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退休女人最好的养生,其实就是一个字
...着装动起来,让自己漂漂亮亮地过好退休后的生活,保持好心情,拥有好心态。让生活动起来,让我们的退休生活,因追逐梦想而丰盈饱满,把日子越过越舒畅。 ……更多
吃什么最养胃,吃出健康不是梦!揭开养胃的食物清单!
养胃宝典:吃出健康,吃出好心情亲爱的朋友们,你们是否时常感到胃痛、胃胀、消化不良?今天,就让我来给大家揭秘养胃的小秘密,让您轻松吃出健康,吃出好心情!一、胃,你好吗?我们要明白,胃是我们身体的重要器...……更多
...虑。这其实都是正常现象,但在焦虑过后,还是应当调整好心情,拿出更多的时间来休息好、吃得好、玩得好,这样也许你也会收获一份意外的惊喜。 ……更多
@备孕家庭,一起get夏季备孕注意事项!
...效,一击即中。因此,建议各位一定要调整好心态,保持好心情,方可安排“造人”。03气温高,也要适当运动虽然天热,但在备孕期的女性也要适度的进行锻炼,哪怕是多做做家务。比如,傍晚进行散步、慢跑、快走等运动,...……更多
老天帮人转运前,会出现这三个征兆
...好事的连续发生,让小王充满了对未来的信心和希望。3.好心情:心境开朗,遇事从容心情的好坏往往会影响到我们的生活和运势。在转运之前,很多人会感受到心情的明朗和舒畅。他们可能会变得更加乐观、开朗,对生活充满...……更多
聪明的女人,放弃一个人时,并不会哭,也不会闹,而是去做三件事
...承认这段感情已经结束,不再抱有任何希望和幻想。整理好心情之后,她才能更好地面对未来,迎接新的挑战和机遇。03断绝联系,不再回头在整理好心情之后,女人会选择果断地断绝与对方的联系。她会删除对方的联系方式,...……更多
低温天气心梗患者增加!日照港口医院医生提醒要养成良好生活习惯
...”桥梁。 延伸阅读:预防心梗,要做到生活有规律保持好心情急性心梗除患基础病以外,还与长期不良生活习惯有一定关系,如高脂肪、高糖、高盐饮食,经常熬夜,大量吸烟、饮酒等。“相较于老年人,年轻人发生急性心梗...……更多
多名医生呼吁:老年人宁愿早上躺着不起,也千万不要多做这3件事
...,记得到医院进行一下检查,养生最重要的是要保持一颗好心,不能心慌,更何况我们技术又这么先进,对于身体出现的异常情况也是可以很好的判断的,不会让你痛苦的。之后,老人便开始按医生所说的和亲人一起为他准备第...……更多
最佳的抗癌药物,其实就在患者自己身上!
...摄入高脂肪、高盐和高甜食品等不健康食物。4、有一个好心情治疗是一个漫长的过程,在这个过程中,没有一个好心态,是很难坚持下去的。中医上讲“运药者,神气也”,意思是良好的精神状态能够促使药物在体内发挥出更...……更多
市妇幼保健院首届百人公益瑜伽活动火热进行
本文转自:衡水日报孕妈练瑜伽 轻松好心情市妇幼保健院首届百人公益瑜伽活动火热进行百人公益瑜伽活动现场。本报讯(记者李红魁)10月29日,市妇幼保健院在医院一楼大厅成功举办了百人公益瑜伽活动,100余名孕妈妈参加...……更多
为什么退烧一个月了还各种难受为什么阳康之后又失眠来又迟钝
...钝◆康复因人而异不用太纠结◆晒晒太阳聊聊天有助恢复好心情本报记者 何丽娜 通讯员 李彬你阳了吗?你阳康了吗?为什么我明明已经转阴可身体还那么不舒服?怎么阳过以后我变得反应迟钝、记忆断片了?日前,浙江大学...……更多
寿命较长的男人,一般会有“3大、2小”,若你全中,偷着乐吧!
...良好的心态,对待事物都处于积极向上的态度,每天保持好心情,这样不会被生活的压力和烦恼困扰。俗话说,笑一笑十年少,所以那些心态比较好的男人,相对来说长寿可能会更加与你有缘。3、力气大俗话说血管健康人长寿...……更多
陈奕迅武汉逛超市,潮人打扮被误认超巿员工,演唱会是非多多无阻好心情
...演上总是有意料之外的事情发生,但也没有妨碍陈奕迅的好心情,每到一个城市都会四处逛逛,在各地打卡,总体还是非常开心的。 ……更多
寒露将至,为何此时肠胃就“闹腾”?做好这5件事,呵护肠胃健康
...该保证充足的睡眠时间,避免熬夜和工作过度。5、保持好心情心情的好坏对胃部健康有很大的影响。应该尽量保持心情愉快,避免情绪波动和过度焦虑,可以进行一些放松身心的活动,如听音乐、做瑜伽等。总之,寒露节气养...……更多
重庆高新区巴福镇:垃圾分类主题宣传进社区 让环境有一个好心情
...巴福镇文服中心在九龙西苑社区组织开展“让环境有一个好心情”垃圾分类主题宣传活动,让垃圾分类工作迈上新台阶。情景剧《你看!游摊变成风景线》。通讯员 吴梦玲 摄现场节目亮点纷呈,以舞蹈《美好新时代》热闹开场...……更多
被曝和黄晓明复合,baby小年晒美照,笑容甜美难掩好心情
...Angelababy也露出了甜甜的笑容,隔着屏幕也能感受到她的好心情了,给人一种人逢喜事精神爽的感觉。而再过几天,也就是她和黄晓明离婚一周年的日子了,在他们离婚之后,也确实做到了彼此祝福,各自安好的状态,工作的闲...……更多
好书如良药
...疗。医生嘱咐我,一定要保持乐观向上的心态,每天都有好心情,好心情是最好的良药。然而,我的心情却怎么也好不起来,特别是刚出院回家的那段日子。人到中年,上有八十岁的老父亲,下有女儿刚刚工作,尚未完全自立,...……更多
女性变老时,身体的改变藏不住,及时留意,并学会延缓衰老
...蔬果,提高皮肤的抗氧化性,让它老得慢一些。当然了,好心情也很重要。改变三:经常感到哪哪都疼,尤其关节处如果并非长时间工作或干活,但经常感到这也疼那也疼,但检查又没啥大问题,这可能不是病,而是你老了,应...……更多
...意阴道卫生,保持局部清洁干燥,以免引起感染。5.保持好心情产后应该保持好心情,更利于恢复。因为生理上的变化,有些产妇精神比较脆弱,有可能发生产后抑郁症。因此,一定要保持欢乐的气氛,平时可以听听音乐,看一...……更多
有以下这三个特点的女人,往往就会比男人老得快,要尽早改掉
...改掉经常爱生气、喜欢抱怨的坏习惯,这样才能保持一个好心情,才能延缓衰老。2、好吃懒做,不爱运动如果你的生活习惯不好,总是吃完饭就躺在沙发上,不愿意动弹,那么你的皮肤状态就会比同龄人老得快。正所谓,一切...……更多
快速回归元气满满的生活
...庭问题困扰,都会导致人情绪低落,甚至生闷气。“安顿好心情,情绪稳定一点,可以多和朋友交流、倾诉,别让负面情绪长期积压。”季红说。饮食清淡莫乱补“这几天都是只吃六分饱,吃得差不多了,就离开饭桌,生怕管不...……更多
最长寿的4大星座,福气满满,无病无灾,晚年安康
...可不够,还得靠我们自己。得养成良好的生活习惯,保持好心情,这样咱们才能活得长久。每个人都有追求长寿的权利,但也得为此付出努力和坚持。心态要积极,身体要健康,生活要有规律。还有啊,遇到不开心的事,要学会...……更多
肿瘤血液科沈清志医生:胃癌,最怕哪几种好习惯?
...避免过度劳累,保持充足的睡眠和适当的运动。4、保持好心情:心情愉悦可以促进身体健康,减轻胃部负担。我们应该尽量保持好心情,避免情绪波动和压力过大。5、定期的检查:这样可以帮助我们及时发现胃部问题,及时采...……更多
善待自己,从来都不算晚
...乐是一天,不快乐也是一天。人活着相比的是心态,心态好心情也好。心情好,生活便也顺畅。我们总会有一段时期不顾一切,但回过头来也要懂得善待自己。人生如梭匆匆而去,一辈子带不走什么。很多人一生都在为他人而活...……更多
长寿者的共性,并非运动和饮食,一文揭开真相
...,事情处理不公平,经济条件不富裕,希望的事情落空,好心没有得到好报,受冤枉挨批评等。诸如此类的心烦琐事,如果能够保持自己的心态,心里能够想的开,心胸也会更加豁达,就能更好的处理这些事情,使工作更...……更多
金晨辟谣恋情后再晒美照,笑容灿烂难掩好心情,手戴戒指引争议
8月22日是一年二十四节气中的处暑,当天许多明星艺人也纷纷在个人的社交平台上分享了美照。金晨也晒出了一组照片,并为此配文:“修狗在手,幸福我有????”,这也受到了网友们的广泛关注。画面中的金晨也穿着粉色的睡...……更多
国足调整心态全力备战
...。看得出,经过近两日的调整,国脚们都已重新“收拾”好心情。而历史上,中国队在津城对垒新加坡队也总是能够取得理想的成绩。王大雷便是亲历者,他说自己首次入选国家队时,便是在津城进行的亚洲杯足球赛预选赛中以...……更多
新春走基层丨吉林省长春市长春南收费站——畅通司机旅途的好心情
...急团圆,我们努力做好服务保障,畅通司机回家和返程的好心情!”赵阳笑着说。 ……更多
坚持这4个习惯的人,哪怕到了80岁,也不易得老年痴呆
...间的交往对人们的身体和心理健康都有着很大的影响。“好心情,身体健康。”为了保持良好的心理状态,我们需要与他人保持良好的社交。老年人最好参加像退休组织、志愿服务团体等社会活动,这将帮你结交新朋友、学习新...……更多
安然度过三伏天,这些细节要注意
...不动就想发脾气。说真的,越是天热,越容易上火,保持好心情很重要。三伏天,也是养生的好契机,若是能抓住这个时机,安然度夏没有一点问题。最热的季节,偶尔晒晒太阳、出出汗,也没什么坏处!只不过,防晒工作要到...……更多
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对老婆差劲的男人,人品不好,生活多半会过成这样
我今天看到一句话:男人对你差劲,是人品问题。一下子就被击中了。忍不住想起前几天一位读者私信,和我讲述她遭遇背叛,丈夫逼着她离婚
2025-01-28 04:19:00
枕边人有了外心后,有远见的原配会虑好这3件事,再决定是否离婚
文 | 十八言原创 · 抄袭必究(本文是风停夜泊原创手稿,如有搬运、洗稿、未经授权转载者,一律会追究法律侵权责任)听我说亲爱的
2025-01-28 04:41:00
夫妻之间,因为这3件事闹离婚,会后悔的!别冲动
文 | 风停夜泊原创 · 抄袭必究(本文是风停夜泊原创手稿,如有搬运、洗稿、未经授权转载者,一律会追究法律侵权责任)引言
2025-01-28 04:47:00
老伴先斩后奏让儿孙来过年,我站门口,对他们说:连你爸一起带走
我叫周桂英,今年六十八岁,出生在一个普通的农村家庭。我们家穷,兄弟姐妹六个,父母靠种地养活我们,吃不饱穿不暖是常有的事
2025-01-28 04:48:00
给儿媳的忠告:在婆家过年,要学会闭嘴
每逢过年,是最容易爆发矛盾的时候,过年事多,冲突也多。很多婆媳,平日里不住在一起,没有同住经验,过年,势必会同住一个屋檐下
2025-01-28 04:56:00
女人低嫁,大都不会幸福
择偶时,有人一心想要找一个比自己各方面更好的异性。有人并不指望着高攀,只希望找到一个和自己比较持平,各方面差不多的人。而还有人
2025-01-28 05:19:00
爱你入骨的男人,对你的付出是“忍不住”的,会主动为你做这些事
张爱玲说:克制不住的才叫爱,真正的爱从来都不是正常的,如果一个人时时刻刻保持清醒克制,那不是爱。爱是不清醒的,是克制不住的
2025-01-28 05:20:00
人老了,遭遇这些怪事,说明老天爷要找你“算账”
人这一辈子,会享一些福,但是也会受一些苦。就好像到了老年,要接受无情的衰老、生老病死。这都让人很难接受。其实,这不过是客观规律
2025-01-27 15:36:00
男人出轨的苗头,就藏在这些小举动里!
姑娘们,有没有觉得某些时候男人的一些行为,就像藏着什么秘密似的,会让你感到隐隐不安?其实啊,男人出轨的苗头,往往都藏在一些小举动里
2025-01-27 15:50:00
父母先后离世,说好春节各过各的,元旦节,我独自一人回了家
我叫李瑜,今年刚满四十岁,出生在一个北方的小县城。我的家乡很普通,没有山清水秀的风景,只有平原上的一片片农田。在外人看来
2025-01-27 21:50:00
后台网友提问,大家快快支招:我跟她相识已有三个月。起初她说自己离婚了,我感觉她还行,就去追求她,她答应了。我们有过几次亲密关系
2025-01-27 22:04:00
春节儿女回来过年,才发现:生儿子和生女儿的区别,太真实了!
文:老鱼 故事:老于又到了每年一度的春节,我和老伴儿终于盼来了儿女们的归来。儿子带着媳妇从北京回来,女儿一家三口从上海赶回来
2025-01-27 22:17:00
蔡崇达:我写的不是故乡是人心
中青报·中青网记者 蒋肖斌10年前,一部散文集《皮囊》称得上“横空出世”,让来自福建沿海小镇的蔡崇达进入文学的视野。后来
2025-01-27 22:59:00
“都在排队取钱!”今天不少人懵了:ATM机都取光了?紧急提醒
过年的红包,你准备好了吗?有网友报料这两天,银行门口都在排队取钱。网友爆料银行门口都在排队取钱 也有不少网友表示轮到自己的时候钱都被取光了
2025-01-28 00:07:00
人过七十岁,无论退休金多高,存款多少,过年都别做这五件糊涂事
人过七十岁,无论退休金多高,存款多少,过年都别做这五件糊涂事。一起来看看!1、别偷偷接济某个儿女,以免被其他子女说你偏心
2025-01-27 14:58:00