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冬天,少吃萝卜白菜,多吃这5样,养肝护眼,安神助眠,一身轻松
...,在体内扮演着重要的代谢和排毒功能。为了保持肝脏的健康,我们可以通过科学膳食来降肝火、畅通气血。本文将为您介绍肝脏“最爱”的五种食材,建议大家常吃,有益健康。一、芹菜芹菜富含膳食纤维、维生素K、维生素C...……更多
...国家现代柑橘产业技术体系首席科学家、湖北省科技服务水果产业链“515”行动技术牵头人、华中农业大学园艺林学学院院长程运江一行深入宜昌柑橘产区一线,调研低温雨雪冰冻天气受灾情况,指导应对新一轮低温雨雪冰冻天...……更多
牛肉还富含高质量的蛋白质,可以增加肌肉力量,提高身体的抵抗力
...它们可以提高免疫力,增强身体抵抗力,让他们度过一个健康舒适的冬季。牛肉——温热滋补,提升免疫力牛肉是冬季非常适宜的食物,富含钾、铁、锌等多种微量元素,这些元素对于中老年人的健康至关重要。钾可以帮助维持...……更多
升腾科技新境界,方太携手百安居共同构筑理想厨房新样态
...,大家一直都保持着深度交流,并致力于共同探索科技的奥秘。此次发布会,方太除了将年度重磅科技新品集成烹饪中心Y系列及母婴级净水机创新HX5选择在百安居亮相,双方也达成了2024战略合作协议。未来双方亦将在多方面开...……更多
注意!身体发出这7种信号:可能是你蛋白质没吃够!
...食中蛋白质摄入不足,就会导致身体缺乏蛋白质,进而使健康状况下降。那么蛋白质对于我们的身体到底有什么用处?我们日常生活中要如何判断自己是不是缺乏蛋白质呢?蛋白质有什么用?·构成和修复组织器官蛋白质是构成...……更多
过年饮酒 常见解酒小妙招
...水可以帮助稀释血液中的酒精浓度,加速代谢。3、食用水果:某些水果,如香蕉、葡萄、橙子等,含有丰富的维生素和矿物质,有助于恢复身体的电解质平衡。4、喝绿豆汤或吃绿豆:绿豆具有清热解毒的效果,可以帮助解酒。5...……更多
​雪水浇灌的核桃、“可以嚼着吃的葡萄酒”……这些来自新疆的美味加入上海新春年货行列 | 魔都年味
...疆灰枣十分有名。此次带来的喀什灰枣源自全球七大优质水果产区,灰枣色如玛瑙,肉厚核小,自然成熟,富含维C,被称为“天然的维生素丸”,入口香浓甜糯。有核桃有枣,那么枣夹核桃也来了!厚实枣肉夹新鲜核桃仁,将...……更多
新鲜的黄辣丁被简单处理后,与嫩滑的豆腐相融,鲜美十足
...丁豆腐汤。将这道汤品加入家常菜谱,每天都品尝一番,健康美味两不误。抹去疲惫的菠菜香菇鸡蛋汤菠菜香菇鸡蛋汤,清新的菠菜、鲜嫩的香菇,再搭配上滑嫩的鸡蛋,一碗汤中融合了多重口感,香醇可口。每一口汤品都仿佛...……更多
一系列举措,为下南关街“出圈”护航
...康证……”3月24日下午,市民苏婷将购买的西瓜、橙子等水果放在公平秤上核称,很快就显示出重量无误。“公平秤放在这里,随时来核称,保证了市场交易的公平性,我们消费者也图个安心。”苏婷满意地点点头。公平秤既是...……更多
冬天鸡蛋和它最相配,连续吃8天,补足身体一冬天损耗
...鸡蛋无疑是一位璀璨的明星。它既简单又美味,既营养又健康,是人们餐桌上的常客。那么,鸡蛋和什么菜最配呢?这是一个值得探讨的问题。 在古代文人墨客的笔下,鸡蛋常常被赞美为“金玉满堂”,寓意着富贵吉祥。而在...……更多
家里泉入驻西安金地广场 带来健康饮水生活新体验
来源:极目新闻随着人们对健康饮水的关注度越来越高,家用净水市场也在不断扩大。近日,知名家用净水品牌家里泉正式宣布入驻西安金地广场,为广大西安市民带来了一场健康饮水的新体验。家里泉携天山矿泉、雪山矿泉...……更多
孙阳参演《人海同游》曝海报 釜山电影节世界首映
...,影片也同步释出国际版海报。海报以一枚被侵蚀的荔枝水果为核心,残破的“1990年香港制造”字眼,揭示了这部电影的地域与时代信息,海报下方,露出影片两位核心人物,父亲与女儿携手向前的背影。整体呈现出忧郁伤感...……更多
顺义南彩镇推深做实“林长制” 助力乡村振兴有实效
...特等奖”。双河果园占地面积900亩,主要种植和销售各类水果,种植有樱桃、杏、李、桃、葡萄、苹果、梨七大类的水果,极大程度利用和发挥了果园的资源优势。全园采用有机栽培方式,在保障优质精品水果生产的基础上,美...……更多
助眠好物营养屋郎益欣,还你安稳睡眠
...失眠成为了很多人的生活常态,睡眠不足会给我们的身体健康造成极大的伤害,平时可以放松心情,适量运动,给自己营造一个舒适的入睡环境,如果长期失眠,也可以适当选择营养屋郎益欣等助眠类营养品来帮助入睡。拥有健...……更多
2022-12-16 12:13安稳,睡眠,营养
常吃这4种红色的食物,帮助肝脏排出毒素,改善肝脏功能
...了肝功能不良的症状,这让许多人开始担心起自己的肝脏健康。在饮食中,不少人会选择吃豆腐。那么,当我们的肝脏不太好的时候,能否继续食用这种食物呢?全球一半的肝癌病发生在中国我国人口众多,占全球18.5%的人口,...……更多
提醒大家,颈部出现这三个异常现象,可能是癌变的信号
...:均衡饮食是预防癌症的重要因素之一。建议摄入丰富的水果、蔬菜、全谷物、豆类和健康的脂肪,如橄榄油。同时,减少红肉和加工肉类的摄入,限制糖分和盐的摄入,以及避免过量饮酒。2.维持健康体重:肥胖与多种癌症的...……更多
守护乡村健康 湖南省妇联620余万元驰援农村爱心防疫物资启运
...满载大爱驶向农村地区,解决农村困难妇女儿童及家庭的健康隐患和生活困难。“‘益起行动,守护乡村健康’驰援农村防疫物资正式启运!”随着湖南省妇联党组书记、主席黄芳的一声令下,装载着捐赠物资的运输车辆从场地...……更多
补齐冷链功能短板!果园港首个保税冻库即将投运
...计划于年内投运。该冻库投入运营后,通过与果园港进境水果、肉类指定监管场地高效联动,实现进口水果和肉类的检验通关和冷冻仓储,同时积极抢抓冷链业务发展红利,进一步丰富果园港综保区内贸易业态。此外,冻库的运...……更多
百余场年货节活动接连登场
...我市近200家农贸批发和零售网点的监测显示,临近春节,水果、水产进货量均有所增加,市场交易稳中有增,价格总体平稳,各类活动的开展对销量增长起到带动作用。例如,静海区海吉星农产品批发市场近期举办2024天津市民...……更多
国尚优品鸡蛋面叶  用心甄选 成就一碗好面
...滑的口感,精简的配料表还原食材本身的味道。随着人们健康意识的提高,消费者越发重视食物的营养和安全,轻油低脂健康食品已经成为消费市场上的主流趋势。这款国尚优品鸡蛋面叶,采用非油炸工艺,充分满足了消费者对...……更多
春天喝汤好处多!不妨试试这4种汤,清爽美味不油腻,老少皆宜
...味俱全。一碗热腾腾的鲫鱼汤,温暖着身心,滋补着全家健康。三鲜菌菇汤:清香爽口,口感独特 金针菇、香菇和白玉菇的搭配,再加上鸡蛋和火腿肠的入菜,这道汤品口感鲜美,清淡不腻,香气扑鼻,令人回味无穷。扩写:...……更多
一盘家常菜后半生都要靠透析维持!这7种食物最好焯水再吃!
...消除有害物质毒性。烹调前焯水,是避免中毒的好方法。健康时报图3. 含亚硝酸盐:香椿国家二级公共营养师杨玉慧2015年在健康时报刊文表示,香椿营养非常丰富,但其中的亚硝酸盐含量比一般蔬菜都高,亚硝酸盐是合成致癌...……更多
做游戏、赢奖品、学知识 2023海南省食品安全宣传周活动正式启动
...食物中毒应对、食品添加剂识别等食品安全知识,还带上水果、蔬菜、水产品、熟食制品等到现场进行检测。在食品安全游戏互动区,大家更是积极参与游戏闯关并领取了活动奖品。“食品安全的重要性大家都知道,今天的活动...……更多
长时间使用电脑导致颈椎病?理疗专家提供电脑前的颈椎保健措施!
...的词汇,其实已经悄然走进我们的生活,成为不容忽视的健康问题。电脑时代的隐形杀手:颈椎病的成因与症状揭秘在这个电子设备无处不在的时代,颈椎病已悄然成为许多人的健康威胁。长时间低头使用电脑不仅是一种生活习...……更多
吃饭细嚼慢咽,可以减轻肠胃负担,促进消化吸收
...慢咽这个主题,为大家介绍如何通过这一方法来保持身体健康。二、吃饭细嚼慢咽的保健原理1.促进消化吸收:细嚼慢咽有助于食物在口腔内充分混合,分泌足够的唾液,从而促进消化吸收。2.减轻肠胃负担:吃饭细嚼慢咽,可...……更多
春天干燥,记得多吃这道“白色食物”,不放肉也香,鲜甜好吃润肺
...春天干燥时,如何通过多吃百合来滋润身心,享受美味与健康带来的愉悦吧! **百合的功效与吃法**春季气候干燥,易使人体阳气偏亢,而百合则是一味极具滋阴润肺功效的食材。百合不仅可以去火解烦,润肺生津,还有安神...……更多
“解春乏,多补镁”,春季坚持吃3种高钾食物,手脚有劲精神好
...神与体力充沛的季节,而补充足够的钾元素对于保持身体健康至关重要。通过食用玉米面、黄豆和豆角这三种高钾食物,可以有效缓解春季疲倦问题,提升整体身体状态。从玉米面制作的清香玉米糊,到黄豆面窝头的丰富口感,...……更多
中国传统豆制品腐竹的营养价值与功效有哪些?吃腐竹有什么好处
...腐竹富含钙、磷、铁等矿物质,这些矿物质对于维持骨骼健康、预防贫血等疾病具有重要作用。尤其是对于需要补充营养的儿童、孕妇和老年人来说,腐竹是一种理想的食品。植物性脂肪:腐竹中的脂肪含量适中,且多为不饱和...……更多
规模近两万平米!第四届中国·山东国际苹果节赋能展示活动开幕
...任焦阳和烟台市人民政府副市长梁勇共同为(山东栖霞)水果技术贸易措施研究评议基地揭牌。第四届中国·山东国际苹果节赋能展示活动规模近20000㎡,在全国同类展会中名列前茅,展馆设置分为A、B、C三个展厅,设置烟台苹...……更多
儿童I型糖尿病科普知识
...整胰岛素剂量,并注意饮食和运动。家长应帮助孩子建立健康的生活习惯,如定时定量饮食、适当运动、保持充足的睡眠等。五、并发症预防与控制儿童I型糖尿病的并发症可能包括低血糖、糖尿病酮症酸中毒等。家长应密切关...……更多
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安徽亳州:秸秆回收 变废为宝
本文转自:人民网2024年10月5日,在安徽省亳州市谯城区古城镇尹楼村秸秆收储中心,工人正在将回收的玉米秸秆堆垛储存。近年来
2024-10-06 11:08:00
江西乐平:金色田园 “丰”光如画
本文转自:人民网-江西频道乐平市后港镇义方村,金黄色的稻田与错落有致的村庄、连绵起伏的青山交相辉映。朱海鹏摄人民网乐平10月6日电(朱海鹏)10月5日
2024-10-06 11:47:00
杭州的王伯被反复咳嗽、咳痰、喘息、胸闷折磨3年,一度被诊断为“肺结核”,辗转多地就医都不起效。前段时间,他来到杭州师范大学附属医院呼吸与危重症医学科主任吕群主任医师门诊就诊
2024-10-06 08:01:00
怀孕需要“松弛感”!假期这样做,命中率直接翻10倍!
国庆小长假对处于工作紧张状态的我们而言,无疑是一个宝贵的休憩时光。对于正积极备孕的女性朋友们来说,这更是一段难得的自我呵护期
2024-10-06 09:03:00
突发腹痛又停经,要小心是「宫外孕」......这6类高危人群
异位妊娠(俗称宫外孕),是指受精卵在子宫体腔以外着床,其中约95%为输卵管妊娠(下文内容以输卵管妊娠为主),其余较少见的异位妊娠
2024-10-06 09:04:00
“升糖大户”被揪出,提醒:想要血糖正常,尽量少吃这5种食物
“小米粥也是粥,网上说糖尿病是不能喝粥的,小心血糖飙升!”刘大爷在1个月前确诊了糖尿病,医生给他开具了降糖药服用,同时叮嘱他要控制饮食多运动
2024-10-06 03:41:00
突发胸痛,能自己去医院吗?很多人错了!医生告诉您标准做法
下午,王大爷因为一些家庭琐事与老伴儿发生了争执,争吵声在小院里回荡,两人的声音越来越大,情绪也越来越激动。突然,李大爷感到胸口一阵剧痛
2024-10-06 03:51:00
一城风味窥见枣乡“厚”道(跟着味蕾去旅行)
本文转自:人民日报山东乐陵市——一城风味窥见枣乡“厚”道(跟着味蕾去旅行)本报记者 李 蕊《 人民日报 》( 2024年10月06日 第 05 版)山东乐陵美食的味道
2024-10-06 06:00:00
黄葛树丨袁凤冰:记忆中的油蚱蜢饭
记忆中的油蚱蜢饭文/袁凤冰夕阳渐渐地落进了山凹,天边弥漫着霞光,金黄、橙红、淡紫交织在一起,像一件柔软的霓彩羽衣,披在平静的江面和远处的山峦
2024-10-06 06:36:00
国庆就诊小高峰!滨医附院多举措提高患者就医体验
近年来,随着人们生活水平提高、生活节奏加快,不少人被消化系统疾病所困扰。秋季是消化道出血的高发季节,国庆假期期间做胃肠镜检查的患者数量激增
2024-10-06 07:01:00
血压高的人,除了高盐食物要少吃外,5种食品也会让血压难控制
高血压与高血脂、高血糖合称为“三高”,是现代社会所派生出来的“富贵病”,这些也被称为“人类健康杀手”。高血压是生活中非常常见的慢性病之一
2024-10-05 19:25:00
这8种食物,别再放冰箱里了,多数人都做错了,尤其是最后一种
我们家中有了冰箱,生活变得十分的便利,冰箱可以帮我们保存食物,保证食物的新鲜。但是有很多食物是不适合在冰箱里进行保存的
2024-10-05 19:25:00
喝什么样的水对身体最好?
现在市面上水的种类繁多,碱性水、矿泉水、纯净水、平衡水等,五花八门。有人说喝矿泉水好;也有人说矿泉水因为采用臭氧杀毒,水中会含有致癌物
2024-10-05 19:26:00
喝酒时,为什么不能吃花生米?提醒:这几道小吃,都别随意吃
在许多人眼里,“酒”和“花生米”是绝配,即使在没有其他下酒菜时,只要吃一盘花生米,就能够喝上好几杯,但为什么却有人说,喝酒时不能吃花生米
2024-10-05 19:26:00
高血压出现4种症状,要赶紧去医院
1、头痛高血压患者常常出现头痛,如果你感觉到头痛,特别是颈部以上的头痛,需要及时去医院检查。尤其是如果你突然感到脑部内有一种受到压迫的感觉
2024-10-05 19:27:00