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脑供血不足的人,怎样食补?不妨参考下
...解脑供血不足的症状。需要注意的是脾胃虚寒者禁食。2.红枣红枣有益血、健脾、养胃的功效,里面含有丰富的维生素,可以保护血管内膜,促进血液循环,如果脑部出现供应不足,可以适量吃些红枣。红枣的吃法有许多,可以...……更多
介绍夏日家常菜——荷香冬菇枸杞蒸田鸡
...嫩之中更有一番幽香滋味。材料:干荷叶、香菇、枸杞、红枣、田鸡佐料:盐、味精、料酒、胡椒粉、生粉、麻油做法:1、将干荷叶放在水里浸泡至回软,沥干水后,摊开抹掉表面的水分。2、香菇、枸杞和红枣都要用冷水泡发...……更多
石阡抢抓农时促生产 不辞辛劳不负春
...乡明贵家庭农场里,负责人陶明贵正组织工人们有序进行红薯育苗工作,待其生长40多天后,这批苗将出土移栽。“我们今年引进这个新品种,也是第一次育苗,是用来做红薯粉的,我们今年的规模是2000亩,目前育苗工作已经接...……更多
“冬天吃一豆,排湿又长寿”,入冬后常吃这豆,健脾祛湿,补气血
...放入月饼模具里,压成型即可食用。 四、红豆芋圆准备红薯、紫薯、红豆、白糖、木薯粉、纯牛奶、椰浆、炼乳。1、红薯、紫薯去皮洗干净,切成小块,放进蒸锅里蒸20分钟。红豆提前浸泡,倒入锅中加入清水、白糖,大火煮...……更多
以下4种冬季应季的食物,建议人们在冬季要多吃
...抗氧化等作用,有助于预防心血管疾病和糖尿病等疾病。红薯是冬季应季的食物,含有丰富的膳食纤维、维生素C、维生素A、钾、镁等营养物质。冬季多吃红薯可以帮助人们保护眼睛和视力,预防感冒和其他疾病。此外,红薯还...……更多
复合经营 林下掘金
...尝试在核桃树下进行“林薯”复合种植。“套种了300多亩红薯,产值大约24万元,实实在在地缓解了资金压力。”陈发清说。“在林下套种红薯,能够充分利用林木种植的空置资源,还能够减少林地水分蒸发,改善林地土壤结构...……更多
调适心情,保持肺气,度过一个健康、美好的秋天
...食物。在秋季,应多食用滋阴润燥、养肺生津的食物,如银耳、百合、莲子等,以适应秋天干燥的气候特点。二、如何调适心情,保持肺气1.培养积极乐观的心态在秋天,要保持积极乐观的心态,以应对生活中的各种挑战。可以...……更多
建议中老年人:千万别心疼钱,这5种零食该吃就吃,营养又解馋
...力。口感鲜美,是理想的营养零食之一。3、老年人食用红薯受益良多。红薯富含丰富纤维,有助于促进消化,缓解便秘。其低GI值可稳定血糖,适宜糖尿病患者。富含维生素A、C,增强免疫力,维护视力。另含丰富抗氧化物质,...……更多
炖鸡汤,焯水还是直接炖?都不对,少做2步,汤汁鲜甜不油腻
...将焯水后的鸡肉用植物油炒至微黄,增加香味。加入水、红枣等材料炖煮,焖煮1小时后再加入枸杞、适量盐调味,炖至汤汁浓稠,香味四溢。美味鸡汤的制作细节1、精心烹饪每一步:在每个步骤中都投入心思,将鸡肉处理得更...……更多
药食两用:中药材的美味之旅
...价值。药膳一 党参鸡汤主要材料:老母鸡一只,党参、红枣、枸杞、姜片及盐和胡椒粉适量。制作方法:将鸡洗净,切块。在炖盅中加入党参、红枣、枸杞、姜片和鸡块,加入足够的清水,盖好盖子,炖煮2~3小时,直到鸡熟透...……更多
小雪做好这件事,脾胃病患者冬天不再愁
...季想要补补脾胃,其实也不需要什么很复杂的方法,吃些红薯就是不错的。红薯:性平。《本草纲目》说它,补虚乏,益气力,健脾胃,强肾阴。它可以用来调理脾虚气弱,大便秘结,少气乏力。而且除了红薯,其他的一些薯类...……更多
大叔:住儿家被儿媳嫌弃,拆迁款150万,女儿1百万我50万
...泡面吃。有一次,我实在是忍不住,自己买了熟食店里的猪蹄回来啃,我最喜欢吃猪蹄了,哪知道那天儿媳妇提前回来了,看我自己吃猪蹄,不乐意了,我说这是我自己的钱买的。儿媳妇跟我说,你在家里增加开支,家里的钱不...……更多
今日大寒 下周或迎初雪 这秘诀助你从头暖到脚
...。/养生食谱 /杜红根推荐一款可以补气血的药膳——党参红枣炖排骨。原料包括党参30克,红枣8枚,排骨500克,姜、葱、盐、胡椒粉、料酒适量。党参洗净,切约3厘米长段,红枣洗净去核,排骨洗净,剁成约4厘米长段,葱姜洗...……更多
吃多了海鲜容易刺激到结节,不利于结节的恢复
...力,减少细胞氧化损伤,减少支气管炎等疾病的发生。3.银耳银耳是一种营养价值极高的食物,含有丰富的多糖、蛋白质、多种维生素和微量元素,还有润肺养颜的功效。银耳含有的蛋白质中含有大量的胶原蛋白,可以促进皮肤...……更多
最近流感高发期,建议少吃发物多喝4汤,健脾胃增免疫,顺利过冬
...味道都煲出来了,下入少许的盐调味即可。 三、羊肚菌红枣猪骨汤1、食材:猪骨、羊肚菌、山药干、红枣枸杞、麦冬、芡实、莲子。2、猪骨焯水洗净、羊肚菌泡发洗净、红枣、山药、麦冬、芡实也洗净待用。3、把准备好的猪...……更多
坚持饮用黄芪泡水,身体会有5个好处,但这4类人不宜饮用
...,可有效改善气血缺乏,加强膂力,进步免疫力。黄芪与红枣的搭配红枣,自古便是滋补佳品,富含蛋白质、糖类和多种微量元素。黄芪与红枣一同泡水饮用,可发挥“枣芪汤”之效。红枣的甜美与黄芪的幽香互相交融,不只口...……更多
陈说美肤|时令补品话红枣,家家年货不能少
...更是把枣作为补果,认为枣是补气养血之佳品。大枣又名红枣,最早记载于《神农本草经》,是鼠李科植物枣的干燥成熟的果实,在秋季果实成熟后采摘洗净晒干后入药。大枣气微香,味甘性温,归脾胃、心经,具有补脾胃、益...……更多
家有孩子,春季早餐建议这样做,简单一煮,营养丰富,孩子抢着吃
...种营养的均衡摄入。通过选择多样化的食材,比如紫薯、红枣、豌豆、玉米粒等,既可以增加食物的口感和颜色,又能够让早餐更加丰富多彩。紫薯富含花青素,有助于抗氧化和美肤;红枣和玉米粒则是甜美又营养丰富的选择;...……更多
华阴市华山镇:“党建+”激活乡村振兴新动能
...时节,寒意浓浓。1月18日,记者走进华阴市华山镇五方村红薯粉条生产加工基地,看到的却是另一番热闹红火的景象:院内的绳子上挂满了晶莹剔透的粉条,粉条加工车间里,工人们揉制、漏粉、捞粉、洗粉、搭粉、上架,将制...……更多
母亲春播忙
...地里的杂草锄掉,再打窝撒下玉米种子和肥料,掩上土。红薯是第二批种的,她将土地挖出一条条深沟,将红薯种一字儿排开,掩上土,平整夯实,盖上薄膜,便大功告成。种完红薯,该种蔬菜了。在农村,小菜顶了半边粮。辣...……更多
...秘、痔疮便血、小便不利、高血压引起头晕等患者食用。红枣粥材料:粳米250克,红枣60个,加水适量,共煮成粥。红枣粥具有补中益气、养血安神的作用,适合贫血、慢性消化不良、神经衰弱、失眠等患者食用。黑米党参粥材...……更多
...。芹菜可与香干、肉丝等炒食,色彩鲜艳,味道清香。⑧红薯红薯系粮食中营养较为丰富的食品。由于红薯能供给人体大量的黏液蛋白、糖、维生素A和维生素C,因此具有补虚乏、益气力,健脾胃、强肾阴以及和胃、暖胃、益肺...……更多
它是“止咳第一选”,连续喝3天,远离咳嗽,现在正当季,别错过
...准备一份,让他们远离咳嗽的困扰。甘蔗——甘蔗木瓜炖银耳甘蔗是一种富含维生素C的水果,不仅可以清热生津,还有助于润肺止咳。下面,我将与大家分享一个美味的甘蔗木瓜炖银耳的做法。 ……更多
包菜鸡蛋炒粉丝,不仅做法简单易学,而且美味可口
...你选择。 2、干辣椒:几个,用于调味和增添口感。3、红薯粉丝:120克,红薯粉丝富有弹性,儿童会非常喜欢。4、新鲜青蒜苗:两根,增添菜肴的香味。5、大蒜头:若干个,用于调味。6、植物油:少许,用于炒菜。7、土鸡蛋...……更多
冬季煮水喝,效果太好了,别不懂吃
...材准备:-苹果1个-无花果干3个-雪梨1个-橙子1个-冰糖1块-红枣3个-清水1升制作步骤:1、将苹果、橙子和雪梨用细盐洗搓表皮,然后冲洗干净。2、将苹果和雪梨切块,去掉果核。3、将无花果干切开,橙子切片,将红枣洗净去核备...……更多
多吃鲈鱼不仅可以补充营养,增强身体素质,还能使面色红润
...鲜嫩多汁,木耳Q弹可口,非常适合冬季补血气。此外,红枣也是很好的补血气食物。可以将红枣洗净,加入适量的水和冰糖,炖煮至红枣变软糯,喝汤吃红枣,非常滋补。总之,补血气对于保持身体健康非常重要,选择适合自...……更多
...农”志愿者两次到衡阳县井头镇,帮助志宏农场销售长乐红薯粉、红薯干、无花果干等当地特产;此前,连续两次采用中英双语直播推介渣江米粉、腊肉、黄瓜皮、萝卜干等当地原生态农副产品;并举办了全市首场电商直播节,...……更多
它比羊肉更鲜美,比鸡肉更营养,冬至进补一周2次,补气血强免疫
...下面给大家分享几个鸽子肉的做法,营养又好吃。 一、红枣山药鸽子汤准备鸽子、铁棍山药、红枣、老姜、香葱、食盐、料酒。1、买2只鸽子,在市场上提前杀好,回家后用清水冲洗干净,鸽子的胃、心和肝别扔了,是好东西...……更多
...里小编为大家总结了一些冬季饮食禁忌,请查收!吃黑斑红薯会中毒。表皮呈褐色或黑色斑点的红薯,是受到了黑斑病菌的污染。黑斑病菌排出的毒素,含有番薯酮和番薯酮醇,使番薯变硬、发苦,对人体的肝脏有剧毒。这种毒...……更多
京津冀协同发展的一线视角⑥:一条潮白河,三地荡清波 扫码阅读手机版
...使命 京津冀协同发展十周年2月1日,何海龙在组培室察看红薯苗长势。 河北日报记者 田明 摄扫码看视频天津北方网讯:潮白河,是一条属于京津冀的河:发源于河北的两条河于北京合流,再经天津东入渤海。上游两条河,一曰...……更多
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本文转自:人民网-江西频道11月8日,南昌市中心医院(八一大道老福山院区)治未病科举办膏方节活动,为广大市民朋友提供中医体质辨识
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