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...脾胃有关。脾胃被视为后天之本，气血生化之源。脾胃的健康与否直接关系到人体的营养吸收和能量转化。图片来源于网络，侵删然而，现代生活中，由于饮食不节、劳累过度等因素，导致许多人出现脾胃不适，进而导致消瘦的...……更多
2024-05-09 10:14:00手把,脾胃,不和,中医,原因,脾胃
...有所帮助。如果您还有其他问题，请随时提问。祝您身体健康，心情愉快！ ……更多
2024-05-07 11:27:00解纳,青皮,麦香,茶饭,一杯,麦芽
...含维生素C，两者结合，既满足了味蕾的享受，又兼顾了健康的需求。“柠檬干煎鸡”，一道简单却又不失风味的佳肴，它用最简单的食材，诠释了最纯粹的美味。在这个快节奏的时代，让我们放慢脚步，细细品味这道美食带来...……更多
2024-08-01 19:15:00五道,荤菜,美味,营养,健康,道菜
...日报元宵佳节将至 如何饱口福不伤身——多位医生教您健康吃元宵元宵节马上就要到了，这一天，家家户户都会吃寓意“团圆和美”的元宵。元宵属于高热量、高糖分食品，如何食用更科学健康呢？市人民医院、市二院、市妇...……更多
2024-02-21 06:41:00口福,佳节,食用,糖尿,患者,糖尿病
...提供了新选项。但有不少人担心，预制菜可不可靠，健不健康？1月19日，针对大家的疑问，中国科大附一院（安徽省立医院）临床营养科副主任技师、安徽省健康巡讲专家侯韦莲进行了解答。预制菜安全性有保障吗？很多人提出...……更多
2023-01-20 00:13:00半成品,年夜饭,窍门,营养,食品,营养素
...吃膏方既不是上课外补习班，更不是赶时髦，如果孩子很健康，身体各方面没有中医理论所指的“虚”或“缺”，就完全没必要进补。“膏方一般在冬至开始服用，一年服用2—3个月，通常连续吃膏方3年以上效果较佳。”邹文庆...……更多
2023-11-27 07:48:00儿童,文庆,中进,孩子,中医,膏剂
...楂不仅是一种口感独特的水果，更是一颗隐藏在自然中的健康宝石。长久以来，山楂以其独特的味道和健康益处赢得了人们的喜爱。特别是在降低血脂方面，山楂展现了它不容小觑的力量。但是，如何正确地利用这种普通而又不...……更多
2024-05-31 17:44:00山楂,血脂,山楂,血脂,健康,美味
...相信宝宝的胃口一定会大开。让我们一起努力，为宝宝的健康成长保驾护航！在这个快节奏的时代里，我们往往容易忽视宝宝的饮食健康。然而，正是这些看似微不足道的小事，却关系到宝宝未来的成长和发展。因此，作为家长...……更多
2024-06-19 14:38:00大开,助消化,酸奶,胃口,宝宝,宝宝
...国传统小吃，起源于宋朝，是将野果用竹签串成串后蘸上麦芽糖稀，糖稀遇风迅速变硬，吃起来糖皮酥脆、酸甜可口，是北方常见的小吃。冷却中的花样冰糖葫芦。人民网 侯琳琳摄
“随着 DIY 创作的盛行，冰糖葫芦也被大家‘...……更多
2024-02-10 10:25:00糖葫芦,河南,迎新,万物,基层,甜蜜
...仅忽视了食物与人体复杂的互动关系，也可能误导人们对健康管理的理解。山楂的营养成分与健康效益：超越单一功效的全方位食材山楂不仅仅是口感酸甜的水果，其内含的丰富营养素赋予了它多方面的健康益处。首先，山楂是...……更多
2024-04-04 06:44:00山楂,功效,全方位,成分,效益,营养
...芦或是开胃的山楂片?其实，山楂可是一位深藏不露的“健康小能手”哦!它富含维生素C、黄酮类物质以及多种矿物质，这些成分在保护心脏、调节血脂、降低血压方面可是有着不俗的表现呢!【揭秘山楂煮水的神奇之处】1. 血液...……更多
2024-09-14 09:54:00山楂,血脂,血压,血液,境界,健康
...之本，气血生化之源。脾胃功能的强弱直接影响着人体的健康状况。如果脾胃虚弱，就会出现各种不适症状，如食欲不振、消化不良、腹胀、腹泻、疲劳等。因此，健脾是养生保健的重要环节。那么，如何健脾呢？不论怎么补，...……更多
2024-06-02 12:23:00脾胃,根本,脾胃,资生,之本,作用
...是一种常见的食品，它不仅味道酸甜可口，而且具有许多健康益处。据研究表明，每天喝一杯山楂干泡水，坚持一段时间后，可以获得六个好处。本文将逐一介绍这些好处，并解释其背后的科学原理。首先，喝山楂干泡水可以促...……更多
2024-01-05 10:14:00一杯,山楂,身材,减肥,帮助,健康
...粮、全谷物和蔬菜等摄入不足，油盐摄入过多，会对身体健康产生不良的影响。我们要提前跟餐厅交代少油、少盐、少糖和配白水的需求，如果菜品过于油腻，可以用白水涮一涮。外出就餐时，不妨按照以上原则为家人和朋友点...……更多
2023-10-24 07:43:00注意事项,事项,荤菜,素菜,白水,主食
...。长假结束，人们回到工作岗位上，容易出现身心失衡亚健康状态，还容易诱发各种疾病。面对这种情况，要认真调整生物钟，通过休息或给身体补充营养以求缓解，要做到起居有序，保证充足的睡眠时间，睡前可以用热水泡脚...……更多
2023-10-09 10:49:00综合征,长假,过后,综合,工作,综合征
在忙碌的生活节奏中，人们常常忽视了最基本的健康维护。特别是对于中老年群体，健康问题更是成为了日常生活的重要关注点。比如，随着年龄的增长，消化问题、心血管疾病、体重管理等成为了常见的健康挑战。在众多的...……更多
2024-01-17 11:21:00山楂,山楂,健康,抗氧化剂,有机酸,食物
...：这个在中国家庭中司空见惯的小红果究竟能带来怎样的健康奇迹？山楂，这个拥有数百年历史的传统食材，在我国的传统医学中一直被用作促进消化和血液循环的天然疗法。但在现代，随着人们生活方式的改变，山楂的作用似...……更多
2024-02-28 09:38:00压降,山楂,还是,山楂,食用,健康
...类摄入偏少，餐间多食坚果、糕点等零食，结构紊乱，对健康不利。如何在满足口腹之欲的同时，又不损害健康值得关注？宴席荤素搭配怎么选节日期间各种宴席少不了，荤素比例最好是1/3素菜，1/3荤菜，1/3半荤半素菜，食物种...……更多
2023-01-20 10:48:00饮食,身家,参考,指南,零食,健康
...过程中应避免激烈碰撞和高温暴晒。适量饮用啤酒可能对健康产生一些益处，如改善免疫系统、降低心脏病和中风的风险。过量饮用可能导致肥胖和其他健康问题。建议饮用常温啤酒以充分体验其风味，避免使用牙齿或桌角开启...……更多
2024-07-25 10:49:00夏日,啤酒,科学,啤酒,麦芽,酵母
...有怎样的营养，食用时又有哪些注意事项呢？那么本文，健康管理师营养师媛的小口袋我，就来详细说一说。遥远的村庄，有一棵被岁月雕琢的山楂树，它伫立在村口，见证了无数个春秋的更替。这棵树的果实，每当成熟时，便...……更多
2024-06-25 21:49:00山楂,食用,注意事项,事项,营养,价值
近年来，心血管疾病的发病率逐渐增高，成为威胁人们健康的重要疾病之一。而山楂作为一种常见的水果，被誉为“黄金搭档”，每天来一杯，或有助于血管更通畅。那么，山楂和它的“黄金搭档”究竟有什么特殊之处呢？首...……更多
2024-01-23 18:52:00一杯,山楂,通畅,搭档,血管,黄金
...的改变，现代人在享受美食的同时，也面临着越来越多的健康问题。其中，高血脂、高血压、高血糖等慢性病的发病率逐年上升，严重影响了人们的生活质量。因此，如何通过饮食调节，预防和改善这些疾病，成为了大家关注的...……更多
2023-11-07 14:23:00美味可口,山楂,饮品,美味,营养,苹果
...多种有效且温和的方法。这些方法不仅有助于儿童的身体健康，还能提高他们的生活质量。一、调理脾胃，固护根本中医认为，“脾胃为后天之本”，脾胃功能的强弱直接关系到儿童的体质和免疫力。对于体质较差的儿童，首要...……更多
2024-11-22 19:54:00免疫力,免疫,感冒,儿童,中医,体质
刘华利 西南医科大学附属中医医院哮喘是一种呼吸系统疾病，主要表现为气道出现慢性炎症反应。支气管在过敏原或其他因素的刺激下产生阻塞，从而导致气道狭窄，对肺部通气造成影响，进而使患者呼吸困难。患者还可能出...……更多
2023-10-20 23:46:00妙招,哮喘,护理,中医,哮喘,患者
...按摩等方法来调理肝脏功能，促进气血流通；生活中的小妙招食疗：多吃一些对肝脏有益的食物，如山楂、菊花等； 穴位按摩：可以尝试按摩太冲穴（位于脚背，第一趾和第二趾之间的凹陷处），有助于改善肝功能； 避免紧身...……更多
2024-05-02 08:37:00青筋,坏事,好事,解答,身体,医生
...未免又有些不人道。因此，痛风患者应该做好科学饮食，健康过年。第一，一定要控制饮食控制饮食虽然是老生常谈的问题，但却是痛风治疗中的基础。痛风患者在任何时候都不能忽视及放松对饮食的控制，在春节期间也不例外...……更多
2024-02-02 13:43:00小常,痛风,大年,饮食,医学,科学
...越多的人开始尝试坚持喝山楂干泡水，以期获得其带来的健康益处。那么，长期喝山楂干泡水，我们的身体究竟会发生哪些变化呢？让我们来听听医生怎么说。首先，我们要了解山楂干的成分和功效。山楂干富含有机酸、维生素...……更多
2024-05-05 09:00:00后身,山楂,医生,时间,山楂,益处
山楂不只是消食中药，搭配其他食材或药材对健康有着不同助益，能达到更好的治疗效果。
健康时报图1.山楂+丹参山楂有化浊降脂、活血化瘀的功效，搭配祛瘀止痛的丹参，能够增强活血化瘀的效果，清除血管脂肪，保护心脑...……更多
2023-11-22 09:36:00降血脂,山楂,色斑,效果,黄金,山楂
...食，许多人喜欢用山楂干泡水来喝，以期享受到它带来的健康益处，这个被誉为“消化之果”的水果，具有许多惊人的益处，今天，我将与大家分享喝“山楂干”泡水的六个好处。每天喝一杯“山楂干”泡水，坚持一段时间，或...……更多
2023-10-28 06:35:00许会,一杯,山楂,好处,时间,山楂
众所周知，吸烟对健康的危害不容小觑。可是，真实能够脱节尼古丁引诱，戒除烟瘾的吸烟者屈指可数。相较于庞大的吸烟人口，成功戒烟的比例微乎其微。香烟不只严重要挟咱们的健康，还拥有让人难以抵抗的法力，种种要...……更多
2024-05-25 13:52:00科普,身体,医生,长时,吸烟者,健康
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有些私密话题，尽管大家表面上避而不谈，但在私下里却常常成为比较的焦点。比如：“多久一次？一周到底多少次才算正常？”有人或许会轻声透露
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起夜频繁、排尿不畅、尿等待、尿无力、尿后滴沥、尿不尽…这些正是前列腺增生的典型信号。据最新数据显示，50岁以上男性患病率超50%
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鸭子种类繁多，番鸭和普通鸭子看似相似，实则大有不同。从外形上看，番鸭体型前尖后窄，呈长椭圆形，头部有明显的红色或黑色肉瘤
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是不是所有的番鸭都会红脸呢？虽然红脸是番鸭的典型特征，但并非每一只番鸭都会出现明显红脸。其红脸程度会受到品种纯度、生长环境
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本文转自：人民网-科普中国每年的5月15日是全国无幽日，这里的“幽”是指幽门螺旋杆菌。当夜幕降临，你大快朵颐地撸串，或是与好友分享香甜的奶茶时
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本文转自：人民网-山东频道5月12日上午，在潍坊峡山王家庄街道古城社区孟家官庄村口，一辆满载农资的货车缓缓驶入。种植户孟令海快步迎上前去
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我们这个“小而强”团队的一项重要工作是研究骨质疏松与重复骨折的关系，从今天开始，我们和都市快报一起，推出一系列“骨质疏松与骨质疏松性骨折”相关科普
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2025-05-15 11:52:00
“我现在恢复得挺好，生活饮食都比以前健康了，也爱运动了，偶尔还打下麻将，只是血压还稍有些偏高……”近日，患有肝癌的61岁的陈先生（化名）接到重庆大学附属肿瘤医院教授罗鲜樟的随访电话
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月经是女性正常的生理现象，但经期身体的生理状态与平时不同，免疫力相对下降，生殖系统也较为敏感脆弱。为了帮助大家在经期能更科学地养护身体
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叶酸在体内参与氨基酸和核酸的代谢，对细胞增殖、组织生长分化和机体发育起重要作用，孕早期缺乏可能会导致死胎、流产或胎儿神经管发育畸形
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2025-05-15 09:19:00