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推陈出新,跨界交融——光明乳业亮相110届全国糖酒交易会
...利技术,科学配制,光明品质,卓越保证。展会上,光明奶酪带来多个新品展出。光明一「芝」大白兔™牛奶乳酪将奶酪与大白兔奶糖风味融合,奶香浓郁。涂抹奶酪更特增有肉桂和黄芥末两种口味,独立小杯包装,一次一杯,...……更多
吃饭牢记做到以下这几点,就能够让你看上去比同龄人更年轻10岁
...质的吸收和利用,所以在平时的时候可以多吃一些鸡蛋黄奶酪以及黄油等食物,这些食物当中含有的维生素d3比较多。第四点:适当摄取富含胶质的食物胶原蛋白是维持肌肤弹性和光泽的重要物质组成在平时的时候可以多吃一些...……更多
睡不好,精神不佳,消化不良,可能是缺钙!这些缺钙的表现你有么
...叶蔬菜(如菠菜、羽衣甘蓝),奶制品(如牛奶、酸奶、奶酪),坚果和种子(如杏仁、罂粟籽),豆类和豆制品(如豆腐)都是优质的钙来源。平衡饮食:确保每日饮食中包含足够的钙,同时注意维生素D的摄入,因为它有助...……更多
13岁男孩的掌骨骨裂:营养与健康的警钟
...多吃富含钙、维生素D和蛋白质的食物,如牛奶、酸奶、奶酪、鱼、禽肉、豆类、坚果等。此外,适度的运动也有助于增强骨骼的强度和韧性,降低骨折的风险。13岁男孩的掌骨骨裂是一个深刻的教训,提醒我们关注孩子的营养与...……更多
骨密度下降静悄悄,若想强化骨骼,坚持这五个好习惯,别大意
...800国际单位。富含钙的食物包括奶制品(如牛奶、酸奶和奶酪)、绿叶蔬菜(如菠菜和羽衣甘蓝)及坚果。同时,富含维生素D的食物有鱼油、脂肪鱼类(如鲑鱼和鲱鱼)以及强化的谷类食品。蛋白质:骨骼重建的基石蛋白质对...……更多
...蓝多深度支持的《早餐营养白皮书》在北京发布,这也是奶酪行业发布的首份关于早餐营养的白皮书。北京工商大学食品与健康学院副院长王蓓教授表示:我国居民目前早餐现状不容乐观,从居民不吃早餐的比例上以及早餐质量...……更多
家长如何帮宝宝正确选择奶酪?奶酪博士携专家建议科学挑选奶酪
奶酪,因其营养价值极高,也被称为“奶黄金”。每1公斤奶酪约由10公斤牛奶浓缩而成,钙含量是牛奶的6-8倍、蛋白质含量是牛奶的5-8倍,可谓“牛奶的精华”,尤其适合宝宝食用,助力其补充营养,促进健康成长。但是,市...……更多
冬季要“补钙”!多给家人吃这4种美食,低脂高蛋白,好处多多
...对于钙的吸收和利用至关重要。因此,适当补钙对于保持骨骼健康和增强身体抵抗能力至关重要。那么,我们如何来补钙呢?其实,我们日常的饮食中已经有很多低脂高蛋白、富含钙质的美食,它们不仅能提供丰富的营养,还能...……更多
油菜是一种营养价值极高的绿叶蔬菜,被称为“含钙大户”
...,也就是长高菜,它们富含蛋白质和钙质,能够为孩子的骨骼生长提供必要的营养支持。通过加入这些食物,可以帮助孩子在冬季充分利用骨骼生长期,实现更好的身高增长。牛肉 牛肉是一种营养丰富的食物,对于促进孩子的...……更多
这块奶酪已经发霉了,但切开后才明白,为什么它是销量最高的奶酪
这块奶酪已经发霉了,但切开后才明白,为什么它是销量最高的奶酪。现在喜欢吃的人真是越来越多了,相信在大家身边都有不少的吃货朋友吧,不管走到哪里都离不开吃吃喝喝,毕竟现在人们的生活条件好了,街上的美食也...……更多
吃完澳门这18家,人生才算完整!
...的人生更加完整!首先,我们来到的是“goat”,这里的奶酪蛋挞杯可是让人欲罢不能的美味。香浓的奶酪与酥脆的蛋挞皮完美结合,每一口都是满满的幸福感。接下来是“dinoburgermacautaipa”的花生酱牛肉汉堡。这款汉堡将花生酱...……更多
你知道骨密度吗,这个要从孩子小时候开始就要养好,看看有没有
...骨骼发育所必需的营养物质,可以通过食物摄入。牛奶、奶酪、酸奶等乳制品是优质的钙来源。绿叶蔬菜、豆类、鱼类等食物也富含钙。维生素D有助于钙的吸收和利用,可以通过晒太阳或食用富含维生素D的食物来摄入。保证充...……更多
这些蔬菜不仅富含维生素K,还含有丰富的抗氧化剂和纤维
...想选择。富含钙的食物:奶制品的力量奶制品,如牛奶、奶酪和酸奶,是钙的优质来源。钙是构成骨骼的主要矿物质,对于维持骨骼健康和密度至关重要。例如,一杯牛奶可以提供约300毫克的钙,占日推荐摄入量的显著部分。富...……更多
走出维生素D的认识误区
...加饮食中富含维生素D的食物数量,比如,牛奶、蘑菇、奶酪、鲑鱼等。在营养师或医生的指导下,也可以选择服用维生素D滴剂或保健品。误区2血液VD水平达到30ng/ml就够做过25(OH)D血液水平测试(测量体内维生素D水平最准确的...……更多
有哪些食物呈酸性
...酸性的食物有:猪肉、牛肉、鸡肉、鸭肉、羊肉、鱼类、奶酪、奶油、米饭、火腿、酒类、花生、核桃、糖、蛋糕、水果罐头、饼干、鸡蛋、龙虾、荞麦、豌豆、花生、巧克力、葱、炸豆腐等。酸性食物是指在体内分解代谢后,...……更多
虾仁的鲜嫩与吐司的香脆,加上芝士的浓郁,每一口都让人回味无穷
...,去壳并去除虾线,保留虾尾,增添美观。120克马苏里拉奶酪,提前从冰箱取出,让其回温。半个洋葱和半个青椒,切成细碎,为披萨增添丰富的口感和色彩。80克牛肉粒,增加披萨的肉香和丰富度。适量的披萨草,增添香气和...……更多
春天,牛奶靠边站,补钙就吃4种菜!每天换着做,孩子爱吃长个快
...对于孩子们的成长发育至关重要。特别是钙质,对于增强骨骼健康、促进孩子们的身高增长有着不可小觑的作用。 再来谈谈吃黄豆的好处吧。除了补钙,黄豆中的大豆异黄酮还有助于调节体内激素,对于孩子们的健康成长有着...……更多
3种调料会“偷走”孩子身高,爸妈做饭时要少放,千万不能大意
...我们应确保孩子的饮食中含有足够的钙质食物,如牛奶、奶酪、豆制品和绿叶蔬菜等。4、培养健康的饮食习惯我们要从小培养孩子清淡口味的饮食习惯,减少对高盐、高糖和高脂肪食物的依赖,鼓励孩子多吃蔬菜水果,保证营...……更多
以下是一些富含钙和镁的食物及科学的食用方式
...牛奶,可以补充大部分所需的钙。除了牛奶,还有酸奶、奶酪等奶制品也富含钙。在选择奶制品时,应该注意选择新鲜的、无添加物的、不含抗生素的天然奶制品。豆类和豆制品也是钙和镁的重要来源。每100g大豆中含钙量高达19...……更多
中老年补钙除了牛奶与骨头汤,吃什么更有效?
...及其制品的钙含量会更多,而且容易吸收。牛奶、酸奶、奶酪都是补钙佳品。此外,芝麻酱、坚果、鱼虾贝类也是补钙食物中很好的选择。需要注意的是,在吃的时候,尽可能地丰富一下各种营养之间的搭配。2、 补钙的同时注...……更多
排毒养颜!每日吃一点,清理肠道,美容养颜,保持身材,控制血糖
...材,大火煮沸后转小火炖煮至牛肉熟烂,加盐调味。南瓜奶酪蛋糕南瓜奶酪蛋糕是一款既健康又美味的甜点。南瓜的天然甜味与奶酪的浓郁口感相结合,不仅口感丰富,而且营养价值高,适合作为下午茶享用。食材:南瓜泥、奶...……更多
老年人可以通过以下方法来预防骨质疏松
...入足够的钙、磷和维生素D等营养素[2]。食物中的牛奶、奶酪、豆类、坚果和深绿色蔬菜等都富含钙质,老年人可以多吃这些食物。此外,维生素D有助于促进钙的吸收利用,老年人可以多晒太阳或者食用富含维生素D的食物,如鱼...……更多
中国上海团队在国际奥林匹克烹饪大赛荣耀夺金,闪耀光明力量
...焙时的裱花造型,获得了现场评委的一致认可。面对奶油奶酪正获得更多消费者认可的现状,光明乳业也正在积极探索有中国特色的奶酪产品创新,形成有中国风味的奶酪。近年来,光明乳业凭借独特的高品质奶源优势加快布局...……更多
到了更年期,千万别太节俭,建议常吃这这种零食,气色好显年轻
...富的维生素和微量元素,对女性健康大有裨益; 酸奶和奶酪:含有钙质和益生菌,有助于骨骼健康和肠道功能;饮食调理:更年期的膳食建议除了零食,日常饮食也非常重要;以下是一些建议:增加膳食纤维:多吃蔬菜和水果...……更多
以下是三种常吃的食物,为您带来强健的骨骼和腿脚有力
...要只是单纯地喝牛奶,而是要有选择地摄入一些能够强健骨骼的食物。以下是三种常吃的食物,为您带来强健的骨骼和腿脚有力。黑木耳——葱爆黑木耳黑木耳是一种常见的食材,它富含维生素和矿物质,特别是钙质的含量非常...……更多
有哪些酸性食物
...酸性食物。蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼、奶酪、西点、柿子等这些都属于强酸性食物。火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、鲔鱼、牛肉、面包等,这些属中酸性食物。巧克力、空心粉、葱、白米...……更多
订单排满!腐乳变“东方奶酪”在海外卖爆了
...食品企业质量管理部主任 何胜荣:腐乳,称之为“东方奶酪”,一般外国人涂在面包上直接食用。一年出口量在130吨左右,最主要出口到新加坡、马来西亚等东南亚国家和北美国家。(来源:央视财经) ……更多
泥鳅虽然不像鸡蛋那样常见,但其营养价值却非常高
...以及铁、磷等矿物质。这些营养素对于维持我们的视力、骨骼健康以及支持大脑功能都非常重要。鸡蛋还有一个好处就是其多功能性,我们可以用它来煎蛋、炒蛋、蒸蛋等,不仅美味而且健康。但是要注意,应该适量摄入鸡蛋,...……更多
你体内缺什么元素,身体已经告诉你了!
...含铁的食物时搭配柑橘类水果或番茄;钙质补充:牛奶、奶酪、酸奶、豆腐和绿叶蔬菜都是钙的良好来源;如果你对乳制品过敏或不喜欢,可以考虑钙质补充剂;锌的摄入:牡蛎、红肉、禽类、豆类、坚果和全谷物都富含锌;适...……更多
建议:如果不差钱,常给孩子吃这4道菜,补钙健脑,长大个!
...一律的唠叨,而是有科学根据的建议。钙不仅是构建强健骨骼的基础,更是神经系统正常运作的必备元素。这意味着,如果缺乏足够的钙,孩子的骨骼可能会脆弱,而大脑的发育也会受到阻碍。在这个关键时期,一个坚实的身体...……更多
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迎福陈皮:新会陈皮究竟有多好?
俗话说“一两陈皮一两金,百年陈皮胜黄金。”这句民间谚语印证着新会陈皮作为广东三宝之首的珍稀地位。作为与“千年人参”齐名的国家地理标志产品
2025-07-30 16:12:00
小心“越咳越虚”!专家科普:夏季止咳连花清咳片更对症
“出门一趟出了很多汗,回家后直接对着空调吹了很久,又喝了很多冰的饮料,第二天早上起来喉咙就痛,现在经常咳嗽,总感觉有痰咳不出来……”进入炎热的伏天
2025-07-30 13:58:00
山东健康科普专栏|高温天气,护“孕”有方
高温天气不仅可能导致中暑、脱水等急性健康风险,还可能对孕期和产后的身体健康造成潜在的威胁。热浪对孕产妇的健康影响孕妇由于体内激素水平的变化
2025-07-30 10:35:00
它是威胁女性健康的“粉红杀手”
男性一样要重视 往往发现晚、预后差杭州日报讯 在所有肿瘤中,乳腺癌堪称威胁女性健康的“粉红杀手”。世界卫生组织发布的数据显示
2025-07-30 06:55:00
成天“快乐水”不离手 13岁男孩查出15颗蛀牙
医生:这些饮料比可乐更毁牙 日常护牙习惯很重要每日商报讯 13岁的男孩天天(化名),是个不折不扣的“饮料爱好者”,书包里
2025-07-30 07:26:00
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庞学明 杭州市临平区中西医结合医院神经内科副主任医师打嗝,大家都经历过,喝点水或憋憋气,通常就好了。但如果打嗝顽固持续
2025-07-29 08:25:00
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近些年来超重和肥胖在全球流行,2018年我国成人超重率和肥胖率分别为34.3%和16.4%,与2002年相比大幅增长,儿童超重和肥胖人群也呈逐年递增趋势
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乙肝、丙肝悄无声息地传播,甲肝、戊肝因“食源性爆发”扩散,加之肝炎慢性化率高、长期损伤不可逆等特点,让不少人谈肝炎而色变
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“这五年来,我跑遍了不少地方,尝试了各种方法,可肚子始终没有动静,我还能有自己的孩子吗?” 一年前,在广东省中医院贵州医院妇科诊室里
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