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以下是莴笋的主要营养成分和全身价值
...是一道理想的生食蔬菜。它含有维生素C、维生素K、钾、叶酸和膳食纤维,有助于维持心血管健康、促进消化,以及支持骨骼健康。2.莴笋叶部:莴笋叶富含维生素A、维生素C、维生素K和叶酸。这些叶子不仅可以用来烹饪,还可...……更多
备孕千万别只知道补叶酸,这四种维生素也一样重要!
...一片,在备孕期补充适量的维生素C能够帮助或改善铁、叶酸以及钙的吸收和利用,促进身体营养均衡发展。含维生素C比较丰富的食物推荐:猕猴桃、橙子、草莓、樱桃等。以及蔬菜当中的青椒、苦瓜、西红柿、卷心菜等等都是...……更多
福建22岁小伙确诊癌症!半年前出现症状没注意!
...没注意一查竟是癌!因“口腔溃疡”大半年不能自愈29岁孕妇小霞(化名)到医院就诊不料查出凶险的舌癌进展期手术治疗迫在眉睫福建医大附属协和医院医生为她先行剖腹产下孩子后择期进行舌癌手术终于实现了“保大又保小...……更多
走亲访友虽重要  健康防护不可少
...具,应科学佩戴口罩。若前往拜访的家中有老人、儿童、孕妇或免疫力低下及有基础疾病的成员,亦要做好个人防护,根据情形规范佩戴口罩。密切关注个人健康。当自身出现发热、咳嗽症状时,宜暂缓走亲访友,依身体情况另...……更多
吃“中药零食”要先辨明体质
...合平素湿热内蕴的人群食用。脾胃虚寒、食欲不振人群及孕妇不宜食用。陈皮类:化痰健脾消腹胀陈皮类零食由陈皮加工制作而成,常见的有陈皮果脯、陈皮饼、陈皮糖等。陈皮性温,味苦、辛,具有理气健脾、燥湿化痰的作用...……更多
花椒具有燥湿止痛功效,怎么能更好地使用花椒?专家推荐常用方法
...,特别是对辛辣食物敏感或胃肠道疾病患者需谨慎使用。孕妇和儿童使用:孕妇和儿童应避免使用花椒,或在医生指导下使用。花椒不仅仅是厨房中的调味品,它还是一种有益健康的天然药材。通过上述建议的正确使用方法,您...……更多
怀孕吃葡萄生出的孩子眼睛真能变大吗?看完您就明白了!
...青素,有利于宝宝视网膜发育。 假如两夫妻眼睛都小,孕妇怀孕的时候吃篮球那么大的水果,眼睛也只会小,不会大,孩子的五官是跟随父母的基因来的,不是跟随你吃的东西基因来的,东西吃进胃里。 然后胃酸消化。肠道...……更多
江夏五里界:村卫生室门上免费自取“布洛芬”
...平时为村民看个感冒发烧,为老年人量血压、测血糖,为孕妇健康教育,督促儿童打免疫,完善村民的健康档案。鲁良珍医生为患者诊疗。李家店村卫生室有房屋4间,共120平方米,配备有血压仪、血氧仪、血糖机。病床两张,...……更多
在炎热的夏季,喝一些野菊花茶还能够消暑解热,预防中暑
...水喝具有很多功效和作用,但并不是所有人都适合饮用。孕妇、脾胃虚寒者、过敏体质者等人群应慎用或禁用。此外,野菊花茶也不应过量饮用,一般建议每天饮用1-2杯即可。 ……更多
亲戚带来一袋土特产,都是家乡的味道,真的超赞!给再多钱都不换
...料袋拎着来的。大姨还特意摘了野菊花,晒干后居然是用奶粉罐装的。这回咱们瞧瞧大姐又带来啥好东西了,说不定有你最爱的呢,一起看看吧!马蹄,那是奔跑的力量与速度的象征。每一次踏地,都像是大地的脉搏在跳动,传...……更多
想要缓解子宫肌瘤,就可以经常吃以下这些食物
...好的活血化瘀的作用,还能有效的镇静止痛,但是要记得孕妇和胃部虚寒的人群并不适合使用乳香,否则会引起身体的不适感。3.芝麻,芝麻在古代一直用来被提取由,不仅营养价值十分丰富,味道也十分的香甜,美味醇厚。女...……更多
鲁网12月4日讯(记者 杜伟)小雪时节,对于即将生产的孕妇来说,出门办理业务无疑是一项挑战。近期,在市中区利民市场经营蔬菜批发商户宋先生就遇到这样的难题,由于面临年底备货需要储备周转资金,他在邮储银行枣庄...……更多
贫血吃什么补血效果最好呢?
...,我们要明确贫血的原因。贫血通常是由于体内缺乏铁、叶酸、维生素B12等营养物质导致的。因此,补充这些营养物质是缓解贫血的关键。对于缺铁性贫血患者来说,富含铁质的食物是补血的最佳选择。比如,红肉、肝脏、蛋黄...……更多
...快,尿量增多,身体水分流失更多,脱水危险随之增大。孕妇及哺乳期女性。古伊拉博士表示,怀孕期间血液总量和心脏输出量都比之前大,晨吐更会增加身体脱水危险。此外,女性在哺乳期应注意补充体液,否则同样容易脱水...……更多
核桃是血管清道夫,还是“催命符”?早上吃好,还是晚上吃好?
...的维生素E,常食核桃对头发的黑亮和光泽有积极影响。孕妇期间增加核桃摄入量,对胎儿的头发质量也有正面作用。核桃中含有的丰富不饱和脂肪酸,有助于降低血管内胆固醇的积累,从而对心脑血管疾病形成一层天然的防护...……更多
...最为明显的是,孕产妇住院分娩率达到了99.46%,4400多名孕妇中,接近90%的孕妇实现了医疗系统的产前产后管理,产后医疗访视服务达到了92.58%,孕产妇死亡率为零,婴儿死亡率和5岁以下儿童死亡率分别下降了2.33%和20.83%,主要...……更多
经常喝牛奶就不会缺维生素D?
...人群每天的推荐维D摄入量也是不同的。儿童、青少年、孕妇的推荐摄入量为10微克每天,65岁以上老人推荐摄入量为每天15微克。“一般而言,牙齿发育缺陷、骨骼疼痛、病理性骨折等都可能是缺乏维D的症状,严重者可能引起佝...……更多
吃桃胶的好处和禁忌
...稳定,出现高血糖的几率也会明显下降。吃桃胶的禁忌1.孕妇不能吃桃胶在人的身体当中会产生一些对胎儿发育不好的成分,很可能会出现胎儿发育迟缓或者是出现发育畸形等等问题。2.寒气过重的人不宜吃桃胶性凉,身上寒气...……更多
冰城交警的暖心时刻
...至淮河路时,遇到一名车主求助。“交警同志,我爱人是孕妇,肚子非常疼,想去医院,麻烦给带个路。”了解情况后,两人立即以警车带道的方式向医院驶去,用时20分钟将孕妇送到医院。近日,交警太平大队辅警郭天福在东...……更多
首例早产“水晶王子”平安降生!射阳县人民医院成功实施保留胎膜囊剖宫产术
...2500g“水晶王子”成功娩出,成为一名“蛋生宝宝”。该孕妇38岁,为二胎妈妈,既往有子宫肌瘤剥除病史,本次为双胎妊娠,合并高血压、糖尿病、肝损害、子宫肌瘤等多项合并症及并发症,属于较高风险的橙色孕产妇,孕34周...……更多
蒲公英虽好 乱食易中毒
...更需禁忌:阳虚体质的人、行经期的女性、哺乳期女性、孕妇、过敏体质者。合肥通客户端-合报全媒体记者 周雯 ……更多
青皮的功效与作用禁忌
...气管收缩,有助于治疗呼吸系统疾病二、青皮的禁忌1、孕妇禁用孕妇在怀孕期间应慎用青皮,虽然青皮具有一定的药用功效,但可能对胎儿造成影响。2、肾功能不全患者禁用肾功能不全的患者需避免使用青皮,青皮可能对肾脏...……更多
双节小长假,你安心打卡青岛,背后一直由他们守护!
...将女子送上救护车,送往医院救治。10警车引路护送腹痛孕妇10月2日,市北交警四流南路中队民警巡逻时接到上级指令,环湾路上有一辆载有腹痛孕妇的车辆被困在车流中请求帮助。民警立即与驾驶员取得联系,很快接应到车辆...……更多
核磁共振检查会伤害身体吗
...取出。否则会影响磁场,容易导致结果错误的发生。4、孕妇要注意孕妇需要进行磁共振检查,要在医生的指导下进行。核磁共振检查什么病1、对头部占位性病变给予诊断。2、头部脑血管疾病,比如脑梗死或是脑出血,核磁共振...……更多
糖耐多少周做最合适
...耐多少周做最合适糖耐在24-28周做最合适,因为在24-28周孕妇体内拮抗胰岛素样物质会增加,对胰岛素的敏感性会逐渐下降,为维持正常的糖代谢,胰岛素需求必须增加,而对于胰岛素分泌受限的孕妇,这个时候血糖就会升高,...……更多
什么人能从鱼油中受益?鱼油补充剂可靠吗?听听医生怎么说
...可以减少关节炎患者的炎症标志物水平,提高生活质量。孕妇和哺乳期妇女:孕期和哺乳期是胎儿和婴儿大脑发育的关键时期,此时母体对DHA的需求量增加。适量补充鱼油可以确保母婴双方获得足够的DHA,促进胎儿和婴儿的大脑...……更多
螃蟹死了还能不能吃
...长时间留在肠道内会引起呕吐、腹痛、腹泻等反应。7、孕妇忌吃螃蟹具有活血化瘀的功效,有可能导致流产。螃蟹功效与作用1、清热解毒:螃蟹有清热解毒、补骨添髓、养筋活血、通经络、利肢节、续绝伤、滋肝阴、充胃液之...……更多
子宫保养吃什么
...补充。子宫保养吃什么水果好1、樱桃:樱桃含有丰富的叶酸,备孕时和孕期,摄入足够的叶酸,可以减少胎儿患先天性疾病的概率。此外,叶酸还可以保护子宫。2、大枣:在鲜枣里面,含有很多的维生素C,而要是人们每天服用...……更多
野菊花茶的功效与作用
...适、胃纳欠佳、肠鸣、便溏等消化道反应,脾胃虚寒者、孕妇不宜。专家指出,不要将干花、中草药当补品饮用。另外,无论剂量过大还是服用时间过长,都可能发生毒副作用。正在服用西药的患者饮用中草药茶更应注意,因为...……更多
9种意想不到的高脂食物,不想贴秋膘一定要少吃
...;在家里想吃有浓香的土豆泥,可以加少许黄油,用配方奶粉替代淡奶油。披萨拉丝是因为加了奶酪,应该脂肪含量高点。岂止是高点?是很高!因为西餐厅做披萨,和面时也会加黄油,一般100克面粉至少加10克黄油,这可是藏...……更多
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贵州首个泛癌种肿瘤早筛检测项目落户贵黔医院
7月8日,贵黔国际总医院(下称“贵黔医院”)精准医学中心鹰眼CanScan肿瘤筛查项目正式落地,标志着贵州首次实现突破性泛癌种早筛技术
2024-07-09 17:28:00
上海有啥特产值得带?本地人推荐这10样,物超所值,不买亏
上海,这座东方明珠,自古便以其独特的地理位置与开放的胸襟,汇聚八方风华,滋养了一脉独特的饮食文化。回溯往昔,南宋时期上海小吃已有文献记载
2024-07-09 18:07:00
珠海“中医药一条街”来啦!广东省中医院与珠海市政府签订合作共建协议
本文转自:人民日报客户端7月8日,广东省中医院与珠海市政府签订《合作共建“中医药一条街”战略合作协议》。该项目将依托广东省中医院资源
2024-07-09 22:59:00
数字赋能!“清农网院”助力农业龙头产业发展
本文转自:人民日报客户端在清远,伴随乡村振兴战略的深度施行,农业免费学习平台清远农业培训网院(简称“清农网院”)探寻出一条数字化人才培训的崭新路径
2024-07-09 23:32:00
重医附属儿童医院\
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆7月10日电 7月9日,来自重医附属儿童医院消息,该院近日通过经皮肾镜+经尿道输尿管镜“双镜”联合
2024-07-10 00:34:00
肝是否健康?“竖起中指”看看,若无这5个表现,或说明肝还可以
咱们体内有肝脏和肾脏。肾脏和肝脏是咱们身体的代谢排毒器官,也是“解毒将军”。假如人体内的肝脏遭到损害和损害,体内的毒素就不会排出体外
2024-07-09 18:08:00
当宝宝感冒出现这5种情况时,需立即就医,预防至关重要
宝宝感冒是非常常见的现象,尤其在季节交替、天气变化时更容易发生。一般来说,感冒初期症状包括流鼻涕、打喷嚏、咳嗽和轻微的发热等
2024-07-09 17:25:00
明眸闪动 健康为重 眼部美学整形新风尚
在追求自然美与健康的时代,眼部作为我们面部最具表达力的部位,其美学与健康状态越来越受到大众的关注。为引领大家科学理性地认识眼部整形
2024-07-09 17:57:00
这几道菜,是湖北人无论走到哪里,都忘不了的味道!
在各地美食的广阔领域中,湖北凭借其特殊地理位置和丰富的农产品成功打造出了令人垂涎欲滴的美食。今日,笔者需要唤醒的是那些潜藏在湖北人内心深处
2024-07-09 18:04:00
“花青素之王”不是蓝莓,竟是它!滋补肝肾、益精明眸
花青素作为一种强效的天然抗氧化剂,在保持健康方面扮演着至关重要的角色。多种长期疾病都与花色素密切相关,其中最关键的是心血管疾病和神经退行性疾病
2024-07-09 18:05:00
先秦时期的古人吃的六种菜,有的熟悉,也有的陌生,看看你吃过没
你还记得那位风姿绰约的先秦时代吗?这一次,我们要彻底探究一番。在那个遥远的时期,饮食文化可并不像现今这般繁花似锦。不要说花团锦簇
2024-07-09 18:06:00
青岛一家3口的晚餐,晒朋友圈火了,网友:看着就好吃,馋哭了!
夏天一到,厨房的高温让人真的不想去进去啊!在儿子上大学没有暑假之前,我们两个老人在家里还能相依为命,通常到了晚上就在外面随便买一些桃子
2024-07-09 18:07:00
它是天然“补钾高手”,正大量上市,2元1斤,补足力气精神好!
夏季需要添加哪些营养物质?钙、蛋白质这些营养元素是需要全年补充的,夏天独有的需求应该是“钾元素”了。毕竟天气这么热,出汗这么多
2024-07-09 18:08:00
中国“十大”特色水果!南北方各5种,味美,汁多,你都吃过吗?
水果,自然之馈赠,自古以来便是人类餐桌上不可或缺的佳品,其历史之悠久,文化之深厚,实乃文明长河中一颗璀璨的明珠。《诗经》中表达了古人运用水果作为礼物来传情达意的优雅之道
2024-07-09 18:09:00
夏天宁可不吃肉,也要多吃这馅饺子,口感鲜香,比肉馅的还好吃!
夏天时,吃一口清爽的菠菬素馅儿饺子总能让人感受到一丝凉意。这种美食与众不同之处就在于它独特的绿色和金黄色相互呼应,不仅给人眼前一亮的感觉
2024-07-09 18:10:00