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...予更多的关注和照顾。那么，该怎样判断60岁以后身体的好坏？下面将从4个方面进行阐述并分析关键点，以帮助在老年时期保持健康、老当益壮！第一：身体指标的评估1、定期体检定期进行全面体检是评估身体状况的重要方式...……更多
2024-04-28 11:19:00好坏,身体,评估,身体,健康,运动
...慢性阻塞性肺疾病患者，肺功能检查可以判断治疗效果的好坏，为医生提供重要的治疗依据。除此之外，肺功能检查还可以预测患肺癌的风险。通过检查肺部的功能，我们可以了解肺部是否存在异常，从而及时发现并预防肺癌的...……更多
2024-04-08 08:37:00全身,保障,检查,功能,健康,肺部
...分出身体内的脂肪和肌肉的比例。而体脂率才是衡量身材好坏的关键指标。它是指人体内脂肪质量在人体总体重中所占的比例，又称体脂百分数，它反映人体内脂肪含量的多少。体脂率过高，就意味着身体内的脂肪过多，会增加...……更多
2024-05-30 14:29:00身材,健康,医生,身材,健康,测量
本文转自：兵团日报●詹媛 何宛儒越来越多的人将“emo”挂在嘴边，时常觉得“我颓废了”“我郁闷了”“我傻了”“我不开心了”……你可知道，坏情绪真的会引起身体不适。心力交瘁，也并不只是一个形容词，心理问题确...……更多
2023-12-27 02:26:00好坏,心脏,心情,心脏,心肌,心脏病
...体更好？很多老年人，都会从走路的快慢去判断一个人的好坏，总是认为走路快的人会更健康，说明身体情况较为良好，没什么疾病，运动能力也还不错。实际上，只是从走路快慢就去判断一个人的身体好坏，并不是很靠谱，走...……更多
2023-01-24 13:51:00一文,长寿,身体,还是,老年人,膝盖
...多余的水分，还参与机体各类激素调控，因此肾脏功能的好坏将直接影响我们身体的健康。肌酐，虽然是一种肌肉代谢产物，但因其本身几乎不被机体重新吸收和利用，这就使得肌酐成为衡量肾脏功能是否正常的重要指标。今天...……更多
2024-06-13 10:01:00晴雨,肌酐,晴雨表,肾脏,健康,肌酐
...科学地消除“蛋白质误区”带给你的困扰。以粉末质量论好坏蛋白质是我们日常饮食中必不可少的营养素之一，它在人体内发挥着重要的作用，参与细胞结构、酶活性、免疫调节和激素合成等生理过程。在市场上，蛋白质粉末已...……更多
2023-12-27 10:47:00蛋白质,误区,蛋白,专家,蛋白质,蛋白
...人舒服了很多。她说：“干预操的动作都很简单，结束后身体觉得轻松了很多，尤其是背部，有一种打开了的感觉，我以后每天也要坚持练习，努力让自己的身体形态更加挺拔。”目前，青少年身体形态发育状态备受关注，在天...……更多
2024-01-11 04:43:00运动,科学,人才,健康,选材,运动
我们的身体是一个庞大的宇宙，而数以万计的微小生命——细菌，是这个宇宙中的居民。听起来有些令人不安？但这是一个惊人的事实：人体内的细菌数量几乎与我们身体细胞的数量一样多。然而，并非所有细菌都是敌人，实...……更多
2024-01-25 12:43:00细菌,抗生素,抗生,好坏,攻击,抗生素
...重红肿，发炎，属病态肌肤。你的皮肤还好吗？判断皮肤好坏看这个标准很多人对于皮肤好坏并没有正确的认识，有人觉得皮肤白皙就是皮肤好的表现，有人说干性的皮肤就一定比油性的皮肤好，那么皮肤好坏是否有标准可循？...……更多
2023-11-27 15:32:00皮肤,亚健康,科普,状态,皮肤,屏障
...关系。这样看来，并不能用出汗量的多少，来评价身体的好坏。不过有一点要记住：每次运动过后，一定要及时补充水分，避免身体缺水。毕竟，运动是一项特别消耗体力的事情，再加上运动过程中会出汗，身体的水分已经在慢...……更多
2023-11-09 17:33:00问题,运动,身体,汗腺,强度,健康
...细的方法来让我们降低自己身体的血脂。1、胆固醇也有好坏之分,要选好油：说到胆固醇，很多人认为胆固醇对我们身体而言是坏的，但其实胆固醇也有好坏之分，我们身体不是不需要胆固醇，反而很多功能和身体结构都需要它...……更多
2024-06-17 06:09:00胆固醇,小建,帮助,胆固醇,脂肪酸,零食
...运动，富养身体最好的养生，就是坚持运动。一个人体质好坏，是先天决定的；健康的身体，却可以后天养成。曾国藩自幼体弱，寒窗苦读数十年，久坐不动损伤了气血。他常感到“耳鸣不止，稍稍用心，便觉劳顿”。曾国藩的...……更多
2024-05-27 09:49:00运动,最好,个人,运动,人生,曾国
本文转自：河北日报河北日报记者 杨明静“您好，来给身体‘把把脉’吧！”6月10日，端午节。58岁的石家庄市长安区居民李秀萍刚来到石家庄市人民广场准备遛弯，就收到了一份热情的体质监测邀请。当天由河北省体育局主...……更多
2024-06-13 09:50:00体质,监测,身体,体质,运动,监测
...值并不是衡量一个人健康状况的唯一标准；一个人的体质好坏，更多地取决于他的生活方式、饮食习惯、心理状态和遗传因素等；结语通过小张的故事和专家的分析，我们可以看到，颜值与健康之间确实存在一定的联系，但这并...……更多
2024-05-02 08:28:00周知,体质,道理,原因,专家,健康
...据自身的实际情况，例如你工作的繁忙程度，身体素质的好坏以及你曾有的运动经历等等，这些都能为你如何制定一个合理的跑步计划提供依据，规划出合理的计划。每周我们应该要锻炼几次、一开始的跑步量以及增加量都与我...……更多
2023-12-04 14:35:00时间,身体,运动,跑鞋,效果,状态
...他，工作再忙，也要记得给自己放松的时间；因为心情的好坏直接影响着气血的流动；我给他讲了个笑话：“你知道为什么电脑从来不生病吗？因为它有‘防火墙’和‘杀毒软件’！”我们都需要学会像电脑一样，给自己装上“...……更多
2024-04-25 14:36:00六腑,五脏,经络,神奇,人体,网络
...心肺功能也是衡量男性健康的重要标准之一。心肺功能的好坏直接影响机体的新陈代谢和能量消耗，也与机体的免疫力和抵抗力有关。适当的运动和有氧运动可以帮助男性提高心肺功能，保持身体健康。此外，男性的骨密度也是...……更多
2024-02-11 09:37:00下半身,衰老,男性,变化,男性,衰老
...称之为“夜间盗汗”，不仅打断了宝贵的睡眠，还可能是身体传递的一个重要信号。夜间盗汗并非罕见。它可能是由多种因素引起的，如环境温度过高或床上用品不适合。然而，在某些情况下，它可能是更复杂健康问题的迹象。...……更多
2024-05-31 16:52:00一身,衣服,医生,就是,身体,调整
...运转，肺对人的健康很重要。一旦肺出现问题，人身体的好坏变化便在呼吸之间决定。人一旦遭到肺病侵袭，常见的表现有鼻子不通，喉咙有痰，咳嗽，肤色差，便秘，严重的还可能威胁生命健康。肺病是近些年较为频发的疾病...……更多
2024-02-10 06:23:00大行,肺病,肺部,常见,肺部,肺病
心脏好坏，看头部就知道！心脏是人体的重要器官之一，承担着将氧气和营养素输送到全身各大组织和细胞的任务。但是，由于现代生活中的压力、缺少运动、饮食不良等因素，心脏疾病已经成为了世界范围内的健康问题。当...……更多
2024-04-27 12:25:00头部,心脏,好坏,问题,心脏,问题
...存的方式，包括腰围、臀围和腰臀比等。研究结果发现，身体中间部位脂肪含量高的话，也就是肚子大的话，将会提升早期死亡的风险。腰围每增加10cm，全因死亡率将会增加11%。而大腿和臀部长肉的人，则会降低早死的风险。...……更多
2024-01-22 13:39:00身体,身体,高比,风险,健康,腰围
...群里也有不少家长有同样的焦虑。 和考试相比，孩子的身体健康肯定要放在第一位，但是不知道什么时候才可以恢复到正常状态，不敢运动又不敢不运动，实在是太让人揪心了。 锻炼需要分阶段 确实，从生病到康复，不少孩子...……更多
2023-01-08 14:10:00孩子,运动,体育,运动,身体,孩子
...胖的定义和判断有多种方法，常用的有以下几种：
（1）身体质量指数（BMI）：BMI是用体重（kg）除以身高（m）的平方得到的一个数值，它反映了体重和身高的比例关系，也是评估肥胖程度的常用指标。一般来说，BMI在24-27.9为...……更多
2023-12-06 02:05:00科学减肥,减肥,之路,花招,科学,运动
...毒素的主要谢场所。肝脏对于人体的健康至关重要，它的好坏往往可以通过一个人的脸色来反映出来。一个健康的肝脏会使人的脸色红润、光泽，容光焕发。这是因为肝脏在排出体内毒素的同时，会合成多种对皮肤有益的物质，...……更多
2023-10-30 11:19:00肝脏,好坏,脸色,可以通过,反应,个人
随着年龄的增长，人们的身体组成和代谢率都会发生变化，因此，保持适当的体重对于健康至关重要。特别是对于过了50岁的女性来说，了解怎样的体重才算合适，以及如何评估自己的体重状况，是维护身体健康的重要一环。本...……更多
2024-03-10 06:46:00一比,体重,女性,体重,女性,腰围
...了我的诊室，脸上写满了担忧。他告诉我，他注意到自己身体的几个部位“无缘无故”变大了。刚开始，他以为这只是暂时的，可能是吃多了或者水肿，但随着时间的推移，这些变化既没有消失，也没有减轻，反而越来越明显。...……更多
2024-04-07 11:32:00预警,身体,疾病,检查,检查,甲状
“你这人怎么给你买什么鞋子都被你穿成这死样子，你看看这是你磨坏的第几双鞋底子了。我就纳了闷了，你这脚后跟是不是石头做的，每双鞋的脚后跟都被磨得不成样子!”马女士刚好放假在家收拾家里，真的是太乱了，特别...……更多
2022-12-16 20:57一文,科普,好坏,鞋子,身体
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近日，贵阳市云岩区茶园路街道野鸭社区关工委联合普天卫生服务中心在新时代文明实践站开展了一场主题为“护祖国之苗，养浩然之气”的知识讲座
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为进一步丰富辖区未成年人精神文化生活，营造关心关爱未成年人良好社区氛围，近日，贵阳市云岩区黔灵东路街道三民社区关工委组织辖区未成年人及未成年人家长开展了“用爱呵护
2025-02-24 20:03:00
近日，贵阳市云岩区黔灵医院党支部书记杨永杰带队开展慰问走访退休老党员、老干部活动，为他们送去了慰问品，带去了院党支部的深切关怀和全院干部职工的真诚祝福
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近日，贵阳市修文县阳明洞街道组织干部职工、退休干部等到辖区程官村开展义务植树活动，以实际行动践行绿色发展理念，共筑绿色生态梦想
2025-02-24 20:04:00