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肾好不好,看看这5个地方就知道了!
第一,看腰我们知道腰为肾之府,如果肾虚了,那么首先我们能够感受到异常的就是腰,无论是肾阴虚、肾阳虚或者是肾精亏虚,都会影响到腰,腰会感到酸或者是酸痛,尤其是行完房事后还会加剧腰部的酸痛。第二,看头发...……更多
中医养生,五脏六腑,五脏之肝,经络养生,五脏之脾,合谷穴
...来越没有力。 肝脏不好的人,脚会经常扭到,扭到了又好不了;不小心割伤了,伤口也不容易愈合。喜欢喝酒的朋友,忽然酒量减少了。或是有久治不愈的皮肤病,周而复始好不了,都要注意肝。见到油腻就恶心:肝脏是人体...……更多
什么样的人需要足底按摩
...。2.反射面基本原理。「脚是人的第二心脏」。人的五脏六腑人体器官与足部穴位是一一对应的。足底按摩根据脚底反射区促进人的大脑传输数据信号,改进身体内分泌和血液循环系统,调整生理学自然环境。3.全息投影论基本...……更多
...不食等有非常好的实际效果,能从源头上调养小孩的五脏六腑,助消化温胃,提高机体抗病性工作能力,那麼小儿葫芦散数最多能吃几日呢?小儿葫芦散宝宝忌讳小二葫芦散是中药方剂,用以痰喘咳嗽,脘腹胀满,胸隔不好,吐...……更多
十二经络,连接人体五脏六腑的神奇网络!
...一不可;中医认为,气血流通,身体才能健康;如果某个地方出现了堵塞,就好比是交通堵塞,就会导致身体的不适;故事时间记得有一次,我遇到了一位老朋友,他是个工作狂,经常加班到深夜;他告诉我,最近总是感觉疲惫...……更多
有7个特征的人长寿,占的越多越好,坚持4少、1多,活到80都不老
...是抗衰老的不二秘诀。 眼睛是人体五脏六腑精气汇集的地方,老年人眼光不花不色,眼珠润滑转动快,目光炯炯有神,说明血气足。人的寿命离不开气血的运行,所以,眼有神者寿命也长。而且,眼中之神是随着健康的情况发...……更多
贵阳市云岩区岳英街社区组织退休干部参加大健康课堂培训
...荣幸邀请到了的医师陈品圳,他今天主讲的课题是《五脏六腑的养生密码》,大家很好奇,平时我们都知道人的身体是由五脏六腑组成的,那五脏六腑的功能到底是什么呢?五脏的共同生理特点是化生和贮藏精气,六腑的生理特...……更多
这里有一个五脏六腑保养全指南,快来对照一下你已经实践了多少!
中医理论中,五脏六腑是人体内部的核心组成部分,它们相互协调、相互制约,共同维持着人体的生命活动。五脏指的是心、肝、脾、肺、肾,六腑则包括胆、胃、小肠、大肠、膀胱和三焦。这些器官在人体内各有不同的功能...……更多
一味“万能化痰药”,煮水一杯,化解你全身上下,五脏六腑的痰!
...陈皮是一味非常好的中药,它可以化解你全身上下,五脏六腑的痰。当然,陈皮也有一些禁忌和注意事项。比如,陈皮性温燥,对于阴虚火旺、湿热内盛等体质的人不宜多服。陈皮还有一定的刺激性,对于胃肠道有溃疡、炎症等...……更多
秋天,我们的身体(五脏六腑)会随着季节产生一些变化,也有了一些新的需要,那么我们究竟应该为它们准备一些什么食材呢?花生——调心养心花生又叫做长寿果,花生含有丰富的不饱和脂肪酸,且不含胆固醇,可以帮助...……更多
身体哪哪都虚?一个方子,强壮正气,健壮机体,调理五脏六腑之虚
...普通老百姓能吃得起的,关键进补不上火,更能调理五脏六腑之虚。那这个方子是什么呢?就是薯蓣丸。《金匮要略·血痹虚劳病脉证并治第六》中记载:“虚劳诸不足,风气百疾,薯蓣丸主之。”而它其实就是以怀山药为主要...……更多
心脏是生命的源动力,一旦发生心脏衰竭,后果不堪设想
...了,胡了!”有一位部队领导原先在外地工作,后下放到地方工作,几年后调令下来给他官复原职,调回原单位工作。在准备返回的几天中和当地同事告别,由于心情过于激动、兴奋劳累突发急性心梗不幸逝世。怒伤肝。“肝为...……更多
...位于膝盖下面约4指宽的凹窝,距离胫骨外侧约1横指尖的地方。按压时,用左手按左足、右手按右足,用食指顶住大拇指第二指尖的关节,用大拇指推按穴位。一般推拿两到三次,每次49下,对于脾胃虚弱导致食滞的人群有较好...……更多
湿气重!易侵犯五脏六腑,简单食材煮粥喝,轻松祛湿不犯愁
...能。通过脾脏的运输把水分成两部分,精华则输送给五脏六腑各个脏器以及骨骼肌肉以滋养全身。将糟粕通过二便排出体外。如果湿气侵袭脾脏功能异常,就会导致体内湿气停留在体内。 湿气重的人可以游泳和蒸桑拿吗中医认...……更多
江苏老人去体检,医生:你的五脏六腑不见了!
江苏老人做体检,可五脏六腑,却离奇消失了,医生看后冷汗直冒,当医生查清真相后,老人也陷入了悲伤中。江苏的一个村子中,村民倪红喜已年过六旬,尽管年过六旬,可他的身体还是很好,每天都会坚持晨跑。倪红喜的...……更多
最简便补气法,每个人都可以做!
...掌轮流拍打左右臀部的中线,这是足太阳膀胱经所经过的地方,拍打膀胱经有助于利尿。最后轮流拍打臀部外侧,这是足少阳胆经所经过之处,拍打此处可以促进胆汁分泌,提高肝胆的消化、供血、解毒功能。很多爱美的女士们...……更多
手脚冰凉还乏力,咋调养?中医专家推荐“回暖”汤
...帅,血为气之母”。在中医看来,气血是人的根本。五脏六腑、骨骼经络,乃至每一寸肌肤,都离不开气血的滋养。气是功能性的,血是物质性的,二者必须和谐共处、相互为用。“一般从中医来说,辨证时胸闷气短、神疲乏力...……更多
它被称为“君主之官”,五脏六腑之大主的原因是什么?中医这样说
心脏对于人体而言,其重要性是不言而喻的。它就如同天上的太阳,无时无刻不在散发着热量,而在日常生活中,很多人都有会这样的感觉,即经常觉得力不从心,并且总是心慌、心悸,晚上睡不着,其实,这些症状表现都可...……更多
睡前把“生姜”涂在脚底,坚持7天,会有3个好处
...汗。由于阳气到了体表,人体内部形成了寒的格局,五脏六腑处于寒虚状态。因此,这时候需要吃一些热性的食物。“夏吃姜”就是利用生姜的热性来温暖脏腑的寒虚状态,使之达到阴阳平衡,这是中医养生的基本原则。我们都...……更多
五官属于五脏的“警报器”?快“照镜子”看看自己吧!
...然后对号入座一下,事实上无论是男女,只要想了解五脏好不好的话,那么看一下自己的五官就可以了。五脏指的是内在的器官,一旦出现损伤的话,无法被我们所察觉到,毕竟看不见摸不着,而五官就像是五脏的镜子一样,既...……更多
医圣张仲景一个经典方,上补肺,中补脾胃,修复五脏的虚损
...身体的虚损问题。在中医理论中,身体的虚损是由于五脏六腑的功能失调所引起的。而医圣张仲景的一个经典方——薯蓣丸,就是专门用来修复五脏六腑的虚损的。薯蓣丸出自《金匮要略》,是一首补虚名方,被称为“气血双补...……更多
雀斑吃什么能去掉
...助。脸上长雀斑的原因1、脏腑出现了不平衡现象:五脏六腑是一个大整体,每一个器官都会相互依存,相互依赖。各自配合着进行工作。但如果有一个内脏出现了问题,那么整个五脏六腑的平衡就会被破坏掉。而这个时候所呈...……更多
踮脚注意这4点以免养身变伤身
...轻,轻巧防水,拿取擦拭都很方便。清清楚楚第写着每个地方对应的反射点,哪里难受就多按哪里。按摩鞋的好处是可以随时行走,但是没有办法抬高脚面,用更大的力刺激脚底。足底按摩板,静静放在那里,每次踩上去,特别...……更多
阳气不到的地方就是病,简单3味中药,补肾阳,让你浑身元气满满
中医上讲,阳气不足百病生,阳气不到的地方就是病,因为阳气就跟太阳一样重要,它是我们生命的根本,万物生长靠太阳,否则一旦阳气不到,阴寒内生,寒则凝,凝则聚,不但会有畏寒怕冷、手脚冰凉,身体凉痛等问题,...……更多
冬天养生界的“长寿三宝”你吃了吗?保护人体五脏六腑,延缓衰老
冬季天气寒冷免疫力相比其他时候又比较弱比较容易生病、气血不足做什么感觉都没有力气吃点什么比较好呢?别急,不妨试试这三宝枸杞、黄精、人参小圈这就带你去了解一下~仝小林院士的养生建议仝小林中国科学院院士...……更多
远眺生物最新观点:近视眼是因为不懂得给眼睛补偿营养
...据我们远眺生物旗下的专家分析,眼睛的营养来自于五脏六腑,甚至我们饮食过于精细也会导致眼睛需要的微量元素不足。我们不能用冰冷的方式对待这两个器官,而是应该把它们当作你身体里住着的两个小孩子,你用各种伤害...……更多
眼睛是五脏精气的显示屏,1个中成药,滋肝补肾又明目
...象,早在《黄帝内经》中就有对于眼睛的描述,说“五脏六腑之精气,皆上注于目而为之精”,这也说明了眼睛不止是心灵的窗户,更是五脏六腑精气的显示屏。当五脏精气充盈,则眼睛明亮有神,反之,如果眼睛的不同部位出...……更多
新华全媒+|小雪节气后寒潮频发 养生重在“避寒就温”
...仅可以柔筋健骨、养气壮力,还具有行气活血、协调五脏六腑之功能。 ……更多
记住以下3点,神经性耳鸣,不吃药也能好
...重耳鸣。·第三、调理身体。中医认为,耳鸣往往跟五脏六腑出现功能异常有关。所以你想耳鸣要改善,就要把五脏六腑调理好,五脏六腑的功能协调了,耳鸣自然就会改善。 ……更多
问止中医|虚透了的小伙子:尿频、夜尿、梦遗等
...及外貌,特别损伤肾气。肾为先天之本,肾精充足,五脏六腑皆旺,抗病能力强,身体健壮则人能长寿。反之,肾精匮乏,则五脏虚衰,多病早夭。《泰定养生主论》曰:“年二十者,必不得已,则四日一施泄;三十者,八日一...……更多
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秋补“第一名”,一健脾胃,二防秋燥,三强免疫,中老年更要多吃
秋天是收获的季节,也是人体调养的黄金期。经过夏季的酷暑与湿气侵袭,人体的脾胃功能有所耗损,进入秋季后,气候逐渐干燥,容易引发秋燥
2024-09-23 14:22:00
65岁大爷每天吃糖糕,半年后确诊糖尿病,医生叱喝:太无知了
作为一名医生,我在临床上见过许多糖尿病患者,他们的故事让我深感糖尿病防治知识的普及仍然任重道远。今天,我想分享一位65岁大爷的经历
2024-09-23 14:23:00
兰江街道开展冰皮月饼DIY活动
为弘扬传统节日文化,为使社区居民度过一个温馨的中秋佳节,品位中秋文化的独特魅力和弥足珍贵的文化遗产,9月13日,兰江街道横山社区携手华博仕口腔医院开展“月满情圆 欢聚中秋”冰皮月饼DIY活动
2024-09-23 14:23:00
秋日轻盈食谱:健康饮食与瘦身并行的黄金法则
随着秋风送爽,我们的饮食习惯也应适时调整,以适应季节变换带来的身体需求。秋季不仅是丰收的季节,也是调整身形、促进健康的绝佳时机
2024-09-23 14:26:00
多喝粥对肝不好?医生发现:老年人少喝粥、少饮茶或可以养肝护肝
你是否曾听说过这样的说法:每天一碗热腾腾的粥、几杯清香的茶,是老人保健的最佳选择?然而,最近的研究却揭示了一个颠覆性的观点
2024-09-23 14:26:00
“本草光华”建议,秋分时节这样药膳养生
秋天伊始,天气由热转凉,气候逐渐干燥,尤其是秋分之后,多以“凉燥”为主。上海市光华中西医结合医院“本草光华”团队提醒:此时节可适当补肾养元
2024-09-23 14:27:00
脑梗之后出现情绪问题,抑郁了怎么办?
脑梗之后出现情绪问题,尤其是抑郁,是一个相对常见的现象。针对这种情况,可以采取以下措施来缓解和治疗:一、专业医疗干预咨询专业医生
2024-09-23 14:27:00
贵阳附大妇科白斑医学研究|秋分时节 | 温差变大,外阴白斑患者注意这几点
秋分,是指昼夜平分,也是秋季平分。秋分时节,地面上下的热气处于平衡状态,秋分过后,地面以下阳气渐多于地上,天气一天冷过一天
2024-09-23 14:28:00
秋分后,气温下降快,5道“热乎菜”换着吃,营养可口,暖胃舒服
节气是气候最准确的表达,无论时间早晚,一旦进入相对应的节气后,气候便会发生相应的转变。眼下已是秋分节气,已然有种深秋的味道
2024-09-23 14:29:00
总结 6 个减脂经验,让我成功掉秤30斤
减肥,你选对方法了吗?我从143斤减掉了113斤,成功掉秤30斤。我没有选择极端的减肥方式,瘦下来后也没有反弹,我总结 6 个减脂经验
2024-09-23 14:30:00
土豆,是糖尿病的“催化剂”?医生:控血糖,4种蔬菜或要少吃
随着现代生活质量的日益提高,糖尿病这一隐形杀手正悄然无息地走进人们的生活,逐渐成为影响健康的重大隐患。对于身患此疾的病患而言
2024-09-23 14:31:00
尿毒症发病率升高,医生提醒:这4个坏习惯,正在悄悄破坏你的肾
谈及尿毒症,可能很多人并不是很了解。所谓尿毒症,其实就是肾衰竭的终末期表现,一旦患上这类疾病,患者可以表现为水肿、疲乏
2024-09-23 14:34:00
京顺肠镜‖ 从肠息肉到肠癌,也许用不了10年...及时筛查复查很关键
最新数据表明:大肠癌已经成为我国高发癌,发病率高居男性癌症第2位,女性第3位。大肠癌的发生大致有三个通道:一是腺瘤性息肉
2024-09-23 14:35:00
俄罗斯小伙被确诊为肺癌,手术时,医生在其肺中发现一棵冷杉树
时光的流逝伴随着人生经历的叠加,为人类在生活当中增加光彩,见识也随之增长。但是在机缘巧合之下,生活当中总会呈现出一些奇奇怪怪的事情
2024-09-23 14:35:00
两个人分手后,男人还有“三个主动”,说明放不下你
分手,不意味着不爱了。有一些情侣,只是因为一些事情意见不统一,产生了矛盾,说了气话,提出分手,其实心里不想分手。但都在乎面子
2024-09-23 14:36:00