩子养成良好的用眼习惯,避免长时间看电子产品,进行适当的眼部休息和放松。3.提供良好的用眼环境良好的用眼环境对于儿童视力的发育非常重要。家长应该为孩子提供充足的光线,避免在光线过暗或过强的...……更多
长时间在弱光环境下使用电子产品,容易导致视力下降
在现代社会,电子产品已经成为人们生活、学习、工作的重要工具。然而,长时间在弱光环境下阅读、使用电脑和手机等电子产品,对眼睛的伤害不容忽视。眼睛疲劳、干涩、视力下降等问题,都与弱光环境密切相关。本文将...……更多
这碗“护眼汤”不仅味道鲜美,还富含维生素A,对眼睛非常有益
引言:如今,随着电子产品的普及和使用频率的增加,人们的眼睛面临着越来越大的压力和伤害。尤其是对于小孩子和学生党来说,长时间盯着手机或电脑屏幕,眼睛容易疲劳和受损。为了保护眼睛健康,家长和学生们应该时...……更多
营养美食,让孩子的眼睛明亮如星
...,更是我们感知世界的重要器官。随着生活节奏的加快,电子产品的普及,越来越多的孩子过早地戴上了眼镜。如何让孩子拥有一双明亮如星的眼睛,成为了每个家长关心的问题。今天,就让我们从营养美食的角度,探讨如何保...……更多
如何才能恢复视力正常
...通过合理的用眼来延缓近视的发展,建议平时尽量少接触电子产品,多参加户外活动,适当体育锻炼,有助于延缓近视的发展。如果是假性近视,注意眼睛休息,再配合使用眼药水就可以缓解。近视眼的症状都有哪些呢1、眯眼...……更多
长时间紧盯电子屏幕后的眼睛保护方法
在当今社会,电子产品已经成为人们生活、学习、工作的重要工具。然而,长时间紧盯电子屏幕对眼睛的伤害日益严重。眼睛疲劳、干涩、视力下降等问题,都与长时间紧盯屏幕密切相关。本文将为您详细介绍长时间紧盯电子...……更多
肥胖、近视、脊柱弯曲异常,孩子成长路上的3大威胁,家长要注意
...,降低了他们消耗能量的机会。学校的学习环境、家中的电子产品如电视、电脑和手机成为孩子们最常接触的物品。缺乏足够的体育活动不仅增加了肥胖的风险,还可能导致代谢综合征等其他健康问题的发生。饮食习惯的影响:...……更多
保护好眼睛  远离“小眼镜”
...出现的高峰已由12岁提前到了8岁左右,与早教、过早接触电子产品等因素有关。通常低年龄段的孩子近视度数增长较快,平均一年近视度数会增长100度左右,每年寒暑假过后都是近视防控的关键期。假期里,有的家长会尽量减轻...……更多
小朋友视力不良,全是“玩手机”的错吗?
...力转移到其他感兴趣的事情上;家长要减少在孩子面前玩电子产品的时间,多些时间陪伴孩子。2. 多带孩子们做一些户外的活动,一天累积2个小时。这样在促进血液循环的同时,眼睛会有更多的远眺时间,可以充分地放松眼部...……更多
艾特所有家长,快收好这份居家学习“护眼秘籍”
...设备上,小却完败。譬如神兽们在家上网课,使用小屏幕电子产品时,会不自觉凑近,而近距离和长时间盯住一小块屏幕会加快近视的进程。“长时间上网课,如何保护孩子的视力?”这是当前中国家长非常关心的青少年健康问...……更多
春季新学期,这些护眼小妙招请收好!
...,要注意尽量避免在晃动的车上及昏暗的环境看书或观看电子产品。5.控制电子产品时间。闪烁的电子屏幕会减少眨眼频率,导致干眼症,所以要控制电子产品的使用时间。6.户外活动必不可少。每日充足的户外活动不仅可以锻...……更多
近视的发生与这些因素有很大关系
...生活环境、学习环境和工作环境。随着生活水平的提高,电子产品的普及,人们越来越依赖于电子设备进行学习、工作和娱乐。长时间盯着电子屏幕,眼睛长时间处于紧张状态,容易导致近视。此外,学习压力、工作强度过大,...……更多
保持规律的作息时间,避免长时间用眼,尤其是电子产品
...规律作息保持规律的作息时间,避免长时间用眼,尤其是电子产品。要定期进行眼科检查,及时发现视力问题。眼睛是我们心灵的窗户,我们要小心呵护。在日常生活中,要避免大力揉眼睛,保持手部清洁,控制力度,保持眼周...……更多
打开护眼新思路,首家“非手术摘镜”落地贵阳
...过快,从而引发近视。而中青年和老年人群体,过分依赖电子产品,常常面对电脑或拿着手机一刷就是好几个小时,长时间盯着电子屏幕,会导致眨眼频次下降,无法分泌充足的泪液,导致眼睛上的泪膜不稳定,从而引发“电脑...……更多
“读屏时代”亟须守好“睛”彩视界
...读屏时代”的到来,人们长时间使用手机、平板、电脑等电子产品,导致眼睛高负荷工作,过度用眼状况随之加剧,从而大大增加了眼部疾病发生的概率。与此同时,在主动健康的趋势下,也催旺了具有护眼功能的保健产品需求...……更多
春节后视光门诊扎堆,眼科医生建议开学前给孩子查个视力
...“现在随着家长对孩子视力问题的日益重视,特别是假期电子产品的过度使用,每年假期尤其是寒假过后往往会成为“小眼镜”高发期,临近开学前家长带着孩子进行一次常规的眼部检查很有必要。”开学前进行一次视力检查,...……更多
近视、远视、弱视等视力问题都有一定的遗传倾向
...的自然光线。定期进行视力检查,及时发现视力问题。2.电子产品使用随着电子产品的普及,人们越来越依赖手机、电脑、平板等电子设备。长时间使用电子产品,会导致眼睛疲劳,从而影响视力。预防措施:合理控制电子产品...……更多
保护宝宝视力,必须要做好的几件事
宝宝的视力发育是家长们关心的问题。随着电子产品的普及,如何保护宝宝的视力成为了一项重要任务。以下将为您详细介绍如何在日常生活中保护宝宝的视力,以及为宝宝补充保护视力的四种营养元素。一、保护宝宝视力,...……更多
寒假期间,家长如何帮孩子保护视力?
...睛肌肉过度疲劳,眼轴变长,形成近视。科学规范地使用电子产品,选择电子产品时屏幕的大小很重要,徐双玉表示,有条件的情况下尽量选择屏幕较大的电子产品,并尽量远距离观看。阅读时建议选择纸质书籍,端正阅读姿势...……更多
关注“眼”健康 “睛”彩过龙年
...期间对孩子屏幕用眼时间要有所限制,0-3岁尽量避免使用电子产品,否则会耗尽孩子们的远视储备。3-6岁孩子使用电子产品,每次不要超过15分钟,全天累计在一小时以内。此外,家长应定期带孩子进行眼部专科检查,判断是否...……更多
越吃眼睛越明亮的4种菜,学生吃最好,护眼长个子,加快大脑发育
...食物,让孩子们在健康中快乐成长!长时间的学习和接触电子产品,让孩子们的眼睛承受了巨大的压力。因此,作为家长的我们,除了限制他们的屏幕时间,还需要从饮食上给予更多的关注和支持。通过今天介绍的这四种神奇的...……更多
守护视力健康,让心灵之窗更加明亮
随着现代科技的发展,智能手机、电脑等电子产品已经成为我们生活中不可或缺的一部分。然而,长时间使用电子产品、不良的用眼习惯等都在不断侵蚀着我们的视力健康。作为人工智能助手,我有责任为大家提供一些建议,...……更多
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近日,上海一女网友发帖称,自己购买了30多颗糖霜小山楂食用,结果当晚胃部剧痛,无法躺下睡觉,到医院胃镜检查发现已经导致“巨大结石”
2024-11-17 16:50:00
河北武安:重点防控 当好百姓的健康“守门人”
本文转自:人民网-河北频道“尽量少去人群密集、感染风险较高的场所,进入公共场所要科学佩戴口罩。”11月14日,在河北武安市康颐园综合医养老年公寓
2024-11-17 19:30:00
江西省第三批星级乡村民宿授牌
本文转自:人民网-江西频道为树立乡宿行业标杆,促进乡宿产业规范发展,持续扩大江西乡宿品牌影响力,助推“四融一共”和美乡村建设
2024-11-17 19:53:00
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本文转自:人民网-江西频道11月17日,以“传承中医国粹,共享健康生活”为主题的南昌县首届中医药文化活动日在县澄碧湖北广场举行
2024-11-17 19:54:00
广元剑阁:大蜀道80道特色名菜邀您品鉴
本文转自:人民网-四川频道剑门火腿。阳林玥供图2024广元市文化和旅游发展大会暨全国旅行商大会举行在即,日前,大蜀道美食品鉴及特色商品展正在积极准备中
2024-11-17 14:25:00
枸杞子泡水-滋补肝肾
1、滋补肝肾枸杞的性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压
2024-11-17 16:30:00
枸杞子泡水-抗衰老
一、抗衰老枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质,有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化
2024-11-17 16:33:00
世界糖尿病日丨北京普仁医院开展“糖尿病与幸福感”健康咨询活动
本文转自:人民网-北京频道人民网北京11月17日电 (记者池梦蕊)11月15日,北京普仁医院开展第18个世界糖尿病日“糖尿病与幸福感”健康咨询活动
2024-11-17 14:44:00
可乐是碱性还是酸性?你绝对想不到的答案
每天都在喝可乐,很多人认为喝可乐对于身体健康是有一定坏处的,但是适量的喝可乐可以有效的缓解自己郁闷的情绪。那么很多人都在问可乐到底是酸性的还是碱性的呢
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眼睛的守护者:七种护眼食物你知道吗
随着人们用眼过度视力下降等问题,这都是电子产品的损害,其实在日常生活中很多上班族都是长期盯着电脑屏幕眼睛越发的。严重,所以在日常生活中我们要多吃一些护眼的食物
2024-11-17 09:16:00
提醒:中老年人血脂高,也不要压力太大,平时多注意这些细节
“咱们的胃不是铁打的,辣椒和油腻的东西还是少吃点。”医生的声音在耳边回荡,61岁的冷美丽笑着点了点头。作为一名资深的图书管理员
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