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...美味又滋补，适合冬天进补食用。松茸炖鸡汤食材清单：乌鸡、干松茸、冰鲜松茸、生姜、鸡油。制作步骤：
1.将干松茸用清水洗净，泡发半个小时。冰鲜松茸去根，新鲜松茸则选择最佳的，切好姜片备用。2.将乌鸡剁成均匀的...……更多
2023-11-25 06:57:00免疫力,免疫,保护,健康,松茸,花旗参
...搭配，这里可得给大家推荐一个超级滋补的吃法——红糖黄芪蒸苹果！这道甜品不仅女生吃了好，男生吃了也同样受益哦！红糖，那可是咱们女生的“好朋友”，补血暖身效果杠杠的；黄芪，则是中医里的常用药材，补气效果一...……更多
2024-11-08 14:43:00好香,三养,脾胃,苹果,红糖,黄芪
...可。推荐菜谱：清炖羊肉汤1、食材：带皮羊肉、生姜、党参、当归、红枣、枸杞、莲子、山药干。2、羊肉处理好洗，冷水下锅焯水捞起沥干水。
3、党参、当归、红枣、枸杞、莲子、山药干都清洗干净待用，红枣可以先去核。4...……更多
2023-11-24 15:17:00小雪,体质,条件,枸杞,生姜,牛腩
黄芪作为有着2000多年运用历史的中草药，一贯备受人们的喜爱。黄芪有着很好的补气效果，关于气虚的人，可以还起来泡水，增强体质。今日我们就来看一下黄芪到底有哪些效果，又有哪些人不适合饮用黄芪泡水？黄芪的营养...……更多
2024-05-11 14:09:00黄芪,好处,身体,黄芪,效果,体质
...起配伍，可以起到较好的补气养血、润肺滋阴的好处。2.黄芪
枸杞还可以搭配黄芪，这两种熟悉的中药材相辅相成，可以达到补益肾气，滋养肝肾的作用。黄芪有利水消肿、促进有害物质排泄、补中益气的作用，结合枸杞丰富...……更多
2023-10-13 15:23:00桂圆,枸杞,气血,滋补,身体,帮助
...量盐调味，即可出锅倒入汤碗中，端上餐桌享用。【胡椒党参猪肚汤】食材清单：猪肚、党参、红枣、米酒、胡椒粉和盐。我家经常享用胡椒党参猪肚汤，这款汤品不仅温暖胃部，还能为身体带来暖意。若经济条件允许，我强烈...……更多
2024-05-03 11:55:00寒潮,容颜,美味,胡椒,胡椒粉,切成
...肉上即可食用。（2）参味烧肚片：①食材：熟猪肚250g，党参10g，五味子10g，木耳、笋片各50g，去皮荸荠2个，鸡蛋1个，水淀粉25g，葱、姜丝各5g，油20g，精盐、味精、料酒少许。②用法：党参切成片，五味子用水煮法提取浓缩汁...……更多
2023-12-07 15:55:00益气,患者,切成,山药,里脊,浓缩汁
...你实现气血足、容颜常驻的养生目标。一、当归桂圆红枣乌鸡汤1.1材料选择当归、桂圆、红枣、乌鸡等多种食材，搭配丰富，各有补养之功。当归活血调经，桂圆补益脾胃，红枣养血安神，乌鸡富含蛋白质。1.2烹饪方法通过巧妙...……更多
2023-12-20 06:44:00气血,奥秘,容颜,养生,目标,女性
...于疏肝理气。日常可以饮用枸杞菊花茶或蒲公英茶，或用党参淮山炖煮瘦肉或鸽子，以达到健脾胃、养肝气的效果。对于女性来说，春季还是补气血的好时机。可以在家中用西洋参、黄芪、大枣炖乌鸡肉来补气，或用四物汤炖鸡...……更多
2024-03-28 01:43:00锦囊,养生,沙县,衣物,阳气,感冒
...药的代表，能够显著提升机体的免疫力，对抗日常疲劳。党参，不仅能补中益气，还有助于改善食欲和体力。这些药材在共同作用下，有效调节身体的阴阳气血平衡，提升整体健康水平。科学研究也证实了这些药材的功效。例如...……更多
2024-05-28 17:37:00虚力,降血糖,抗疲劳,奇效,气血,良方
随着岁月的推移，女性进入中年后，需要更多的关注和照顾，以维持健康和保持青春活力。在日常生活中，良好的饮食习惯和营养摄入十分重要。除了均衡饮食外，适当的补充一些滋补汤品也是不错的选择。今天，我们将分享...……更多
2024-03-20 11:11:00气色,蛋白,建议,女人,女性,滋补
...者非常有益。五.当归鸽子汤
食材：鸽子、当归、红枣、黄芪、姜片、盐步骤：-鸽子切块焯水，药材清洗干净。-所有材料放入砂锅，加水炖煮2小时。-炖至鸽子肉烂熟，加盐调味。小贴士：当归、红枣、黄芪均为中药，具有补...……更多
2024-07-31 11:02:00口感,滋养,鸽子,秘籍,美味,技巧
党参炖鸡是一道营养丰富的家常菜，口感鲜美，滋补身体。下面我将介绍一种家常做法，让大家能够轻松制作出美味的党参炖鸡。首先，我们需要准备好食材。一只土鸡，约1.5公斤左右，党参50克，枸杞20克，姜片适量，盐适量...……更多
2024-05-21 12:52:00党参,家常菜,滋补,口感,家常,一道
...，对于缺铁性贫血和维生素A缺乏症有一定的调理作用。7.乌鸡乌鸡含有丰富的蛋白质、氨基酸和微量元素，乌鸡汤甘温、补虚损，养阴血，大补气血，对阳虚、气血两亏者宜之，容易上火者不能长期服用。8.红糖红糖含有丰富的...……更多
2024-04-03 09:14:00食物,美容,气血,桂圆,桑葚,红枣
...【滋补羊肉汤】食材：带皮羊排肉、红枣、枸杞、当归、党参、山药干、莲子。1、羊肉处理好洗净，可以用清水浸泡去血水。
2、处理好的羊肉冷水下锅，加入少许的葱姜、少许的白酒一起焯水煮沸。把浮沫捞出来。3、焯水好...……更多
2023-11-23 11:42:00鸭肉,小雪,体质,过后,羊肉,滋补
...，鲜美多汁。再配上一把中药材，荟萃了大自然的精华。党参、当归、枸杞、红枣、玉竹、淮山、桂圆，每一味都是滋补养生的好东西。这些药材可不是随便搭配的，它们相辅相成，共同发挥最大功效。腌制可是关键一步。把鸡...……更多
2024-10-04 16:15:00巧手,妙用,药材,养生,中药,美味
...经常失眠的人来说，这是一个天然的解决方案。接下来是黄芪，一种著名的补气药材。黄芪中的多糖成分，被证实可以增强身体的免疫功能。特别是对于经常感到疲劳、体力不济的人群，黄芪能有效提升体力和耐力。再来看看当...……更多
2023-12-26 13:05:00古方,五脏,吃法,中医,身体,药材
...带来的美好。一、经常熬夜，喝的养生茶配料：西洋参、党参、桑葚、灵芝、红枣、枸杞。这款养生茶特别适合经常熬夜的女性。西洋参富含人参皂苷和多种维生素，具有滋补强身、增强免疫力的作用。党参也是一种常见的滋补...……更多
2024-10-30 10:09:00生茶,肠胃,口臭,女性,健康,养生
...进入秋冬季节，此时养生需注重补气升阳、提高免疫力。黄芪与苹果，一药一果，恰逢时令，巧妙搭配不仅满足了秋冬养生的需求，更在通便消肿方面展现出独特优势。黄芪苹果饮：消肿通便，还好喝01、黄芪《神农本草经》载...……更多
2024-11-06 14:57:00黄芪,秋冬,做法,季节,老人,苹果
...备材料：新鲜鸽子1只（约500克，处理干净，去内脏）；黄芪15克（可选，用于补气）；枸杞10克（增加营养和味道）；干贝10克（可选，增加鲜香味）；姜5片（拍碎）；青葱2根（切段）；红枣6颗（去核，增加甜味和营养）；料...……更多
2024-09-10 09:49:00虚弱,体质,鸡肉,牛腩,猪肚,清水
...在冬天感到怕冷、疲惫无力，就不要错过这些美味佳肴。乌鸡——虫草花乌鸡汤乌鸡是一种珍贵的补益食材，具有养血补气、滋阴润燥的功效。搭配虫草花、红枣、枸杞等食材炖煮，可以进一步增强补气养血的效果。为了制作一...……更多
2023-11-23 12:03:00佳肴,美味,错过,气血,黄鳝,乌鸡
...身体更加健康，里面可以适当添加冰糖，让口感更好。4.黄芪
说到肾脏健康，很多男性朋友都十分关注，因为肾脏与男性来说好像是尊严的存在，还会对生育能力造成影响。而且我们上面说到枸杞有补肾的功效，但是黄芪也能...……更多
2024-02-19 18:51:00肝气,肾气,枸杞,枸杞,枸杞子,肾脏
...盐等。二、药膳鸽子汤材料：鸽子：1只；黄芪：适量；党参：适量；枸杞：适量；当归：适量；姜：适量；盐：适量；清水：适量制作步骤：1.将鸽子清洗干净，备用。2.黄芪、党参、当归提前泡水浸泡片刻，以软化。3.锅中加...……更多
2024-03-21 13:54:00滋补,老少,鸡肉,免疫,蛋白,鸽子
黄芪是一种传统中药，常被用作一种补益食品，具有提高人体免疫力和改善疲劳等功效。黄芪是豆科植物，其主要的有效成分是黄芪苷、黄芪素等，具有广泛的药理作用，可以调节免疫系统、抗疲劳、保护肝脏、降血糖等。黄...……更多
2023-10-13 13:30:00效果,黄芪,方法,黄芪,免疫力,免疫
...碎)熬汤滋补效果最佳，用砂锅文火慢炖。推荐做法：【党参乌鸡汤】
配料准备好红枣、当归和党参，再切点葱、姜小料；乌鸡仔细清洗干净剁成块。锅内烧水，倒入料酒去腥，把鸡块倒入锅中焯水，经常搅拌煮出鸡块中的血水...……更多
2024-06-23 14:42:00家常菜,家常,黄金,鸡块,山药,生抽
...于篮球运动员来说，可以采用以下几种食方来增强体质：黄芪炖鸡：黄芪30克，母鸡一只；将黄芪和母鸡一起炖煮，食用时去黄芪，喝汤吃肉；黄芪具有补气固表的作用，可以增强体力，提高运动表现；枸杞红枣茶：枸杞15克，...……更多
2024-06-06 22:32:00护膝,益处,篮球,选择,运动,护膝
...林日报来源：《中医食疗学》配料：母鸡1只，当归10g、党参10g、黄芪10g、莲子10g、百合10g、薏苡仁10g、枸杞子10g、大枣10g。功效：补气养血，保肝，养颜，保健之功效。做法：1.将药膳包加水浸泡30分钟。2.取整鸡洗净切块，加...……更多
2024-05-21 00:44:00当归,药膳,药膳,总务科,薏苡,气虚
气血虚是许多女人都会患有的一种疾病，通常和贫血、月经过多、大出血等等随同呈现。气血虚怎样调度，日常大概从饮食方面着手，弥补一些补血、补气的食材，多吃一些补气血的食物，这样就可以有用的保健身体。所以说...……更多
2024-05-31 09:34:00好点,食谱,女人,红枣,粳米,人参
...不仅仅是味觉的享受，更是一种生活的态度和追求。四、黄芪参杞饮黄芪参杞饮，这一古老而神秘的中医方剂，蕴含了中华民族千年智慧的结晶。黄芪，被誉为“补气圣药”，具有补气固表、利尿消肿、排脓生肌等功效。其独特...……更多
2024-05-08 12:47:00养生,感冒,一杯,花茶,健康,枸杞
...宜通不宜满。补气药食多甘平或甘温，可选择生晒参（或党参）、黄芪、红枣、桂圆、灵芝、鸡肉、牛肉、糯米、核桃等食材加以搭配调养，如党参汽锅鸡、黄芪桂圆粥、灵芝红枣汤、核桃人参汤等，有补益心气、养血安神功效...……更多
2024-06-28 06:40:00中医养生,心气,养生,中医,饮食,心气
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