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...神奇的功效。绿豆含有丰富的营养成分，如蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质和维生素等，这些物质都是人体正常运转不可或缺的。其中，绿豆中的蛋白质含量较高，可以满足人体对优质蛋白质的需求。除了营养丰富，绿豆还...……更多
2024-05-08 13:09:00肝脏,肝脏,枸杞,绿豆,红枣,作用
...历史悠久，效用广泛。主要成分包括多糖、皂苷和黄酮类化合物，这些成分在提升免疫力、抗疲劳和抗氧化方面发挥着关键作用。科学研究表明，黄芪多糖是其主要活性成分，具有增强免疫细胞活性、促进抗体生成的能力。一项...……更多
2023-12-18 13:51:00中药,黄芪,肾脏,药材,剂量,中药
...观和细小的皱纹。枸杞果实含有多种活性成分，如黄酮类化合物、甜菜碱、枸杞多糖等，这些成分被认为具有抗疲倦、抗氧化、调度免疫等多种生物活性。在中医理论中，枸杞被认为具有滋补肝肾、明目、润肺等成效，它常常被...……更多
2024-02-29 10:32:00枸杞,男性,变化,身体,知识,枸杞
...防癌细胞的生长；海藻中含有藻胶酸、木糖半乳糖等多种化合物，其中岩藻含量较高，它能治疗糖尿病和胃病等疾病。海藻还能预防多种疾病，防癌抗衰老，多食用海藻还能有效降低血脂。营养价值1、特殊蛋白质海藻含有一种...……更多
2024-02-19 17:31:00海藻,营养,价值,海藻,人体,纤维
...、副作用大等问题，因此人们一直在探寻基于天然来源的化合物。日本一项新研究显示，一种橄榄叶提取成分具有抑制抑郁行为的作用。日本产业技术综合研究所日前发布新闻公报说，此前研究显示，抑郁症发病与大脑海马区的...……更多
2024-06-24 15:39:00橄榄,功效,成分,研究,实验鼠,研究
...4、抗氧化成分沙棘的抗氧化成分含量丰富，比如黄酮类化合物的含量为 53.6 ~174 毫克/100 克，原花青素含量为 390~1940 毫克/100 克。而常见蔬菜的总黄酮含量一般只有 2~14 毫克/100 克，常见水果只有 3~36 毫克/100 克 ；常见水果的原...……更多
2024-08-10 16:43:00橙子,维生素,沙棘,沙棘果,含量,营养
...了更多的膳食纤维、维生素和矿物质。它们能够减缓碳水化合物的吸收，有助于血糖平稳。建议将全谷物作为主食的一部分，每日至少摄入1-2份(约80-160克)。6、香料与调味品：自然的降糖助手某些香料和调味品如肉桂、姜黄、大...……更多
2024-10-24 13:51:00降血糖,大忙,中药材,中药,血糖,降血糖
...养心佳品，它们对改善心脏健康、保持心脏功能具有重要作用。一、莲子莲子含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等营养成分，对心脏健康有很好的保护作用。莲子具有养心安神、降血压的作用，可以缓解心脏疾...……更多
2023-11-06 13:41:00心脏,食物,作用,功能,健康,心脏
...维生素，另外还含有丰富的黄芪多糖、黄芪皁苷、黄酮类化合物。除此之外，核黄素、核黄素、β-谷甾醇、叶酸、咖啡酸、胡萝卜苷、绿原酸及微量元素等多种成分的含量也是非常高的。
用黄芪泡水喝，身体会“回馈”你5个好...……更多
2024-08-10 15:53:00黄芪,副作用,黄芪,身体,免疫,机体
...煮后，会出现滑嫩的凝胶效果，是其中的多糖或淀粉在起作用。它们本质上属于碳水化合物，不能直接被消化吸收，但能增稠，产生凝胶状态。可以说，植物胶原蛋白里面只有“胶”。 从营养角度看，富含“植物胶”的食物也...……更多
2024-01-31 18:40:00蛋白,植物,蛋白,植物,明胶,多糖
...用：口感脆嫩，蒜香独特，为菜肴增添浓郁风味。 -健康好处：富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素C、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素E、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾等多种营养成分。其中，大蒜素具有抗...……更多
2024-09-13 21:31:00蒜苔,热量,脂肪,营养,健康,蒜苔
...等成分，能供给人体所需的大量黏液蛋白，有降低血糖的作用，是糖尿病人的食疗佳品。山药可以抑制餐后血糖的上升，其中还含有淀粉酶消化素，能够分解糖类，从而可以减少血液中的糖分积存，起到降血糖的作用桑叶含有桑...……更多
2024-08-06 13:58:00糖尿,糖尿病,胰岛,胰岛素,得了,食物
...增强身体的修复能力；茶树菇则具有抗菌、抗病毒和抗炎作用，能够全面提升免疫力。
三、菌菇类食物的多样化食用方式菌菇类食物的食用方式多种多样，无论是煲汤、炒菜还是煮粥，都能将它们的营养和美味发挥得淋漓尽致...……更多
2024-08-14 14:02:00菇类,营养不良,免疫力,免疫,患者,食物
...叶芽中含有的营养成分包括：蛋白质4克、脂肪1克、碳水化合物10克、胡萝卜素5.85毫克、维生素C23毫克、钙309毫克、磷175毫克、铁25.3毫克，还含有钾及维生素B、维生素B2、甙类、有机酸等物质。“车前草”是个宝，用来煮水喝，...……更多
2023-10-05 11:00:00车前草,问题,车前草,作用,成分,解毒
...还有钾这些好东西。更厉害的是，它还藏着大量的黄酮类化合物，这些化合物超级牛，抗氧化、抗炎都能干，给肝脏加个保护罩，免得被自由基和炎症搞坏。再告诉你个秘密，西兰花里还有不少纤维素，帮我们清理身体里的毒素...……更多
2024-05-19 15:15:00加分,肝脏,蔬菜,健康,西兰,菠菜
...上的调整，减轻对胃粘膜的损伤。那么哪些食物对胃部有好处呢？1、香蕉当感到恶心或不适时，香蕉是很好的食物，因为它们容易消化。当你肚子痛的时候，香蕉是钾的来源，这是身体因呕吐和腹泻而失去的营养之一。香蕉还...……更多
2023-02-17 15:20:00胃部,好处,食物,胃部,不适,帮助
...。研究人员曾于肿节风植株中分离得到8种新型倍半萜类化合物，并测定了该8种化合物的抗人肺癌细胞A-549和人早幼粒白血病细胞HL-60活性，结果表明化合物1和3均能诱导HL-60细胞调亡。最近有学者进一步从肿节风植株中分离提取...……更多
2023-10-12 18:51:00肿节风,抗肿瘤,研究进展,进展,机制,作用
...医生早就给出了解答。一、少量吃甜食对身体健康反而有好处实际上，既然人能够消化糖类，就足以证明糖本身也是维持人身体健康的一种重要物质。而且对人来说，我们的生理构造就决定了，我们是特别喜欢吃甜食的，因为大...……更多
2024-05-27 10:48:00甜食,一次性,老人,医生,糖分,身体
...能止痛消肿、止血。3.延缓衰老丝瓜花中含有一些黄酮类化合物和一些维生素e，它还含有多种氨基酸和一些天然多糖，这些营养物质都能提高人体组织细胞活性，能阻止自由基生成，可以减少自由基对人体组织细胞的伤害，经常...……更多
2024-04-16 17:01:00丝瓜,功效,作用,丝瓜,花中,人体
...的自然免疫力和抗肿瘤能力。多糖体是一种天然的高分子化合物，具有增强免疫系统和抗肿瘤作用。在菌类食品中，多糖体是主要的免疫活性成分。多糖体可以激活巨噬细胞和自然杀伤细胞，促进细胞因子的分泌，增强我们的免...……更多
2023-05-07 22:24:00免疫力,免疫,食物,建议,免疫,免疫力
...护心脏健康西洋参被认为有益于心血管健康。它含有一些化合物，如人参皂苷和多酚类化合物，具有抗氧化和抗炎作用，有助于降低心脏病风险，调节血压和血脂水平。缓解压力和焦虑西洋参被称为一种适应原，在应对压力和焦...……更多
2023-10-07 06:28:00西洋,西洋参,吃法,西洋,西洋参,功效
...指那些在自然界中存在的，能够抑制或杀死病原微生物的化合物。与药物中的青霉素相比，这些蔬菜中的抗生素成分更为温和，不易产生抗药性。2.常见的含天然抗生素蔬菜：大蒜：含有大量的蒜素，被研究证实具有抗菌和抗炎...……更多
2024-01-27 11:28:00青霉素,疾病,蔬菜,抗生,抗生素,青霉素
生姜，自古以来就被誉为“厨房里的医生”。在我国传统饮食文化中，生姜具有举足轻重的地位，无论是烹饪佳肴还是调理身体，生姜都发挥着重要作用。那么，生姜究竟有哪些营养价值和健康益处呢？下面从生姜的营养价值...……更多
2023-11-09 06:49:00生姜,自古以来,厨房,医生,生姜,食用
...必会有所耳闻。我们可以进行一个假设，根据海鲜中相关化合物的含量，10 公斤海鲜才可能含有 1 毫克的砷，如果海鲜中的砷和维生素 C 完全发生化学反应，需要一次吃上百公斤海鲜，才有可能达到中毒的量。
这同时还要保证...……更多
2023-10-08 13:55:00玉米须,玉米,身体,玉米须,玉米,维生素
...效和药用价值：1、抗氧化：葛根富含黄酮类和异黄酮类化合物，如大豆苷、白藜芦醇等，具有显著的抗氧化作用，能够清除自由基、减轻氧化应激。2、降血压：葛根中的异黄酮类成分具有扩张血管、降低血液中肾素水平等作用...……更多
2024-10-07 21:23:00葛根,亚洲,人参,葛根,人参,作用
...营养成分，包括维生素C、维生素E、多酚类物质、黄酮类化合物等。这些成分具有抗氧化、抗炎、抗菌等多种生物活性，对人体健康具有诸多益处。二、玫瑰花茶的功效与作用1.美容养颜：玫瑰花茶中的维生素C和多酚类物质具有...……更多
2024-07-12 06:31:00花茶,玫瑰,功效,好处,作用,花茶
...健体。除此之外，三七粉还含有丰富的营养价值：
碳水化合物：三七粉中含有一定量的碳水化合物，是其主要营养成分之一；蛋白质：三七粉中含有一定的蛋白质，但其含量相对较低；脂肪：三七粉中的脂肪含量较低，通常在0...……更多
2024-01-14 06:12:00而远,医生,还是,成分,作用,肝脏
...含有多种皂苷，如人参皂苷Rb1、Rb2、Rb3、Rc、Re等，这些化合物被认为具有抗氧化、抗炎和免疫调节等功效。黄酮类化合物西洋参中富含黄酮类化合物，如异鼠李素、山鼠李素等，这些化合物具有抗氧化、抗炎和抗肿瘤的活性。...……更多
2023-10-05 10:37:00西洋,西洋参,禁忌,作用,西洋,西洋参
...代研究揭示，桑叶富含多种维生素、矿物质以及生物活性化合物，如黄酮类和多糖，这些成分赋予了桑叶强大的健康益处。桑叶与肝肾养护：深度净化与强化之道肝脏的护卫者肝脏，作为人体重要的解毒器官，承担着繁重的工作...……更多
2024-03-11 10:28:00太贵,桑叶,肝肾,人参,身体,帮助
...和泡沫的稳定性用于可食膜和活性包装的膜形成性能活性化合物的封装和控释对健康的影响，包括作为膳食纤维的作用通过化学、生物化学和物理过程对亲水胶体结构和功能的操控具有商业潜力的新亲水胶体和亲水胶体来源此外...……更多
2024-04-03 11:49:00本多,初审,仅需,学科,期刊,中科院
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手抓面，这道源自福建省安溪、漳州的特色民间小吃，以其独特的制作方法和丰富的口感，深受当地人的喜爱。它的名字，就源于那独特的食用方式——将面条和配料抓在手掌里
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