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除了煮粥,红豆还有这2种健康吃法
...豆还具备许多营养成分: 红豆富含营养成分,主要包括蛋白质、糖类、脂肪、碳水化合物、维生素B1、钙、铁等。红豆还含有多种无机盐和微量元素,如镁、磷、钾、锌、铜等。此外,红豆富含膳食纤维,有助于润燥通便,调...……更多
朋友妻子出墙后回归家庭被发现,净身出户后离婚不离家,该同情吗
...实是一种必要的沉淀。在这段时间里,老高和小晶的两个女儿也在慢慢长大,她们看到了父母的挣扎,也看到了父母的努力。她们开始明白,家庭的意义,不仅仅是因为有血缘关系,更多的是一种心灵的寄托,一种感情的依赖。...……更多
婆婆借口生病,不帮我坐月子,反而搬去女儿家养老!我:不要回来
...我们的关系从一开始就不和。后来,我生下了一个可爱的女儿。那一刻,我仿佛拥有了全世界的幸福。然而,坐月子期间,我身体虚弱,几乎无法自理,急需家人的照顾和关心。那天,我躺在床上,看着婆婆在客厅里悠闲地喝茶...……更多
“胎停育”是怎么回事?这8大“隐形杀手”要注意!
...随着人们生活水平的提高,购买的新车也逐渐成为导致孕妈妈胎停育的“隐形杀手”。 杀手五:噪音持续有力的噪声持久刺激下丘脑会导致导致孕妇垂体卵巢轴的功能发生异常,从而导致女性生殖内分泌功能紊乱,导致孕酮等...……更多
孩子病后长时间咳嗽,会咳坏肺吗?
小明是一个六岁的男孩,刚刚康复了一场感冒。他的妈妈以为他已经没事了,就让他照常上学。可是小明上学后不久,就开始咳嗽起来。一开始,妈妈以为是喉咙干燥,就给他多喝水。但小明的咳嗽越来越厉害,有时候还会咳...……更多
...外卖小哥,四年前由于无人照看,他每天带着六个月大的女儿李霏儿送外卖。无数网友被外卖箱里霏儿的笑容打动,也被他们的乐观所感染,网友亲切地称霏儿为“外卖宝宝”。如今,一家人经过多年的努力,终于在常州有了一...……更多
本文转自:劳动报和女儿约好过元宵,他却失约了——成都49岁交警牺牲在春运夜巡一线“本来爸爸约好要陪我们过元宵节的,但是他却失约了……”25日一早,在父亲王智芬的追悼会上,女儿王赵哽咽着说。回忆起父亲的点点...……更多
为何说康熙最受宠的女儿不是亲生的
...中康熙帝的子嗣非常之多,据史料统计他的儿子有35个,女儿则有20个,从现在的角度来看,能生育这么多儿女可以证明康熙是非常优质的基因了,应该不会为了没有子女而愁,但是事实上并非如此,大公主的身份并不简单,似...……更多
赵本山女儿宣布生完孩子退网,去追求简单幸福的生活!
近日,赵本山的女儿球球在直播中,向大家宣布了一个重要的决定。她表示在完成人生的重要使命——生完孩子后,她将选择退网,不再进行如直播带货等网络相关工作。这个消息一出,迅速引起了广大网友的关注和热议。球...……更多
18岁女网红骑摩托车被撞飞几十米远 父亲证实已死亡:准备去国外读书
...一个路口有个小车开出来,撞上摩托车。”杨先生说,他女儿坐在摩托车后面,摩托车被撞翻后,女儿“飞了出去,飞出了好远”。杨先生称,其女儿当时戴了安全帽的,但帽子裂了,可能是头部着地失血过多,后在医院抢救无...……更多
...充补充一些含铁质丰富的食物,其次可以多补充一些植物蛋白和动物蛋白,尤其是含有胱氨酸比较多的食物,比如像大豆、玉米、黑芝麻等,或者富含蛋白质和铁的牛肉;另外可以多吃一些蔬菜、水果或鱼类等,它们都含有比较...……更多
关于用药那些事
...种是做加法,也就是补充人体缺少的成分,例如钾离子、蛋白;第二种是做减法,也就是拮抗,减轻人体某个过强的行为,比如高血压、高血糖、自身免疫反应、过敏反应;第三种是做媒介,通过提供必要的元素,起到催化的作...……更多
在食用柿子时,需要注意以下禁忌
...应注意适量,并避免食用过冷的柿子。柿子中的鞣酸与高蛋白食物中的蛋白质结合,可能形成难以消化的沉淀物,影响营养的吸收。因此,在食用柿子时,应避免与牛奶、鸡蛋等高蛋白食物同时进食。为了充分发挥柿子的营养价...……更多
那些“老得慢”的女人,她们的秘诀通常隐藏在日常的饮食中
...和弹性,还能帮助减轻更年期的症状。此外,黄豆中的高蛋白质含量有助于肌肤再生,维持其年轻态。二、西红柿:抗氧化的超级食物西红柿的红色来自丰富的番茄红素,这是一种强力的抗氧化剂,能够保护皮肤免受紫外线伤害...……更多
三高人群不能吃肉?营养师:可以吃,尤其是这4种肉,放心吃!
...吃。三高人群可以吃什么肉?1.鸡肉鸡肉中含有比较高的蛋白质,而且相对于其他肉类来说热量也很低,所以三高人群可以适量吃一些鸡肉。特别是鸡胸肉,一直以来都是减肥和健身人群的首选,但有一点得注意,吃鸡肉时需要...……更多
两对母女关系、情侣相处模式大不同,是温暖治愈还是窒息狗血?
...大家长乔海云、性格各异的孟家三姐妹以及三姐妹各自的女儿在经历家庭变故及婚恋等种种问题与困惑后,彼此支撑、各自成长的故事。剧中着墨最多的,就是中青两代的母女关系。孟明玮(徐帆饰)和孟菀青(梁静饰)是暗流...……更多
...起来又痛,还臭气熏天的东西啊?”我十分震惊。这时,妈妈拿着一把刀走了过来,她目不转睛地盯着榴莲,眼睛里似乎散发着光。我静静地观察着,直到妈妈剖完榴莲,将一大块果肉塞进嘴里,慢慢回味时,才注意到了我的存...……更多
“求求你别教孩子识字了!”妈妈的回怼,被建议写进教科书
最近两年教孩子识字变成了一个敏感的话题,前几天我们家长群中有一位家长分享他家孩子识字的视频,年仅4岁的小孩子就已经认识了四五百个字,视频一出很多父母表示十分羡慕,但是过了一会有一个家长却说:“求求你别...……更多
76岁的黄大爷,辛辛苦苦把女儿抚养长大,供女儿读了大学,大学毕业后,女儿有了好工作,还嫁到了富裕的家庭。没想到,从婚后开始,女儿就借口晕车,整整10年都没有回来看望过黄大爷,任凭他睡猪圈。10年后,黄大爷意...……更多
7岁孩子玩游戏消费8万,家长要求游戏公司退款却遇“举证难”
...市民张凯(化名)向齐鲁晚报·齐鲁壹点记者反映,7岁的女儿使用自己的手机,向两款名为“战诗”与“黑暗光年”的游戏总共充值了8万余元,他试图联系游戏公司并要求其退款,却被其回复说:“不符合未成年人退款情况”...……更多
回娘家坐月子,老公拿我嫁妆报销他爸妈2万旅游经费,我改女儿姓
...相劝,婆婆才愿意来照顾月子。只是谁知道,见我生了个女儿,婆婆又出尔反尔了。在医院看了一眼,公公婆婆就回去了老家。后面任凭老公如何软磨硬泡,他们都不肯来照顾月子。婆婆不来照顾月子也就罢了,还跟老公哭诉,...……更多
哥嫂离婚后,我们全家都被打回原形,我妈终于迎来了最惨的报应
...让我妈感到深深的痛苦和懊悔。\"妈,你怎么了?\"我问妈妈看着一脸愁容。\"小雨啊,妈实在是太后悔了,当初不该让你哥娶这么个亲戚都没有的姑娘。她连中国传统的礼仪都不懂,你知道吗,离婚这么大的丢人事,我真的是抬...……更多
为什么备孕期要补充维生素E
...,就像是给宝宝穿上了一层隐形的“防护服”,让宝宝在妈妈的肚子里健康成长。超能力三:抗氧化小能手 维生素E还是一位抗氧化的小能手!它能够清除体内的自由基,减缓细胞老化的速度,让备孕期的你保持年轻活力。同时...……更多
“又有三无考生被坑”,母亲晒女儿放弃985学口腔,看评论区愣住
...到头来只能是愿望落空。“又有三无考生被坑”,母亲晒女儿放弃985学口腔,看评论区愣住了如果重来一次的话,相信大部分同学并不会选择自己如今的大学专业,可是为时已晚,因为一个专业的就业前景怎么样,凭借父母的信...……更多
用对食用油 吃得更健康
...温爆炒。但是,摄入过多饱和脂肪酸可能会导致低密度脂蛋白升高,增加心血管疾病的患病风险。单不饱和脂肪酸是含有一个双键的脂肪酸,这种脂肪酸含有抗氧化成分,可以帮助身体对抗自由基的损害,并辅助降低胆固醇水平...……更多
...减肥原则合理饮食,减少热量的摄取。食物多样化,以高蛋白、低脂肪、低糖饮食为主,多吃蔬菜和含纤维素多的植物,每天适量饮水。饮食以清淡少盐为主,尽量不吃油腻、过咸、含高热量、高脂肪或烟熏、油炸的食物,做荤...……更多
多散步可以降血脂?
...油三酯)水平超过正常范围。主要表现为血液中低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)升高,高密度脂蛋白(HDL-C)降低,甘油三酯(TG)升高。高脂血症是一种慢性代谢性疾病。如果长期不加以控制,会增加患冠心病、心肌梗死、中风等...……更多
男孩清明去墓地捡贡品,一书包贡品倒在地上开吃,评论区吵翻天
...南的一个孩子,在放学后直接去墓地捡贡品,不仅惊呆了妈妈,也引起了不少网友们的争议。男孩和同学捡了去墓地一书包贡品河南,一男孩放学回家后,兴奋的和妈妈说书包里有好东西。妈妈一脸疑惑,心想孩子刚从学校回来...……更多
婆婆陪嫁给小姑子一套房,遭儿媳反对,婆婆:想要房找你爸妈去
...岁女人。丈夫早年因病去世,她独自一人抚养大儿子和小女儿。01如今,大儿子在一家大型企业担任高管,儿媳小芳是他的同事,两人育有一个可爱的女儿。小女儿则早早辍学,在一家小店打工,最近也即将步入婚姻的殿堂。自...……更多
家乡的蒸肉
...豆、淀粉、调料、水完全融合,抱团成一,且软硬适中。妈妈早已在旁边码好了一摞大盘子,爸爸用沾满油的手依次把盘子抹一遍,妈妈把调好的馅料放入一只只大盘里,压瓷实、抹平整,放进三四层的大笼屉,在大锅上大火蒸...……更多
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晚上吃饭的4个坏习惯,想要瘦下来,就要戒掉
晚餐决定了一个人的健康跟身材,如果你晚餐总习惯大鱼大肉、喝酒应酬,各种油腻的食物不断,长期以往,身材不但会发胖,身体也会出现各种健康问题
2024-12-22 08:52:00
山楂配什么喝能减肥
山楂其实可以直接用来喝的,不过单喝的味道不是那么好,所以可以搭配些东西来喝,那么山楂配什么喝能减肥呢?山楂配玫瑰花能减肥
2024-12-22 13:41:00
血压高的人更容易患直肠癌?两者之间到底有何关系?一文科普
你知道我国最为高发的消化道癌是哪一类吗?答案只有三个字:大肠癌!所谓大肠癌,指的就是结肠以及直肠的癌变,这其中直肠癌的病发率相对较高一些
2024-12-22 08:56:00
晋江市医院开展卧床护理知识宣教 守护骨科患者健康
本文转自:人民网在骨科病房中,有大量骨科患者需长期卧床调养,患者卧床期间,压疮、感染、血栓等易发。为进一步助力患者康复
2024-12-22 10:55:00
江西弋阳:弯弯公路 通村联户
本文转自:人民网-江西频道上饶市弋阳县圭峰镇,车辆在蜿蜒的公路上穿行,与沿线丹霞地貌山丘相映成景。人民网 朱海鹏摄人民网弋阳12月22日电(朱海鹏)近日
2024-12-22 10:58:00
灵隐108道素食 你最想尝哪一道?
杭州灵隐寺供图杭州灵隐寺供图历史上,杭州古刹林立、高僧云集、佛教兴盛,素有“东南佛国”的美称。一道出名的,还有寺院里的美食
2024-12-22 10:58:00
冬至到 舂糍粑 琼中举办苗族传统活动祈盼平安
点击查看更多视频南海网12月22日消息(记者 任桐)12月21日,在琼中黎族苗族自治县黎母山镇,一场迎冬至的传统活动——2024年海南苗族传统节日“舂糍粑”暨长桌宴活动拉开帷幕
2024-12-22 10:59:00
糖尿病食谱--西红柿炒肉末
材料:西红柿、瘦肉沫、葱、姜、植物油、盐、酱油做法:1.将西红柿洗净后切块;肉沫准备好,如使用冷冻肉沫需提前解冻;葱切葱花
2024-12-22 11:36:00
精准减重,健康“享”瘦!青岛大学医疗集团西海岸第二医院医学代谢减重中心”正式运行
鲁网12月21日讯2024年12月21日上午,青岛大学医疗集团西海岸第二医院医学代谢减重中心正式成立并举行剪彩仪式。青岛大学附属医院内分泌科付正菊教授
2024-12-22 11:41:00
广西大力实施三大行动 助推全区粮食单产创历史新高
本文转自:人民网-广西频道2024年,广西各级农业农村部门坚决扛稳粮食安全政治责任,坚持稳面积、提单产两手发力,实施绿色高产高效创建
2024-12-22 13:13:00
医生提醒:血压测量三个“黄金时间”准确性最高!赶紧收藏
在当代社会的疾速步伐下,高血压悄然跃升为危害公众健康不容忽视的主要风险因素之一。世界卫生组织数据揭示,全球范围内,约11亿成年人罹患高血压
2024-12-22 08:46:00
枸杞到底可不可以天天吃?看完要注意了,很多人都搞错了,快学学
枸杞是一种常见的中药材和营养食品,被视为一种保健万能药。但是,到底可不可以天天吃枸杞呢?看完以下有关枸杞的知识后,我相信您会有所收获
2024-12-22 08:47:00
中老年人早上起床后有4个表现,或说明身体还算健康
每天晚上保证良好的睡眠,可以让身体得到充分的休息,补充到足够的能量,在睡眠良好的情况下,第2天早上醒来之后,人的状态都是很精神的
2024-12-22 08:47:00
50岁以后要懂得吃,少吃猪肉,多吃这4样,增强免疫力
随着年龄的增长,我们的身体逐渐变得更脆弱,免疫力也随之下降,因此我们需要更关注饮食,以增强我们的免疫力。对于50岁以上的人来说
2024-12-22 08:49:00
坚持走路锻炼,会给身体带来5大好处,但走路时需注意这3点
众所周知,运动对健康是有很大益处的,运动可以增强身体机能,提高免疫力,让人们保持年轻、健康的身体。在所有的运动中,走路就是一项很好的运动
2024-12-22 08:49:00