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高血压患者饮食有讲究!减少4类血压升高食物!多吃这些降压食物
导致血压升高的食物主要包括那些含有高钠、高脂肪、高糖以及过多咖啡因的食物。具体来说,以下是一些可能导致血压升高的食物类型:1. 高钠食物加工食品:如罐头食品、即食面、肉类加工品(香肠、熏肉)等。腌制食品...……更多
“老钱风穿搭”与“多巴胺穿搭”的区别
...到新媒体平台,时尚“热词”频频出圈。从色彩跳跃的“多巴胺穿搭”,到沉稳温暖的“美拉德穿搭”,再到高级优雅的“格雷系穿搭”,多变的色彩随季节流转,传递着每一季人们的心绪变幻。“老钱风穿搭”“知识分子穿搭...……更多
满屏“多巴胺”!重外院运动会开幕式“活”力全开
多语种朗诵《体育颂》,身着靓丽服饰表演硬核T台秀……4月18日,重庆外语外事学院(以下简称“重外院”)第三届运动会开幕式“活”力全开,各学院创意满满,以运动之名展青春风采。渝北校区开幕式现场綦江校区开幕式...……更多
柳岩的旗袍风穿搭,展现出她独特的魅力
...择技巧,相信每个人都能轻松自如地展现自己的美。 02.多巴胺风格:白衬衫搭配浅蓝色印花工装裤孔姐还晒出了一系列多巴胺风格的照片,头发高高扎成发髻,妆容淡雅清新,白衬衫、小白鞋、浅蓝色印花工装裤,充满了夏日...……更多
社区教育“多巴胺”打造家门口“暖心工程”
...造崇德向善的社区氛围,以“红+绿+粉”激活社区教育“多巴胺”,打造家门口的学习型“暖心工程”。党建引领汇聚社区教育“红色引擎”金苑社区充分发挥社区党组织“红色引擎”带动作用,探索党建引领下的社区教育工作...……更多
唤醒群众的快乐“多巴胺”
...入玉林,他希望通过推广体育运动——唤醒群众的快乐“多巴胺”陈登元开展体育公益活动。陈登元正在打太极拳。 “立正中身,起势、推掌……”初春的玉林,生机盎然,陈登元沉稳的声音在玉林旧市委大院响起。30多名“...……更多
2023十大关键词
...迪,椰树搭上男模,鼠头搭上鸭脖,李佳琦搭上花西子,多巴胺搭上美拉德,静音车厢搭上厌童症,年轻人搭上白人饭,全职儿女搭上扫兴式父母,文心一言搭上ChatGPT……今年,房地产去烂尾,股市力保3000点,消费出现平替潮...……更多
38岁何洁晒近照,双马尾配多巴胺穿搭,显瘦又可爱美到不敢认
...的点缀显得她更加娇俏可人。何洁还穿了一身甜美爆棚的多巴胺look,配上她的捧脸俏皮pose,简直就是甜妹本人啊有木有。就这样的状态,何洁哪里像是38岁的样子,说是20岁出头的甜妹也一点不夸张。怼脸镜头下,何洁各种卖萌...……更多
40岁左右的女人,如何利用配饰提升自己的时尚感
...越。这一期来给大家分享4个搭配思路,时髦又减龄。1、多巴胺配色,带来青春感多巴胺穿搭,不仅可以在夏天里绽放风采,即便是到了冬天、也可以拥有自己的时尚魅力。我们可以在这个冬天,尽情地玩转多巴胺配色。对于40...……更多
释FUN多巴胺,运动潮有趣 2023静安区南京西路商圈“都市三项赛”成功举办
...西路商圈都市三项赛开赛。本届“都市三项赛”以“释FUN多巴胺运动潮有趣”为主题,设置了登楼、飞镖、骑行(虚实结合)三项竞赛项目。主要面向静安区南京西路企业(含社会组织、市属驻区单位、区属单位等)及其员工、...……更多
以为很平庸,靠结尾封神,《爱的成人式》撕开爱情真相
...。‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍多巴胺就是这种德性,总是暗示人类,越难得到的越珍贵。男主开始意识到,与其和对自己百依百顺的女主在一起,不如追求石丸更让他开心。‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍...……更多
“芭比风”是一种时尚趋势
...《芭比》衍生出来的“粉嫩芭比风”,夏季鲜艳多彩的“多巴胺风”和CleanFit(一种干净、合体的穿搭风格)的热度还没下去,秋季以棕色调为主的“美拉德风”和冬季灰色调的“格雷系穿搭”又横空出世,不同的穿搭风格适应...……更多
四大血型寿命排行榜:B型平均年龄77岁,排第2,哪个是第一名?
...压,导致动脉硬化。在大脑振奋的状态下,会排泄更多的多巴胺,多巴胺能和谐体内各器官系统的运行,更有利于长命。 ……更多
“剁手党”进化 多巴胺消费理性消费渐成风
...集团品牌业务发展中心总裁奥文说,“最近经常提到的‘多巴胺消费’就是典型表现。从数据上看,电竞、骑行、滑雪等相关商品的热销都体现出这样的消费趋势。”据统计,天猫“双11”开售1小时,电竞键盘轴成交同比大涨600...……更多
“多巴胺”和“美拉德”之后,“五金女孩”又速度蹿红时尚圈,网友:“美得很高级”
都市快报讯 色彩明亮的“多巴胺”穿搭点亮了整个夏日的好心情,秋天的“美拉德”风从时尚秀场吹进了大街小巷。今年的时尚真可谓是潮流瞬息万变,每个季节里都有属于自己的标志性风向。随着季节的推移,在深冬一个新...……更多
肝脏最喜欢的3种食物,建议多吃,营养又健康
...心情愉悦会容易刺激身体里的迷走神经,使其释放大量的多巴胺,这样可以保持脑龄,使得身体认知度增加,不仅可以增强记忆力,还可以有助于养肝护肝。除此之外,“肝主生发”,调畅人体气机运行,如果整天抑郁或者是闷...……更多
为何洗澡时会“茅塞顿开”?
...能在洗澡中迸发出新点子的原因还有十分重要的一环——多巴胺的分泌。多巴胺是一种在大脑中含量最丰富的儿茶酚胺类神经递质,它与创造力紧密相关,多巴胺的产生和被吸收都能大大提高大脑的创造性思维萌发。在人们洗澡...……更多
在秋冬季节多吃芋头是一个非常明智的选择
...头是一个非常明智的选择。芋头的多种健康吃法 1、芋泥奶茶:芋泥奶茶是如今年轻人流行的一种吃法,将芋头制成芋泥,与奶茶混合在一起饮用,非常美味。不过需要注意的是,奶茶属于高糖食物,所以要控制好摄入量,避免...……更多
篮球、冰球……点燃多巴胺 假日休闲刮起“运动风”
央视网消息:国家税务总局发布的数据显示,中秋国庆假期,居民文体消费需求上涨,文化体育市场消费活跃,此外,日用品及家居类商品消费也快速增长。增值税发票数据显示,中秋国庆假期,文化体育服务消费市场快速升...……更多
南京冬季消费火热上新:美食市集、冰雪运动提前激发节日“多巴胺”
本文转自:中国新闻网中新网南京12月22日电(张纬)荷兰大厨带来的精致甜品、法国名厨带来的海鲜大餐、来自东南亚的热辣咖喱、闻名海内外的川蜀火锅……消费者不仅可以品尝环球美食,还能在新鲜有趣的冰雪运动中玩个痛...……更多
为何一到晚上就饿,狂想吃东西?
...让人不由自主地沉浸其中,感到身心舒畅。运动时释放的多巴胺、内啡肽、肾上腺激素都有利于缓解压力、调节情绪,中等强度运动也有助眠的效果。可以和家人、朋友多做一些徒步、露营、骑行、划船或是玩飞盘、放风筝及各...……更多
华硕a豆14Air高性能AI超轻薄旗舰本发布夏季新配色“蜜桃甜心”,治愈系色调赋予人愉悦心情,打造温柔舒适的氛围感。新机已开启预售,并将于5月20日正式发售,首发价5999元。a豆14Air蜜桃甜心升级搭载AMD锐龙98945HAI移动处理器...……更多
...品,让多重音乐风格在春日激烈相遇,碰撞出独有的奇妙多巴胺。连续两晚的演出可谓惊喜连连,李宇春连唱7首,并和老友张亚东带来合作表演;更有痛仰龙年开箱首演,生祥乐队简约而不简单的《面会菜》等......无限调动着...……更多
如何通过饮食保护大脑
...刀鱼等。此外,它是形成促进情绪的神经递质如血清素和多巴胺所需的蛋白质的优质来源,也是维生素B12的重要来源。 2.鸡蛋鸡蛋中含有蛋白质,维生素B12,胆碱等成分。全蛋是胆碱非常丰富的食物来源,胆碱作为乙酰胆碱的...……更多
六旬大妈每天核桃、杏仁换着吃,后来身体怎么样了?建议看看
...代谢综合征。二、大量食用坚果的危害有哪些?1、造成食物中毒过量食用某些特定的坚果也会导致食物中毒。食用杏仁、肉豆蔻、巴西坚果时需要格外小心,因为暴饮暴食有许多副作用。杏仁含有氢氰酸,会导致呼吸问题、神...……更多
无糖茶饮,中产健身人的新式咖啡因
...分别推出了各自旗下的无糖茶饮。不仅是无糖饮料、现做奶茶、咖啡门店,除了主推的单品外,「茶饮」和「不加糖」都逐次被放上点单牌。霸王茶姬、奈雪已经开始给奶茶按糖分和饱和脂肪酸等分级。瑞幸咖啡也推出0卡糖气...……更多
辣疯了,难得这网红风让中国女孩集体放肆
...图源@彭彭不吃饭、@邵赞赞生活日记 02小学生嫌幼稚的“多巴胺穿搭”,大学生爱惨了辣妹风只是一个切面,众所周知,穿搭从来不只是穿搭本身。同样, 音乐节穿搭 不仅仅是时尚的风向标,某种程度上,或许也是一种时代情...……更多
为了提高免疫力,你不妨补充这些营养素,参考下
...素的积累,美容养颜。在运动的过程当中,大脑可以释放多巴胺,多巴胺改善情绪,尤其是长时间保持运动,能够获得强大的免疫功能,降低患疾病的风险。远离酒精和烟草香烟中含有4000多种化学物质,这些化学物质可以通过...……更多
...的药物和剂量。临床常用的药物类型主要有三种:一种是多巴胺制剂,直接补充分泌不足的多巴胺;其次是抑制多巴胺降解的药物,使本就不足的多巴胺消耗少一些;最后一种是多巴胺受体激动剂,增强大脑对多巴胺的吸收和利...……更多
高举队旗跟党走!细数,我们这一年造过的“多巴胺”童年梦
成长的年轮再画上一圈小武又陪伴大家走过缤纷绚烂的一年春华秋实 夏蝉冬雪我们以四季为笔 作画五彩童年梦初心如磐 星火相传我们以红领巾为航 共赴追光逐梦路今年以来,武进区少先队实施以红(活动建设)、蓝(制度建...……更多
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长期喝“电壶水”,不仅有毒还会致癌?医生的3个忠告,不妨听听
电壶,家庭中常见的便利工具,每天伴随着早晨的第一杯茶或咖啡。然而,在这种便利背后,隐藏着一个被忽视的健康问题。长期饮用电壶烧开的水
2024-05-28 17:33:00
洗护专家警告!了解早晚洗头的隐匿风险,守护你的秀发健康!
每天都要洗头?还是每周一次?早晚洗头到底有什么样的隐匿风险呢?洗护专家向我们揭示了这些秘密,并教你如何选择最佳的洗发频率来守护你的秀发健康
2024-05-28 17:08:00
癌症复发,5年是个坎,医生提醒:不想癌症复发,4件小事尽量照做
“每当我提及癌症复发,我能感受到患者眼中的忧虑。这种忧虑不仅来源于对疾病的恐惧,更源于对未知的不确定。” 这是我作为一名医生
2024-05-28 17:35:00
“十人九腰痛”,专家建议:50岁后多吃3样,养肾补腰,强筋健骨
您是否经常感到腰部酸痛?或许在拾起地上的东西时,您的腰部提醒着您的年龄。这不是您一个人的问题。事实上,腰痛几乎成为了成年后的‘标配’
2024-05-28 17:34:00
老年人经常压腿、拉筋,对身体是好是坏?医生给你详细讲解
在清晨的公园里,经常可以看到一群坚持的身影:老年朋友们正专注地压腿、拉筋。他们相信这样的习惯能给身体带来柔韧性,甚至是活力的保证
2024-05-28 17:34:00
3岁娃满口黑牙吓坏医生!别光控糖了,做好这件事更重要!
"在一个平凡的下午,一位年轻妈妈带着她3岁的孩子走进了我的诊室。孩子稚嫩的笑容下,却隐藏着让人震惊的秘密——一口被蛀牙严重侵蚀的黑牙
2024-05-28 17:34:00
9岁男孩肾内塞了56颗结石,罪魁祸首藏在餐桌,很多妈妈还给娃喂
在一个普通的医院病房里,9岁的小杰(化名)蜷缩着,面色苍白,痛苦难耐。几小时前,他因为剧烈的腹痛被紧急送到医院。检查结果令人震惊
2024-05-28 17:35:00
为什么晚上睡觉嘴巴总是发干?别认为是缺水,也可能是这5种原因
夜晚,灯光暗淡,静寂之中,一位年长者辗转反侧,频繁醒来,口中干涩难忍。这种情形,或许多人不陌生。常被归咎于白天未饮足够水分
2024-05-28 17:35:00
如何有效止咳治疗:告别咳嗽的困扰
咳嗽是常见的健康问题,它让我们感到不适、影响睡眠,甚至降低生活质量。当面临咳嗽困扰时,我们往往希望能够快速找到有效的止咳治疗方法
2024-05-28 16:28:00
东城中医院针灸科徐萌:内外双调法
东城中医医院针灸科主治医师徐萌毕业于北京中医药大学针推系,拥有30余年的丰富临床经验。作为中医针灸世家的传人,徐医师不仅继承了家族的医学传统
2024-05-28 17:02:00
13岁女子肚子隆起爬满“妊娠纹”,照完CT妈妈当场吓懵!
"在一个普通的周末下午,一位忧心忡忡的母亲带着她的13岁女儿匆匆赶到了门诊。这位女孩的肚子不仅隆起得不寻常,而且表面爬满了通常只在孕妇身上看到的妊娠纹
2024-05-28 17:36:00
再三提醒:癌细胞转移扩散前,身体常会有4个信号,千万别大意!
罗伯特,一位60岁的退休教师,首次感到不可解释的疲劳和轻微的背痛时,他以为这仅仅是老年的常态。几个月后,当体重无缘无故下降
2024-05-28 17:36:00
每10人里就有1个胆囊息肉,会癌变吗?罪魁祸首离不开这三点
一场不经意的家庭聚会中,一位中年女性轻轻地与她的亲戚们聊起了一则医学小发现。她说:“你知道吗,最近我去体检,医生告诉我我有一个胆囊息肉
2024-05-28 17:36:00
猝死原来离我们这么近!危机时刻怎么做?
一位朋友在我们平日的散步中突然倒地不起,情况紧急。我急忙掏出手机,打电话给紧急医疗服务。紧急医生在电话里引导我进行心肺复苏(CPR)
2024-05-28 17:36:00
阴阳气血俱虚怎么办?一个奇效良方,补虚力强,还抗疲劳、降血糖
在深秋的一个清晨,李阿姨像往常一样起床准备早餐,却突然感到一阵无力,全身仿佛被抽走了所有的力气。这并非她第一次体验这种感觉
2024-05-28 17:37:00