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...抑或是在地铁里。近日，据央视网报道称低头玩手机等于头顶五十斤的重物。而且在低头45度时，我们的脖子承受的重量可以达到二三十公斤，相当于头顶几十瓶娃哈哈的重量。
报道称不管我们是平躺还是侧躺着玩手机，我们...……更多
2024-03-12 16:33:00头顶,网友,手机,手机,长时,视网
...清平面还是立体。”此事经媒体报道后，引发关注。不少网友迅速“对号入座”：侧躺玩手机、不正确用眼、长时间过度用眼，似乎每一项都中招了，还担心自己长期以往是否也会斜视。江苏省中西医结合医院眼科主任中医师孙...……更多
2023-10-10 09:23:00建议,专家,手机,视网,视网膜,裂孔
...动心试了试，晚上在家背靠沙发，整个头后仰，手机举过头顶仰看。一周后，她的颈椎难受的问题没能缓解，反倒脖子靠前的两侧的肌肉出现酸胀。
专家建议别效仿没预防作用仰头玩手机，真能减轻颈椎负担，预防颈椎病？对...……更多
2023-10-13 15:11:00颈椎病,颈椎,专家,手机,颈椎,颈椎病
...说起。假期第二天晚上，李先生正舒舒服服地躺在床上刷手机。过了一会儿，他觉得手臂有点酸，想换个姿势。谁料在转身时，手不小心一松，手机掉了下来，不偏不倚，正好砸在李先生的左眼上。这一砸可不得了！李先生顿时...……更多
2024-04-10 10:41:00杭州,男子,还是,手机,视网,视网膜
...舒适的沙发上，手中紧握着她那部已经使用了几年的智能手机。窗外的鸟儿欢快地歌唱，而张阿姨的目光却完全被手机屏幕上的信息所吸引。从查看最新的健康资讯到与远方亲友的视频通话，智能手机成了她与这个快速变化世界...……更多
2024-01-26 11:27:00长时,深度分析,眼科,深度,后果,眼睛
...寻常的周末下午，李阿姨坐在她温暖的家中，眼睛紧盯着手机屏幕。消息、视频、新闻——数字世界的无穷内容在她的指尖流淌。然而，当夕阳西下，她感到眼睛酸痛、视线模糊。李阿姨并不孤单，她的经历是现代生活中一个普...……更多
2023-12-28 12:22:00长时,视力,眼睛,保护,手机,眼睛
...力和伤害。尤其是对于小孩子和学生党来说，长时间盯着手机或电脑屏幕，眼睛容易疲劳和受损。为了保护眼睛健康，家长和学生们应该时刻警惕，并补充富含维生素A的食物。本文将为大家介绍一碗“护眼汤”，这是一道富含...……更多
2024-01-13 09:55:00维生素,味道,眼睛,维生素,眼睛,保护
本文转自：左江日报近日，“低头玩手机=头顶50斤”的报道冲上热搜，这真不是危言耸听。长时间保持低头姿势会使颈部肌肉处于紧张状态，加重颈椎的负担，长期下去可能会导致颈椎受损，出现颈椎变形等情况。为了预防颈...……更多
2024-03-19 10:55:00小事,手机,颈部,长时,颈椎,姿势
...近视了！”一位家长担忧地说。“哎，这孩子一放学就玩手机，怎么提醒都不听。”另一位家长叹息道。“我也是，限制了手机时间，但近视度数还是在增加。”他们的对话引发了旁人的关注，许多家长都面临着类似的困境。众...……更多
2023-12-28 13:02:00近视,孩子,方法,手机,近视,眼睛
...的星空闪烁着，而我们大多数人却沉浸在另一个世界——手机屏幕所创造的虚拟世界。从社交媒体的滚动刷新到最新的新闻，我们的眼睛紧紧盯着这个发光的小盒子，直到我们的眼皮沉重，几乎要关闭。但就在我们关掉手机，躺...……更多
2024-01-17 10:38:00何影,一文,科学家,大脑,神经,小时
...家庭成员各自蜷缩在温暖的床上，手中紧握着他们的智能手机，眼睛被屏幕上跳动的光点所吸引。这是现代生活中一个普遍的场景，几乎在每个家庭、每个角落都能找到其踪迹。但是，这种看似无害的习惯，实际上正悄悄地侵蚀...……更多
2023-12-18 13:57:00潜在,实际上,威胁,实际,健康,手机
前几天，一则#年轻人如何减轻熬夜脸#的话题吸引了不少网友的关注，这也直接反映了当代年轻人的现状。年轻人熬夜，一方面是经常性的加班，面对电脑，不光会有熬夜脸，视力、颈椎、腰椎等也会出现问题；二是下班之后深...……更多
2023-12-12 13:36:00年轻人,健康,问题,调光,蓝光,手机
...可以缓解视疲劳你是不是一直觉得休息不够？明明躺着玩手机，但精神却越来越乏。明明睡了一晚上，却依然感觉睡不醒，更不用说熬夜、动脑、用眼的情况，疲惫更是难以消除。那在大脑疲劳、眼睛疲劳的时候，又该如何高效...……更多
2024-04-24 02:42:00疲劳,眼睛,视网,眼睛,视网膜,黄斑
...机了”成为热搜话题。网络截图这一则说法也引来了很多网友的热议。有网友甚至调侃：“关着灯玩手机，刷到了这条热搜。”还有网友留言称：“全家都会关灯玩手机。”“现在，很多人已经把‘刷手机’当成了催眠神器。”...……更多
2024-03-15 00:41:00青光,青光眼,视力,潜在,风险,专家
...一种简单的手法按摩可以帮助我们缓解这种由长时间盯着手机或电脑屏幕引起的眼部不适。这不仅仅是一个传统的智慧，现代科学研究也支持按摩可以有效减轻眼疲劳。在这个数字化时代，屏幕成为我们生活的一部分，无论是工...……更多
2024-03-13 11:58:00疲劳,手法,按摩,眼睛,位置,手机
当我们形容一款手机是巅峰之作时，第一感觉以为说的是高端手机，毕竟高端手机才配得上巅峰两个字。但其实不然，每个价位段都有它的巅峰之作，比如三千档价位段，能够把配置堆到极致，把体验优化到无可挑剔，这样的...……更多
2024-03-11 01:14:00荣耀,巅峰,价格,荣耀,巅峰,手机
...平时多加练习。1.托天望月：我们将双手交叉，缓缓举过头顶，大臂贴在我们的耳朵两侧，然后慢慢的抬头仰望，保持住这个动作二十秒以上。2.对抗练习：首先我们收起下巴，然后双手手指交叉放在脑后，头部向后用力，双手...……更多
2024-04-09 11:26:00颈椎,僵硬,不适,压力,颈椎,枕头
现代社会，电子产品普及，孩子们长时间接触电视、手机等电子设备，成为他们日常生活中不可或缺的一部分。然而，长时间的用眼过程容易导致视力问题，特别是近视眼的发病率在不断上升。而眼睛的健康对于孩子们的学习...……更多
2023-12-04 11:23:00视网,黄斑,视网膜,豌豆,变性,视力
亲爱的读者朋友们，你是否在长时间盯着电脑或手机屏幕后感到眼睛干涩、疲劳？不用担心，这里有一些简单实用的食物建议，有助于缓解眼睛干涩的情况。**食物推荐**：1.**绿叶蔬菜**：富含维生素A和抗氧化物质，有助于保护...……更多
2024-04-01 06:32:00眼睛,眼睛,长时,维生素,光线,脂肪酸
医生：6个动作可改善肩颈不适你喜欢用双手举过头顶的“投降式睡姿”睡觉吗？最近这段时间，各大社交平台上，网友们针对“投降式睡姿”展开了热烈讨论。“是谁在监视我？我就喜欢这样睡。”“日常肩颈不好，睡觉就这...……更多
2023-11-21 08:38:00睡姿,双臂,求救,身体,睡姿,连霄
...分不清平面还是立体。”此事经报道后，引发关注。不少网友迅速“对号入座”：侧躺玩手机、不正确用眼、长时间过度用眼，似乎每一项都中招了，还担心自己长此以往是否也会斜视。专家提醒，玩手机的各种姿势并不是引发...……更多
2023-10-30 16:03:00原因,专家,手机,手机,长时,彬彬
...代谢性疾病的老人更应注意，若同时长期在黑暗环境下看手机，更容易诱发青光眼。神奇的“鼠标装置”让患者视力“及时止损”来自东莞莞城的谭叔，今年73岁，糖尿病史30余年，血糖控制情况并不太理想。因退休前是一名高...……更多
2023-12-01 17:41:00青光,糖尿,病程,青光眼,糖尿病人,东莞
...84寸的墨水屏的墨案迷你阅Plus电子书完全就是按照我们的手机尺寸来做的啊，也就是说手感和手机基本一致，握持体验完全可以放心。加上6.9mm的机身厚度，说它比现在的手机还轻薄相信大家没什么意见吧，这样我们不管是日常...……更多
2023-12-14 17:34:00双十,电子书,一手,电子,电子书,双十
...近，乐视的一封全员信，几乎让全网的打工人沸腾，无数网友纷纷表示羡慕，原本冷清的乐视抖音直播间，也被“在线求职”的网友挤爆。这也不是乐视第一次因为“反内卷”上热搜。去年宣布全员涨薪的时候，乐视也狂刷了一...……更多
2023-01-12 12:48:00债主,债务,神仙,公司,手机,版权
...差，学习压力减轻，空余时间多，所以会把时间沉浸在玩手机上，部分儿童本身就近视，过度用眼会使得近视度数快速升高。虽然电子产品好玩，但也要把握好度，用心爱护双眼，积极预防近视的发生和发展。另外，儿童好奇心...……更多
2023-12-31 08:19:00锦囊,张京,长时,青光,近视,红提
随着智能手机成为我们日常生活中不可或缺的一部分，用户日益关注手机屏幕的护眼功能。今年，多个手机品牌开始重视这一领域，纷纷推出了具有品牌特色的护眼技术。调研数据显示，屏幕素质和护眼功能已经成为消费者选...……更多
2023-12-18 09:31:00青山,视觉,认证,标准,健康,屏幕
...乘务员的好意提醒，她还非常生气的推搡乘务员的胳膊。网友的不同看法其实，从曝光的视频中可以看出，座位上的阿姨并也不是不让她充电。只是充电口是公用的，而她却霸占充电口很长时间了，这样别的乘客也没办法使用。...……更多
2024-03-20 13:57:00贪婪,列车,事件,女子,手机,大妈
...要憋气，维持平稳呼吸。自我拉伸 腰背挺直，双手放在头顶，然后下巴微收，在手的辅助下低头，手向鼻尖的方向使劲，感觉到枕下肌群有较强的拉伸感，保持15秒，拉伸两次。在这个基础上，头还可以左右旋转，变换角度，以...……更多
2024-04-15 00:25:00指南,长时,颈部,肌肉,疼痛,头部
...说起。假期第二天晚上，李先生正舒舒服服地躺在床上刷手机。过了一会儿，他觉得手臂有点酸，想换个姿势。谁料在转身时，手不小心一松，手机掉了下来，不偏不倚，正好砸在李先生的左眼上。这一砸可不得了！李先生顿时...……更多
2024-04-10 07:54:00危险,手机,视网,视网膜,左眼,震荡
...呢？看到这个问题的时候，很多人都不假思索的说出“玩手机”。据统计，睡前玩手机的人高达90%，只有少部分人会做其他事情。或许是白天太过忙碌，只有睡前躺在床上的时间，才是真正属于自己的时间。虽说睡前看手机已经...……更多
2023-01-07 21:36:00一文,答案,手机,手机,影响,颈椎
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“这片水域经常有黑鹳栖息，先做个水质采样。”在北京房山拒马河畔，一支环保志愿服务队正对黑鹳的生活环境联合检查。今年8月15日是第二个全国生态日
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目前，昌平已有7038家社区社会组织、513家社会组织扎根社区、服务群众，在激发社会活力、促进社会公平、反映居民诉求、发展公益事业等方面起到了重要作用
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近日，海南文昌抱虎角海域出现了迷人的“蓝眼泪”现象，一时间在社交媒体上引起了广泛关注。夜幕降临，海岸线被一片梦幻的荧光蓝覆盖
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近日，万宁市和乐镇、山根镇快速响应群众举报，查获并销毁两盏孔明灯，有效防止了潜在的安全事故，同时也对非法制作孔明灯行为形成了有力震慑
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8月15日，由黔东南州文联、州生态环境局主办的黔东南第二届“苗岭生态文学”征文大赛颁奖仪式在雷山县白岩村举行此次大赛，吸引了全国各省区文学爱好者的关注
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我国晚稻栽插正在收尾，记者在水稻第一生产大省湖南采访时发现，以往这个时候应该闲下来的育秧工厂，这会儿却依然忙碌。很多育秧工厂摇身一变
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“走，买饭去，去晚了拿号就得排后头了！”近日，每天临近中午饭点，海淀区甘家口街道进口社区新开的老年助餐点里就一派火热。老人取餐“阿姨
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8月16日12时，2024年南海伏季休渔期将结束。开渔进入倒计时，又值暑期旅游旺季，为保障进出硇洲岛游客的出行安全和旅游体验
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“用望远镜看黑板”的男孩来清华报到了！“大家好！我是张艺瑄来自山东菏泽”14日在清华大学2024级本科新生报到新闻发布会上此前被媒体报道的“用望远镜看黑板”的男孩张艺瑄充满自信地
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8月14日消息 为期三个半月的伏季休渔期即将结束，8月16日将迎来开渔，海口、澄迈沿海各渔港码头上一片繁忙景象，渔船民们都在为出海开捕做着最后的准备工作
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40余位小读者踏上了一场别开生面的探险之旅——他们化身成了长春消防科普教育基地的特别访客，开启了一段充满趣味与挑战的消防安全科普之旅
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