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...予更多的关注和照顾。那么，该怎样判断60岁以后身体的好坏？下面将从4个方面进行阐述并分析关键点，以帮助在老年时期保持健康、老当益壮！第一：身体指标的评估1、定期体检定期进行全面体检是评估身体状况的重要方式...……更多
2024-04-28 11:19:00好坏,身体,评估,身体,健康,运动
...慢性阻塞性肺疾病患者，肺功能检查可以判断治疗效果的好坏，为医生提供重要的治疗依据。除此之外，肺功能检查还可以预测患肺癌的风险。通过检查肺部的功能，我们可以了解肺部是否存在异常，从而及时发现并预防肺癌的...……更多
2024-04-08 08:37:00全身,保障,检查,功能,健康,肺部
本文转自：兵团日报●詹媛 何宛儒越来越多的人将“emo”挂在嘴边，时常觉得“我颓废了”“我郁闷了”“我傻了”“我不开心了”……你可知道，坏情绪真的会引起身体不适。心力交瘁，也并不只是一个形容词，心理问题确...……更多
2023-12-27 02:26:00好坏,心脏,心情,心脏,心肌,心脏病
...科学地消除“蛋白质误区”带给你的困扰。以粉末质量论好坏蛋白质是我们日常饮食中必不可少的营养素之一，它在人体内发挥着重要的作用，参与细胞结构、酶活性、免疫调节和激素合成等生理过程。在市场上，蛋白质粉末已...……更多
2023-12-27 10:47:00蛋白质,误区,蛋白,专家,蛋白质,蛋白
...人舒服了很多。她说：“干预操的动作都很简单，结束后身体觉得轻松了很多，尤其是背部，有一种打开了的感觉，我以后每天也要坚持练习，努力让自己的身体形态更加挺拔。”目前，青少年身体形态发育状态备受关注，在天...……更多
2024-01-11 04:43:00运动,科学,人才,健康,选材,运动
我们的身体是一个庞大的宇宙，而数以万计的微小生命——细菌，是这个宇宙中的居民。听起来有些令人不安？但这是一个惊人的事实：人体内的细菌数量几乎与我们身体细胞的数量一样多。然而，并非所有细菌都是敌人，实...……更多
2024-01-25 12:43:00细菌,抗生素,抗生,好坏,攻击,抗生素
...重红肿，发炎，属病态肌肤。你的皮肤还好吗？判断皮肤好坏看这个标准很多人对于皮肤好坏并没有正确的认识，有人觉得皮肤白皙就是皮肤好的表现，有人说干性的皮肤就一定比油性的皮肤好，那么皮肤好坏是否有标准可循？...……更多
2023-11-27 15:32:00皮肤,亚健康,科普,状态,皮肤,屏障
...关系。这样看来，并不能用出汗量的多少，来评价身体的好坏。不过有一点要记住：每次运动过后，一定要及时补充水分，避免身体缺水。毕竟，运动是一项特别消耗体力的事情，再加上运动过程中会出汗，身体的水分已经在慢...……更多
2023-11-09 17:33:00问题,运动,身体,汗腺,强度,健康
...值并不是衡量一个人健康状况的唯一标准；一个人的体质好坏，更多地取决于他的生活方式、饮食习惯、心理状态和遗传因素等；结语通过小张的故事和专家的分析，我们可以看到，颜值与健康之间确实存在一定的联系，但这并...……更多
2024-05-02 08:28:00周知,体质,道理,原因,专家,健康
...据自身的实际情况，例如你工作的繁忙程度，身体素质的好坏以及你曾有的运动经历等等，这些都能为你如何制定一个合理的跑步计划提供依据，规划出合理的计划。每周我们应该要锻炼几次、一开始的跑步量以及增加量都与我...……更多
2023-12-04 14:35:00时间,身体,运动,跑鞋,效果,状态
...他，工作再忙，也要记得给自己放松的时间；因为心情的好坏直接影响着气血的流动；我给他讲了个笑话：“你知道为什么电脑从来不生病吗？因为它有‘防火墙’和‘杀毒软件’！”我们都需要学会像电脑一样，给自己装上“...……更多
2024-04-25 14:36:00六腑,五脏,经络,神奇,人体,网络
...心肺功能也是衡量男性健康的重要标准之一。心肺功能的好坏直接影响机体的新陈代谢和能量消耗，也与机体的免疫力和抵抗力有关。适当的运动和有氧运动可以帮助男性提高心肺功能，保持身体健康。此外，男性的骨密度也是...……更多
2024-02-11 09:37:00下半身,衰老,男性,变化,男性,衰老
...运转，肺对人的健康很重要。一旦肺出现问题，人身体的好坏变化便在呼吸之间决定。人一旦遭到肺病侵袭，常见的表现有鼻子不通，喉咙有痰，咳嗽，肤色差，便秘，严重的还可能威胁生命健康。肺病是近些年较为频发的疾病...……更多
2024-02-10 06:23:00大行,肺病,肺部,常见,肺部,肺病
...存的方式，包括腰围、臀围和腰臀比等。研究结果发现，身体中间部位脂肪含量高的话，也就是肚子大的话，将会提升早期死亡的风险。腰围每增加10cm，全因死亡率将会增加11%。而大腿和臀部长肉的人，则会降低早死的风险。...……更多
2024-01-22 13:39:00身体,身体,高比,风险,健康,腰围
心脏好坏，看头部就知道！心脏是人体的重要器官之一，承担着将氧气和营养素输送到全身各大组织和细胞的任务。但是，由于现代生活中的压力、缺少运动、饮食不良等因素，心脏疾病已经成为了世界范围内的健康问题。当...……更多
2024-04-27 12:25:00头部,心脏,好坏,问题,心脏,问题
...群里也有不少家长有同样的焦虑。 和考试相比，孩子的身体健康肯定要放在第一位，但是不知道什么时候才可以恢复到正常状态，不敢运动又不敢不运动，实在是太让人揪心了。 锻炼需要分阶段 确实，从生病到康复，不少孩子...……更多
2023-01-08 14:10:00孩子,运动,体育,运动,身体,孩子
...胖的定义和判断有多种方法，常用的有以下几种：
（1）身体质量指数（BMI）：BMI是用体重（kg）除以身高（m）的平方得到的一个数值，它反映了体重和身高的比例关系，也是评估肥胖程度的常用指标。一般来说，BMI在24-27.9为...……更多
2023-12-06 02:05:00科学减肥,减肥,之路,花招,科学,运动
随着年龄的增长，人们的身体组成和代谢率都会发生变化，因此，保持适当的体重对于健康至关重要。特别是对于过了50岁的女性来说，了解怎样的体重才算合适，以及如何评估自己的体重状况，是维护身体健康的重要一环。本...……更多
2024-03-10 06:46:00一比,体重,女性,体重,女性,腰围
...了我的诊室，脸上写满了担忧。他告诉我，他注意到自己身体的几个部位“无缘无故”变大了。刚开始，他以为这只是暂时的，可能是吃多了或者水肿，但随着时间的推移，这些变化既没有消失，也没有减轻，反而越来越明显。...……更多
2024-04-07 11:32:00预警,身体,疾病,检查,检查,甲状
...毒素的主要谢场所。肝脏对于人体的健康至关重要，它的好坏往往可以通过一个人的脸色来反映出来。一个健康的肝脏会使人的脸色红润、光泽，容光焕发。这是因为肝脏在排出体内毒素的同时，会合成多种对皮肤有益的物质，...……更多
2023-10-30 11:19:00肝脏,好坏,脸色,可以通过,反应,个人
...案——原地节拍超慢跑。这项运动不仅适合中老年人群的身体条件，还能有效提升心肺功能、加强肌肉和关节的灵活性，是一种既安全又高效的养生运动。想象一下，无需昂贵的器材，不受天气和地点的限制，每天仅需十几分钟...……更多
2024-03-13 11:57:00运动,中老年人,节拍,原地,养生,专家
...安排适当运动。不少研究已显示，糖尿病患者生活质量的好坏，与是否坚持合理的运动治疗密切相关。运动能带来什么收益？1.改善胰岛素敏感性及减轻胰岛素抵抗；2.改善糖代谢，降低血糖；3.改善脂肪和蛋白质代谢，增加肌肉...……更多
2023-10-13 12:34:00糖尿,治疗措施,糖尿病,措施,治疗,控制
...开始减肥运动前，最好进行体检和心脏评估，确保自己的身体状况适合运动。运动时最重要的是避免过度，尤其不要在高温、高湿等恶劣环境下锻炼。运动时还要密切观察出现的各种症状，如胸闷、眩晕、头痛、胸部压迫感、极...……更多
2024-05-05 06:18:00健康,运动,强度,心源,靶心,时间
...步增加训练强度 运动康复训练的目标是逐渐恢复和提高身体功能，需要根据个人情况逐步增加训练的强度和难度。这样可以避免过度训练导致新的伤害，并利用适度的挑战促进康复进展。多样化的训练方法 如肌力训练、平衡训...……更多
2023-10-30 04:25:00康复,要点,训练,运动,康复,训练
...之也带来了许多健康问题，然而其实很多人其实对自己的身体变化毫无知觉，久而久之就埋下了慢性隐患，除了保持定期的体检，最近不少人会选择一款智能手表，轻便贴身+智能管理非常适合辅助健康管理。didoE55SPRO手表是dido...……更多
2023-10-16 03:30:00手表,手表,监测,健康,表盘,心率
...一两天走个过场。月经作为女性身体健康的信号弹，它的好坏其实也关系着女性身体的健康。就比如每个月月经光临的时间，女性应该深有体会，正常的月经每个月会来5——6天，但有些女性的月经只来3天，有些人会来7天，这...……更多
2022-12-16 21:18天和,一文,月经,衰老,更快,女性
...，增进感情，营造和谐家庭氛围。5.适应性强：不论天气好坏，都可以进行居家运动，保证锻炼的连续性。二、居家运动建议1.设置专属运动空间：在家中规划一处专门用于运动的区域，确保空间舒适、安静。2.选购适合的健身器...……更多
2023-11-02 17:25:00健康生活,方式,运动,健康,生活,运动
...备孕期间，补充营养是必要的，但过度补充营养可能导致身体负担加重，甚至影响受孕。备孕夫妻应该根据自身情况适量补充营养，同时配合健康作息及适量运动，好孕来得更快哦!第五大坑：盲目相信偏方许多人在备孕过程中...……更多
2024-04-22 15:55:00大坑,大坑,生育,夫妻,影响,评估
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附睾炎主要是因致病菌（如大肠杆菌、葡萄球菌、链球菌等）进入输精管，逆行侵入附睾，从而引发的附睾炎症。附睾炎多发生于青壮年
2024-07-14 23:02:00
女性上厕所时，发现有血流出来，多是自家“大姨妈”造访了。而男性上厕所，也有血流出来，不明原因的人，就会暗自恐慌，心情沉重
2024-07-14 23:02:00
近年来，随着生活水平的提高和健康意识的增强，越来越多的老年人开始关注自己的性生活质量。西地那非作为一种常见的治疗男性勃起功能障碍的药物
2024-07-14 23:03:00
在生殖医学中有“种子”和“土壤”的形象说法，“种子”就是受精卵，“土壤”就是子宫内膜。宫腔粘连时，子宫内膜变薄，部分区域可能根本就没有内膜
2024-07-14 23:03:00
跟随着社会经济不断的发展，人们的物质水平也有了很大的提高，但物质方面得到一些满足的时候，人们也就会有了更高的一些追求，也就会很希望自己能够变得更加的健康长寿
2024-07-14 23:03:00
脾被称为“后天之本”连接着我们的五脏六腑，很多人的脾虚是因为，长期饮食不节、体内湿邪引起的，女性居多，通常表现为食欲不加
2024-07-14 23:04:00
【专业医生天天与您说健康】有朋友问：50多岁的女性想补钙，日常饮食该怎么吃？吃点什么好？很多人都听说过，步入中年的女性尤其是绝经后的女性应当补钙
2024-07-14 23:05:00
今年7月15日入伏。中医专家介绍，“三伏”是“冬病夏治”的好时机，部分人群在此期间进行敷贴“三伏贴”、艾灸等治疗，能够有效防治虚
2024-07-14 16:37:00
每一天都有人因为不能顺利怀孕而烦恼揪心，她们都在想尽办法解决不孕的问题，但始终没能得到满意的结局。其实，女性不孕的类型有很多种
2024-07-14 16:41:00
不孕不育早已经不是女性特有的一种疾病了，现代社会中更多的是男性患上这样的疾病，很多调查发现，在大对数不孕不育的家庭中，很多原因都是由于男性
2024-07-14 16:43:00
所谓的输卵管积水只是一种比喻，并不代表输卵管里真的就有水，那只是一种水样液体而已。输卵管积水是慢性输卵管炎症中较为常见的类型
2024-07-14 16:52:00
南海网7月14日消息（记者 王洪旭 实习生 陈龙）维生素作为一种人体必需的营养素，越来越受到人们的重视，不少人都常备各种维生素补充剂
2024-07-14 17:14:00
北京商报讯（记者 姚倩）7月14日，华东医药发布公告称，公司英国全资子公司Sinclair旗下注射用皮肤填充产品KIO015已按照欧盟医疗器械法规Medical Devices
2024-07-14 17:33:00
艾箱灸是将艾柱点燃后放入灸箱中，固定在人体某穴位或患处表面进行温灸，通过艾柱的温热和药力作用刺激穴位或疼痛部位，属于艾灸的技术范畴
2024-07-14 17:52:00