• 我的订阅
  • 头条热搜
30岁后的女人,坚持这5个习惯,越来越有气质
评判一个女人长得是否漂亮,不只有颜值这一个标准,还有另外一个标准就是气质。一个女人若是拥有颜值,又有气质,相信这个女人从内到外,从头到脚都充满女人魅力。不过,女人随着年龄的不断增长,尤其在30岁以后,脸...……更多
女人到中年,多喝热汤少喝茶,越喝气色越好
...的温暖滋养你的身心,让健康的气色从内而外散发出来。女人中年,多喝热汤,少喝茶,让自己一直保持年轻靓丽,活出自信与美丽的自己! ……更多
吃10斤燕窝不如一斤它,每天来一碗,滋阴养颜,连面膜都省了!
...胶、瑶柱、响螺头、香菇、陈皮、桂圆肉、红枣、党参、枸杞和生姜。这些都是炖汤的好材料,每一样都有独特的营养和口感,搭配在一起更能发挥出美味的效果。用这些食材炖出来的汤,不仅味道醇厚,还有很好的滋补效果,...……更多
月子期间多喝这10道汤,通乳下奶,产后恢复快,宝妈早知早受益
...效。五红汤汤里的五红分别是花生、红枣、红豆、红糖和枸杞,适合产后的妈妈下奶喝,有贫血和痛经的女孩也可以喝。锅中放入这5样食材,适当加入清水大火煮开,换至小火煮1小时即可。这道五红汤是补气血的,因为气血足...……更多
宫寒女人想怀孩子必须先暖宫,给这个穴位“吃点药”快速驱走宫寒
...经止痛,效果最为彻底,是中医老祖宗留下来的宝贝。是女人治疗宫寒的最佳良品。三、坚持运动祛宫寒通过运动祛除宫寒,运动是一种非常好的方法,但是必须要有毅力坚持,因为这种方法祛宫寒见效是比较慢的 ……更多
天冷了,吃鱼吃肉不如吃它,营养滋补又解馋,再贵也要舍得吃
...养滋补又解馋,再贵也要舍得吃!大家好我是傻姐美食,女人爱美是天性,但是又往往事与愿违。好些女性朋友结婚后都成了“黄脸婆”,一方面当然是工作、家庭中各种各样的操心事烦扰的,还有一个原因则是生育后的女性朋...……更多
失眠可能是“气血不足”,日常多吃这4样,补血安神,一觉到天亮
...枣苹果羹】准备食材:桂圆、大枣、苹果、百合、银耳、枸杞、红糖具体步骤:1.桂圆肉和红枣提前洗净;苹果洗净切块;银耳泡发后,切碎。2.将桂圆肉、红枣、银耳放入炖盅中,加入适量清水,盖好盖子,炖30分钟,加入苹果...……更多
女性经期吃3种食物,不仅可以瘦身,还能减缓痛经!
...弱,需要消耗大量热量维持身体的正常运作。而且经期对女性来说,是一个十分重要的新陈代谢的过程,在这段时期身体的毒素、废物会排出体外。经期可以说是减肥的黄金期!1、红豆红豆是红豆树的种子,性平,略微苦涩,...……更多
这些食物不但补血养气,还可以养颜美容
...还可以养颜美容,“爱面子”的美眉们不妨可以试试。2.枸杞枸杞含有多种活性成分,如多糖、黄酮类化合物等,具有补肾益精、养肝明目的功效,对于气血不足也有一定的调理作用。3.桂圆 益心脾、补血气。对气虚不足、心血...……更多
夏天,建议女人别太节俭,这4种食物该吃就吃,女人气血足身不虚
夏天,建议女人别太节俭,这4种食物该吃就吃,女人气血足身不虚。夏天,闷热潮湿,这个季节很多人都容易贪吃凉食,各种冷饮、雪糕等都是夏季的抢手美食。但其实越是热天这些寒凉的食物越是要少吃一些,平时可以多吃...……更多
春季,饮食宜少酸多甘,建议常吃这3样,滋补脾胃,顺利过夏
...甘可口,不仅能补气养血,对脾脏也很有益处,特别适合女性朋友食用,有助于调理身体,增强抵抗力。2、润肺增抵抗力的南瓜卷 南瓜是一种富含营养的食材,具有润肺去燥、增强免疫力的功效。南瓜卷是一道制作简单、口感...……更多
日常生活中,吃什么能补气呢?以下介绍一些常见的补气食物
...能力,让身体更加健康,除此之外,还能够补气养血,对女性保健很有疗效!气血两虚是一个因为身体长期气血不足引起的,长期食补效果更加显著,单种食物作用效果始终是很有限的,建议要通过补气和补血的食物配伍应用,...……更多
春天,鸡汤鱼汤不如这汤,鲜美营养,滋补润燥,增强免疫,少生病
...特殊功效,是一款滋补养生的极佳选择。桂圆,被誉为“女性之果”,其味甘、性温,具有补血养颜、益气安神的功效,对于调理失眠、贫血、月经不调等有很好的效果。而大枣,则是一种常见的滋补食材,具有补脾养胃、益气...……更多
红枣枸杞桂圆生吃好,还是泡水喝好?
在生活中我们经常可以看到红枣、枸杞以及桂圆的身影,比如说八宝粥、银耳桂圆汤等等,都会有它们的身影。它们除了可以生吃以外,还可以泡水喝,也可以加入到食材当中增加风味,用途十分广泛。但是在吃任何一个东西...……更多
失眠可能是气血不足,常吃这4样补气补血,安神助眠,一觉到天亮
...五花肉炒菠菜】原料: 菠菜1把 五花肉 1小块 蒜片 少许 枸杞 1小把 油盐制作:1. 烧锅水加入少许盐和几滴油,将菠菜放进锅中焯水,将菠菜焯水有利于去除菠菜中的草酸;2. 烧热锅放入少许油,加入五花肉片进锅煸炒至微微出...……更多
冬补气血,手脚不凉,女人常吃这5样补气血养元气,面色佳显年轻
冬补气血,手脚不凉,女人常吃这5样补气血养元气,面色佳显年轻#看见人间百态#转眼进入一年中最寒冷的冬季,天气寒冷,人们常常会感觉到手脚冰凉,这些往往是气血不足引起的。气血是人体内气和血的总称,也是“人体...……更多
黑木耳含有丰富的膳食纤维和抗氧化成分,有助于清理体内的毒素
...冽的天气,还面临着对身体健康的新挑战,尤其是对我们女性朋友们来说。冬天,这个看似静谧的季节,实际上对女性的身体和肌肤带来了不小的考验。气温的骤降和日照时间的减少,往往使我们的肌肤变得干燥、缺乏光泽,身...……更多
痛经怎么办?缓解痛经必吃3种食物
...条放在第一位,我真是强调的不想更强调了。男人为阳,女人为阴,女孩子身体本就偏冷,可能更容易招惹湿寒。寒气进入腹部,便引起了痛经。如果本来已经痛经的姐妹们,那就请你不要再继续吃雪糕或冰镇食品了。有些女生...……更多
女人要想老得慢,常吃5种食物,益气养血,脸色红润,越吃越年轻
每个女人都希望能够拥有年轻、健康、充满活力的外表。然而,时间的流逝不会停止,而且随着年龄的增长,皮肤开始显现出岁月的痕迹。然而,医学专家提醒我们,要想延缓衰老的速度,不仅仅需要依赖昂贵的护肤品,还可...……更多
瘦肉和这3样搭配,养元气焕发青春,所有女生都要学会暖养自己
...—桂圆炖猪小腱这道汤的主要食材有:桂圆肉、党参、红枸杞和猪小腱肉。桂圆肉:味甘性温,有滋补气血,益脾开胃,安神,润肤养颜的作用与功效,对咱们心脾虚、气血两虚的女生特别友好。党参:补气养血、生津健脾胃,...……更多
睡觉时把脚露在外面,有什么作用?
...零食来吃,也可以用来泡茶、煮粥,都是不错的选择。2.枸杞枸杞子味甘,性平,归肝肾经,具有滋肾阴、润肺燥、补肝血、明目的功效。近代著名医家张锡纯的医案中记载,临睡前嚼食枸杞子一把,可调解体内阴阳,止渴生津...……更多
养阳“黄金期”,建议常吃4样天然美食,寒冷天气顺利度过
...安神的功效。它富含多种维生素、矿物质和氨基酸,对于女性来说尤为适宜。桂圆可以帮助补血养颜、调理月经,还有助于改善睡眠质量,缓解压力和焦虑情绪,增强抵抗力。推荐做法:桂圆红枣茶食材:干桂圆10颗、红枣6颗、...……更多
枸杞,红枣,桂圆是生着吃好还是泡水吃好?今天就带你了解
在日常生活中,很多人都喜欢用红枣,枸杞,桂圆等成分进行泡水。这样对于身体健康是非常有好处的。但是经常的泡水对于身体会收获哪些好处呢?今天就给大家了解一下。红枣红枣可以说是天然的维生素丸,它可以有效的...……更多
女人有妇科病,经常用它泡水喝,暖宫又排毒,炎症或能知难而退
俗话说,10个女人九个炎症。在我们身边对于结过婚的女性朋友来说,大部分都会有不同程度的妇科疾病。女人患上妇科炎症可能与平时不注意个人卫生有关系,除此之外与饮食也有密切的联系,但是很多人却没有想到,其实当...……更多
秋天,女人不想做黄脸婆,多喝5道美容汤,补血养颜,润燥润肤
...喝汤水,给身体补水,让皮肤随时处在滋润的状态。建议女人不想做黄脸婆,多喝5道美容汤,补血养颜,润燥润肤!一、猪蹄黄豆汤:让你的肌肤更水嫩猪蹄和黄豆都含有丰富的胶原蛋白,能够促进皮肤细胞的新陈代谢,使皮...……更多
适合女性的四种养生茶:祛湿、消口臭,促进肠胃健康
现代女性在忙碌的生活中,越来越关注自身的健康,尤其是在饮食和日常饮品的选择上。养生茶因其丰富的营养价值和健康益处,成为了许多女性的优选。适当饮用养生茶,不仅能够帮助祛湿、改善口臭,还能促进肠胃健康。...……更多
女人要对自己好一点,美颜、养生一样都不能落下,才能容光焕发
前几天刷着手机,突然看到“皇后娘娘”命人端来了一碗宫廷御膳“莲子银耳羹”。一下觉得现代人有点值,在哪个时候只有皇宫贵族才能吃到的莲子银耳羹现在你想吃随时都能吃到。从现在的角度上看,这些组合做成的食材...……更多
吃了50年才知道,补血气没有比“它”更好的了,一周三杯,养颜
红枣,这一家喻户晓的食品,一直以来被广大女性视为补血佳品。无论是月经期间还是平时的零食选择,红枣都是很多女性的首选。然而,这个广为接受的观念其实是一个误解。虽然红枣确实具有一定的营养价值,但它并不具...……更多
女人“大姨妈”走后,这4碗汤坚持喝,排出子宫寒气,补血抗衰老
在如今这个时代,女性担当着多重角色,无论是职场上的拼搏者、家庭中的温柔守护者,还是自我成长的追求者,她们都以独特的魅力和坚强的意志面对生活的各种挑战。然而,在忙碌的生活节奏中,女性往往容易忽视自己的...……更多
失眠多是气血不足,建议这4种食物换着吃,补血助眠,安稳入睡
...新鲜桂圆);冰糖:适量(根据个人口味);水:适量;枸杞:适量(可选,增添颜色和营养)步骤1. 浸泡银耳:将干银耳放入清水中浸泡约1小时,至银耳发软。浸泡后,撕成小块,沥干水分。2. 准备红枣和桂圆:将红枣用清...……更多
更多关于时尚的资讯:
哪些洗面奶是清洁领域的无冕之王?2025年洗面奶品牌排行榜
在选择强力去污洗面奶时,我们应如同探寻稀世珍宝一般,依据自身肌肤的特质与需求,精心甄别。今天,小编为大家揭晓洗面奶排行榜前十名
2025-01-17 19:18:00
改善皮肤暗淡粗糙用什么护肤品?2025年紧致亮肤护肤品排行榜
如果你的肌肤出现暗淡无光、粗糙感严重的情况,这些都是角质层过厚,老化角质层没有及时去除的原因。而这些堆积的角质层,不仅影响肌肤状况
2025-01-17 16:27:00
2025年保湿抗皱护肤品排行榜 中年女人抗老护肤品测评盘点
对于中年女人来说,补水光靠爽肤水是不够的,面霜乳液也要一起使用,才能达到深层补水。我们在选择护肤品的时候,口碑爆棚的『悦蕾海洋冰川水凝露』就是非常不错的选择
2025-01-17 14:03:00
买护肤品别花冤枉钱!2025年紧致保湿护肤品排行榜
随着护肤浪潮的来袭,很多品牌厂家,开始瞄准这个发展红利,纷纷推出各色各样的护肤产品,标榜着各种各样的功效。而实际上,当中的很多产品
2025-01-17 14:03:00
舒缓肌肤敏感用什么护肤品?2025年修护保湿护肤品排行榜
一些本身角质层就比较薄、肌肤敏感的女性朋友,一旦过度去角质,甚至会引起发炎状况,甚至出现“烂脸”。所以,去角质的时候,既要提前了解自己的肤质
2025-01-17 14:05:00
烟台曙光整形:什么是“恰到好处”又有“丰盈感”的美胸?
大众网记者 刘慧慧 通讯员 常琳 烟台报道“恰到好处”又有“丰盈感”的美胸,有3个标准可以供大家参考:01.大小在C杯左右有数据显示
2025-01-17 14:20:00
她仅凭擦边照把人迷得神魂颠倒,为啥Lisa就被骂成那样?
叔这两天冲浪,看到大家对于吴宣仪在演唱会上跳舞的讨论。有些人觉得她在「擦边」炒作,和当初的Lisa没啥区别,有些人觉得大大方方展示自己并没有什么羞耻的
2025-01-17 13:40:00
京东服饰美妆推出满300减50专属福利券 晒尔滨票根就能领
这个冰雪季,哈尔滨再次成为冬季旅游的“顶流”城市。为了让大家去尔滨玩得更舒心,京东服饰美妆专门上线哈尔滨穿搭会场并推出专属优惠
2025-01-17 11:35:00
质量好的眼镜JINS睛姿,JINS YOGA FIT系列上市
瑜伽、普拉提、飞盘、徒步......各种各样的轻运动,在都市人的休闲时间中流行开来,用充满活动的运动,把班味甩在身后。质量好的眼镜JINS睛姿推出了适合瑜伽时佩戴的JINSYOGAFIT系列新品
2025-01-16 20:49:00
PSSOPP重塑肌肤年轻光彩,逆转岁月痕迹的“焕颜丸”
随着时光的悄然流逝,肌肤渐渐显露岁月的痕迹,尤其是面部的皱纹与松弛,成为了许多人心中难以释怀的烦恼。尽管面部的皮下脂肪层曾是我们青春的守护者
2025-01-16 17:42:00
抗衰老抗氧化产品那个好?这七款抗衰产品多次回购!
在追求青春永驻的旅途中,每一份细微的呵护都至关重要。随着科技的进步与自然成分的深度挖掘,抗衰老产品市场涌现出众多璀璨明星
2025-01-16 17:43:00
春节前最后一波力度最大优惠!京东服装真5折童装童鞋满1元享5折
1月16日晚8点,京东服装真5折活动火热开启。作为春节前最后一波力度最大的优惠活动,京东服饰携手江博士、MINI BALA
2025-01-16 15:39:00
出镜PRADA大片!“卷福”直接化身超模
“卷福”本尼迪克特·康伯巴奇,凭借福尔摩斯还有奇异博士等耳熟能详的角色,被无数观众熟知喜爱。这位演技超群的英国演员,其平常的个人穿搭也同样令人瞩目
2025-01-16 16:01:00
看完影后抢一番、争C位现场后,发现找大牌借礼服也是一场豪赌...
果然,60岁正是闯的年纪!让我们先来恭喜黛米·摩尔(Demi Moore)凭借电影《某种物质》获得金球奖影后!出道45年
2025-01-15 22:34:00
中国铁路成都局集团成都客运段消息,1月12日,成都东往返香港西九龙的G2963/2964次列车乘务班组于近日换上冬季制服
2025-01-15 17:00:00