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想喝奶茶不用排队买了,自己做得更健康,无添加
...,一杯奶茶的钱都够买一顿菜了。干脆自己来自制,还是龟苓膏口味的。这款DIY奶茶风味独特,有钱都不一定能买到。龟苓膏具有降火除烦,清利湿热等功效,正好适合当下干燥的气候。它的药材味比较重,就算是搭配炼乳或者...……更多
汉泽祥中医馆推出“中药奶茶”年轻人追捧
...结合年轻人的饮食习惯,推出了体质草本茶、膏方奶茶、龟苓膏拿铁等富含中药成份的养生茶品,受到了大批年轻消费者追捧。先诊脉后开茶,中药奶茶受年轻人追捧在位于徐州市泉山区的汉泽祥中医馆大厅内,记者看到了大批...……更多
13岁女生烂了12颗牙!妈妈大吃一惊:每次都选三分糖,不甜啊
...的习惯。可有不少尝起来不那么甜或者配料中没有蔗糖、白砂糖的饮料,也含有“隐形糖”,而且含糖量非常高,成为了我们的“控糖杀手”。广义的“隐形糖”指饮料里藏着的糖,狭义的“隐形糖”指饮料里除蔗糖、白砂糖这...……更多
三个月喝了1000块奶茶?甜蜜的诱惑,还是健康隐患?
...,可以使用蜂蜜、枫糖浆或天然甜味剂(如甜叶菊)替代白砂糖。2. 使用低脂奶:用低脂牛奶、豆奶或杏仁奶代替全脂牛奶或奶精。避免使用非乳脂奶精,因为它可能含有不健康的反式脂肪和其他添加剂。3. 控制份量:减小饮料...……更多
5分钟做好奶茶冻,Q弹顺滑,搅一搅拌一拌,比奶茶店的好吃多了
...吃的红茶奶冻,一点也不难,而且自己还可以用代糖替代白砂糖,减少糖分的摄入不甜也不腻,奶香茶香味十足。【红茶奶冻】 食材:牛奶400克,淡奶油150克,吉利丁片10克,代糖40克,红茶茶包3-4袋。1.利用小奶锅,先把牛奶...……更多
奶茶怎么制作:7种简单又好喝的做法及步骤
...手!一、经典原味奶茶**材料**:红茶包2个、牛奶200ml、白砂糖适量。**步骤**:1.先将红茶包用热水泡出浓郁的茶色。2.待茶冷却后加入牛奶和适量糖调味。3.搅拌均匀即可享用。**小贴士**:选择品质好的红茶是成功的关键之一。...……更多
“食”在文贤,“育”见美好
...着放入形状不一的芋圆,再把茶水倒入杯中,最后放一点白砂糖搅拌一下,香甜可口的奶茶就做成了。在寒冷的冬天,捧着香喷喷的奶茶,我和同学们既高兴又幸福,一个个都迫不及待地大口喝起来。今天的收获真大呀,我不仅...……更多
2022-12-18 06:30
这4种“健康食物”都是骗人的!要少吃
...乳制品为原料,在乳酸菌发酵制得的乳液中加入水,以及白砂糖、甜味剂、酸味剂、果汁、茶、咖啡、植物提取液等调制而成。与酸奶相比,乳酸菌饮料侧重于提供活性乳酸菌,奶的含量较低,配料表中最主要的成分是水。因此...……更多
芋泥怎么做好吃?简单几步,打造味蕾盛宴
...材料准备制作经典芋泥所需的材料非常简单:芋头:500克白砂糖:50克椰浆:100毫升牛奶:100毫升黄油:20克1.2 制作步骤蒸芋头:将芋头去皮,切成小块,放入蒸锅中蒸熟,约20分钟。捣成泥:将蒸熟的芋头取出,用勺子或搅拌...……更多
从A到D 你会怎么选
...同,前者用料标注为果汁、原汁,后者添加有果葡糖浆、白砂糖。记者又随机查看了别的没有标注出营养标识的饮料,每百毫升热量并不比以上两款饮料低。不过,其他饮料的营养成分表中,均没有“糖”。如今,已有超过30个...……更多
与大家分享垃圾食品清单,一起来看一下吧
...麦片作为早餐食用,但是现如今很多燕麦中添加了大量的白砂糖,淀粉盐,食用色素,防腐剂,玉米糖浆,制作出来的燕麦片,受到了很多人的喜欢,但是也将燕麦应有的营养大打折扣。膨化食品 各种各样的薯条薯片,受到了...……更多
这样煮出来的烧仙草珍珠奶茶,色香味美,让人回味无穷
...方法。材料:纯牛奶、烧仙草、珍珠、红茶包。 添加:白砂糖。实践:1.从奶茶机上取下茶嘴,将红茶包插入其中。2、将纯牛奶倒入奶茶机中,加入适量纯净水。3.然后将准备好的珍珠加入到装满牛奶的奶茶机中。4.打开奶茶机...……更多
配料“公示”之后,我没法淡定喝奶茶了
...分别是饮用水、非氢化食用油脂制品、生牛乳(≥3%)、白砂糖和食用盐,后面跟着一堆食品添加剂。这些食品添加剂包括乳化剂、增稠剂、食品用香精等。看完霸王茶姬的基底乳,再看看喜茶的奶。以烤黑糖波波牛乳茶为例,...……更多
...和新疆奶茶相互交融,加上喜欢的配料,水果、玫瑰花、龟苓膏等,创作出了一杯杯独具特色的创意六堡奶茶。市83小的学生家长带着新疆乐器冬不拉、手鼓、都塔尔也来到现场精彩演绎,充分展现了音乐的魅力。于是,这堂课...……更多
长沙糖水地图来了!一定要码住这份“夏日续命”指南
...加一份潮汕人最爱的草粿,其中带着淡淡药香味,类似于龟苓膏,但入口更甜润嫩滑,清凉爽口。搭配店里的手工凉粉,根本就是夏天必备的美味啊!一碗糖水足以消暑,夏天不要错过咯!潇湘晨报记者袁仕林 ……更多
隐形的高糖食物一定要少吃或者不吃
...这些饮料当中也会含有一些隐形的糖。这些糖分一点不比白砂糖少。特别是碳酸饮料和果汁。就连现在我们喝的咖啡中都会含有一些糖,所以在喝饮料的时候一定要积极的看他们的配料表。2、面包在日常生活中虽然不可以吃甜...……更多
饮料含糖量标注不清甜度成谜
...、养乐多等奶产品的配料表中,虽然显示产品中添加了“白砂糖”,但均未明确标出含糖量。反而是一些“低糖”“无糖”饮料,大多明确标出了含糖量。如统一绿茶的“低糖”版饮料的营养成分表中标明,每100毫升饮料含糖4...……更多
探访百年老街中英街:港式风情街区新貌吸引市民游客
...红茶从高处倾泻而下,浓烈茶香四散开来,再配上淡奶和白砂糖,一杯新鲜出炉的“非遗”“港式奶茶”成为中英街的特色之一。“每天都会有游客前来购买,尤其是中英街辖区内的香港居民特意踩自行车过来。”传统奶茶(麦...……更多
最伤娃的早餐不是油条、白粥,这4种早餐不仅伤脾胃,还影响发育
...是一种饮料。早餐奶中有很多除牛奶之外的添加剂,比如白砂糖、食用香精、卡拉胶、瓜尔胶等等。别的不说,单单糖分较高就会对孩子的健康造成影响,而且还可能会影响孩子的食欲、营养摄入等。而其它的添加剂,虽说不超...……更多
顿顿外卖奶茶的年轻人,正在被糖尿病缠上
...中一个原因是,这些菜肴和酱料里会放一些代糖,而不是白砂糖。大家都觉得代糖是健康的,它减少了能量和糖的摄入,但问题是,它没有减少胰岛素的分泌,这是一个令人困惑的现象。吃白面包和代糖不如直接吃白面包加白开...……更多
宝藏奶茶推荐!香飘飘好料系奶茶口味随心选
试问当代青年续命法宝有哪些?奶茶必在榜单之上,它是我们解馋的工具,它也可以治愈我们的不开心,一杯够料的奶茶才是对生活最好的尊重。如果小伙伴不知道喝什么,那么,香飘飘好料系奶茶你一定不能错过!醇香四溢...……更多
领略以食养生的独特魅力(建设中医药强省正当时·关注中医药新业态)
...数。张謇 摄□本报记者 李倩茯芡莲韵冻、咬春饼、枇杷龟苓膏、明目亮眼小食盒、润肺祛痰QQ糖……日前,在河南省中医院第三届中医护理药膳大赛上,一道道妙趣横生、充满创意的药膳菜品,带来了一场中医药与美食、文化...……更多
【天眼调查】营养选择分级成饮料“消费指南”
...化合物,比如淀粉、膳食纤维等。想要控糖,主要是减少白砂糖、蜂蜜、糖浆等单糖和双糖的摄入。“碳水化合物是一个大类,分单糖、双糖、寡糖、多糖,随着葡萄糖的分子的数量逐渐增加,通常我们认为最不健康的糖,就是...……更多
夏季天热,最受欢迎的5种解暑小甜品,最后一种你肯定没吃过
...细腻冰爽,是夏日消暑的经典选择。材料:绿豆、牛奶、白砂糖、水;做法:1、绿豆加水,泡5个小时;倒入锅中,煮至粘稠;加入白砂糖,搅拌均匀;2、倒入榨汁机,加入牛奶,打成浆状;倒入碗中或模具中,放冰箱冷冻。二...……更多
会让人上瘾甚至抑郁、焦虑的饮料,居然是它
本文经授权转载自科普中国(ID:Science_China)作者:Denovo奶茶以其丰富多彩的口味,成功地吸引了全球各种年龄和文化背景的消费者。通过精心设计的营销策略和易于获取的特点,这种饮品不仅成为年轻人社交和放松的首选,而...……更多
自制草莓糖葫芦,这道充满童年回忆的小吃
...份超简单的自制草莓糖葫芦吧!💕⭐️食材:草莓20颗、白砂糖200克、开水100克、竹签10支 1、🌈分享简单的做法给大家,⭐️只要砂糖、开水、草莓,抓好糖水比例就可以轻松完成哦!💕其他水果🍅🍌🥝都可以如法炮制,...……更多
冬天早餐一定要吃得健康又舒服,奶茶、红豆饼、厚蛋烧都是爱吃的
...两个孩子,冬天早餐一定要吃得健康又舒服,今天安排的奶茶、红豆饼、厚蛋烧都是家人爱吃的。早餐每天都要吃,总要有点变化,吃起来才有乐趣。所以每天晚上我也会闲来无事翻翻朋友圈或者其它网站,看看有没有简单易做...……更多
最伤身的“饮料”公布,请停止饮用,很多人却当成宝,注意了
...或乳制品为原料,在经乳酸菌发酵制成的乳液中加入水、白砂糖,或甜味剂、酸味剂、果汁、茶等一种或几种配料调制而成的饮料。根据是否经过杀菌处理,分为非活菌(杀菌)型和活菌(未杀菌)型。非活菌型乳酸菌饮料可常...……更多
3块钱的饮料,正在集体消失
...按海通证券测算,软饮料行业原材料端成本中,15% 来自白砂糖 [4]。(图/网易数读) 比如康师傅的冰红茶,配料表里排名第二位的就是白砂糖,一瓶 500 毫升的冰红茶下肚,相当于吃了 11 块方糖,是中国营养学会推荐的成年人...……更多
立秋后,“少吃二瓜,多吃六白”,补气润肺升免疫,一年身体棒
...的小锅中,开小火。接着,向锅中加入 350 克牛奶、70 克白砂糖和泡好的琼脂条。4. 用耐高温的硅胶刮刀或者木铲,不断地轻轻搅拌锅中的液体。保持小火慢慢煮,让琼脂条在低温下逐渐融化,与其他材料充分混合。这个过程需...……更多
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宽米粉的美味魔法:让你的味蕾跳起舞来!
嘿,吃货们!今天咱们来聊聊那个让人欲罢不能的主角——宽米粉!它就像是舌尖上的小精灵,总能让我们的味蕾high到不行。不信
2024-10-03 15:01:00
宝贝的营养大餐,妈妈的爱心食谱
作为一名妈妈,我深知孩子的健康成长离不开均衡的饮食。可是,面对琳琅满目的食材和五花八门的烹饪方法,我曾经也犯过难。经过不断摸索和学习
2024-10-03 15:04:00
软香滑嫩!让你难忘的家常美味 - 霸王蹄花制作全攻略
美食爱好者们注意啦!今天咱们要聊的是一道让人垂涎三尺的经典菜肴-霸王蹄花。这道菜不仅口感绝佳,还蕴含着丰富的营养,绝对是餐桌上的一道亮眼风景
2024-10-03 15:04:00
舌尖上的乡愁:山西油炸麻叶,一口香酥一片回忆
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早餐大革命:让你的味蕾跳个舞!
嘿,各位吃货们!你们还在为每天的早餐发愁吗?总是面包加牛奶、粥配咸菜?别担心,今天我要带你们开启一场真正的早餐盛宴!想象一下
2024-10-03 15:05:00
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你有没有想过,一个小小的蒸笼,竟能演绎出如此多姿多彩的美食世界?今天,让我们一起开启一段关于笼上菜的美味奇缘吧!蒸汽缭绕间
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小厨房大智慧:让孩子爱上的美味快餐秘籍
每个家长都希望孩子吃得既开心又健康,但在繁忙的日子里,快餐往往成了无奈之选。别担心!今天就让我们一起探索如何在家中打造既快捷又营养的儿童美食
2024-10-03 15:06:00
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谁说美食一定要高大上?有时候,最撩拨味蕾的,恰恰是那些看似普通却蕴含深厚文化底蕴的家常菜。今天,就让我们一起来聊聊这道承载了无数人儿时记忆的经典面食——炸酱面
2024-10-03 15:06:00
锅中舞动的面条之歌:探寻那些让味蕾狂欢的火锅面食
你有没有想过,为什么火锅总能让人欲罢不能?除了那热气腾腾的汤底,那些在锅中翩翩起舞的面条,才是真正的主角啊!今天,咱们就来聊聊那些让味蕾狂欢的火锅面食
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你是否曾被一碗色香味俱全的猪排面深深吸引?那金黄酥脆的猪排,与柔韧爽滑的面条完美交织,再配上独特的酱汁,简直就是一场视觉与味蕾的盛宴
2024-10-03 15:07:00
舌尖上的烟火气 - 土豆炖肠,一碗浓浓的家乡味
每个人心里都有一道魂牵梦萦的家常菜,而对我来说,那就是土豆炖肠。这道菜虽然看起来朴实无华,却承载着满满的回忆和情感。今天
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你有没有尝过这样一道美食,它融合了茶的清香和面条的软糯,一口下去,满是家的味道?没错,我说的就是炒茶面!这道看似简单的菜肴
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厨房小白变身大厨,一道胡椒炒鸡蛋征服全家人的味蕾
你是不是也曾在厨房里手忙脚乱,想做点好吃的却不知从何下手?别担心,今天我就要教你一道连厨房小白都能轻松驾驭的美味佳肴——胡椒炒鸡蛋
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谁说只有大厨才能做出好吃的下酒菜?今天我就要教你一道既简单又美味的香酥虾头,保证让你的朋友们赞不绝口!还记得小时候,外婆总会把虾头留给我吃
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