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女到中年,要牢记:不做“三事”,你都知道吗?
一个女人到了中年,正处鲜花盛放的年纪,做过一些事情,体验过美好,遭遇过“不堪”,对世界对人生对未来有着自己的看法,或许仍抱有着希望,或许有些自我怀疑,或许甘愿选择躺平。对待自己的生活,女人会有着自己...……更多
有一种心累,叫胡思乱想,不要精神内耗
...到你的朋友圈,没有点赞。在别人眼里,根本没有想到的事情,被你翻来复去,甚至无限放大,成为你心里的一块大石头,会整天呆滞痛苦。 然后,吃不好,睡不好,即使到了美丽的景点,也不会感受到那一刻的美丽。古人说:...……更多
废掉自己最快的方式:胡思乱想,操心过多,情绪失控
...好:“多思者最累,多虑者甚苦。”人生在世,没有什么事情是靠内心瞎想就能完成的。放下无用的纠结,放下对人事的杂念。少一点内心戏,多一些执行力,以一颗简单的心去面对纷扰,内耗自然能不药而愈。二,操心过多,...……更多
男人对你忽冷忽热,做到以下四点,你就赢了
...候,你就是早点为自己打算,避免将来患得患失。毕竟,女人在感情里消耗不起,若是男人不爱了,你也不必纠缠,体面地离开,才不会陷入爱情的漩涡里。现实中,有些女人发现男人态度冷淡了,有点摸不清头脑,不知道如何...……更多
拒绝心理内耗,以轻松的心境获得成长,如何才能做到呢?
...是没有意义的,还不如把更多的时间和精力用在有意义的事情上。人最大的内耗,就是死咬着自己不放。精神内耗越少,生活就越容易;精神内耗严重的人,日子过得更苦。停止内耗,把精力投入到正确的位置。怎样减少内耗,...……更多
睡很久却依然疲惫?提醒:这或是“精神内耗”,做好2点可避免!
...重的人,很容易将自己的精力和思想放在一些没有意义的事情上,所以就会导致系心理负担过重,并且还会出现失眠、多梦、焦虑、不安等状态,久而久之就会导致精神陷入一种疲倦的状态,即使睡眠充足或工作比较轻松,也会...……更多
绝!看这届00后运动员采访真的太爽了 内耗不了一点
...们每个人都有权向身边的人表达自己能接受和不能接受的事情,这就是解释心理边界的过程,别人也需要知道你的边界在哪里,才能更好地尊重你的边界,例如“我需要一些个人时间”“这对我很重要,希望你能理解和尊重”。...……更多
聪明的女人,婚后会留3个心眼,这是远见
一个女人结婚之后,总是拎不清,把自己婆家的事情随意告诉自己娘家人,随意在自己闺蜜面前提及老公及婆家人的短板,在婆家遇到不开心的事情,喜欢找外人诉苦,寻求外人的帮助。有些时候,女人同男人产生争执,女人...……更多
女人到了中年,并不需要爱情,真正需要的是这些
...有还可以,有不会不勉强。所以,后来很多人发现,其实女人到了中年,并不需要爱情,她们真正需要的是这些:01一个不思考的头脑一只狐狸看到狮子并向他打招呼。狮子在想事情,没有听到狐狸向他打招呼,所以他没有回答。...……更多
一直焦虑,一直内耗,一切养生都是徒劳的
...虑。就是因为你什么都改变不了,对于未来很多不确定的事情和会有什么风险来都是无从所知的,坐立不安,睡觉辗转反侧。虽然焦虑也是一个人正常会有的情感之一,但过于焦虑也不是一个事儿。身体会因为你的过度焦虑得到...……更多
一段婚姻中,如果男人发生不忠,会偷走妻子3种能力
...,长得也不差,家里家外一把抓,为什么他要到外面去找女人?找女人也就算了,还找一个那么普通的女人,要长相没长相,要能力没能力,我究竟哪里不如这个女人了?当得知老公的婚外情况时,谷雨除了气的发疯,就是不断...……更多
当女人好好爱自己,善待自己,从容生活,内耗会自觉消失
...来,疾病也不例外。”停止内耗,你才会活得越来越好。女人若觉得自己现下的生活过得很苦恼,感觉不到快乐,每天都很疲惫,找不到生存下去的意义。有太大的压力,得不到宣泄,就需要明白,这是一种自我内耗的表现。女...……更多
告别精神内耗!四大特征揭秘,让你重拾生活热情!
在这个快节奏的时代,越来越多的人被精神内耗所困扰,感到生活失去了热情和乐趣。那么,什么是精神内耗?它又有哪些表现呢?今天,我们就来一起揭秘精神内耗的四大特征,助你重拾生活热情,成为一个充满正能量的人...……更多
人生下半场,拼的是“屏蔽能力”
...好友都点赞了,偏偏没给自己点赞。一瞬间,近期的糟糕事情,全部涌上心头。自己能力一般,业绩平平,跟领导关系也不好,升职也没有指望。 想到这些,霍尔失落极了,他觉得大家可能都看不起自己。霍尔整晚失眠,失落...……更多
因为遭遇背叛,被负面情绪吞噬的你,该如何拯救自己
...其实非常重要,甚至起到了根本性的决定作用。比如一件事情发生以后,你会发现,不同的人对这件事的反应程度是不同的,有的人反应剧烈,有的人反应轻微;有的人总是悲观,看到的永远是极度负面的一面,而有的人能够从...……更多
儿媳,你陪嫁的车要给你小叔子开 女人:让他自己买
...保持清醒的,才能主动掌握人生的方向盘。真正旺自己的女人,都有这两个特质,生活会红红火火。01:懂得说“不”黄念(化名)的个性一直很强,就像是男生一样,什么都不怕。她从来没有觉得自己是女孩子,就可以不用奋...……更多
越活越年轻的女人,生活中会有这五个习惯
随着时间的推移,女人们的生活越来越多样化和充实。然而,有些女性似乎能够在岁月中保持年轻的活力和魅力。这让我们不禁思考,这些女人是否有一些特定的习惯,能够让她们越活越年轻?在本文中,我们将探讨五个习惯...……更多
一个女人最大的悲哀不是嫁错了男人,而是忘记了这三件事
你是否曾经想过,一个女人最大的悲哀是什么?是错过了爱情,还是事业不顺?其实,这些都不是最悲哀的。最悲哀的是,她忘记了这三件事,让自己陷入无尽的困境。一、忘记提升自己、好好赚钱“自立自重,不可跟人脚迹...……更多
老公和别的女人有亲密关系,是收拾老公还是收拾那个女人?
已婚男人必须要有边界感,自觉和婚外情的女人保持该有的距离。同样的不管是已婚还是未婚的女人,也要心里有点数,和已婚男人的交往,应该到什么程度,该注意点什么事项。超过了一定的界限,越界了被妻子收拾,就不...……更多
女人退休后不内耗自己,活得自洽,我用这三个方法
...绪去表达自己的内心。以前,我总认为婚姻里的男人需要女人调教,才能真正过好这一辈子。历经半生,我发现,谁也改变不了谁,唯有自我改变,才能影响身边人的改变。我多年习惯性早睡早起锻炼身体,而身边的老伴,不仅...……更多
很容易看出一个女人是否情绪化,这些细节很难伪装
...相处的细节,你就能明白她对你的感情。很容易看出一个女人是否情绪化,这些细节很难伪装。01当我和她说话时,她是否回应你在异性之间,你可以从她和你聊天的方式看出她对你的态度。如果她不喜欢你,如果她对你不感兴...……更多
女人到了中年,请学会在精神上,富养自己
...却换来了家庭的安宁幸福,自己却变成了一个满脸疲惫的女人。周国平曾说:“在人世间的一切责任中,最根本的责任就是真正成为你自己,活出你独特的个性和价值来。”中年之际,学会富养自己,是给自己的人生重来一次的...……更多
男人能忍住多久不找女人?心理学家的回答很明确
...长久而关爱的亲密关系中经常与伴侣愉快地交往。男人找女人,无非两种目的。一是希望女人提供情绪价值;二是需要满足自己的生理需求。所以,如果一个男人能够做到不联系你,说明了什么?其实,看完全文,女人心里就有...……更多
女人要明白,男人对你暴露的“弱点”,藏着他的爱意
...了自己人。谁都会遇到低谷期,谁都有心情沮丧的时候,女人这时候的作用就体现出来了。两人的感情想要好,就得接纳对方的不足,体谅与理解对方的不易。女人要明白,男人对你暴露的“弱点”,藏着他的爱意。一个男人为...……更多
女人一旦对你做以下这些事,显然她们的心并不在其身上
...光让人捉摸不透。无疑感情里面,男人如果面对的是如此女人,不用怀疑,她们并不打算在这段感情里面负什么责任,只是想得过且过。但是,部分男人看不清,因为女人心对于他们而言就是海底针,猜不出来也觉得猜了也不准...……更多
“花心”的女人,其实是有这些“共性”的
卢梭说:“一个女人可以用化妆品使她出一出风头,但是获得别人的喜爱,还要依赖她的人品和处世手段。”的确,女人想要真正被男人疼惜,一定要人品端正,对感情纯粹,当你具备了价值,才能让男人爱不释手。不过,有...……更多
远离自己的负情绪,是一个人转运的开始
...我自己:这个事,我是搞不定的。只做自己能力边界内的事情,权衡自己目前的解决问题能力,没有金刚钻就不揽瓷器活。看到对方的负情绪中的细节,我意识到对方不止是情绪内耗这么简单了,需要更专业的人介入,我给对方...……更多
夫妻间,多用三种方式说话,就不会再有争吵与冷战了
...总让人猜在国人的传统观念里,含蓄是美德,这导致很多女人,不敢跟另一半提要求,很多事情等着对方去猜,去做。如果没达到自己的心理预期,就开始埋怨对方,这其实也是一种情绪内耗。男女的思维模式,天生就有很大的...……更多
常常陷入“人情内耗”的女人,很难过得幸福
人际关系是我们生活中不可或缺的一部分,但有时候,我们可能会陷入“人情内耗”的困境中,无法享受到真正的幸福。这种情况不仅会影响我们的生活质量,还会对心情和情绪产生负面影响。本文将从三个观点出发,通过案...……更多
当一个男人选择不回你信息时,通常有四种常见心理
...因此带来了更多的沟通困惑。特别是在情感关系中,很多女人都会遇到这样的问题:为什么他总是不回我的信息,却又不删除我?他这么做到底是什么心理?他究竟想干嘛?01当一个男人选择不回你信息时,通常有四种常见心理...……更多
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心暖墨香|挥毫尘外:淡泊名利,心自悠然
岁月流转云自闲,山水间,意缱绻。青竹幽篁,心在画中展。尘世喧嚣抛于外,情自远,思自远。不慕浮华不逐名,志若渊,静若轩。只在清风
2025-03-01 11:51:00
自动播放2月28日(发布),河南。杨先生的二女儿丹杰和三女儿甜心,陆续被查出患有一种被称为“不食人间烟火”的罕见病——苯丙酮尿症
2025-03-01 07:57:00
贞丰公安:入村走访遇纠纷 悉心调解终和解
“你这是吃闲饭管得宽!”“影响了别人,还说不得哦?”贞丰近日来阴雨绵绵,给村民的生活带来了诸多不便。北盘江中心派出所民警到村里走访
2025-03-01 01:32:00
荷尔蒙不会撒谎,偷偷喜欢你的女人,身体会有这4个“特殊信号”
爱情,就像风中的细雨,虽轻柔却满载深情。莎士比亚曾说过:“爱情是盲目的,恋人们往往看不见自己所做的那些可爱的小傻事。”这句话
2025-03-01 04:21:00
记忆中的那双手(人世间)
本文转自:人民日报海外版赵 阳那是1998年,列车急急向北驶去,狂牛般地撞开夜色;车灯在寒气中瑟缩,似没入不可见的生命之流
2025-03-01 04:25:00
真正宠溺你的男人,不是叫你“老婆”,而是敢用这4个称呼喊你!
对于爱情,柏拉图曾说过:“当爱情轻敲肩膀时,连平日对诗情画意都不屑一顾的男人,都会变成诗人。”在爱的世界里,每一个称呼都如同一种秘密的语言
2025-03-01 05:16:00
中年女人,有个89岁的命硬婆婆,是福还是祸?
文 | 十八言原创 · 抄袭必究(本文是风停夜泊原创手稿,如有搬运、洗稿、未经授权转载者,一律会追究法律侵权责任)是人就会老的
2025-03-01 05:28:00
面对背叛,原配的卑微忍受,将给子女带来怎样的人生?
文 | 风停夜泊原创 · 抄袭必究(本文是风停夜泊原创手稿,如有搬运、洗稿、未经授权转载者,一律会追究法律侵权责任)面对背叛
2025-03-01 05:44:00
让男人不敢出轨的女人,往往有这3点特质
上个月,我们接手了一个案例:小静和老公是青梅竹马,大学毕业后,男人选择了留在城市,小静则回了老家,在父母的期望下考进了体Z内
2025-02-28 21:54:00
男人不爱你,心里没有你了,让他后悔就如此做吧
爱情,是生命中最绚烂也最复杂的情感之一。它如同一朵娇嫩的花,需要双方的细心呵护与真挚情感才能绽放。然而,当其中一方的心意渐渐冷却
2025-02-28 22:11:00
60岁以后最高级的炫富:没饭局、不串门、退出同学群
活到60岁,人生才慢慢变通透。以前总觉得朋友多一些,路就好走,生活也会变得丰富多彩。老了才明白,能把日子过的清静也是一种本事
2025-02-28 22:39:00
相亲对象不直接拒绝你的原因
在相亲中,很多人都在说,相亲对象很冷淡,很敷衍,甚至不回消息。一副根本就不喜欢的样子,却又根本就不直接说明。对此,你可能会想着
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让男人深深爱着,放不下,离不开的女人,有一个特点
相信吗?陌生感才是一个男人深深爱着你的关键。听上去很不可思议。两个人在一起,是最亲密的关系,就像是左手牵右手一样熟悉,何来的陌生感
2025-02-28 23:09:00
你要记好了:男人主动“断联”,就是心里没有你,别找借口了
在爱情的旅途中,我们总是在寻找那个能与自己心灵相通、携手共度余生的人。然而,情感的复杂与多变,常常让我们在期待与失望之间徘徊
2025-02-28 14:27:00
大妈要8万彩礼,要求男人养她给3500块零花钱,她肤白貌美不愁嫁
女人不愁嫁是公认的事实,毕竟男人多女人少,很多男人找不到结婚对象打光棍。在这种情况下,只要能讨到老婆就得付出再大的代价男人都觉得值得
2025-02-28 14:29:00