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今日寒露,请做好这4件事
...重体内的燥热。此外,适量饮用温热的花茶,如菊花茶、枸杞茶,有助于清热润肺、保护呼吸道健康。3.保持适度运动虽然天气转凉,但适度的运动仍是增强体质、抵御寒冷的重要手段。寒露时节适合进行一些舒缓、温和的运动...……更多
6种病其实只是人老了,过度治疗反而伤身
...走下坡路。心脏的跳动不再有力,肺部的呼吸变得沉重,肝脏的解毒功能逐渐减弱,肾脏的排泄能力下降。曾经旺盛的新陈代谢也开始减慢,脂肪堆积,肌肉萎缩。北京医院院长送给老人3句话:很多“病”都不算病,只是衰老...……更多
“冬天吃一果,中药不用喝”,一健脾,二安神,三补气血,正当季
...还可以改善贫血、月经不调等症状。可以将龙眼与红枣、枸杞等食材一起煮汤食用,既美味又营养。除了以上三种功效外,龙眼还具有抗氧化、抗衰老、降血压等多种保健功能。但是需要注意的是,龙眼虽然营养丰富,但也不宜...……更多
气血不足,切勿盲目运动,否则会越来越虚
...白质、铁、叶酸和维生素B12等营养物质的食物,如红枣、枸杞、山药、瘦肉等。2.规律作息保持良好的作息习惯有助于气血的生成和恢复。建议每天保持充足的睡眠时间,避免熬夜和过度劳累。图片来源于网络,侵删3.心态调整...……更多
这些食物是餐桌上的“抗衰老明星”,建议你多吃一些
...物不仅看着赏心悦目,更是抗衰老的得力助手。紫色的黑枸杞、红色的番茄、橙黄色的胡萝卜,它们富含的抗氧化剂能帮助我们抵抗自由基的侵害,减缓细胞衰老。3、全谷物全谷物,如糙米、小米、燕麦等,它们含有丰富的膳...……更多
该如何用饮食调理来治疗肺热咳嗽?
...润肺效果,既能清热又能滋润喉咙。此外,枇杷、百合和枸杞等食物也具有润肺、止咳的作用,可以通过煮汤或做成水果粥来食用。本草纲目川贝雪梨糖浆,由川贝母和雪梨制成,具有润肺清热、化痰止咳的功效。适用于因燥热...……更多
长寿的人有哪些突出的身体特征?一文了解清楚
...病时一定要积极的治疗。滥用药会造成药物依赖性或者是肝脏和肾功能还有消化系统异常对人体的危害是比较大的。长期大剂量滥用药物会造成机体免疫力下降,或诱发细菌的耐药性还会造成人体器官损伤等情况,在使用药物后...……更多
2023年宁夏对351家企业给予信用记分处理 建档率达90.38%
...制度14项,首次建立药品领域缉私执法协作机制。同时,枸杞国检中心如期建成并通过现场评审,与沈阳药科大学等签订合作协议,获批组建自治区药品质量控制与评价重点实验室,新发布中药配方颗粒质量标准163个,推动2个品...……更多
睾丸隐痛,是附睾炎的信号吗?抗炎药物使用,能否缓解症状?
...阴阳,平衡饮食;以下是一些建议:食疗:可以适量食用枸杞,具有补肾益精的作用;每日10-15克,泡水或煮粥食用; 按摩:轻柔按摩睾丸周围,促进血液循环,但要注意力度,避免过度; 运动:适量运动,增强体质,提高免...……更多
...养素也要跟上。1维生素A主要来自动物性食物中,如动物肝脏、蛋黄、奶油、鱼肝油等。一般来说,橙黄色和深绿色蔬菜提供的β胡萝卜素较多,可转换为维生素A。2维生素D三文鱼、沙丁鱼、蛋黄、动物肝脏等食物含有维生素D,...……更多
医生:不想结节恶化,少吃这4种食物
...口腔,通过食管流入肠胃,吸收分解跟随血液循环,流经肝脏。在这过程中会损伤口腔黏膜,肠胃粘膜,刺激血管,增加肝脏解毒负担,使身体中毒素不断堆积,增加患癌风险。3.辛辣刺激食物 辛辣刺激的食物红彤彤的,看上...……更多
滥用鼠药后果来了!慢性灭鼠药正在杀死顶级捕食者
...物死亡是和老鼠药(抗凝血灭鼠药)相关,可以在动物的肝脏组织中检测到化学物质。这些受害者中,有34 种是以老鼠为食物的,也就是食物链中处于老鼠的上一级,例如白鼬、狐狸、野猫和一些食鼠鸟类。比较特别的是,研究...……更多
卵巢早衰,有什么样的方法可以延缓衰老?
...体情况选择合适的中药方剂。常用的中药有当归、熟地、枸杞子、淫羊藿等,它们具有滋养肝肾、调理气血的作用。其次,中药调理需要持之以恒,坚持一段时间才能取得良好的效果。2.饮食调理饮食调理是延缓卵巢早衰的重要...……更多
超九成受访青年尝试过中医诊疗法
“保温杯里泡枸杞”、强身健体八段锦、针灸拔罐、刮痧药膳……如今,越来越多的年轻人开始重视健康管理,各种中医养生理念和疗法逐渐在年轻人之间流行起来。上周,中国青年报社社会调查中心联合问卷网(wenjuan.com),...……更多
阴虚不宜小看,做对这几点,你比别的女人更有活力
...泛用于调理女性的阴气不足问题。一些常见的中草药包括枸杞子、当归、女贞子、熟地黄等。这些中草药被认为具有滋补肝肾、调理阴阳的作用。然而,在使用中草药之前,最好咨询医生或中医师的建议。生活习惯调整除了饮食...……更多
红枣是一种营养丰富的食品,但需要适量食用
...配其他食材来提高红枣的营养价值。例如,可以将红枣与枸杞、桂圆等食材一起泡茶饮用,有助于增强身体免疫力。同时,选择新鲜、优质的红枣,避免食用过期变质的红枣,也是保证身体健康的重要因素。总之,红枣是一种营...……更多
「案例分析」黄斑病变视力从0.2到0.6,中医是如何做到的
...:去茜草、藕节、山药、生山楂、鸡内金,加用菟丝子、枸杞子、昆布、牡蛎、瓦楞子、陈皮、法半夏经过3个疗程后复诊,右眼黄斑区未见明显出血、渗出,视力提高至0.6,复查黄斑OCT示右眼黄斑区视网膜神经上皮层及色素上皮...……更多
中医的情绪致病理论是真的吗?情绪波动能导致疾病?
...议泡脚。2.花茶:日常调配花茶,如玫瑰花、合欢花搭配枸杞、冰糖,有助于疏肝解郁、理气活血。3.适当运动:长期处于室内环境或久坐可能让人感到压抑。运动可以促进气血运行,起到疏肝理气的作用,并缓解情绪。 ……更多
多推小腿难得病!经络通畅、气血循环、真人示范,不学后悔!
...月经不调、便秘、内分泌失调、更年期病痛、小便困难、肝脏不适等。从软骨到中央心悸、失眠、心慌、喘气、头痛、坐骨神经痛、腰痛、浮肿、膀胱炎、胸闷胸痛等。 把脚抬高:1、把右腿靠到椅子,抱在胸前。用两手从腿软...……更多
...参与成语接龙、写“福”字等活动,同时还为旅客准备了枸杞桂圆红枣茶,为旅客送去温暖与祝福。在长春至北京的航班上,乘务组身着特色延边朝鲜族服饰与旅客一同迎新春、话民俗,为旅客打造具有特色民族文化的新年乘机...……更多
宁夏“六特”农产品亮相福建
...,结出累累硕果。宁夏拥有六盘山牛肉、盐池滩羊、中宁枸杞等深受消费者喜爱的名特优农产品,与福建省市场不仅具有很强的互补性,闽宁协作更是前景广阔。会上,海原县农业农村局作“一主四特”农特优新产品推介,宁夏...……更多
偏方治疗癌症,真的一点也不可信吗?
...定抗肿瘤作用的中草药,常用的如白花蛇舌草、半枝莲、枸杞子、蒲公英等,但是,现有的研究表明,具有抗癌作用的中草药已多达400多种,很多中药中抗肿瘤活性的物质尚不明确。癌症的治疗,并不是几味抗癌中药配伍在一起...……更多
冬瓜排骨汤的做法,清热解暑、利尿消肿的家常汤品
...,以免影响汤的香味。如果喜欢,还可以在汤中加入一些枸杞或红枣,增加汤的营养和风味。按照以上步骤,你就可以做出一碗鲜美可口的冬瓜排骨汤了。这道汤不仅味道鲜美,还有利于身体健康,特别适合夏季饮用。希望你喜...……更多
阳后仍然倦怠乏力?什么原因、怎么缓解
...过完善生化检验及肺部影像学检查进行诊断及鉴别。引起肝脏改变常见的原因有长期大量饮酒、肝炎病毒及药物性肝脏损害。因此,平时有大量饮酒习惯、乙肝家族史和长期用药者,当出现乏力时,一定不要忘了检查肝功。同时...……更多
100岁老人,年轻像70岁,长寿秘诀不是多运动,而是这五件事
...可能会诱发多种慢性呼吸系统疾病,长期酗酒则容易伤害肝脏、胰腺和心脏。远离烟酒是保持健康的重要策略之一,烟酒的危害不可小视。长期吸烟会引发多种疾病,包括呼吸系统疾病、心脑血管疾病、癌症等。而长期酗酒则容...……更多
服用他汀有讲究,用药期间这4点要注意
...体失衡,就会造成胆固醇升高。而他汀类药物则可以抑制肝脏细胞合成胆固醇,,降低低密度脂蛋白活性,从而降低血液中胆固醇含量。2、抗炎、稳定斑块他汀类药物还有抗炎、稳定斑块的作用。心脑血管疾病与脂质沉积、动...……更多
萝卜搭配茶叶真厉害,这种组合是否真的能带来额外的健康好处吗?
...健康和视力。此外,萝卜还含有硫化合物,这种成分对于肝脏的解毒作用至关重要。它能帮助肝脏更有效地处理和排除体内的毒素,减少体内毒素积累的可能性。在亚洲国家,萝卜经常被用作帮助消化油腻食物的辅助食品,特别...……更多
糍粑怎么做好吃:秘制配方大公开,口感软糯香甜,一吃就停不下来
...的延续 将糍粑切成小块,放入开水中煮至变软,红枣、枸杞、桂花的加入,不仅增加了口感,更提升了其营养价值,仿佛是对传统的一种致敬。炸糍粑:味蕾的挑战将糍粑裹上鸡蛋液和面包糠,放入热油中炸至金黄色,口感香...……更多
春天湿气重,多吃这3样“除湿菜”,祛湿排毒精神好
...裙带菜放入锅中,加入一勺食盐和胡椒粉调味,最后撒上枸杞、葱花就可以出锅,鲫鱼豆腐汤就做好了。三、山药玉米排骨汤1、铁棍山药去皮,切成滚刀块,为了防止山药氧化变黑,在清水中滴入几滴白醋。胡萝卜也切成滚刀...……更多
“中药+”席卷餐饮界 杭州一中药面包店走红
...元。店内的一些创意中药面包,如茼蒿芝麻裸蛋糕、红茶枸杞曲奇、黑豆松子恰巴塔、紫苏培根扭扭棍、黄酒无花果吐司等都是网红产品。据老板介绍,面包胚中加入的中药材,会根据不同的时节而定。除此之外,店里还提供中...……更多
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【天眼问医】关于胰腺癌的那些事儿,专家跟你聊聊……
近日,36岁的宁波男子朱先生因皮肤发黄,被确诊为胰腺癌晚期的消息震惊了很多人,被称为“癌中之王”的胰腺癌也因此再次进入大众视野
2025-01-02 02:35:00
兼容并包的陕菜味韵
本文转自:人民日报海外版本报记者 龚仕建《人民日报海外版》(2025年01月02日第 10 版)陕西丰富的历史传统和地理多样性共同孕育了其兼容并包的美食文化
2025-01-02 05:00:00
引一渠清水  灌一方良田
本文转自:人民日报重庆高新区巴福镇建设绿色低碳灌溉系统引一渠清水  灌一方良田本报记者 刘新吾《人民日报》(2025年01月02日第 10 版)在重庆高新区巴福镇钟鹤村
2025-01-02 05:40:00
田里长出“致富菇”(帮扶县驻村手记)
本文转自:人民日报河南虞城县郭楼村发展特色种植业——田里长出“致富菇”(帮扶县驻村手记)刘泽溪 石青川《人民日报》(2025年01月02日第 07 版)“颜色发白”“闻起来味道不
2025-01-02 05:42:00
千年馍味 香飘四海(品味中国·陕西馆)
本文转自:人民日报海外版陕西肉夹馍从传统产业成长为标准化、品牌化、规模化的地方特色产业千年馍味 香飘四海(品味中国·陕西馆)本报记者 龚仕建图①
2025-01-02 05:53:00
缙云丨徐光惠:父亲的锅巴鲫鱼
父亲的锅巴鲫鱼文/徐光惠在人的一生中,总有一些记忆珍藏于心,总有一种味道让你魂牵梦萦。我出生在一个山清水秀的小山村,村边有一条河
2025-01-02 06:45:00
失眠到哪种程度需要看医生?
失眠是一种常见的睡眠障碍,当失眠问题严重到一定程度时,就需要考虑寻求医生的帮助。以下是判断失眠是否需要就医的一些标准:一
2025-01-01 14:09:00
19岁的小淳遭遇校园欺凌,父母打骂式教育,终于是“病了”!
小淳是一名19岁的女孩,从小接受的是“打击式”家庭教育,父母总是对其批评、打骂,还经常在她面前吵架。这种环境导致小淳的性格变得自卑
2025-01-01 14:09:00
双相情感障碍的两种状态,你被双面人生折磨了多久?
双相情感障碍常常让患者在极端的情绪波动中挣扎,仿佛被双面人生所折磨。这种障碍的两种状态——躁狂与抑郁,如同昼夜交替,让人在兴奋与绝望之间徘徊
2025-01-01 14:10:00
抑郁症如何影响疲劳跟缺乏精力?
抑郁症对疲劳和缺乏精力的影响是多方面的,涉及生理、心理和社会功能等多个层面。一、生理层面1. 神经递质分泌紊乱:抑郁症患者的脑内神经递质分泌会出现紊乱
2025-01-01 14:11:00
45岁李某职场中狂躁发作,自己控制不了,场面一度失控!
患者李某,男性,45岁,某公司员工。近期,李某的家人和同事都注意到他的行为变得异常。李某开始表现出极高的兴奋度,说话语速加快
2025-01-01 14:11:00
强迫症对日常生活造成哪些影响?
强迫症是一种复杂的心理疾病,其特点为反复出现、难以控制的强迫思维和强迫行为。这些强迫性的症状不仅给患者带来巨大的心理压力
2025-01-01 14:12:00
全职妈妈重度抑郁,是妈妈更是你自己,重生之路已开启
张女士是一位全职妈妈,在生育后逐渐出现了情绪低落、兴趣减退、失眠、食欲下降等症状。这些症状严重影响了她的日常生活和与家人的关系
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工作压力大造成的失眠,找对方法治疗,很快恢复原有状态
张女士,45岁,是一名公司中层管理人员。近一年来,她发现自己的睡眠质量严重下降,常常在夜深人静时辗转反侧,难以入睡。即使勉强入睡
2025-01-01 14:14:00
抑郁症患者每天都害怕什么事情?
李女士,35岁,是一位职场女性,拥有稳定的工作和幸福的家庭。然而,近一年来,她逐渐陷入了情绪低落、兴趣丧失的困境。起初
2025-01-01 14:15:00